Takket være ny teknologi kan dedikerede bedsteforældre finde måder at komme i kontakt med deres børnebørn på, selv når de bor tusindvis af kilometer væk. De følelsesmæssige aspekter af adskillelse er dog ikke så let at afhjælpe. Bedsteforældre på lang afstand kan føle tristhed, sorg, smerte, vrede, jalousi, frustration og angst. Disse forslag kan hjælpe bedsteforældre, der kæmper med disse følelser.
Indledende adskillelse
Din glæde ved at lære det du skal være bedsteforælder kan blive dæmpet med sorg, hvis de vordende forældre bor langt væk. Du kan bebrejde eller ærgre dig det familiemedlem, som du føler er skyld i den geografiske afstand, selvom det måske ikke er nogens skyld.
I en lidt anden situation, hvis dit barnebarn bor i nærheden af dig, og så beslutter familien at flytte langt væk, kan det, du føler, være meget tæt på dødsfald. På nogle måder er det sværere, hvis man var geografisk tæt på børnebørn og så skal tilpasse sig afstanden.
Hvad skal man gøre
- Giv dig selv lov til at føle dig trist.
- Tillad ikke dig selv at placere skylden.
- Anerkend, at dine børn har ret til at vælge, hvor de vil bo.
- Forfølge dine egne interesser eller udvikle nye, hvis du har tid.
- Brug noget (men ikke al) din energi på at holde kontakten med dine børnebørn.
- Glem ikke at bruge lignende strategier til ophold tæt på voksne børn.
Stresset ved at besøge dem
Dine forventninger til at besøge dine børnebørn vil være høje. Det er usandsynligt, at alt omkring besøget vil forløbe glat, selvom det vil hjælpe, hvis du træffer beslutninger om besøget, før du tager afsted. Når du først ankommer, kan det tage tid for dine børnebørn at føle sig godt tilpas med dig. Bliv ikke såret, hvis et yngre barnebarn ikke ser ud til at kunne lide dig. Lidt tid og kræfter vil nedbryde dit barnebarns modstand.
Når det er tid for dig at tage afsted, kan du føle tristhed af to årsager: For det første, at turen ikke var så perfekt, som du havde forestillet dig, og for det andet, at turen er slut.
Hvad skal man gøre
- Mind dig selv før turen om ikke at have uvirkelige forventninger.
- Pres ikke dig selv på dine børnebørn. Lad dem lave ouverture.
- Overhold ikke din velkomst, og dit besøg ender med en bedre note.
- Før du rejser, skal du lave foreløbige planer for din næste rejse. På den måde har du noget at se frem til.
Stresset ved at underholde dem
Du kan blive ekstatisk over udsigten til, at din familie kommer på besøg. Men hvis de kommer tilbage til deres hjemby, planlægger de sandsynligvis også at besøge venner og måske også de andre bedsteforældre. Du kan ende med at føle dig jaloux eller bagatelliseret. Hvis børnene og børnebørnene bor hos dig, kan du endda føle, som om du er blevet brugt som et billigt hotel. Og de børnebørn, der virker så perfekte, opfører sig ikke altid perfekt, når de bor hos bedstemor og bedstefar.
Hvad skal man gøre
- Mind dig selv om ikke at have uvirkelige forventninger til besøget.
- Vær ikke en slave af alle deres behov. Tillad dem at hjælpe med måltider og gøremål.
- Overvej at underholde deres venner eller svigerforældre i dit hjem.
- Vær ikke bange for at sætte standarder for børnebørnenes opførsel, selvom du ikke ønsker at gøre disse regler for hårde.
- Før de tager afsted, skal du lave foreløbige planer for deres næste besøg.
Gensynsangst
For mange vil det aldrig ske, men nogle få velsignede vil lære, at deres familie flytter tilbage til området. Bedsteforældrene burde føle ublandet fornøjelse, ikke?
Faktisk kan enhver ændring i familiens dynamik være stressende. Ofte vil familien i overgangen planlægge at flytte ind hos bedsteforældrene og skabe en flergenerationshusstand. Nogle gange vil de stole på bedsteforældrene for børnepasning eller endda almindelig børnepasning. Et langdistanceforhold kan ende med at ligne en ret god ting.
Hvad skal man gøre
- Forstå, at forandring, selv positiv forandring, normalt er stressende.
- Sæt grænser med hensyn til børnepasning og andre boliger.
- Vær forberedt på at have lidt blandede følelser til tider.
- Slap af og se efter det positive.
