At balancere arbejde og liv er aldrig let, især i disse dage, hvor arbejdere konstant er i kontakt med hver andet via mobile enheder og bærbare computere, der kan gøre det så nemt at få arbejde med hjem sidst på dagen dag. Det kan være endnu mere kompliceret, når du prøver at jonglere hjemmearbejde med dit liv derhjemme.
Men det er vigtigt at passe på sig selv følelsesmæssigt og fysisk. Så i en ånd af egenomsorg kan disse inspirerende citater måske hjælpe dig med at fokusere på det, der er vigtigst for dig og minde dig om at opretholde en balance mellem arbejde og privatliv.
Citater fra magtfulde kvinder om balance mellem arbejde og liv
Michelle Obama: ”Især kvinder skal holde øje med deres fysiske og mentale helbred, for hvis vi suser til og fra aftaler og ærinder, har vi ikke meget tid til at passe os selv. Vi skal gøre et bedre stykke arbejde med at placere os selv højere på vores egen 'to do'-liste."
Hillary Clinton: "Forveksle ikke at have en karriere med at have et liv."
Oprah Winfrey: "Jeg har lært, at man ikke kan få alt og gøre alting på samme tid."
Beyonce: "Jeg har så meget beundring for kvinder, der er mødre, som balancerer familie og arbejde."
Marissa Mayer: "Udbrændthed handler om vrede. At forhindre det handler om at kende dig selv godt nok til at vide, hvad det er, du giver op, der gør dig vred."
Dolly Parton: "Bliv aldrig så travlt med at tjene til livets ophold, at du glemmer at skabe et liv."
Citater fra komikere
Art Garfunkel: ”Jeg har på fornemmelsen, at man i et balanceret liv bør dø uden penge. Tricket er at demontere."
Lily Tomlin: "For hurtigtvirkende lindring, prøv at sætte farten ned."
Citater fra forfattere
Anna Quindlen: "Jeg ville ønske, at jeg ikke havde travlt med at komme videre til de næste ting: middag, bad, bog, seng. Jeg ville ønske, at jeg havde værdsat det at gøre lidt mere og det at få det gjort lidt mindre."
Sydney Harris: "Fortrydelse over de ting, vi gjorde, kan dæmpes af tiden; det er beklagelse over de ting, vi ikke gjorde, som er utrøsteligt."
Stephen R. Covey: "De fleste af os bruger for meget tid på det, der haster og ikke nok tid på det, der er vigtigt."
Orison Swett Marden: "Arbejde, kærlighed og leg er de store balancehjul i menneskets væsen."
Heather Schuck: "Du vil aldrig føle dig virkelig tilfreds med arbejdet, før du er tilfreds med livet."
Catherine Pulsifer: "Må du finde balancen i livet – tid til arbejde, men også tid til leg. For meget af én ting ender med at skabe stress, som ingen har brug for i deres liv."
Mary Anne Radmacher: "Find din balance og stå ved den. Find din sang og syng den ud. Find din kadence og lad den fremstå som en dans. Find de spørgsmål, som kun du ved, hvordan du stiller, og de svar, som du er tilfreds med ikke at vide."
Citater fra åndelige lærere
Barbara de Angelis: "Kvinder har brug for rigtige øjeblikke af ensomhed og selvrefleksion for at afbalancere, hvor meget af os selv vi giver væk."
Thomas Merton: "Lykke er ikke et spørgsmål om intensitet, men om balance, orden, rytme og harmoni."
Jonathan Lockwood Huie: "Det er et paradoks. Hvordan balancerer man at leve i nuet med at forberede sig ansvarligt på fremtiden? Nøglen til dette dilemma ligger i sondringen mellem 'at bekymre sig om fremtiden' og 'forberede sig på fremtiden'. De to begreber er slet ikke ens."
Dr. Kathleen Hall: "Vi har overstrakt vores personlige grænser og glemt, at ægte lykke kommer af at leve et autentisk liv, der er drevet af en følelse af formål og balance."
Citater fra andre inspirerende ledere
Betsy Jacobson: "Balance er ikke bedre tidsstyring, men bedre grænsestyring. Balance betyder at træffe valg og nyde disse valg."
Harriet Braiker: "Stræben efter ekspertise motiverer dig; stræben efter perfektion er demoraliserende."
Alexander Kjerulf: "De fleste mennesker jagter succes på arbejdet og tror, at det vil gøre dem glade. Sandheden er, at lykke på arbejdet vil gøre dig succesfuld."
Henry Ward Beecher: "Det er ikke arbejde, der dræber mænd; det er bekymring. Bekymring er rust på klingen."
Charles Buxton: "Du vil aldrig finde tid til noget. Hvis du vil have tid, skal du klare det."
Aristoteles: "Det er bedre at rejse sig fra livet som fra en banket - hverken tørstig eller beruset."
