Mens jeg sætter mig ned for at skrive, drikker jeg en kop kaffe, lytter til min yndlings-playliste og har et hyggeligt outfit på, som jeg elsker. Det er søndag, min yndlingsdag i ugen, og jeg lader som om jeg er hovedpersonen på denne café. Jeg er taknemmelig for, at det er weekend, det er den perfekte mængde køligt udenfor, og at jeg har en skriveopgave at arbejde med. Mens jeg synker ned i cafestolen, romantiserer jeg mit liv.
"Det er søndag, min yndlingsdag i ugen, og jeg lader som om jeg er hovedpersonen på denne café."
På sociale medier hashtagget #romantiser dit liv viser tusindvis af indlæg med folk, der drikker latte, læser i parken, skåler med venner og meget mere. En viral Instagram Reel lyd fanger ideen perfekt: "Du vil aldrig fortryde at have romantiseret dit liv. Tag de mindste øjeblikke og gør dem til noget smukt.”
For mig er romantisering af mit liv handlingen at være opmærksom, være til stede og anerkende og værdsætte de små, enkle - men når de er sat sammen, vigtige - dele af mit liv. Det er ikke en æstetik, men derimod et skift i perspektiv, en måde at se på livet på, der gør det sjovere. Det er en
"Det handler om ikke at vente på de store, store øjeblikke i dit liv og disse milepæle for virkelig at kunne nyde tingene, fordi Virkeligheden er, at vores liv ikke er fyldt med eksponentielt utrolige ting hver eneste dag," siger Ashley Kipps, der er baseret i Salt Lake City. skaberen på TikTok og Instagram. Hendes udendørs og cottagecore indholdet fokuserer på langsomt liv og romantisere livet.
"Det er ikke en æstetik, men snarere et skift i perspektiv, en måde at se på livet på, der gør det sjovere."
"Jeg prøver bare virkelig at finde glæde i hverdagen og lave de hverdagslige opgaver eller ansvar, der bare er essentielle behov for at være et menneske, og forsøger at gøre dem sjove og engagerende," siger hun.
Vi får kun ét liv, og ofte skal vi gøre ting, vi ikke vil. Det er ikke glamourøst eller romantisk - men hvem siger, at vi ikke kan gøre det sådan? Hvordan skifter vi fra blot at gå vores dage til at romantisere vores liv? Det hele handler om det skift i perspektiv. Vi kan enten lade livet ske for os eller styrke os selv til at gøre det til noget smukt.
Sådan romantiserer du dit liv
1. Start med ting, du allerede gør.
"Vi bør tage opgørelse over de ting, vi allerede gør, og hvordan vi kan gøre dem mere behagelige, og hvordan vi kan være mere bevidste," siger Kipps. "Det behøver ikke at være en hel produktion."
Hvad laver du allerede i løbet af din dag, hvor du kan tilføje noget for at gøre det sjovere? Sæt dig måske ned med en notesbog og pen og skriv de daglige aktiviteter, du skal lave. Nogle eksempler er at tage opvasken, rede din seng, lave aftensmad, tørre gulvet, handle ind eller køre på arbejde.
"Vi bør tage opgørelse over de ting, vi allerede gør, og hvordan vi kan gøre dem mere behagelige ..."
– Ashley Kipps, indholdsskaber
2. Gør disse ting sjovere, uanset hvad det ser ud for dig.
Jeg romantiserer at tage opvasken ved at sætte en optimistisk playliste på og danse, mens jeg gør det. Når jeg er færdig, glemmer jeg helt, at jeg ikke ville gøre det i første omgang, og mit humør er bedre, end det var før, fordi jeg dansede og havde det sjovt.
Hvis musik gør opgaver mere behagelige for dig, kan du prøve at lave afspilningslister til forskellige aktiviteter eller stemninger. Eller måske kan du godt lide at skabe stemning, mens du laver daglige aktiviteter. Kipps elsker at tænde et stearinlys, mens han spiser aftensmad nogle nætter for at få det til at føles mere specielt - aftensmad bliver "en middag med levende lys" med en enkel ændring og et skift i den måde, du ser på det. Der er uendelige måder, hvorpå du kan prøve at finde det, der får dig til at føle dig levende og ophidset i løbet af dagen. "Der er ingen forkert måde at gøre det på," siger Kipps. "Det er til dig, og det er for at forbedre din livskvalitet."
3. Læg mærke til og værdsæt alle de øjeblikke, der føles glædelige, uanset hvor enkle de er.
I slutningen af dagen er den største ting, du kan gøre for at romantisere dit liv, at lægge mærke til og værdsætte de ting, der får dig til at føle dig i live. Når dit måltid smager lækkert, så nyd det. Når du har en god samtale med en ven, så vær tilstede og tag det ind. Nyd dine yndlingsting, når du kommer til at opleve dem, og lad dig selv gøre de daglige opgaver sjovere.
"Det største, du kan gøre for at romantisere dit liv, er at lægge mærke til og værdsætte de ting, der får dig til at føle dig i live."
At romantisere dit liv kræver ikke, at du køber nye ting eller ændrer hele din rutine. Det er simpelthen en måde at se sig omkring og være taknemmelig på, at lege og finde nydelse, at opleve livet gennem en linse af taknemmelighed over, at du kan leve endnu en dag i dit liv, og lade det være dejligt.
Brianna Schubert
