Řídící se vlasová linie není nikdy zábavný problém. I když se to může zdát jako nevratný problém, existuje několik domácích prostředků, jak zpomalit řídnoucí vlasovou linii a možná dokonce podpořit růst nových vlasů. Nejlepší část? Je to také relax. Dopřát si masáž pokožky hlavy doma je snadné a také pro vás malou lahůdkou.
Nejprve ale pojďme k tomu, co způsobuje řídnutí vlasových linek.
Řídící se slabá vlasová linie je často důsledkem některého z následujících:
- Chemické poškození
- Upnutý styl, jako culíky, drdoly a těžké prodloužení
- Poporodní línání
- Stárnutí
- Léky
- Stres/jiné zdravotní stavy
I když nemůžete skutečně přestat brát léky, které potřebujete, je dobré si uvědomit jejich vedlejší účinky. Stárnutí je něco, nad čím nemáme žádnou kontrolu, takže řídké ochlupení může být něco, s čím se musíme naučit žít, zvláště pokud má tendenci se vyskytovat v rodině. Stres je někdy pod naší kontrolou, ale všichni víme, že může být těžké se s ním vypořádat. Pracovní stres je jedna věc; rodinný stres je něco jiného. Můžete opustit práci, ale nemůžete opustit rodinu. Poporodní prolévání je obvykle dočasné, a i když může být znepokojující žít s ním, zatímco k němu dochází, buďte si jisti, že je konec.
Což nás přivádí ke dvěma věcem, které máme pod kontrolou, pokud jde o ochranu našich hran: chemikálie a účes. Pokud chcete obnovit svou vlasovou linii masáží vlasové pokožky, můžete výhody využít rychleji, pokud se nejprve zbavíte chemikálií a pevných účesů. To zahrnuje příliš častou relaxaci a/nebo používání formulace, která je pro strukturu vlasů příliš drsná. Dalším viníkem, o kterém mnozí z nás nepřemýšlí, je používání kartáčů s tvrdými štětinami s hustým gelem ke zkrocení každý dětský vlásek, který máte, nebo uhlaďte svou vlasovou linii do úplné podřízenosti, když nosíte vlásky nahoru.
Použití masáže pokožky hlavy k obnovení tenkých okrajů
Masáž na jakékoli části těla stimuluje krevní oběh v této oblasti, včetně pokožky hlavy. Masáž pokožky hlavy nezabere mnoho času a ke své práci nepotřebujete nic kromě svých rukou – nebo rukou někoho jiného. Mnoho lidí však rádo používá produkt nebo dva, zejména ty, které mají pocit, že přispívají k růstu vlasů. Pokud během masáže použijete něco na pokožku hlavy, vyzkoušejte některý z těchto nosných olejů:
- Castor
- Olivový
- Kokosový ořech
- Jojoba
- Mandle
- Hroznové semínko
Můžete přidat několik kapek kteréhokoli z následujících esenciálních olejů, pokud jste souhlasili s jejich používáním na základě vašeho současného zdraví a anamnézy. Buďte však opatrní, protože se nedoporučuje, aby těhotné ženy používaly esenciální oleje, a někteří lidé jsou na některé oleje také citliví.
- Důležité upozornění: Je životně důležité dělat si vlastní domácí úkoly, pokud jde o éterické oleje Pokud máte žádný obavy o zdraví vůbec. I když jste ve skvělém zdraví, stojí za to provést průzkum, abyste se ujistili, že žádné esenciální oleje nebudou mít negativní dopad na vaše tělo.
Následující esenciální oleje pomáhají stimulovat pokožku hlavy a/nebo čistit pokožku hlavy, aby podpořily růst:
- Máta peprná
- Rozmarýn
- Čajovník
Můžete také použít komerční produkt, jako je jamajský černý ricinový olej (JBCO), který má v oleji popel, který podporuje růst vlasů. Popel v oleji je také to, co jej odlišuje od běžného ricinového oleje – berte ho jako speciální přísadu.
Jak masírovat
Umístěte malé množství oleje (pokud jej používáte) mezi dlaně a rozetřete si celé ruce. Pouze pomocí polštářků prstů (bez nehtů) jemně krouživými pohyby vyvíjejte tlak po částech podél linie vlasů. Celý proces by měl trvat pouze 5-10 minut. Cvičte to alespoň několikrát týdně. Když z toho uděláte noční rituál, na který se těšíte, pomůže vám to zapamatovat si to; navíc je to relaxační aktivita, která vám může pomoci ke klidnějšímu spánku.
Než zaznamenáte růst, bude to nějakou dobu trvat, ale pokud se vyhýbáte jakékoli špatné péči o vlasy, která přispěla k řídnutí, měli byste zaznamenat výsledky během několika měsíců. Fotografování „před a po“ pomáhá ukázat, že proces růstu probíhá, což může být povzbuzující v těch dnech, kdy máte nějaké pochybnosti.
