Tegn på, at din ven er i et misbrugsforhold

Sadie Holloway er en workshopfacilitator, der underviser i interpersonelle kommunikationsevner for at hjælpe folk med at styrke deres relationer.

Er du bekymret for, at en ven eller en elsket er fanget i et dårligt forhold? Er du bekymret for, at hun bliver misbrugt, men du har faktisk ikke set et fysisk overfald, du har bare en mavefornemmelse af, at der er noget galt?

Det kan være svært at vide med sikkerhed, om din ven er i et dårligt forhold, fordi der måske ikke er nogen synlige tegn på misbrug. Men selvom du ikke kan se nogen fysiske indikatorer for vold i hjemmet, er der andre subtile spor, som du måske bemærker. Her er nogle ting, du skal være opmærksom på, hvis du har mistanke om, at en ven kan være i et voldeligt forhold.

Tegnene på et dårligt forhold er ikke altid tydelige udefra.

Hvis du er bange for, at din veninde er i et dårligt forhold, og hun bliver fysisk såret, kan det hjælpe at forstå nogle af tegnene på misbrug i hjemmet og vold i forholdet.

Kvinder, der bliver fysisk misbrugt, kan:

• Har hyppige uforklarlige skader eller ulykker.

• Har hyppige anfald af fravær på arbejde, skole eller sociale aktiviteter. En kvinde, der er blevet overfaldet og har synlige fysiske skader, kan være bange for at blive set offentligt. Eller hun kan blive tvunget til at blive hjemme af en voldelig partner, der ikke vil have hende til at forlade huset. Hvis du bemærker et betydeligt fald i en vens involvering i aktiviteter uden for hendes hjem, kan det være et tegn på, at hun er i en usund situation.
• Klæd dig i tøj, der er valgt specifikt til at skjule skader (blå mærker, forbrændinger, sår). Har du bemærket, at din ven bærer årstidens upassende tøj (fx rullekrave og lange ærmer i varmt vejr eller solbriller indendørs)? Dette kan indikere, at din ven forsøger at dække over de fysiske tegn på misbrug.

Hvis du ikke kan se nogen tegn på misbrug i hjemmet, men du ved inderst inde, at din veninde er i et usundt forhold, kan det skyldes, at hun bliver ofre bag lukkede døre. Eller hun lider måske af en anden form for misbrug, der efterlader en anden slags ar.

Ud over fysisk misbrug og overgreb kan vold i forholdet omfatte følelsesmæssigt misbrug, økonomisk misbrug og seksuelt misbrug. En kvinde, der bliver misbrugt, fysisk, følelsesmæssigt eller økonomisk, af en ægtefælle eller partner kan:

• Vær usædvanlig bange for at begå fejl

• Virker ivrige efter at behage deres partner hele tiden

• Gå med på, hvad hendes partner siger og gør, selvom hun ikke vil

• Modtag vedvarende, chikanerende telefonopkald på arbejdet eller mens du er ude med venner

• Smid hints eller tal om, hvor jaloux og besiddende deres partner er

• Ring og tjek med hendes partner for at fortælle om, hvor hun har været, og hvad hun har lavet. Dette er et tegn på, at din ven kan være i et kontrollerende forhold. Jalousi og mistillid er ikke tegn på et sundt forhold.

Hvis du er bekymret for, at en ven bliver misbrugt, kan du ringe til en hotline for vold i hjemmet, selvom du ikke er den, der bliver misbrugt. De fleste uddannede kriselinjemedarbejdere ved, hvordan de skal yde støtte til bekymrede venner og familie, ikke kun voldsofre.

Selvom du gætter dig selv, og du ikke er sikker på, om din ven bliver misbrugt eller ej, at ringe til en kvalificeret støttelinje for vold i hjemmet kan hjælpe dig med at udforske dine bekymringer er en sikker, anonym måde.

Et andet tegn på misbrug er social isolation. Har du bemærket, at din ven bruger mindre tid sammen med sine venner og familie? Voldsomme partnere begrænser ofte deres ægtefæller fra at se familie og venner. Et offer for vold i hjemmet kan sjældent få lov til at gå ud offentligt uden sin partner. Hendes kontrollerende ægtefælle kan begrænse hendes adgang til penge, kreditkort, transport og vigtige samfundsressourcer såsom læger. En voldelig partner ønsker ikke at blive fundet ud af. Hvis hans kone går til lægehjælp, kan hun afsløre sine skader til sin læge.

Mennesker, der bliver følelsesmæssigt misbrugt og socialt isoleret, kan:

• Har meget lavt selvværd, selvom de plejede at være selvsikre.

• Vis større personlighedsændringer (f.eks. bliver en udadvendt person trukket tilbage).

• Ser ud til at være deprimeret, angst eller fysisk utilpas på grund af påvirkningen af ​​stress i immunsystemet.

Hvis din ven bliver kontrolleret af sin mand eller kæreste, vil du måske også bemærke nogle af disse tegn på økonomisk misbrug:

• At have begrænset eller begrænset adgang til kontanter eller debet- og kreditkort

• Køb bliver overdrevent gransket, begrænset eller kontrolleret af hendes partner.

• Altid at være bekymret for, hvordan hendes partner vil reagere på ting, der normalt betragtes som simple, hverdagskøb (f.eks.; en lille godbid på en kaffebar, selvplejeartikler, magasiner osv.).

Det er én ting at være i stand til at genkende tegn på misbrug i forholdet, det er en helt anden sag at forsøge at hjælpe en, man tror, ​​er i fare. Hvis du leder efter information om, hvordan du hjælper en person, der er i et usundt, voldeligt forhold, kan disse onlineressourcer være nyttige:

• National hotline for vold i hjemmet: 24-timers supportlinje for kvinder, der oplever vold i hjemmet.
• Hjælp til voldsramte og voldsramte kvinder: At komme ud af et voldeligt forhold er ikke let, men der er hjælp at hente. Lær, hvordan du beskytter dig selv, mens du udforsker dine muligheder.
• Kvindehjælp: Dette websted giver oplysninger om vold i hjemmet og ressourcer til kvinder i lande uden for Storbritannien.

At læse om tegn på vold i hjemmet er et vigtigt skridt til at hjælpe en ven i vanskeligheder. Ressourcerne nævnt ovenfor kan hjælpe dig med at besvare spørgsmål om, hvad du kan gøre for at støtte en ven, som du tror bliver misbrugt. At søge yderligere støtte og ressourcer til kvinder, der bliver misbrugt, kan hjælpe dig med at blive det i en sund, bevidst sindstilstand, så du kan være der, når din ven rækker ud efter dig support.

Det vigtigste, du kan gøre for en ven, som du mener bliver misbrugt i et forhold, er at lade hende vide, at du er der for hende. Du er der for at lytte til hende, ikke dømme hende eller hendes valg om at blive i et dårligt forhold. At forlade et voldeligt forhold kan være en kompleks og forvirrende proces. Der er ingen enkle svar på, hvorfor en kvinde, der bliver udsat for vold, ikke altid kan forlade en farlig situation.

(Kilder: clicktoempower.org, fotokreditter: PIxabay)

Vigtig påmindelse: Selvom du måske er bekymret for, at din ven er i et dårligt forhold, er det vigtigt, at du også tager dig tid til at passe på dig selv. Den bedste måde at hjælpe en, du holder af, er at sørge for, at du er sund og rask. Det gamle aksiom om at tage din egen iltmaske på, før du hjælper andre, gælder for så mange aspekter af vores liv. For at tage sig af andre, skal du også passe på dig selv.

Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.

© 2015 Sadie Holloway