Introduktion
Giftige individer optræder i vores hverdag. De kan være din chef, kollega, familiemedlem, eller de kan have stillinger inden for alle niveauer af regeringen. Der er ingen måde at undgå disse typer mennesker på, men for at styre den indflydelse, de har på dit liv, er det afgørende at kende en giftig persons egenskaber, og hvordan man håndterer dem i dit liv.
Disse typer mennesker viser ofte subtil adfærd, der virker "normal" eller normal reaktion på forskellige oplevelser. De har potentialet til at forårsage betydelig psykisk skade på andre. Det er vigtigt at være opmærksom på disse typer mennesker og identificere dem hurtigt for at minimere enhver skade på dit liv.
Det er også nyttigt at vide, at der er niveauer af sværhedsgrad med hensyn til toksicitet. For at kunne håndtere giftige mennesker med succes skal du kende sværhedsgraden af toksicitet, som informerer din plan om at håndtere dem.
Falsk ros for dine succeser
Giftige mennesker vil i første omgang rose dig for dine præstationer, uanset hvor store eller små du føler, de er. De laver dine præstationer som en afspejling af dem selv i stedet for at lade det udelukkende handle om dig. Samtidig med at de roser dig og taler om dig til andre, er de ærgerlige over, at du gjorde noget af værdi.
Den falske ros tjener giftige mennesker, fordi når du taler om det med andre, afspejler dine succeser ham godt. Giftige individer har et motiv, og det er at blive opfattet og beundret og vil bruge dine præstationer til at tilfredsstille deres motivation, indtil videre.
Passiv Aggression
Giftige mennesker er afhængige af passiv aggression. En grund til dette er, fordi de ikke er i stand til at kommunikere deres utilfredshed og engagere sig i passiv aggressiv adfærd for at lade dig vide, at de ikke er tilfredse.
Passiv aggression udstilles på forskellige måder. Det kan vises i nonverbal adfærd, såsom at krydse deres arme eller rulle med øjnene. De gør stort set alt, hvad de kan for at fortælle dig, at de har et problem uden direkte at sige, at der er et problem.
Det kan blive vist som sarkasme. Hvis nogen er sarkastiske, gør det dem ikke automatisk giftige. Men når giftige mennesker bruger sarkasme, dvsdet er ofte gennem en ikke-så-sjov joke.
Selvoptagethed
Mange giftige individer er ude af stand til at gå på kompromis. Derudover mener de, at de er andre overlegne, så hvordan ville nogen vide mere end dem? Deres egoisme og selvcentrering kan være subtil. Egoisme indebærer minimal, om overhovedet nogen, hensyn til andre og overdrevent bekymret for sig selv.
Sværhedsgraden for toksicitet varierer. Der er nogle, der måske er i stand til at relatere, men mere på et overfladisk plan, hvorimod andre simpelthen ikke kan have empati med en anden person. Nogle giftige mennesker, der udviser egoistisk adfærd, vil sige noget i retning af ikke at være egoistiske og at være ægte. Her er ting at huske: snak er billigt uden handling, og det er de godt klar over.
Hvordan man håndterer giftige mennesker
Giftige mennesker mangler sunde grænser. Derfor er du ansvarlig for at skabe og vedligeholde grænser med dem. Nogle mennesker kæmper for at håndhæve deres grænser på grund af skyld eller frygt. Bare husk, at det tager tid og øvelse, men så længe du holder dig til de grænser, du sætter, vil du overvinde udfordringerne med frygt og skyld.
Giftige mennesker er manipulerende. Du er ikke altid interesseret i dig på trods af, hvordan de støder på. Når du fortæller giftige mennesker noget om dig, det er sandsynligt, at de vil bruge det mod dig i fremtiden.
Her er et par måder at håndtere giftige mennesker i dit liv.
At sætte grænser
det er svært at sætte grænser, men hvis du gør det til en vane at sætte grænser i alle dine forhold, vil det være mindre ubehageligt. Du føler måske mindre skyld, fordi du ikke "udskiller" nogen.
Du kan ikke kontrollere andre
Du er ikke ansvarlig for hvordan andre opfører sig. Du har ikke kontrol over andres adfærd. Du styrer, hvordan du reagerer på situationer. Du har kontrol over at reagere i situationer. Vælg og vælg hvilke kampe du er villig til at have.
Afslutningsvis er det afgørende at sprede budskabet om disse subtile tegn på giftige mennesker, som kan og vil påvirke dit liv negativt. Sørg for at uddanne andre, og hvis du kender andre mennesker i forhold til en giftig person, skal du være sikker på, at de er opmærksomme på tegnene og adfærden. Du kan redde et liv. Jeg kender nogen, der har reddet mit ved at sprede budskabet, og jeg håber, at du også vil være en del af det.
Narcissistiske mennesker
Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.
© 2017 Brittney Lindstrom