Effektiv kommunikation er nøglen til et langsigtet forhold

Akwasi har lært en ting eller to i sit 13-årige ægteskab og elsker at dele råd med andre par om effektiv kommunikation.

Effektiv kommunikation i relationer

Min kone og jeg har været gift i 13 år. Jeg er aldrig blevet skilt, og alle mine børn er af den samme kvinde. Jeg siger ikke, at det er dårlige ting, men jeg siger, at jeg må gøre noget rigtigt. Mine tretten års ægteskab har ikke været nemme. For det første er min kone og jeg to meget forskellige mennesker. Hun er den seriøse type, men jeg er dum. Hun er en udadvendt person, og jeg er en reserveret person.

Jeg kan ikke sidde ned med hende og se komedieprogrammer, fordi hun ikke kan lide dem. Vi skal altid se gyserfilm eller dramaer. Hun ser ikke engang actionfilm. At planlægge en tur i biografen gavner hende kun. Jeg går ofte i biografen på egen hånd for at se de film, jeg godt kan lide. Vi har kulturelle uenigheder. Selvom jeg mener, at afroamerikansk historie er vigtig, gør hun det ikke.

Men vi har skændtes omkring fem gange i vores tretten års ægteskab. Nogle par bøvler så mange gange inden for en dag. Nøglen til vores succes er, at vi kommunikerer rigtig godt. Vi lader ikke problemer gå dage og uger uden at diskutere dem. Hvis hun vil have et skænderi, vil jeg ikke lade hende; Jeg går hjemmefra, indtil hun falder til ro, selvom det tager dage, og vi snakker om dem væk fra hinanden. Det er nok om os lige nu; lad os starte diskussionen om kommunikation.

Respekter dine forskelle

Jeg er sikker på, at ordsproget om, at mænd er fra Mars og kvinder er fra Venus, er blevet nævnt hundrede gange, men det er sandt. Vi er forskellige, og vi må gå på kompromis for at overleve et forhold. Tænk på noget, du ikke kan lide, men det gør din kæreste. Prøv at gøre det nogle gange og se resultaterne. Jeg lagde mærke til, at jeg fik mere ud af min kone, når jeg gjorde de ting, hun kunne lide. Det kan have taget mig ud af min komfortzone, men resultaterne var vidunderlige.

Nogle forskelle mænd har sammenlignet med kvinder er:

• Mænd kan generelt ikke lide at have lange samtaler
• De ønsker at komme direkte til sagen
• Kan ikke lide at skændes
• Hints fungerer ikke særlig godt med mænd
• Mænd kan ikke lide at blive spurgt

Tro det eller ej, disse er vigtige, når du kommunikerer med mænd. I stedet for at vælge med en mand, så prøv at sympatisere med ham, og husk at være ydmyg betyder ikke at være underdanig. At gå med strømmen og ikke mod bølgerne er, hvad du søger at opnå med mænd.

Mænd og kvinder har psykologiske forskelle såvel som fysiske forskelle. En kvinde er påvirket af naturen, ligesom månens 28-dages eller 29-dages cyklus, så de er fleksible. Mænd er mere konkrete og er ikke villige til at ændre sig så meget. Hvad har det med kommunikation at gøre? Alt! Man kan ikke tale med en betonklods; mænd er hårdføre. Bare blød os op, og vi vil suge tingene ind som en svamp.

Relationskommunikation

Som nævnt i indledningen skændes min kone og jeg sjældent. Vi er gode kommunikatører, men jeg giver hende det meste af æren. Hun er fast besluttet på at tale om ting, der kan genere hende, selv når jeg ikke vil. At tale tingene ud er meget som at få noget væk fra brystet; stressen ser ud til at forsvinde.

En dårlig tilgang

"Vi er nødt til at tale sammen, når du kommer hjem."

Manden eller kvinden er allerede i forsvaret og siger sikkert i deres hoved, hvad fanden han/hun vil tale om. Desuden tænker de måske, hvad sker der? Er de mig utro, gravide eller ved at forlade mig osv.

En god tilgang

"Lad os tale om nogle ting, vi kan arbejde på sammen for at forbedre vores forhold/ægteskab."

Se på forskellen. Denne person føler nu, at deres partner er villig til at gå på kompromis for at forbedre deres forhold. Ikke alene får det dem til at føle sig bedre, men det viser, at personen virkelig bekymrer sig om deres forhold/ægteskab.

Læs mere fra Pairedlife

100+ kaldenavne at kalde din kæreste

5 bedste apps som Tinder alle bør bruge

3 tips til bedre smalltalk

Hvilken forskel gør et ordskifte i en samtale. Når vores tilgang ikke er stor, venter fjendtlighed på os ved døren. Vær villig til at ofre alt om dig selv for at få dit forhold/ægteskab til at fungere. Hvis jeg kan, så kan du det også, for ærligt talt kan jeg ikke lide at tale. Hvis du er ude at fortælle dine venner om dine forholdsproblemer, men ikke diskuterer dem med din kæreste, så kommunikerer du med de forkerte personer. Det bringer os til det næste emne, for at tale med nogen, vi skal kende deres sprog.

Hvad er dit kærlighedssprog?

I Gary Chapmans bog De 5 kærlighedssprog diskuterer han, hvordan mennesker reagerer afhængigt af deres kærlighedssprog. Hvis to mennesker taler forskellige sprog, er der ingen måde at kommunikere på.

I sin bog opregner han følgende kærlighedssprog:

1. Bekræftende ord
2. Kvalitetstid
3. Modtagelse af gaver
4. Tjenestehandlinger
5. Fysisk berøring

At opdage dig og din partners kærlighedssprog vil gavne jeres forhold betydeligt. I de fleste tilfælde vil en kvinde gøre det klart, hvad hendes sprog er. De siger ting som "du skal bruge tid sammen med mig for at tjene min kærlighed"(Kvalitetstid) eller "Jeg kan godt lide at blive holdt" (Fysisk berøring). For en mand kan han sige noget som "Jeg kan godt lide en kvinde, der laver mad" (Tjenestehandlinger) eller "Jeg kan godt lide at høre opmuntrende ord" (Bekræftende ord).

Brug disse sprog til din fordel, og brug dem ofte. Når bryllupsrejsen er forbi, har vi en tendens til at glemme vores partners kærlighedssprog. Ofte stopper de ting, vi gjorde for at få den person i første omgang, pludselig op, og det er her, problemerne begynder.

Kommunikationstips

• Lad være med at skændes
• Forbliv rolig
• Vær åben for kritik
• Hvis du er vred, skal du bare gå en tur, og falde til ro, inden du taler med din partner
• Lær hinandens kærlighedssprog
• Vælg et bedre valg af ord i stedet for ord, der lokker til et argument
• Gå ikke i seng, sure på hinanden
• Øv aktiv lytning
• 93 % af kommunikationen er non-verbal

Citerede værker

• Chapman, G. (2010). De 5 kærlighedssprog. Hemmeligheden bag kærlighed, der varer ved. Chicago, IL: Northfield Publishing.

Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.

Akwasi Maru (forfatter) fra Macon, Georgia den 20. november 2016:

Jodah, du er mit forbillede. Jeg ser frem til at blive gift i 34 år.

John Hansen fra Gondwana Land den 20. november 2016:

Gode ​​råd i denne hub. De siger, at modsætninger tiltrækker, og min kone og jeg er så forskellige. Hun ser sjældent tv og (ligesom dig har vi forskellig smag, i film). Jeg elsker sport, hun hader det. Hun elsker at snakke, det gør jeg ikke. Jeg synes, livet er så meget lettere at følge hendes interesser og tage del i dem så meget som muligt. Hun lader mig dog have tid til mig selv, når jeg har brug for det, så det er godt. Vi gør meget ud af at bekræfte vores kærlighed til hinanden så meget som muligt og i det mindste før vi går i seng hver nat. Vi har været gift i 34 år, så vi må gøre noget rigtigt.

Akwasi Maru (forfatter) fra Macon, Georgia den 20. november 2016:

Tak for svaret! Jeg kan godt lide det du nævnte "kompatibilitet overtrumfer kompromis." Men hvis jeg ledte efter formåen i min kone, ville jeg være skilt nu.

dashingscorpio fra Chicago den 20. november 2016:

Folk siger ofte, at forhold er "hårdt arbejde", men virkeligheden er at finde den "rigtige person" til dig selv, er det virkelige hårde arbejde.

Vi "vokser sammen" eller "vokser fra hinanden".

Jeg tror på, at kommunikation er GPS'en for relationer, som lader dig vide, hvilken retning du er på vej i. Alt for ofte forveksler folk kommunikation med "handling"

Når det er sagt, kan ingen mængde af "kommunikation" eller "arbejde" overvinde at være sammen med nogen, der simpelthen IKKE vil have det, du ønsker. Ligesom tiltrækker like og modsætninger tiltrækker skilsmisse advokater!

Målet er at vælge en, der deler dine samme værdier, ønsker de samme ting for forholdet, som du gør, er naturligvis enig med dig om, hvordan du opnår de ting og sidst men ikke mindst har en gensidig dybde af kærlighed og lyst til hinanden. Kompatibilitet overtrumfer kompromis.

Der er kun to måder at opleve glæde og ro i sindet i forhold: Vi får enten det, vi gerne vil have, eller vi lærer at være glade for det, vi har. Accepter dem (som de er) eller gå videre.

"Kærlighed er ikke at finde en perfekt person. Det er at se en uperfekt person perfekt." - Sam Keen