Ukorrekt løft af tunge genstande er en væsentlig årsag til skader på detailarbejdere. Selv når en medarbejder bærer en bøjle eller anden løfteassistent, skal han stadig øve gode løfteteknikker for at være sikker. Det anslås, at en rygskade som en belastning kan koste en arbejdsgiver op til $40.000 afhængigt af forsikring. Det Arbejdsmiljøforvaltningen (OSHA) tilbyder en gratis lommeregner, der hjælper dig med at se virkningen.
Mange stater kræver nu, at detailhandlere bærer en arbejdsskadeforsikring for at dække skader såsom rygbelastning. Men selvom du har en forsikring til dækning af lægeudgifterne, har du stadig de indirekte omkostninger at overveje. Indirekte omkostninger omfatter tabt produktivitet, overanstrengelse af andre medarbejdere for at dække den tilskadekomne, nedsat kundeservice og mange flere. Ofte er det disse indirekte omkostninger, der skader forhandleren mere end de direkte. Den nederste linje er, at en skade på en medarbejder på grund af ikke at følge ordentlige løfteteknikker påvirker alle - medarbejderen, butiksejeren, de andre medarbejdere og kunden. Ingen af dem er glade for det. Og ingen af dem planlagde, at skaden skulle ske.
Ved at tage nogle få forholdsregler ved håndtering af produktet kan personalet undgå alvorlige forstuvninger, forstrækninger eller rygskader. Ved at undersøge rapporter for rygskader finder vi, at de fleste medarbejdere arbejdede hårdt, men ikke arbejder smart.
Sådan gør du:
- Undersøg størrelsen og vægten af det eller de emner, der skal flyttes. Antag ikke, at en lille kasse nemt kan bevæge sig. Skub forsigtigt genstanden med dine hænder (eller fødder) for at bestemme vægten af lasten.
- Stræk dine ben og ryg, før du løfter noget.
- Bed om muligt en anden medarbejder om hjælp til at løfte og bære reoler, produkter eller andre ting.
- Brug en håndlastbil, vogn, dolly eller andet udstyr, hvis det er nødvendigt. Sørg for, at lasten er godt afbalanceret, før du flytter, og husk at skubbe, ikke trække, lasten.
- Ryd den vej, du planlægger at tage, for eventuelle forhindringer eller farer.
- For at løfte, brug langsomme bevægelser og vend din krop mod objektet. Bøj dine knæ og tag godt fat i emnet med hele hånden, ikke kun fingrene. Bøj aldrig dig for at samle læsset op. Sænk din krop til dets niveau, ligesom du gør for at tale til et barn i øjnene.
- Hold ryggen ret, mens du løfter lige op.
- Centrer belastningen i mellemrummet mellem dine skuldre og talje.
- Hold altid belastningen tæt på kroppen. Hvis du bærer det væk fra dig, vil det lægge pres på din ryg og trække dine skuldre væk, hvilket forårsager endnu mere stress.
- For at sætte genstanden ned skal du bøje dine knæ og langsomt sænke den til jorden. Slip ikke, før den er sikkert på gulvet.
Tips:
- Når du arbejder sammen om at bære eller løfte en genstand, skal du lade en person kalde ordrerne til at dirigere liften.
- Brug en trinskammel eller en stabil stige til at nå belastninger over dine skuldre.
- Undgå vidtgående og vridende bevægelser, når det er muligt.
- Hold pauser og varier belastningen, når du flytter mange produkter eller andre genstande.
- Stable tunge genstande mellem knæ og brysthøjde for at minimere behovet for at løfte.
- Når det er farbart, hold altid holdløft med en anden person.
Brug teknikkerne og tipsene ovenfor som en del af dit næste butiksmøde eller træningssession. Træning er altid det bedste forsvar mod en skade eller tab. Gå aldrig ud fra, at dine medarbejdere ved, hvordan de skal håndtere denne situation. Og antag aldrig, at det løser problemet at kræve, at de bærer bælte.
