Pravidla stolního tenisu pro začátečníky

click fraud protection

Jedním z nejvíce matoucích aspektů jakéhokoli sportu pro začátečníky je učení a pochopení všech pravidel hry. Ping-pong není jiný a někdy je to ještě těžší kvůli neustálým změnám pravidel v některých oblastech, jako je například pravidlo služby.

Jako začátečníkovi je příjemné vědět, která základní pravidla stolního tenisu jsou ta, která musíte hned znát, a také mít trochu vysvětlení o některých záludných aspektech. To je to, co uděláme v tomto článku. Řeknu vám základní pravidla ping-pongu, o kterých si myslím, že byste je měli znát, než budete hrát v jakékoli soutěži využívající pravidla ITTF (a řídí se jimi téměř všechny vážné soutěže) a já vám pomůžu pochopit, co to pravidlo znamená a proč je tam.

V celém tomto článku budu odkazovat na Zákony stolního tenisu, který budu zkracovat na Law, a the Příručka ITTF pro rozhodčí utkání (který lze také získat z webové stránky ITTF, v kategorii Výbory, podnadpis Rozhodčí a rozhodčí), kterou označím zkratkou HMO.

Raketa

Konstrukce

Raketa musí být na jedné straně čepele černá a na druhé červená. Pokud jsou použity dvě pryže, znamená to, že jedna pryž musí být červená a druhá pryž musí být černá. Pokud je použita pouze jedna guma (což je legální, ale v tomto případě druhá strana pálky, která žádnou gumu nemá, není povoleno zasáhnout míč), pak může být červený nebo černý, ale druhá strana, která nemá gumu, musí být kontrastní barva.

(Zákon 2.4.6)

Pryž musí být schváleny ITTF. Jste povinni prokázat, že vaše gumy jsou autorizované tím, že si gumu nasadíte na raketu že logo ITTF a logo nebo ochranná známka výrobce jsou jasně viditelné poblíž okraje čepel. To se obvykle provádí tak, že loga jsou těsně nad rukojetí. (Bod 7.1.2 HMO)

Poškození rakety

Můžete mít malé trhliny nebo odštěpky kdekoli v gumě (nejen na okrajích), za předpokladu rozhodčí věří, že nezpůsobí významnou změnu ve způsobu hry gumy, pokud ji míč zasáhne plocha. To je na uvážení rozhodčího, takže to znamená, že jeden rozhodčí může rozhodnout, že vaše pálka je legální, zatímco jiný může rozhodnout, že to není legální. Proti rozhodnutí rozhodčího můžete protestovat (Bod 7.3.2 HMO)a v takovém případě rozhodčí učiní konečné rozhodnutí o tom, zda je vaše pálka pro danou soutěž legální. (Zákon 2.4.7.1)

Výměna rakety během zápasu

Během zápasu není dovoleno měnit raketu, pokud není náhodně poškozena tak, že ji nemůžete použít. (Zákon 3.04.02.02, bod 7.3.3 HMO). Pokud dostanete povolení k výměně rakety, musíte ukázat soupeři a rozhodčímu vaši novou raketu. Měli byste také svému soupeři ukázat svou raketu na začátku zápasu, i když obvykle se to dělá pouze tehdy, když vás soupeř požádá, aby se podíval na vaši pálku. Pokud se zeptá, musíte mu to ukázat. (Zákon 2.4.8)

Síť

Horní část síť, po celé své délce musí být 15,25 cm nad hrací plocha. Takže před tréninkem nebo hraním a zápas, měli byste rychle zkontrolovat obě strany sítě a střed sítě, abyste se ujistili, že výška je správná (pokud tak již rozhodčí neučinil). Většina výrobců vyrábí zařízení, které kontroluje výšku sítě, ale stejně dobře to zvládne i malé pravítko. (Zákon 2.2.3)

Bod

Není dovoleno pohybovat stolem, dotýkat se sestavy sítě nebo pokládat volnou ruku na hrací plochu, když je míč ve hře. (Zákony 2.10.1.8, 2.10.1.9, 2.10.1.10) To znamená, že můžete skutečně skákat nebo sedět na stole, pokud chcete, za předpokladu, že s ním ve skutečnosti nehýbete. Znamená to také, že se vaše volná ruka může dotknout konce stolu (což se čas od času stává), pokud se dotknete strany a ne horní části stolu. Můžete také položit volnou ruku na stůl, jakmile míč již není ve hře.

Představte si například, že jste narazili na a rozbít minul svého soupeře, který se nedokázal dotknout míče, ale vy začínáte převažovat a přepadat. Jakmile se míček odrazí podruhé (buď na stůl, podlahu, okolí, nebo zasáhne vás soupeř), míč již není ve hře a vy můžete položit volnou ruku na hrací plochu, abyste se ustálili vy sám. Případně jste si mohli jednoduše dovolit spadnout na stůl a za předpokladu, že jste to neudělali pohnout stolem, nebo se volnou rukou dotknout hrací plochy, to by bylo stále perfektní právní.

Jedna věc, na kterou je třeba dávat pozor, je hráč, který naráží a pohybuje stolem při úderu do míče, jako je například rozbití míče. To se může stát poměrně často a je to automatická ztráta bodu, a proto byste to měli vždy zkontrolovat že při použití stolu s válečky jsou brzdy zapnuté, protože to ztěžuje náhodný pohyb stůl.

Pravidla služby

Záměr Servisního řádu

Zdá se, že nic nevyvolává v ping-pongu více argumentů a kontroverzí než ono servisní pravidla. ITTF neustále ladí servisní pravidla ve snaze dát přijímajícímu větší šanci na vrácení podání. Dříve mohl dobrý podávající dominovat hře tím, že skryl kontakt s míčem, takže přijímajícímu bylo téměř nemožné přečíst rotaci míče a udělat dobrý return.

Mějte na paměti, že záměrem pravidel pro podání je dát přijímajícímu možnost vidět míč na vždy, abyste měli přiměřenou šanci na přečtení rotace, zde je zkrácená verze služby pravidla. Uvidíte, že je to ale pořád docela velký oříšek! Mám pro vás podrobnější vysvětlení jak legálně sloužit ve stolním tenise, s diagramy a videi pro ty z vás, kteří chtějí trochu více pomoci.

Viditelnost míče během podání

Míč musí být pro přijímajícího vždy viditelný po celou dobu podání – nikdy nesmí být skrytý. Díky tomu je nezákonné spadnout ruku pod stůl při podání nebo vložit jakoukoli část těla mezi míč a přijímač při podání. Pokud přijímající míč v žádném bodě nevidí, je to a chyba. To je důvod, proč pravidla říkají podávajícímu, aby vytáhl volnou ruku z prostoru mezi míčem a sítí. (Zákon 2.6.5)

Hod míčkem

Míč musí být hozen nahoru bez jakékoli rotace a téměř svisle (to znamená v rozmezí několika stupňů svisle, nikoli 45 stupňů, o kterých se někteří hráči stále domnívají, že je přijatelný). Rozhodčí se více starají o to, aby se míč netočil, než o to, aby měli dokonale otevřenou ruku. (Zákon 2.6.2, bod 10.3.1 HMO)

Koule se musí zvedat alespoň o 16 cm, což ve skutečnosti není až tak vysoko, když to zkontrolujete na pravítku. Jedna důležitá věc, kterou je třeba poznamenat, je, že se musí zvedat alespoň 16 cm z ruky, takže zvedání míče nahoru s rukou k rameni, hodit to 2 cm vysoko a pak to trefit cestou dolů není OK! (Zákon 2.6.2, bod 10.3.1 HMO)

Kontakt s míčem

Míč musí být při podání na cestě dolů – při cestě nahoru do něj nesmíte zasáhnout! (Zákon 2.6.3, bod 10.4.1 HMO)

Míč musí být vždy nad hrací plochou a za hrací plochou koncová čára během služby. To zahrnuje i dobu kontaktu. Všimněte si, že není podmínkou, že netopýr musí být vždy viditelný, takže ho můžete v případě potřeby schovat pod stůl. (Zákon 2.6.4, bod 10.5.2 HMO)

Varování a poruchy

Rozhodčí nemusí hráče varovat před odvoláním chyby. To se provádí pouze v případě, že má rozhodčí pochybnost o legálnosti podání. Pokud si je rozhodčí jistý, že podání je chybné, měl by chybu ihned odhlásit. (Zákon 2.6.6.1, 2.6.6.2, 2.6.6.3) Přesvědčení, že mají právo na varování, je běžnou chybou mezi hráči, dokonce i někteří na elitní úrovni, kteří by to měli vědět lépe!

Kromě toho asistent rozhodčího vůbec nesmí dávat servisní varování, takže také bude call error, pokud se domnívá, že podání je nezákonné, nebo neříká nic, pokud si myslí, že je podání legální nebo pochybný. (Bod 10.6.2 HMO)

Pokud jste byli upozorněni na pochybné podání (např forhend sloužit, které bylo možná skryté) a poté podáváte jiný typ pochybného podání (např backhand servírovat, které možná nevyrostlo 16 cm z ruky), neobdržíte další varování. Rozhodčí by měl okamžitě hlásit chybu. Jedno varování za zápas je vše, co dostanete! (Zákon 2.6.6.2, bod 10.6.1 HMO)

Brání míči

Překážka nastane pouze tehdy, když se hráč dotkne míče (pálkou, tělem nebo čímkoli, co má na sobě), když je míček je nad hrací plochou nebo se pohybuje směrem k hrací ploše a ještě se nedotkl její strany soud. (Zákon 2.5.8) Nejedná se o překážku, pokud míč přešel přes koncovou čáru, přeletěl přes postranní čáru odcházející od stolu nebo se vzdaluje od hrací plochy. (Bod 9.7 HMO) Takže můžete být zasaženi míčem před koncová čára a stále nepřekáží míči, pokud míč není nad hrací plochou a pohybuje se pryč od stolu.

Toss

Když se provádí los, vítěz losování má tři možnosti: (1) podávat; (2) přijímat; nebo (3) začít na určitém konci. Jakmile se vítěz rozhodne, poražený má druhou možnost. (Zákony 2.13.1, 2.13.2) To znamená, že pokud se vítěz rozhodne podávat nebo přijímat, poražený si může vybrat, na kterém konci chce začít. Pokud se vítěz rozhodne začít na určitém konci, poražený si může vybrat, zda bude podávat nebo přijímat.

Změna konců

Pokud zápas půjde do finále hra (tj. 5. hra z nejlepších pěti), nebo 7. hra ze sedmi nejlepších, pak si hráči mají vyměnit konce, když první hráč dosáhne 5 bodů. Občas hráči a rozhodčí zapomenou provést změnu. V tomto případě zůstává skóre na jakémkoliv momentu (např. 8-3), hráči se vymění a hra pokračuje. Skóre se nevrátí na to, co bylo, když první hráč dosáhl 5 bodů. (Zákony 2.14.2, 2.14.3)

Zasáhnout míč

Je považováno za legální odpalovat míček prsty nebo rukou raketou pod zápěstí, nebo dokonce jakoukoli částí pálky.(Zákon 2.5.7) To znamená, že můžete zcela legálně vrátit míč.

  1. udeřit do ní hřbetem ruky rakety;
  2. udeřit do něj hranou pálky místo gumy;
  3. udeřit do něj rukojetí pálky.

Existuje však několik důležitých výhrad:

  1. Vaše ruka je pouze vaší rukou rakety, pokud drží raketu, takže to znamená, že nemůžete upustit pálku a poté udeřit do míčku rukou, protože vaše ruka již není vaší rukou rakety. (Bod 9.2 HMO)
  2. V minulosti jste nesměli zasáhnout míč dvakrát, takže pokud míč zasáhl váš prst a poté se odrazil od vašeho prstu a zasáhl pálku, bylo to považováno za dvojitý zásah a ztratili jste bod. Pokud míč zasáhl vaši ruku a pálku současně, pak se nejednalo o dvojitý zásah a rozehra by pokračovala. Jak si dokážete představit, určení rozdílu bylo pro rozhodčího často velmi obtížné! Naštěstí se v poslední době ITTF změnil Zákon 2.10.1.6 říci, že bod je ztracen pouze v případě, že je míček úmyslně zasažen dvakrát za sebou, což výrazně usnadňuje uplatňování tohoto pravidla - náhodné dvojité zásahy (např. míček zasáhne váš prst a poté zasáhne raketu) jsou nyní legální, takže vše, co musí rozhodčí udělat, je ujistit se, že věří, že dvojitý zásah byl náhodný, nikoli úmyslné. Velmi dobrá změna pravidel.

Hozením rakety na míček nemůžete udělat dobrý return. Raketu musíte nést, když zasáhne míč, aby to byl legální úder. Na druhou stranu můžete přenést raketu z jedné ruky do druhé a odpálit míček, protože vaše druhá ruka se stává rukou rakety. (Bod 9.3 HMO)

Volná ruka

The volná ruka ruka nenese raketu.(Zákon 2.5.6) Někteří hráči si to vyložili tak, že je nezákonné používat obě ruce k držení rakety. V pravidlech však není žádné ustanovení, že hráč musí mít vždy volnou ruku, takže použití dvou rukou je naprosto legální, i když trochu zvláštní! Jedinou výjimkou je při podání, kde musí být volná ruka, protože volnou ruku je nutné použít k držení míče před podáním. (Zákon 2.6.1) Hráči s jednou rukou nebo neschopnost používat obě paže mohou dostat speciální výjimky. (Zákon 2.6.7) Navíc, protože je legální přenášet raketu z jedné ruky do druhé (Bod 9.3 HMO), v určitém okamžiku by obě ruce držely raketu (pokud se raketa nehází z jedné ruky do ruky jiný) a hráč by neměl volnou ruku, takže toto je další argument pro povolení držení oběma rukama netopír.

Doby odpočinku

Mezi hrami máte povolenou maximální dobu odpočinku 1 minutu. Během této doby odpočinku musíte nechat raketu na stole, pokud vám rozhodčí nepovolí vzít si ji s sebou. (Zákon 3.04.02.03, bod 7.3.4 HMO)

Časové limity

Každý hráč (nebo tým ve čtyřhře) může získat 1 Časový limit dobu až 1 minuty během zápasu, a to tak, že rukou uděláte znak T. Hra pokračuje, když jsou hráči, kteří zavolali time out, připraveni, nebo když uplyne 1 minuta, podle toho, co nastane dříve. (Bod 13.1.1 HMO)

Froté ručníky

Během zápasu můžete utrácet každých 6 bodů, počínaje stavem 0-0. Můžete se také osušit při změně stran v poslední možné hře zápasu. Cílem je zabránit tomu, aby utírání ručníkem přerušovalo tok hry, takže se můžete utírat i jindy (např. když míč vyšel z hřiště a je získáván) za předpokladu, že není ovlivněn průběh hry. Většina rozhodčích také umožní hráčům s brýlemi vyčistit brýle, pokud se pot dostane na čočky kdykoli. (Bod 13.3.2 HMO)

Pokud se pot dostane na vaši gumu, jednoduše gumu ukažte rozhodčímu a budete moci pot očistit. Ve skutečnosti byste neměli hrát s žádným potem na gumě, protože to bude mít dopad na míček.

Zahřívací období

Hráči mají před zahájením zápasu na stole 2 minuty tréninku. Můžete začít po méně než 2 minutách, pokud oba hráči souhlasí, ale nemůžete se déle zahřívat. (Bod 13.2.2 HMO)

Oblečení

Během zápasu nesmíte nosit teplákovou soupravu, pokud k tomu nedostanete povolení od rozhodčího. (Bod 8.5.1 HMO) Nošení cyklistických šortek pod normálními šortkami je obecně povoleno, ale doporučuje se, aby měly stejnou barvu jako normální šortky. Opět je to stále na uvážení rozhodčího. (Bod 8.4.6 HMO)

Závěr

Toto jsou hlavní pravidla, která by začátečníci měli znát a obecně jsou nejvíce matoucí. Ale nezapomeňte, že existuje spousta dalších pravidel, která jsem nezmínil, takže se ujistěte, že jste si je dobře přečetli Zákony stolního tenisu abyste se ujistili, že je všechny znáte. Doporučuji, abyste si také rychle prohlédli Příručku ITTF pro rozhodčí na utkání, pokud můžete. Pokud se potřebujete zeptat na další otázky, neváhejte napiš mi email a já vám pomohu vysvětlit, co potřebujete vědět.

Historie a role Miss Sprint Cup

Miss Sprint Cup se stal základem NASCAR, když Sprint převzal v roce 2008 titul hlavního sponzora NASCAR. Její tvář jste viděli v každém rozhovoru pro Victory Lane, jak stojí vedle řidiče, když mluví s Fox, TNT nebo ESPN o tom, jak úžasně si vedl ...

Přečtěte si více

Co je NASCAR?

NASCAR Racing je dnes jedním z nejpopulárnějších sportů v Americe. Tento rychle se rozvíjející sport oslovuje každý týden tisíce nových fanoušků. Pro ty z vás, kteří ve sportu začínají, je zde rychlý úvod. Pěkně popořádku NASCAR je zkratka, kte...

Přečtěte si více

Jaká je pozice Pike v potápění?

Pozice štiky je jednou ze čtyř poloh při potápění. Pozice štiky se provádí s rovnými koleny a ohnutým tělem v pase. Správná pozice štiky ukáže malou nebo žádnou mezeru mezi horní částí těla a nohama. Prsty jsou špičaté a hlava se dívá přes prsty....

Přečtěte si více