Når du begynde at studere ballet, en af de første ting som du vil støde på, er de fem grundlæggende balletstillinger, der normalt omtales som positioner et til fem. De er vigtige, fordi hvert grundlæggende træk i ballet begynder og slutter i en af disse positioner. Kan du stå i alle fem positioner korrekt? Det er ekstraordinært svært at udføre disse positioner korrekt, og noget som få begynder dansere kan gøre.
I alle fem grundstillinger drejes benet (eller "drejes ud") fra hoften. Som et resultat forskydes fødderne fra deres sædvanlige tå-fremad-orientering og placeres i stedet med fødderne roteret 90 grader. En fuld 90-graders rotation kan tage mange års øvelse, så når du begynder, vil din lærer sandsynligvis bede dig om kun at rotere så meget, som det er behageligt.
Første stilling
I første position drejes fodballerne helt ud. Hælene rører hinanden og fødderne vender udad. Du kan muligvis ikke opnå en fuld rotation, men det er vigtigt, at selv i starten er begge fodsåler fast og helt i kontakt med gulvet. Når du ser professionelle ballerinaer i første position, vil du også bemærke, at deres ben er i kontakt med hver anden fra toppen af benet ned så langt som til læggen og derefter så tæt som muligt, med hælene i fuld kontakt.
Anden stilling
En god måde at komme i anden position på er at begynde i første position og derefter, bibeholde den samme rotation, skubbe fødderne fra hinanden. Boldene på begge fødder drejes ud, hvis ikke helt så meget, som det er behageligt, med hælene adskilt af en fods længde.
Tredje Stilling
Når du begynder med ballet, kan din instruktør introducere dig til den tredje position for fuldstændighedens skyld, og fordi det er en populær position i barre-øvelser. I praksis bliver den tredje position dog sjældent brugt af nutidige koreografer, som foretrækker den lignende, men mere ekstreme femte position. De to ligner noget – man kan sige, at den tredje position ligner en lidt sjusket udførelse af den femte.
En god måde at komme i tredje position på er at begynde i anden position og derefter glide den ene fod mod den anden, så hælen på din forreste fod rører buen på din bagerste fod.
Fjerde position
Fødderne er placeret i stort set samme position som i tredje position, men længere fra hinanden. Du kan komme i fjerde position fra tredje ved at glide din forreste fod væk fra dig og mod et forestillet publikum. Dine fødder skal være omkring en fod fra hinanden.
Femte position
Femte position er lidt mere krævende for begyndere. Det ligner fjerde position (du kan begynde at udføre en femte position fra fjerde), men i stedet for at der er en vis afstand mellem to fødder er de nu i fuld kontakt med hinanden, med tæerne på den ene fod orienteret og så meget som muligt i kontakt med hælen på Andet.
