Hver kunstskøjteløber skal være forberedt, før de går til skøjtebanen, så de skal have en taske eller et andet stykke bagage pakket og klar til at gå. Her er hvad der skal være i den taske – ud over skøjterne, selvfølgelig:
Skate taske
Først skal du bruge selve tasken. Det er måske bare en sportstaske over skulderen, men den skal være stor nok til at bære dit udstyr sikkert og komfortabelt.
Soakers
Pristager
Dine skøjter skal pakkes i din skate-taske og dækkes af soakers, frottébladscoverne, der beskytter knivene og holder dem tørre, mens de beskytter dit andet udstyr mod knivene. Fugtige soakers kan beskadige knivene ved at få dem til at ruste, så sørg for, at begge dele er grundigt rene og tørre, før du sætter soakers på knivene.
Skøjtevagter
Pristager
Enhver kunstskøjteløber bør have et par skøjtebeskyttere i sin skatertaske. Bladene vil blive ødelagt, hvis de rører ved beton, træ, græs eller andre overflader end is, gummi eller tæpper, så skatebeskyttere er et must. Nogle skatere sætter skøjtebeskyttere over deres blade, så snart de træder ud af isen.
Efterlad eller opbevar aldrig knive i plastik eller gummi skate vagter, da det vil få knivene til at ruste. Det er hvad soakers er til.
Handsker
Hver kunstskøjteløber har brug for et par handsker eller to under træningen. Ud over at holde deres hænder varme, beskytter handsker en skater hænder, hvis han eller hun falder på isen. Tynde, billige handsker kan købes i butikker som Target eller Wal-Mart.
Håndklæde eller klud
Et rent håndklæde eller klud skal pakkes inde i en kunstskøjteløbers skatertaske, så skateren grundigt kan tørre knivene og støvlerne af for at holde dem rene og tørre.
musik
De fleste kunstskøjteløbere træner et program indstillet til musik ved hver træningssession. At holde din musik inde i din skatebag hjælper dig med at være forberedt. Sørg for, at din musik er på en cd, din iPod eller en anden elektronisk enhed. Hvis du efterlader en øve-cd i tasken, så sørg for at have en sikkerhedskopi af din musik sikkert derhjemme.
Regelbog og øvelsesbog
Nogle kunstskøjteløbere har en kopi af deres kunstskøjteløbsforbunds regelbog med sig i tasken. Også vigtigt er en notesbog og pen til at holde styr på praksisplanen.
Væv
Jamie Grill / Tetra billeder / Getty Images
Skøjtebaner er kolde, hvilket har tendens til at forårsage løbende næser. Vær forberedt ved at pakke ansigtsservietter i din skate-taske.
Opvarmningsjakke
Det er måske ikke koldt udenfor, men det bliver inde ved skøjtebanen. Du kan få brug for en jakke, når du skal i gang eller afslutte, eller begge dele.
Vandflaske
Trevor Williams / Taxi Japan Collection / Getty Images
Kunstskøjteløbere skal holde sig hydrerede under træningen, så det er en god idé at pakke en vandflaske til skøjtebanen.
Reserve tights
Et par ekstra strømpebukser kan redde dig fra en forfærdelig løsning, som at finde et hul på det forkerte sted, når du er ved at forlade badeværelset eller omklædningsrummet.
Grooming gear
Det kan måske få dig til at føle dig bedre efter en hård træning, hvis du kunne rydde lidt op. En kam eller børste og måske hårbånd, hvis du bruger dem, kunne være nok.
