I en tid før smartphones (eller endda mobiltelefoner), stolede jeg på en lille clockradio for at vække mig til den sang, der tilfældigvis spillede. Nogle gange fangede jeg endda jingler af lokale annoncører - mine med-midtvesterlændinge ved, at Menards sang rammer anderledes kl. 06.00 på en tirsdag. Alligevel savner jeg de dage med statisk radio, der vækker mig sammenlignet med de skingre ringe fra min iPhone i dag. Jeg regnede med, at jeg en dag ville få et vækkeur for at reducere min afhængighed af smartphones i soveværelset, men forblev fast i den samme ryste-vågen-og-rulle-rutine. Indtil jeg opdagede Loftie-uret.
Loftie blev grundlagt i 2018 med en simpel mission: at reducere vores afhængighed af smartphones, startende på vores natborde. Det New York-baserede firma holder det enkelt og tilbyder kun et par muligheder af sit slanke vækkeur og minimalistiske sunrise lampe som deres vigtigste produkter (ingen scrolling Amazon for evigt spekulerer på, hvilken farve, stil, type osv. på uret få).
Loftie blev grundlagt i 2018 med en simpel mission: at reducere vores afhængighed af smartphones, begyndende på vores natborde.
Det Loftie ur tilbyder en række telefonfrie funktioner som meditationer, lydbade, afspilningslister og fungerer også som en maskine til søvnstøj. Det Loftie lampe, som kan bruges parret eller separat fra uret, fungerer efter din tidsplan for at minde dig om, at det er tid til at slappe af, og tid til at vågne op takket være dets blide glødende lys.
Men hvorfor kan vi have brug for et alternativ til vores telefonalarmer? Det har forskning vist blåt lys, oftest fra skærme, kan påvirke både mængden og kvaliteten af vores søvn. Så de fleste mennesker (inklusive mig), der bruger deres smartphones som vækkeur, bliver afsløret første ting - og sidste ting - hver dag. Og søvnforstyrrelser er ikke et lille problem; -en langvarig mangel på hvile kan føre til helbredsproblemer, som svækket immunitet og højere blodtryk.
I de sidste to måneder har jeg brugt både Loftie Clock og Loftie Lamp som et alternativ til min telefonalarm. Og selvom jeg ikke helt har været i stand til at sparke telefonen ud af mine AM- og PM-vaner, elsker jeg at vågne op – blidt – takket være Loftie hver morgen. Her er mine tanker!
The Loftie Clock, $149
Først må jeg sige, at jeg elsker designet Loftie ur. Den er underspillet og elegant, og den lille natlampe, der lyser i bunden, er super beroligende (ikke som de grønne lysende cifre og snooze-knapper på mit gamle vækkeur).
Uret kræver en telefon, en trådløs forbindelse og Loftie-app for at konfigurere, men når det er klar, kan du gemme telefonen væk og navigere dine alarmer, afspilningslister og hvid støj direkte på uret. Jeg havde ikke alt for mange problemer med opsætningen, selvom det er lidt mere kompliceret end tidligere tiders plug-and-play radio vækkeure.
Når det kommer til funktion, må jeg sige, at jeg aldrig er blevet vækket så blidt. Min Loftie nynner en lav og beroligende lyd ni minutter før min alarm skal gå i gang (jeg valgte skålene wakeup-lyd), og så ringer en gladere, højere lyd, når det er tid til at stå op (jeg kan virkelig godt lide Radiance tone). To-fase alarmen er specielt designet til at efterligne kroppens naturlige vågneproces, og den er så problemfri, at jeg nogle gange vågner op og føler, at jeg savnede min alarm. (det har jeg aldrig).
Jeg kan også godt lide, at du kan planlægge en tilbagevendende ugentlig alarmplan, inklusive flere alarmer dagligt, hvis du har en varierende tidsplan!
To-fase alarmen er specielt designet til at efterligne kroppens naturlige vågneproces, og den er så problemfri, at jeg nogle gange vågner op og føler, at jeg savnede min alarm. (det har jeg aldrig).
Jeg nyder de klassiske musikafspilningslister og det brede udvalg af lyde til at sove. Jeg var ikke klar over, at hvid støj faktisk kommer i en række farver med forskellige frekvenser baseret på dine præferencer (brun støj er min favorit, mens lyserød støj får min hud til at kravle). Du kan høre en sampling af de tilgængelige lyde ved at scrolle ned på købssiden. Du vil også finde meditationer, åndedræt og lydbade på Loftie, som er nyttige, hvis du har brug for vejledning til at "slukke" for natten. Og uret fungerer også som en bluetooth-højttaler, med en overraskende robust lydkvalitet for sin lille størrelse.
Alle disse funktioner betyder, at Loftie kommer til at koste mere end et almindeligt vækkeur - men ærligt talt, selvom du ikke venter, indtil uret kommer til salg, er det en værdifuld investering. Standardprisen er $149, men du kan også få renoverede Loftie ure som varierer i stand og kan prissættes så lavt som $99, uden at ofre nogen af funktionaliteten.
The Loftie Lamp, $249
Jeg havde ikke en sengelampe, før jeg fik den Loftie lampe, og nu går jeg aldrig tilbage til et bart natbord igen. Denne lampe tilbyder tre lystilstande: dagtid med hele kroppen oplyst, nat med hele kroppen oplyst i rødt (rødt lys forstyrrer ikke din døgnrytme), og læsning, som lyser toppen af lampen op for hyggeligt og målrettet lys.
Men den rigtige vinderfunktion her er Lofties solopgangsvågning – indstil det tidspunkt, du ønsker at blive vækket, og lampen vil lyse svagt op i et farvemønster efter dit valg og gradvist blive lysere. Det er endda blidt end Loftie Clock, hvilket siger meget. Jeg befinder mig ofte vågen uden at være klar over det, og tænker, at min krop lige har besluttet, at den var helt udhvilet - indtil jeg ser min glødende Loftie-lampe ved siden af mig. Det vækker ikke min partner, og giver mig et smil på læben, så snart jeg åbner øjnene. Jeg er ved at vågne op til et farveskema inspireret af Joshua Tree, som er en fantastisk gradient af orange til en dyb lavendel.
Lampen har også en "wind-down"-påmindelse, som du kan indstille til at minde dig om, hvornår det er tid til at gøre klar til at gå i seng. Lyset starter stærkt og aftager gradvist for at lette dig i seng. Jeg elsker tanken om dette – det gør jeg virkelig – men mine sovevaner er ikke konsekvente, og jeg er ofte for sent (eller for tidligt) til at følge Lofties ledetråd.
Den rigtige vinderfunktion her er Lofties sunrise wakeup […] Jeg har vågnet op til et farveskema inspireret af Joshua Tree, som er en fantastisk gradient af orange til en dyb lavendel.
Denne lampe kører på den dyrere side med en typisk pris på $249, men du kan bundt med uret hvis du gerne vil spare 20 pct. Hvis prisskiltet ikke er opnåeligt, men du stadig vil have en Loftie-oplevelse, siger jeg, start med uret. Loftie-lampen er bestemt dejlig og beroligende og får mit stempel - men det er heller ikke nødvendigt, hvis du er på mere budget.
Den endelige dom: har Loftie virkelig hjulpet mig med at droppe min telefon?
Hør her, jeg er ikke immun over for undergangsrullen. Mens Loftie har hjulpet mig med at reducere min afhængighed af min telefon i soveværelset, har den ikke fjernet alle mine daglige stress- eller dopaminbehov. Min telefon dukker op på mit natbord en nat eller to hver uge for følelsesmæssig støtte (hah), men jeg er glad for at kunne sige, at jeg kun vågner til mine dejlige Loftie-alarmer!
Jeg er også af og til nødt til at køre opdateringer eller genetablere min Wifi-forbindelse med Loftie-enhederne, så det er vigtigt at forstå, at du ikke bliver helt telefonfri med Loftie.
Der er kun to ulemper, jeg kan forestille mig - den ene er, at hvis du ikke har en grundlæggende forståelse af, hvordan du bruger din mobiltelefon eller Wifi, kan produkterne være lidt komplicerede. (Tænker især på mine ældre venner, selvom Loftie leder dig gennem alting ganske godt!)
Den anden er, at prisen for både ur og lampe kan være uoverkommelig. Jeg synes, det er en værdifuld investering, hvis du har afsat en del af dit budget til at opgradere din søvnrutine. Mærket tilbyder endda en 60 dages returret hvis du ikke er helt vild med produkterne, skal du bare sørge for at beholde den originale emballage.
Samlet set er jeg solgt på Loftie som en beroligende start på min morgen. Jeg vågner ikke længere op til tilfældige lokale reklamer eller statisk fyldte AM-radiostationer - og jeg bliver ikke rystet vågen af en af min iPhones begrænsede og irriterende ringetoner. I stedet er jeg trukket ud af min søvn fredeligt og optimistisk med hensyn til den kommende dag.
Emily Torres
