Navzdory tomu, o čem víme koupele a suchá pokožka, někdy není nic lepšího na snížení stresu, než si dát příjemnou teplou koupel. Existuje mnoho věcí, které můžete přidat do vody do koupele, abyste hýčkali svou pokožku, jako je mléko a med, síran hořečnatý a dokonce i čaj, takže si nemyslete, že sušení bublinek je vaše jediná možnost.
Zelený čaj má skvělé benefity od hlavy až k patě, uvnitř i vně těla, takže není tak šílený nápad nechat si nějaké ty čajové sáčky do vany.
Co potřebuješ
- 6 čajových sáčků
- Vana naplněná teplou vodou
Instrukce: Jednoduše přidejte čajové sáčky do vany a naplňte je teplou vodou. Před vyjmutím nechte čajové sáčky louhovat 15 až 20 minut. Jistě, je nejlepší, když počkáte, až se dostanete dovnitř poté, co se čaj namočí do vaší vany, ale pak už bude voda studená, takže pokud chcete počkat, dejte si do vany horkou vodu. Pokud nechcete čekat, je to úplně v pořádku.
Co čekat: Čaj zabarví vaši vodu do koupele do pěkné zelenohnědé barvy. Zelený čaj je známý jako skvělý antioxidant a detoxikační prostředek při pití nebo aplikaci přímo na pokožku.
Extra: Nemusí to být koupel z jedné složky. Rád přidám plný šálek nebo více síran hořečnatý do koupele bez ohledu na to, co do ní přidávám. Moje poslední koupel byla 6 čajových sáčků + epsomská sůl a bylo to krásné.
Nezapomeňte: Hydratace je po koupeli tak důležitá. Aplikujte hustý krém nebo přírodní hydratační krém na pokožku ihned poté, co se dostanete ven, aby nedošlo k vysušení pokožky. Peeling na konci koupele je také skvělý způsob, jak udržet pokožku hladkou a bez šupinek.
