Inline rychlobruslení je specializovaný sport, u kterého jsou k dispozici trenérské a tréninkové služby válečková kluziště a sportovních tréninkových středisek po celém světě. Bohužel však stále existují místa, která nemají přístup k dostatečnému množství informací o rychlobruslení nebo bruslaři, kteří by byli po ruce vzorem. V několika případech trénují rychlobruslaři sami bez odborného dohledu dobrého trenéra. Mnozí se chtějí stát inline závody sportovec, trenér kolečkových sportů nebo instruktor, ale někdy prostě není po ruce dostatek prostředků, které by pomohly v rozvoji klubu, dobrého bruslařského programu nebo jednotlivých bruslařů.
Některé organizace, jako Grow Inline Speed, vyvíjejí kolečkové bruslení na místní úrovni. Níže uvedené informace byly shromážděny, aby pomohly rozvoji nových klubů a pomohly trenérům, sportovcům a rodičům bruslení, kteří chtějí tento sport vybudovat.
Nalezení nebo založení nového týmu
- Založení nového Inline Speed Teamu průvodce od Grow Inline Speed
- Nábor bruslařů tipy od Grow Inline Speed
- Jak najít sponzora od Grow Inline Speed
- Hledání rychlostního klubu nebo týmu ve Spojených státech
- Najděte mezinárodní inline závodní týmy a kluby
Rozvoj mládeže a rodičovské zdroje
- Tréninkové tipy pro bruslaře mladší 12 let
- Koučování před dospívajícími
- Hry pro rychlobruslaře
Tréninkové tipy a informace mohou pomoci novým trenérům naučit se pravidla a rozvíjet techniku a zároveň pomáhají zavedeným trenérům zůstat v obraze.
Rychlostní techniky, strategie, cvičení a programy
- Pravidla rychlobruslení USA Roller Sports
- USA Roller Sports převýšené kolejové kliniky
- Pravidla pro Roller Sports Canada rychlost
- Francouzský mistr světa Yann Guyader's Tipy a technika Video 1
- Francouzský mistr světa Yann Guyader's Video tipů a technik 2
- Francouzský mistr světa Yann Guyader's Video s tipy a technikami 3
- Tréninkové cvičení od Grow Inline Speed
- Zásady crossového tréninku pro bruslení
- Francouzský tutoriál na závodní strategie na 500 metrů
- Trenér rychlobruslení na ledě
- Archivy Roller En Ligne zahrnuje techniku a tipy na vybavení
- Biomechanická pozorování na inline rychlobruslení
Tréninkové tipy Alexandra Bonta
- Off Skate Training Session 1 od Alexandra Bonta
- Off Skate Training Session 2 od Alexandra Bonta
- Off Skate Training Session 3 od Alexandra Bonta
- Strečink pro rychlobruslení od Alexandra Bonta
- Abs Like Juan od Alexandra Bonta
Tréninkové tipy Billa Begga
- Bill Begg o tréninku rychlosti a vzdálenosti
- Tip pro bruslení Inline Planet Periodizační trénink: Jak ze svého tréninku vytěžit maximum
- Tip na bruslení Inline Planet Jak mohu rozvíjet rychlost na bruslích?
- Bill Begg dává šest bodů za rozvoj techniky bruslení Jak se mohu stát rychlostním trenérem?
- Inline Planet's Zeptejte se Billa Begga! kolekce článků
- Obecné tipy pro koučování bruslařů od Billa Begga
Dobrý vizuál může mít hodnotu více než 1000 slov při výuce jakékoli techniky kolečkových sportů. Mnoho zavedených týmů a trenérů má to štěstí, že mají starší členy, kteří předvádějí dobré techniky rychlobruslení. Ale nové týmy možná budou muset improvizovat, dokud se nevyvinou kvalitní bruslaři. Bez ohledu na to, zda použijete videozáznam, ukázky fotografií, ilustrace nebo schémata, bude tomu tak snadnější výuka a vybudování základního programu do konkurenčního inline závodního klubu nebo týmu s vizuálními prvky AIDS.
Inline závodní videa
- Základní technika rychlobruslení
- Video Chad Hedrick s dvojitým tlakem
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 1
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 2
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 3
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 4
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 5
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 6
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 7
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 8
- Rychlobruslení a dvojitý tlak pro začátečníky Krok 9
- Video archiv RollerEnLigne
- Tréninková videa od Sk8 Skooool Elite Sports Academy
- Video Double Push s Pascalem Briandem
- Trénink rychlobruslení s německým junior šampionem - Theo Phillipsem
- Metoda pro nácvik rychlobruslení
- Inline rychlobruslení - Filmová upoutávka na technické základy (tento film je k dispozici na adrese Ruedi Wenger, Tannrain 19, 6214 Schenkon, Švýcarsko, e-mail: [email protected] - 20 eur)
- Inline rychlobruslení - „Dokud nesbalím video
- Oficiální školení Švýcarský národní tým v inline rychlobruslení 2012 v Maďarsku
- Mistrovství světa v rychlobruslení 2007 cíl maratonu seniorů
Inline závodní knihy
- Rychlost na bruslích: Kompletní průvodce technikou, tréninkem a závoděním pro in-line bruslaře a bruslaře na ledě 404
Koučování, řízení nebo členství v rychlostním týmu vyžaduje více než jen základní bruslařské znalosti. Silní bruslaři potřebují strategický trénink, sportovní medicínu a dokonce i psychickou podporu.
Další tipy a návrhy pro vývoj nových rychlobruslařů
- Strategické techniky pro inline rychlobruslení
- Jak bruslit na halovém závodě od Grow Inline Speed
- Inline Planet's Průvodce pro začátečníky k závodění v přírodě
- Hudba může krasobruslaře udělat nebo zlomit
- Bruslení jako jednotlivec nebo součást skupiny
- Poznejte sebe, svou konkurenci a svou událost
- Formáty a místa rychlobruslení
Tipy pro sportovní medicínu a sportovní psychologii
- Přečtěte si o sportovních úrazech
- Pomozte svým bruslařům předcházet zraněním
- Jak se vyhnout bolesti nohou při bruslení - tip na inline brusle od DangerMan
- Nástroje mentálního tréninku pro soutěžní trénink
Národní organizace USA
- USA Roller Sports (USARS) je národním řídícím orgánem (NGB) pro inline rychlobruslení
- National Inline Racing Association (NIRA) nabízí mezinárodní stylový trénink rychlobruslení na krátké dráze
- Asociace kolečkového bruslení (RSA) International je organizace provozovatelů kluzišť
Mezinárodní organizace
- The Mezinárodní federace Roller Sports (FIRS) je celosvětovým řídícím orgánem pro inline rychlobruslení
- Světový pohár v inline je oficiální maratonská série FIRS
Pamatujte, že k tomu, abyste byli dobrým trenérem, instruktorem nebo manažerem týmu a měli silný klub, potřebujete mnohem více než jen dovednosti a technické informace. Pro vybudování rychlobruslařů a silných závodních týmů je důležité vhodné místo pro trénink, přístup k dobrému vybavení, týmová práce, komunikační schopnosti a trpělivost.
