Sådan håndterer du din kærestes eller kones humørsvingninger

Jeg elsker at skrive om forhold, kærlighed, romantik og flirt. Jeg håber, at du finder rådene i mine artikler nyttige.

Hvordan håndterer man humørsvingninger hos kvinder? Svaret på at håndtere din kærestes eller kones pms-relaterede humørsvingninger er ikke sort på hvidt.

Håndtering og kontrol af kvindelige humørsvingninger kræver de fire P'er – Tilstedeværelse af sind, Tålmodighed, Udholdenhed og Forkælelse. Stop med at lede efter, hvorfor kvinder har humørsvingninger, og find ud af, hvordan du kan stoppe med at irritere din kæreste eller kone under hendes humørsvingninger.

1. Lad hende være: Lad være med at plage eller genere hende

Spørg kun din kæreste eller kone, hvad der generer hende én gang. Hvis hun ikke virker for opsat på at tale om sine humørsvingninger, så lad hende være i fred og giv hende lidt plads. Tillad hende at tage sig tid til at komme tilbage i godt humør.

Konstant at spørge din partner, hvorfor hun er ked af det, kan være det sidste, hun ønsker, når hun har et humørsving. Uanset om hendes humørsvingninger er blevet udløst af pms eller ej, kan det måske bare gøre tricket at give hende lidt plads.

2. Lyt til hendes behov: Find ud af, om hun er ked af noget bestemt

Din kæreste kan have hvirvlende stemninger, fordi hun er ked af det eller vred over noget meget specifikt. Det kan være noget, du har gjort, eller det kan være noget fjollet, der har udløst hendes humørsvingninger.

Lyt tålmodigt og prøv ikke at undgå en tilsyneladende kedelig samtale med hende. Hendes humørsvingninger kan være drevet af faktorer uden for pms-relaterede symptomer. Tal med din kæreste for at finde ud af, om hun har brug for noget fra dig, om det er en ændring i din adfærd eller mere opmærksomhed.

3. Gør ikke ting, der vil irritere hende

Giv ikke din kæreste eller kones humørsvingninger til at komme ud af kontrol ved at gøre noget, der vil irritere hende. Se for eksempel ikke på andre kvinder, spil ikke musik, som hun hader, bøvs ikke højt foran hende, vær ikke arrogant og snavs ikke på badeværelset.

Selvom dette blot var nogle få almindeligt kendte ting, der kan være irriterende for hende i hendes sårbare sindstilstand, skal du være opmærksom og ikke gøre noget, der irriterer hende.

4. Vær ikke retfærdig: Vær ikke-dømmende og vær ikke indstillet på at have ret, selvom hun tager fejl

Den sidste ting, som en kvinde har brug for, mens hun går gennem pms humørsvingninger, er en retskaffen person, der fortæller hende, at hun tager fejl. Du kan vinde halvdelen af ​​kampen med hendes humørsvingninger ved midlertidigt at overse hendes fejl.

Tænk på dig selv som den større person, og vær følelsesløs over for at skyde skylden på spil, ophedede skænderier eller uundskyldende skænderier. Vær ikke bøjet til at have ret. Hun vil sandsynligvis indse, at hun er unødvendigt irriterende. Din kølige og rolige adfærd vil have en beroligende effekt på hende, så hun får det bedre med det samme.

5. Føl med hende: Enig i de fleste af de ting, hun siger

Hvis din partner har humørsvingninger på grund af ydre årsager, såsom at slås med nogen på arbejdet eller bare har en dårlig hårdag, så føl med hende. Accepter hvad hun har at sige, uanset hvor barnligt eller latterligt det er.

Din kæreste eller kone vil føle sig lettet over at vide, at nogen i verden tænker som hende, uanset hvor dum du føler dig ved at gøre det. Hun vil sandsynligvis slutte sig til dig og grine af hendes fjollede opførsel, når hendes humørsvingninger er forsvundet.

6. Tillad hende at lufte ud: Følelsesmæssig udgang kan være meget helende

En kvindes humørsvingninger er ikke altid så store og gigantiske, som de ser ud til at være. Nogle gange kan de bare være et resultat af opflaskede følelser, der leder efter en stikkontakt. Denne stikkontakt kan være i form af et humørsyg, som hun har brug for at slippe af med brystet.

Vær en god mand eller kæreste og nyd disse skænderier uden at tænke for meget over dem. Lad være med at udgive dem som dumme eller dumme; ellers kan du forværre din partners humørsvingninger.

7. Forkæl din kæreste eller kone til at håndtere hendes pms humørsvingninger

Den nemmeste måde at håndtere din partners pms humørsvingninger på er at forkæle hende. En kram eller en kildren, en ryggnidning eller en massage i badekarret, en varm chokolade eller en takeaway fra hendes lokale yndlingsmad – Gør de små ting, der vil løfte hendes humør med det samme.

8. Få hende til at grine: Håndter hendes humørsvingninger med din sans for humor

Sigt efter at være modgift og ikke forværre af din kærestes eller kones humørsvingninger. Tøm hendes stress og smerte ved at lave vittigheder. Tø hende op ved at lave ansigter eller minde hende om en hændelse, der generelt får hende til at rulle af grin.

Brug din sans for humor til at indgyde en let stemning i hende. Det vil tage hendes sind væk fra visse kropsfunktioner, hvis humørsvingningen er pms-relateret. Selvom det ikke er det, vil godt humør øjeblikkeligt få hende til at bryde ud i et smil.

9. Hold hende beskæftiget: Involver hende i alt, der afleder hendes opmærksomhed

Du kan hjælpe med at kontrollere din kærestes eller kones humørsvingninger ved at involvere hende i en aktivitet, der afleder hendes opmærksomhed fra psykologiske og fysiske faktorer, der forstyrrer hende. Bed hende om at hjælpe dig med noget, se en film med hende eller spil et videospil med hende.

At holde hende beskæftiget kan ikke sprede hendes irritabilitet, men det vil hjælpe med at tage hendes sind væk fra de fysiske aspekter af et pms-relateret humørsving.

10. Fyld hendes madtrang: Lad hendes yndlingsmad løfte hendes humør

Sød trang eller trang til bestemte fødevarer er kendt for at være hurtige humørfixer. Brug dette trick til øjeblikkeligt at berolige din partner, når hun har et humørsving. Uanset om det er en chokolade, vin eller en dessert, så gør dette, før du har nogen samtale med hende.

11. Overhæld hende med komplimenter: Få hende til at føle sig godt tilpas

Ligesom hvordan en fyrs selvtillidsniveau vil begynde at toppe med det samme, når en pige stryger hans ego, får en kvindes følelsesmæssige kvotient et kærligt boost, når hun modtager komplimenter. Kys din partners humørsvingninger farvel ved at give hende komplimenter.

Lad ikke dine komplimenter fremstå som overlagte eller akavede. Vær cool og hold det naturligt, ellers kan det blive årsagen til endnu en konflikt med din kæreste eller kone.

12. Tag hende ud: Forkæl hende med noget frisk luft

En spadseretur i parken eller en halv times dagdrøm på din lokale café kan gøre en verden til forskel for din humørsyge kæreste eller kone. Frisk luft, seværdigheder og lyde af mennesker og steder vil hjælpe hende med at berolige sine nerver.

Du skal ikke bekymre dig om at tømme dine lommer, mens du går ud, for denne tur behøver ikke at være en glamourøs middagsdate. En varm kop og et tålmodigt øre er alt, hvad du skal spare.

13. Hyl hende eller læg hende i sengen: Få hende til at hvile sig

Uanset om pms er relateret eller ej, kan humørsvingninger blive forværret på grund af træthed, frustration eller stress. Din partners humørsvingninger kan være på grænsen til at gå fra slemt til værre, hvis hun ikke har fået nok hvile.

At vågne tidligt og mangel på søvn den foregående nat kan være årsagen til, at hun har et irritabelt udseende i ansigtet, når hun vågner om morgenen. Dette kan snebolde til massive humørsvingninger i løbet af dagen. Nogle gange ligger de nemmeste løsninger på livets problemer i de enkleste og mest basale af alle menneskelige handlinger som kram og kram.

Hyg dig med hende i din stue eller put hende i sengen, mens du ser tv. Se hende hoppe tilbage, efter at hun har hvilet sig lidt.

Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.

© 2013 princesswithapen

Oz den 1. juni 2020:

Denne artikel er, hvad der er galt med samfundet, så mænd bør blive fanger for kvinder og påtage sig alle mulige overgreb. Stor logik og inspiration til fremtidens samfund.

Anon den 19. maj 2020:

Så i det væsentlige "opgiv enhver følelse af dine ønsker, behov, selvrespekt eller personlighed og opfør dig som en slave."

Hvilket forfærdeligt råd.

Raj den 4. maj 2020:

Store! Det du sagde er absolut BS. Så du har aldrig noget at sige. Held og lykke med dette

Onesimus Aiwansosa Aiwanfo den 17. april 2020:

Tak for oplysningerne. spekulerer på, hvordan og hvad jeg skal gøre for at løfte min forlovedes humør.

Rahul den 16. februar 2020:

Min kæreste er på pms nu. Vi er sammen nu over 15 måneder. Men i denne måned føler hun sig meget lav.. og jeg er

Bliv ved med at prøve at ændre hendes humør når som helst. Nogle gange er det meget svært at håndtere det for mænd. Lige nu er hun i salonen til sit hår Botox-behandling, og jeg venter ude i salonen som over 2 timer i bilen

For at gøre hende glad. Og hun bliver ved med at sende mig en besked, du venter på mig udenfor, det gør mig så stolt... og jeg er

Føl mig glad i det mindste hun kan føle i denne tid jeg elsker hende for meget

Rob OzyGuy den 15. januar 2020:

Nuh

Nix

Ingen

!

Jeg har været sammen med min kone nu i næsten 30 år, og en STOR fejl, jeg har begået (og der er nogle få) har været at suge den op. Træder altid forsigtigt, når hun har været i forfærdeligt humør, og nu ser jeg tilbage på årtiers vrede over at være blevet begrænset, bokset og tysset af frygt for at forværre hende yderligere. Mit råd til alle unge mænd er at vise mod tidligt i forhold til kvinder og gøre det klart, at disse giftige stemninger er uacceptable.

Mike den 06. januar 2020:

En fyr, der reagerer på en måde på en kvinde med disse humørsvingninger, opfører sig voldeligt i hjemmet og uacceptabelt ud over enhver tvivl. Det er op til den person, der lider af disse invaliderende tilstande, at acceptere deres adfærd og få passende hjælp. Det er ikke fair for hverken en fyr eller en pige at kræve, at andre mennesker ændrer deres adfærd for at imødekomme dit humør.

farlige Mikels den 23. december 2019:

5 år NV. Jeg datede en, han har været sød og omsorgsfuld. over det hele ændrede tingene sig pludselig og blev sure, hvilket førte til, at vi gik fra hinanden. han nåede endda en grad af at dræbe mig. Jeg blev tvunget til at flytte til en anden by for min frihed, der mødte jeg en, der var klar til at slå sig ned med mig. for nogle timer siden ringede han lige og sagde, at han savner mig, selvom han ikke er tilfreds med mit skridt.

hvad skal jeg gøre venligst hjælp.

Opret sag den 20. maj 2019:

Skrevet af en selvoptaget feminist. Selvfølgelig er den enkle løsning at stoppe med at være psykopat, men det er ikke godt nok, er det?

jimbo harris den 24. marts 2019:

dette er blot opmuntrende overgreb mod mænd. Hvorfor kan kvinder ikke bare holde op med at være selviske selvretfærdige selvoptagede cnts? Det hele handler om MIG MIG MIG med dem. Hvis de vil hengive sig til en sådan opførsel - forlad dem.

Hvis en mand opførte sig dårligt, ville der være utallige feministiske artikler, der beder kvinden om at forlade fyren. Hvis du ønsker reel ligestilling, så skal de også behandles ens. Så forlad dem og deres vanvid og find en anden, der vil behandle dig bedre.

Viridian den 24. februar 2019:

Hvilken ekstremt nedladende artikel.

KinKC den 30. januar 2019:

Jeg hader forholdssamtaler. Det handler altid om, hvad jeg ikke gør, eller hvad jeg gjorde. Den følelsesladede kvinde tager aldrig noget ansvar. Jeg føler mig som en fange i mit eget hjem. Jeg vil aldrig gifte mig igen. Jeg får kun lov til at være glad, når hun er glad. Når de er følelsesladede, er de også irrationelle. Det er ingen gevinst.

Andy den 26. december 2018:

Jeg bor hos min kæreste og hendes datter. Når hun spurgte dig om noget, og når du fortæller hende, at du stadig har travlt med andre ting, så gør hun det Begynd at opføre dig som en forkælelsesunge ved at være humørsyg og surmulende, bare fordi du ikke gjorde så hurtigt som hun ønskede. Jeg er nok med hendes humør, det er ikke underligt, at hendes tidligere forhold kunne vare en måned, fordi hun vil kontrollere en mand.

William den 28. august 2018:

Jeg har tolereret følelsesmæssigt misbrug fra kvinder. Jeg flyttede ud under min kærestes seneste PMS-episode for to uger siden, og jeg har aldrig følt mig mere befriet. Nu græder hun selvfølgelig efter, at jeg skal komme tilbage og lover alle mulige slags. Det eneste, der skulle til, var et telefonnummer, en e-mail-ændring og at blokere hende på sociale medier, og nu er det problem også løst. God riddance. At være alene er bestemt bedre.

John den 11. august 2018:

Tydeligvis skrevet af en egoistisk kvinde, der enten ikke ved eller er ligeglad med, hvilken indflydelse hendes barnlige humør kan have på et forhold. Hun er åbenbart ligeglad med dig, så den eneste løsning er at dumpe hende. Fortæl hende præcis, hvorfor du tager afsted, og lad hende vide, at du kun kan være sammen med en moden, ansvarlig kvinde, der har kontrol over hendes følelser. Så gå, vend ikke tilbage, og afbryd al kommunikation. Det er den eneste måde, hun alle vil tage ansvar for sine handlinger. Lad hende gøre en anden ulykkelig. Det er bedre at være alene end med en humørsyg kvinde.

Nhits den 14. juli 2018:

Bare ikke samtidig af hendes humør...

lol... den 14. december 2017:

alle disse fyre, der taler om, at dette er forfærdelige råd og "belønnende misbrug", og sht er ret uvidende tbh lol... det er ikke misbrug, det har humørsvingninger. og du 'bukker dig ikke bagover', du er simpelthen et anstændigt menneske...hvis du ikke kan klare det være venlig mod din elskede i en tid, hvor de har mest brug for dig, end du er ret fuckin forfærdelig i mine øjne lol. hvis du havde det dårligt, ved du, at du ville være meget taknemmelig for, at nogen kunne elske dig og være venlig og tage sig lidt af dig. I lyder som børn, "det er ikke fair!!! 111!!" livet er ikke retfærdigt, og forhold handler ikke om retfærdighed, de handler om teamwork. og nogle gange skal din partner holdes lidt. det eneste problem eller "misbrug", der ville opstå, er, hvis din pige ikke ville gøre ting som dette for dig, eller nedgøre dig for at være ked af det osv. men du kan være et ordentligt menneske og en god kæreste/partner, hvis du bare er mere hensynsfuld og mindre egoistisk. jubel.

Linje tegnet her! den 9. december 2017:

Så bøj dig bagover til et punkt, hvor du klikker på midten?

Tolerere misbrug til et punkt, hvor du er nødt til at komme ud af dit eget hjem for at føle dig afslappet igen?

Ofre alt, hvad du er i det forgæves håb om, at du måske får den kvinde tilbage, du blev forelsket i?

Ændre hele dynamikken i et sundt forhold til et af egoistiske krav og at skulle gemme sig for at undgå konflikter?

Alternativt, hvorfor ikke behandle dette som en helbredstilstand og ordinere medicin eller behandling i overensstemmelse hermed.

Hvis en mand gjorde noget af dette, ville han blive betragtet som en galning og enten spærret inde, doseret eller udstødt fra samfundet, hans venner og familie!

Ben den 2. december 2017:

Belønne misbrug ved at forkæle? Helt seriøst... Ingredienser til et alvorligt giftigt forhold lige der..

Kyle den 1. september 2017:

Frygtelig artikel for at være ærlig

James den 1. september 2017:

Jeg nægter at tolerere kvinders dårlige humør, hvis min kone kommer i et, går jeg bare enten og gør mine egne ting og fortæller hende ikke at komme i nærheden af ​​mig, før hun er cool igen, eller jeg forlader huset og går i fitnesscenter eller noget. Jeg kan ikke se, hvorfor jeg skulle finde mig i et dårligt humør, jeg ved, at vi alle kommer ind i dem, men ingen skal lide, bare fordi man er lidt i humør.

Egelan Solomon, Baragoi Kenya den 15. juni 2017:

Rådene er væsentlige for damer, ikke desto mindre kan vi ikke belaste mænd med varme tanker om, hvor de skal løbe hen for at undgå at øge konens/vennens humør. Damerne bør lære at kontrollere deres humørsvingninger og udvikle en mekanisme til at leve godt sammen med manden eller kæresten.

Jon den 8. januar 2017:

Det er et forfærdeligt råd. Hvis nogen har humørsvingninger til det punkt, hvor det påvirker dit forhold, skal de enten søge en læge for at få hjælp, eller du skal forlade forholdet. Uforudsigelighed er ikke en god egenskab for et forhold, og skylden bør ikke ligge på handlingerne hos den, der bliver skadet af det.

Devika Primić fra Dubrovnik, Kroatien den 11. marts 2013:

Humørsvingninger hmm jeg er sådan nogle gange dine pointer er klare og gode råd tak

JUDITH OKECH fra NAIROBI - KENYA den 10. marts 2013:

Gode ​​råd, jeg elsker især nummer 11. Det fungerer rigtig godt.