Hændelige begivenheder:
60 meter hækkeløb: Indendørs sprint forhindringer Begivenheden inkluderer kun fem, jævnt fordelte forhindringer. Som i alle almindelige hækkebegivenheder straffes løbere ikke for at røre eller slå en hække ned, så længe de ikke gør det bevidst. Starten er vigtig i dette korte løb, men overlegen hækkerydningsteknik kan hjælpe en løber med at komme bagfra.
Læs mere om startblok teknik.
100/110 meter hækkeløb: De udendørs sprinthækkebegivenheder byder på en af de sidste bastioner af kønsforskel i senior atletik, da kvindernes sprinthækkeløb er 100 meter lang, mens mændene løber 110 meter. Begge begivenheder har 10 jævnt fordelte forhindringer. Forhindringerne i de kortere løb er højere end de forhindringer, der bruges i 400 meter løb. For eksempel er mænds hækkeløb 1,067 meter høje (3 fod, 6 tommer) i 110-løbet, 91,4 centimeter (3 fod) i 400-meter-løbet. Som med alle standard hækkeløb begynder løbere i startblokke og forbliver i deres baner under hele løbet.
Læs mere om sprinthækketeknik.
400 meter hækkeløb: Begge køn løber en hel omgang i den lave hække-begivenhed, som også inkluderer 10 jævnt fordelte barrierer. Med 35 meter fra den ene forhindring til den næste, kan konkurrenterne bruge forskellige skridtmønstre mellem forhindringerne, så de passer til deres særlige stil. Nogle hækkeløbere rydder altid barriererne ved hjælp af det samme førende ben, men dem, der kan skifte ben, har en fordel, fordi de bedre kan finjustere deres skridtmønster. Ideelt set skrider alle hækkeløbere over, i stedet for at springe, barriererne og bruger så lidt tid i luften som muligt. De 400 hække har ligesom den lige 400 en forskudt start for at kompensere for banens kurve.
Steeplechase: Ikke et rent hækkeløb, steeplechase kombinerer distanceløb og en anderledes form for hækkeløb. For eksempel kan steeplechasere ikke glide over deres forhindringer, som er 914 millimeter (3 fod) høje for mænd, men endnu vigtigere kan ikke væltes, fordi de er tykkere og tungere end standardhækler og fylder hele banen i stedet for kun én bane. Nogle løbere hopper over forhindringen, mens andre træder oven på barrieren på vej over. 3000 meter løbet har ingen barrierer på første omgang. Hver af syv efterfølgende omgange inkluderer fem forhindringsspring, hvoraf et umiddelbart efterfølges af en vandgrav, der skråner opad. De bedre springere belønnes ved at springe ud på lavt vand. Løbet begynder på en buet startlinje. Løbere forbliver ikke i banerne.
Læs et interview med den olympiske steeplechase-bronzevinder Brian Diemer.
Relæer:
4 x 100 meter: Stafetthold består af fire løbere, der skal udveksle en stafet inden for 20 meter lange pasningszoner. Udvekslinger under 4 x 100 løbet er lige så vigtige som løbernes hastighed; løb kan bogstaveligt talt vindes eller tabes via hurtige eller sjuskede udvekslinger. Stafetten sendes blindt med løbere, der holder så meget fart som muligt under hver udveksling. Den første løber begynder i startblokke med stafetten. Den anden løber står inden for en 10-meters accelerationszone, der går forud for passeringsområdet. Når den første løber nærmer sig, begynder den anden at løbe, går ind i pasningszonen og rækker derefter den ene hånd tilbage, mens han holder fokus foran. Den første løber slår stafetten i den anden løbers udstrakte hånd. Udvekslingsprocessen gentages to gange mere. Hold diskvalificeres, hvis et aflevering sker uden for 20-meter-zonen. Startpositionerne er forskudt, og holdene forbliver i samme bane under hele løbet.
Læs mere om 4 x 100 relæstrategier.
4 x 400 meter: Den vigtigste forskel i det længere løb er, at hold ikke risikerer blinde afleveringer. Modtageren ser tilbage på forbipasseren, mens de foretager en sikker udveksling. 4 x 400 er mere afhængig af fire løberes evne til at løbe stærkt 400 meter gange. Starten er forskudt. Den førende løber begynder i startblokke og forbliver i samme bane i hele omgangen. Den anden løber forbliver i holdets bane omkring den første kurve, og kan derefter forlade banen. Omtrent midtvejs i omgangen stiller officials de tredje løbere op på række baseret på holdets stilling – førende holds løber er på indersiden af pasningszonen, andenpladsens holds løber er den næste, og så på. Ankerbensløberne er opstillet på samme måde.
Multi-event konkurrence:
Tikamp: Multi-event disciplinerne er designet til at give den største test af overordnede atletiske færdigheder kombineret med udholdenhed. I hvert tilfælde modtager deltagerne point i hver begivenhed baseret på en standardiseret skala. For eksempel ved verdensmesterskaberne i 2011 løb Trey Hardee de 100 meter på 10,55 sekunder og modtog 963 point, mens Ashton Eaton fik 985 point ved at løbe de 100 på 10,46 sekunder. Den to-dages konkurrence omfatter 100 meter løb, længdespring, kuglestød, højdespring og 400 meter spring på den første dag, derefter 110 meter hæk, diskoskast, stangspring, spyd og 1500 meter løb på dagen to. Den atlet med flest point efter 10 begivenheder vinder konkurrencen. Tikampen er næsten udelukkende en mandlig udendørs begivenhed.
Læs mere om Olympiske tikamp regler.
Syvkamp: Den syv-begivenheder syvkamp er standard kvinders udendørs multi-event konkurrence. Det scores via en standardiseret pointskala, ligesom tikampen. Den første dags begivenheder omfatter 100 meter hækkeløb, højdespring, kuglestød og 200 meter løb, efterfulgt af længdespring, spydkast og 800 meter løb på den anden dag.
Mænd konkurrerer i en indendørs syvkamp ved begivenheder såsom indendørs verdensmesterskaber. De individuelle begivenheder omfatter 60 meter løb, længdespring, kuglestød og højdespring på den første dag, plus 60 meter hækkeløb, stangspring og 1000 meter løb på dag to.
Femkamp: Indendørsversionen er kvindernes multi-event-konkurrence ved verdensmesterskaberne indendørs, men afholdes på kun én dag. Deltagerne begynder med 60 meter hækkeløb, efterfulgt af højdespring, kuglestød, længdespring og 800 meter løb.
