Opravte nízkou trajektorii zaostřením na pozici dopadu

click fraud protection

Mnoho rekreačních golfistů zápasí s trajektorií – jak vysoko se míč dostane do vzduchu – při železných odpalech. Častá otázka amatérských golfistů, kteří bojují s trajektoriemi železných střel, zní takto:

Mám velké potíže se svými žehličkami získat jakýkoli loft, dokonce i ty krátké. Trajektorie je plochá a často jen několik stop nad zemí. Co bych měl dělat?

Odpovědí podle golfového instruktora Michaela Lamanny (ředitele výuky v The Phoenician Resort ve Scottsdale v Arizoně) je přemýšlet o dopadové pozici. Položili jsme Lamannovi otázku týkající se trajektorie a on odpověděl poskytnutím kontrolního seznamu pro golfisty, kteří se snaží dostat své železné rány na vyšší trajektorii:

Kontrolní body pro dosažení vyšší trajektorie

Co následuje po tom, co pro nás napsal Lamanna:

Nízké výstřely jsou výsledkem chybné polohy dopadu (pozice střely clubface jak zasáhne míč), že de-lofty tvář klubu. Dopad je v golfu okamžikem pravdy. Ben Hogan řekl: "Nejlepším rozhodčím tvého švihu je let míče," a dopad určuje let míče. Pokud jsou vaše rány příliš nízké, musí být chyba ve vaší pozici dopadu.

Při dopadu se násada hole nesmí naklánět příliš dopředu (směrem k cíli) ani příliš dozadu (od cíle). Každý stupeň, o který se hřídel nakloní směrem k cíli, snižuje loft o stejnou částku. Jinými slovy, pokud je loft na hole 42 stupňů a shaft se při dopadu naklání o 10 stupňů směrem k cíli, efektivní loft při dopadu je 32 stupňů.

Zde je několik kontrolních bodů, které vám pomohou dosáhnout lepší pozice při dopadu a zvýšit výšku vašich střel:

  1. Ujistěte se, že je míč ve vašem postoji správně umístěn. Hrajte svá krátká železa (klíny, 9 želez a 8 želez) ve středu svého postoje. Vaše střední želízka (7 želez, 6 želez a 5 želez) by měla být umístěna na šířku jedné koule dopředu od středu a vaše dlouhá železa a fairwayová dřeva dvě koule před středem. Hrajte své disky z vnitřní přední paty. Posunutí míče zpět do středu vašeho postoje podporuje nízký hák nebo tlak.
  2. Mírně nakloňte páteř od cíle tak, aby byla vaše hlava za míčem. Všichni hráči tour se mírně nakloní za míčem od přibližně 2 stupňů s krátkými železy až po celých 10 stupňů nebo více pro řízení. Tato poloha „do kopce“ by vám měla pomoci odpálit míček výše. Pro silný dopad je nezbytné, aby vaše hlava zůstala za míčem. Jack Nicklaus vždy říkal: "Zasáhl jsem (dostal jsem se do kontaktu s míčem) přes bradu." Pokud je vaše brada při dopadu za míčem, vaše údery budou vyšší a silnější. Pro více, podívejte se na naše průvodce pro skvělou pozici pro nastavení golfu, která pokrývá držení těla (stejně jako polohu míče uvedenou v č. 1).
  3. Pokračujte ve švihu do plného, ​​vysokého konce. Dlouhá, vysoká povrchová úprava vám pomůže uvolnit úhly zápěstí při nárazu. Když se vaše zápěstí otočí a znovu zavěsí skrz a po nárazu, je méně pravděpodobné, že se násada nakloní k cíli. Základním pravidlem pro kontrolu trajektorie je zakončení vysoko a plné pro vysoký let míče a ukončení nízké a krátké pro nízký let míče.
  4. Pokud vaše výstřely háček a jsou nízké, zvolte slabší grip. Stejně jako u náklonu hole, uzavřená plocha hole snižuje efektivní loft hole. Slabší úchop (palec a ukazováček „V“ více ke středu vašeho těla) podpoří hranatý nebo mírně otevřený obličej. Více viz Golfová rukojeť.

Pamatujte: Dopad je okamžikem pravdy. Pokud je vaše pozice při dopadu zásadně zdravá, zvládnete let míče.

Jakých je 6 typů bojových umění?

Můžete vyjmenovat některý z různých typů bojová umění? Je v nich mnohem víc než jen karate nebo kung-fu. Ve skutečnosti se v dnešním světě praktikuje mnoho uspořádaných a systemizovaných metod boje. Zatímco některé styly jsou velmi tradiční a pon...

Přečtěte si více

5 filmů Stevena Seagala, které stojí za zhlédnutí

Steven Seagal filmy jsou o všem bojová umění tahy srážející padouchy. V tomto ohledu jsou docela podobné filmům o bojových uměních, na které jsme se všichni rádi dívali. Rozdíl je v tom, že jeho styl bojových umění, aikido, je méně o točivých kope...

Přečtěte si více

Stručný průvodce historií a styly kung-fu

Čínský termín kung-fu není jen o historii bojových umění, protože popisuje jakýkoli individuální úspěch nebo vytříbenou dovednost, které je dosaženo po tvrdé práci. V tomto smyslu lze skutečný termín kung-fu použít k popisu jakékoli dovednosti zí...

Přečtěte si více