Takže jste slyšeli humbuk o retinolu, tom magickém zázračném produktu, který se v něm nachází Sítnice a další krémy na předpis, které dermatologové přísahají a krém, díky kterému bude vaše pleť vypadat o roky mladší. Ale Retin-A a další retinoidy jsou drahé, pokud je vaše pojištění nepokryje (pojištění jen zřídka kryje kosmetické účely). Nabízí se tedy otázka: Fungují stejně dobře i volně prodejné přípravky s retinolem?
ANO!
OTC retinoidy – známé jako retinolové krémy – fungují. Jednoduše nejsou tak silné, a proto jsou šetrnější k pokožce, což může být velmi dobré. Náhodou jsou ideální pro někoho, kdo chce zmírnit známky stárnutí, ale není připraven zavázat se k drahé receptuře.
Prozkoumali jsme a přišli s nejlepšími OTC krémy s retinolem, které jsou dnes na trhu, tak se na ně podívejte.
Zde je pět faktů, které byste měli vědět o retinolových krémech, než je začnete používat.
Začněte je používat, NEŽ se vám objeví vrásky
Mnoho retinolových krémů je prodáváno jako "krémy proti hlubokým vráskám", což vyvolává dojem, že existují pouze pro léčit ženy se zavedenými liniemi, ale retinol – stejně jako botox – funguje skvěle jako prevence opatření. Začněte jej používat ve svých necelých 20 letech a vaše já, kterému je 60, vám poděkuje.
Poznejte své potence
Mnoho žen začne s retinoidem na předpis a pak skončí ve chvíli, kdy jejich tváře zčervenají a začnou se loupat. Můj dermatolog v newyorské dermatologii doporučuje používat OTC retinolové krémy místo tvrdších retinoidů na předpis.
Retinolové krémy se dodávají v několika potencích od mírnějších 0,25 procent verzí až do 0,5 procenta, 1 procenta a dokonce 2 procenta. Retinoidy mohou být pro pokožku drsné, takže je nejlepší začít s krémem s nízkou účinností a přejít na vyšší účinnost, jakmile se vaše pokožka přizpůsobí.
Pokud máte citlivou pokožku, může se stát, že retinolové krémy jsou pro vaši pokožku trochu drsné. Z tohoto důvodu byste měli začít výběrem nejnižší možné potence. Doporučujeme nádherný Skinmedica Retinol Complex .25.
Vaše pokožka může nejprve reagovat, to je normální
Mnoho žen začíná s retinoly a poté režim ukončí, když jejich kůže zčervená a loupe se. Zatímco určité zarudnutí a olupování je u retinolů zpočátku normální, můžete se vyhnout ostrým reakcím tím, že budete dodržovat následující rady:
- Na obličej použijte pouze množství o velikosti hrášku.
- Začněte s nízkou potencí, například 0,25 procenta nebo maximálně 0,5 procenta.
- První 2 týdny používejte každý druhý den.
- Absolvujte každý den po 2 týdnech.
- Přejděte k vyšší potenci, když máte pocit, že vaše pokožka již nesbírá výhody.
Používejte opalovací krém
Jedno slovo varování pro každého, kdo používá retinolové krémy: Používejte opalovací krém s minimálně SPF 30 denně. Vaše pokožka se stává náchylnější ke spálení na retinoidech a všichni víme, že nic předčasně nestárne rychleji než slunce.
Podpořte svou pleť sérem proti stárnutí
Zatímco retinoidy působí zdánlivě magicky na redukci jemných vrásek a dodají vám orosený, mladistvý vzhled, pleťová séra jsou pro pleť jako vitamíny. Během dne doporučujeme používat také anti-aging sérum nabité antioxidanty.
