Jak se zdravě hádat s přáteli

click fraud protection

Když jsou dva lidé ve vztahu jakéhokoli druhu (romantický, obchodní nebo přátelství), může přijít chvíle, kdy se budou hádat. Hádky jsou ve skutečnosti známkou toho, že oba chcete ze svého přátelství to nejlepší. jestli ty nikdy nesouhlasit, může to znamenat, že jeden z vás jen opakovaně ustupuje, což vztah časem poškodí.

Lidé jsou jedineční a někdy nevidí věci z očí do očí. Hádka je vlastně přirozenou součástí rozvoje a silné pouto se svým přítelem. Čím více se sbližujete, tím více se poznáváte na hlubší úrovni a tím je pravděpodobnější, že nebudete souhlasit.

Mějte respekt

Dva přátelé se hádají
Fabrice LEROUGE/Getty Images

Může nastat chvíle, kdy se k vám váš přítel chová špatně a v důsledku toho se budete chtít pomstít. Ale před tebou řekni slova, kterých budeš později litovat, zhluboka se nadechněte a promyslete si, co chcete sdělit. Když jste připraveni mluvit se svým přítelem, zaměřte se na problém a vyhněte se rozmáchlým prohlášením jako „ty vždycky“ nebo „ty nikdy“. Nevypichujte motiv ani na svého přítele, protože jeho nebo její neumíte číst mysl.

Místo toho se zaměřte na to, co se stalo a proč vás to trápí. Například místo toho, abyste řekli:

„Proč chodíš vždycky pozdě? Nesnáším, když tu sedím a nic neděláš, zatímco ty si dáváš svůj sladký čas."

Místo toho řekněte:

„Byl problém se sem dostat? Dělám si starosti, když se opozdíš, protože by mě zajímalo, jestli se něco nestalo. Také se cítím hloupě, když tu sedím sám."

V dalším příkladu, místo aby řekl:

„Nikdy za mě nemůžeš být šťastný, že? Je to vsechno o tobe."

Místo toho řekněte:

Doufal jsem, že mi řekneš gratulace k povýšení. Moc pro mě znamená vědět, že mě podporuješ."

Souhlasit s nesouhlasem

I když byste se nikdy neměli vyhýbat hádce jen proto, že se vám nechce bojovat, nastanou případy, kdy je v pořádku nesouhlasit. Obecně se jedná o záležitosti, kde jsou vaše názory silné, ale odlišné. Mezi věci, kterým je třeba se vyhnout vydávání negativní energie, patří:

  • Politika: Pokud nemůžete o věcech vést občanskou diskusi, souhlaste s tím, že už nikdy nebudete toto téma vnímat stejným způsobem.
  • Náboženství: Spíše než se snažit změnit názor svého přítele, dovolte, aby váš život a způsob, jakým se sebou zacházíte, byly pobídkou, která vašeho přítele přiměje, aby zpochybnil jeho rozhodnutí, pokud to skutečně má udělat.
  • Life Choices: Pokud váš přítel dělá něco nezákonného nebo nemorálního, mluvte. Pokud ne, snažte se spíše pochopit jeho volby, než se hádat.

Zjistěte, kdy vaše přátelství dosáhlo nezdravé úrovně boje

I když občasné hádky jsou normální, opakované hádky o stejný problém znovu a znovu by mohly znamenat, že vaše přátelství má potíže. Jedním z příznaků, že vaše přátelství je na nezdravém místě, je, když máte pocit, že se svým kamarádem nemůžete být sami sebou.

The Národní komunikační asociace říká, že "proces konfliktů a hádek nám umožňuje vidět věci z pohledu jiných lidí." Jedna věc mějte na paměti, že cílem jakékoli hádky je dospět k porozumění, ne aby váš přítel změnil jejich názor.

Jak vytvořit deník paměti pro své přátele

Hledat promyšlený dárek pro vašeho přítele? Udělejte ze svého kamaráda paměťový deník. Je to dárek, který se vám obzvlášť líbí bestie, pro toho kamaráda, kterého znáš odjakživa, nebo hlavně pro přítele, který má všechno. Paměťové deníky jsou sna...

Přečtěte si více

Důvody, proč je těžké najít si přátele

Pokud máte potíže s navazováním přátelství, může existovat několik důvodů, proč nenavazujete vztahy s ostatními. Za prvé, navazování nových přátel může být obtížné, zvláště pokud jste se nedávno ocitli v novém městě nebo dokonce s novými životním...

Přečtěte si více

Přátelé, kteří se od vás odtahují

Všimli jste si, že přítel najednou neodpovídá na vaše hovory ani e-maily? První známkou toho, že s vaším přátelstvím může být něco v nepořádku, je často, když se o svém kamarádovi neozýváte. Někteří lidé nejsou dobří v zahájení konverzace, když j...

Přečtěte si více