Sådan forlader du et dårligt forhold

click fraud protection

Natasha Pelati har udgivet tre poesibøger og skriver om oplevelser fra det virkelige liv ved hjælp af psykologi.

Foto af Sam Moqadam på Unsplash

Giftige forhold

Ideen om romantik og kærlighed, som den er i filmene, er ikke en realitet for mange mennesker i den virkelige verden. Vi har en forestilling om, hvem vores perfekte partner skal være, og de fleste gange ender du med at møde den forkerte person, og du ved, at de er forkerte for dig fra begyndelsen, men du fortsætter med at date.

For andre har du gjort det godt med din partner og der har været op- og nedture men du er både glad og vil fortsætte med at gå gennem livet sammen, vokse, opleve ting sammen og endelig blive gammel sammen.

Giftige forhold er dem, der ikke er gode fra starten, du elsker denne person, men de bringer dig ned og fratager dig alt, hvad du nogensinde troede, kærlighed kunne være.

Disse forhold starter med sjov, og de fleste har meget til fælles, men der er underliggende problemer eller situationer, som ikke kan arbejdes igennem i dit forhold. Den ene partner bringer den anden ned, hvilket får dem til at føle sig utilstrækkelige, uelskede, ubetydelige og dumme. Så meget, at det bryder deres selvtillid, og de er ude af stand til at komme videre med deres eget liv.

En dominerende partner eller en, der er selvoptaget, kan ikke tænke på at inkludere dig i deres personlige rum og alt, hvad der bliver gjort, bliver gjort for dem, hvilket efterlader partneren til at føle sig som et mærke med hvalpen på en snor.

Kontrolfreaks skal have alt gjort på deres måde, og der er ikke plads til at have det på en anden måde, hvilket efterlader deres partnere til at føle sig utilstrækkelige og ubrugelige.

Et giftigt forhold er et, der bryder dit humør, får dig til at føle dig som en boksesæk eller bare får dig til at føle slet ikke noget, og problemet her er, at du faktisk tror, ​​at denne partner elsker dig tilbage, hvilket gør det svært forlade.

De fortæller dig, at de elsker dig, og der er specielle øjeblikke, hvor du føler lidt, men generelt bliver du forsømt, og hvis du bliver talt til, nedbrudt.

At komme ud af et forhold er svært for nogen, der har dedikeret al deres tid og energi til at give ud af al deres kærlighed, indtil de ikke kan give mere. Nogle mennesker fortsætter og finder bare en måde at leve i det miljø, mens andre knækker efter et par år, hvilket fører til noget så ude af karakter, at det giver yderligere problemer.

For de intelligente beslutter de, at det ikke er måden, de skal behandles på, og at de fortjener bedre, og efterlader deres partner i støvet.

"Et giftigt forhold er et, der bryder dit humør, får dig til at føle dig som en boksesæk eller bare får dig til at mærke ingenting overhovedet."

Sådan forlader du et dårligt forhold

At have en historie med nogen gør det svært bare at forlade, men hvis du ser tilbage på historien, kan du så sige, at det har været et godt kapitel?

De fleste vil sige, at de har haft nogle vidunderlige tider, og at de har været igennem så meget med deres partnere, men de Den ærlige sandhed er, at hvis der var dårlige øjeblikke, så gik du sikkert igennem det med at føle dig alene eller tage hovedet af stress.

Et dårligt forhold er et dårligt forhold, og det vil ikke ændre sig! Du har sikkert haft samtaler om din ulykke, måden du er blevet behandlet på eller den mangel på kærlighed, du har følt, men den er faldet for døve ører.

Læs mere fra Pairedlife

3 tips til bedre smalltalk

Sådan lader du som om dit ægteskab er fint

Sådan vinder du din kamp med en blandet svigermor

Dine forventninger om at ville vente og se, om din partner vil ændre sig, eller dine håb om, at han/hende skal bevise deres udødelige kærlighed, kommer ikke til at ske, og der kan gå år, hvor du spilder dit liv med den forkerte partner, når den rigtige stadig er derude.

Der er et par trin til at forlade det dårlige forhold, og nu, hvis du ikke har set eller mærket forandring (jeg taler ikke om en god måned hver sjette måned), så det her sådan vil dit liv være for evigt.

Du vil altid føle, at du venter på at se, om han/hun vil overøse dig med kærlighed og tilbedelse, det tom følelse vil altid være der, og du vil ende som ugift, uden børn, uden en karriere og alene.

Tag en lektion med disse få trin og kom for helvede derfra!

"Et dårligt forhold er et dårligt forhold, og det vil ikke ændre sig!"

Trin 1: Begynd at planlægge

Før du fortæller din partner, hvad du vil gøre, skal du planlægge dit liv fremad. Beslut dig for, hvor du vil bo, og hvis I har gæld sammen, så find en måde at løse disse problemer på, inden du rejser.

Begynd at finde ud af, hvor du vil tage dine ejendele med, og hvornår du skal gå.

At planlægge ting, før du giver din partner besked, er en god måde at undgå skænderier og at føle sig usikker på deres reaktion. Hvis du kan fortælle dem, at du rejser, og give dem en løsning på alle de spørgsmål, de ville ønsker at spørge eller argumenter, som de ønsker at kaste i dit ansigt, forlader vil være hurtig og smertefri.

Prøv dit bedste for at undgå fysisk kontakt med din partner, hvis du er parat til at tage af sted, da dette vil forvirre din beslutning, og det vil gøre det sværere for dig at tage af sted.

Ved at sove med din partner vil du tage et skridt tilbage, og det vil gøre det svært for dig at komme videre.

Et intimt forhold trækker dig tættere på en partner, som du har været sammen med længe, ​​og ved at undgå intimitet, vil du lukke dig selv ude for yderligere komplikationer.

Trin 3: Fortæl din partner, at du forlader

Hvis det hjælper lige ned alt, hvad der skal gøres, før du tager afsted. Sæt dig ned med din partner og vær stærk, for hvis du ikke er rolig og stærk, vil det forårsage skænderier, der vil være uløste.

Fortæl dem roligt, at du tager afsted, og informer dem om, hvad der skal gøres, inden du går. Hvis I har gæld sammen, så giv dem en løsning på problemet uden argumenter.

Sig, hvad du har at sige, og lad derefter din partner vide, hvornår du tager af sted.

Når du har sagt, hvad der står på din liste, så rejs dig og gå.

Trin 4: Pak dine kufferter

Nu hvor du har fortalt din partner, at du rejser, ring til flyttemændene eller hvem det nu er, der vil hjælpe dig med at flytte og bekræfte et tidspunkt.

Pak dine ting og sørg for, at du gør det hele på samme dag. Få dine ting ud af rummet, og hav dem klar ved døren, så du nemt og hurtigt kan flygte.

Sørg for, at du er pakket sammen og klar til at gå, efterlad papirarbejde eller hvad det nu er, du skal til for gæld osv. og kom ud samme dag.

Når du er ude af døren, så lad være med at fortælle din partner, hvor du skal hen, sluk for din telefon, og hav overhovedet ingen kontakt med din partner.

Du har brug for tid til at bearbejde det, der lige er sket, da dette vil være en meget følelsesladet tid for dig.

Tag dig tid til at græde, føl, at du har truffet den forkerte beslutning, og få noget hvile.

Dette kan tage et par dage, men uden kontakt vil det være meget nemmere at håndtere.

Tænk ikke på at tale med din partner, og hvis du har efterladt noget, så glem det.

Dette er et stort skridt og et stort øjeblik for dig, der umiddelbart vil virke som verdens undergang, men det vil være den bedste beslutning, du har taget i lang tid.

At gå ud vil give dig din selvtillid tilbage, og du vil være halvvejs tilbage til at finde dig selv.

Trin 5: Kom ud og gå

Når du har pakket sammen, så kom ud!!!

Hvis du bliver en dag mere eller venter, indtil du skal betale gæld, så vil du aldrig tage afsted.

Gør det nu, selvom du skal bo på hotel, i din bil eller hos en ven, bare gå!

Det vil også hjælpe at lukke enhver samtale med din partner ude, så du kan undgå skænderier eller følelsesmæssige vognhjul for sidste gang.

Tag afsted direkte, efter du har fortalt dem, at du vil, og gå yndefuldt ud.

Trin 7: Tag en timeout

Hold dig væk fra din partner, tænd ikke for din telefon, og hvis du arbejder, så koncentrer dig om dit job og lad folk på kontoret vide, at du ikke er tilgængelig for opkald.

Det er nok bedst at tage lidt fri fra arbejdet, mens du tager dette enorme skridt for at give dig selv tid til at sørge og græde. Hvis du tror, ​​at arbejde vil tage dit sind væk, hvis situationen, så arbejd eller find noget at gøre for at få dig ud af forholdstilstand.

Giv dig selv en uge eller to, før du har brug for at finde ud af økonomi eller problemer med din partner, så når du ser ham/hende, vil du være i stand til at tale normalt uden at bryde sammen.

Find dig selv og tag på ferie

Trin 8: Bind løse ender

Efter du har taget dig tid til at finde dig til rette i dit nye miljø, og du har grædt, indtil du kan græde ikke mere, så kan du ringe til din partner og bede om at mødes et neutralt sted for at diskutere alt dit løs slutter.

Hvis du føler, at du ikke er klar til at møde dem, så lad være!

Hvis du vil lukke kapitlet, er det bedst at gøre det selv, men hvis du føler, at du ikke er klar til det, så få en anden til at gå og ordne det, der skal ordnes for dig.

Dette skal gøres for at du kan komme videre, og hvis du er flyttet ud og har pakket alt sammen, så er du allerede halvvejs til dit nye liv.

Hvis du beslutter dig for at møde din eks, så find et sted, hvor du ikke kan skabe en scene, gør alt klar, så du er forberedt på samtalen, og når du endelig mødes, skal du ikke slå op.

Vær rolig, vær sikker på, at du har truffet den rigtige beslutning, og lad ham/hende gå officielt for at give dig en afslutning.

Lyt ikke til dem, der beder dig om at komme tilbage, lyt ikke til løfter om et bedre forhold og prøv at afslutte tingene så mindeligt som du kan.

Det er en, du har brugt meget tid sammen med, og der er ingen grund til at slutte med et brag.

Gå roligt væk og lad dem vide, at du har truffet den rigtige beslutning, ønsk dem det bedste og gå.

Start dit nye liv efter et dårligt forhold

Du er fri!

Hele dit liv ligger foran dig, og du kan få en fantastisk fremtid, fordi du fortjener det.

Fortryd ikke at tage afsted, føl dig ikke dårligt over, at du har det, og date ikke med det samme.

Dating er noget, du bliver nødt til at undgå, så du ikke går ind i endnu et dårligt forhold.

Koncentrer dig om din karriere, dit nye hjem og dit eget personlige rum.

Gør alle de ting, du ikke kunne, da du var i dit urolige forhold.

Tag en ferie, fordi det vil tage dit sind væk fra alt, og du vil vende tilbage med klarhed.

Du fortjener at være glad.

Du fortjener at blive elsket.

Du fortjener at blive tilbedt.

Du fortjener at blive respekteret.

Du fortjener at have nogen, der vil elske dig fuldstændigt og evigt.

Du skylder dig selv at nyde livet, finde lykken og bryde fri fra at blive nedbrudt.

Dette vil give dig styrke, og det vil også lære dig at acceptere intet andet end det bedste for dig, hvorfor?

Du fortjener at blive elsket fuldstændigt.

Giftige forhold og hvordan du har det

Et giftigt forhold er svært at sortere igennem, når du elsker personen fuldstændig og med alt, hvad du har at give.

Den uheldige sandhed er, at du har prøvet dit bedste og ikke er lykkedes med at få den samme kærlighed tilbage.

Blindet af din kærlighed indser du ikke, hvor forsømt du virkelig er, og det vil æde dig op, indtil du er nedbrudt fuldstændigt, hvor der er et point of no return for dig.

Din partner vil aldrig vide, hvor meget de har såret dig, og de vil altid gøre det, som om du er den, der altid tager fejl.

Forsøgene på at forsøge at vinde din partners kærlighed vil blive mislykket hver gang, uanset hvor mange gange siger de, at de elsker dig og måske undskyld en gang i de mange år, du har været det sammen.

Du vil føle dig alene, isoleret, forsømt, du vil miste dit selvværd, og du vil bestemt ikke forstå, hvor speciel du er.

Din partner vil bryde din ånd og få dig til at føle dig svag, indtil der ikke er andet tilbage til dig end den kolde følelse af at være tom indeni.

Der er altid et bristepunkt, hvor det på det tidspunkt er for sent for dig i forholdet.

Kærlighed er let og ubetinget, du skal ikke behøve at prøve for meget for at få godkendelse, og uanset hvor meget du prøv, den partner du har valgt er beskadiget og for at undgå at du bliver slået ned af ord og verbale overgreb Forlade! Forlade!! FORLADE!

Du har en chance for at komme væk fra ødelæggelsen, og der er kun så megen smerte og hjertesorg, man kan tage, før du er helt knust.

En chance for at finde nogen, der vil elske dig, elske dig og opfylde hver eneste drøm, du har haft. De vil støtte dig, være loyale, trofaste og du vil føle kærlighed igen.

Flyt ud af det giftige forhold, før du ikke er i stand til at give andre en chance.

Denne artikel er nøjagtig og sand efter forfatterens bedste viden. Indholdet er kun til informations- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller professionel rådgivning i forretningsmæssige, økonomiske, juridiske eller tekniske spørgsmål.

© 2014 Natasha Pelati

Mandens reaktion på, at konen 'piller' hendes ansigt, er fuldstændig uvurderlig

Nogle af vores yndlings TikToks er dem, hvor ægtemænd og hustruer driller hinanden. Denne prank, som @JehielyNAlex delte, passer til regningen, og Alex' reaktion er uvurderlig!I denne video er Jehiely og Alex i bilen, og hun tjekker sit ansigt i s...

Læs mere

Brudgommens uvidende holdning, mens den nye brud nyder bryllupsmåltidet, er uvurderlig

Er der noget bedre end et godt måltid? @Femieble delte en video af en brud, der nød sit måltid ved sin bryllupsreception, og hendes brudgom var fuldstændig uden anelse om, hvad der foregik!I videoen spiser bruden sig og danser på sin plads ved bry...

Læs mere

Relationscoach forklarer, hvordan man laver et 'skift' i en situation

Mange mennesker, især kvinder, befinder sig i en udefineret, grumset situation med nogen, der til tider kan føles som et forhold og andre gange føles mere som venner med fordele. Det kan være frustrerende, når det ikke er der, du ønsker at være. M...

Læs mere