Du har set det. Øjenrullen er ofte ledsaget af et stort suk. Hvis du er som de fleste andre, bliver du vred, defensiv eller begge dele at se øjet rulle. Rul med øjnene kan have negative konsekvenser i et forpligtende forhold, såsom et ægteskab, når det er misforstået, kontinuerligt eller opfattes på en fjendtlig eller på anden måde nedladende måde. Lær, hvilke følelsesmæssige problemer der kan opstå, når øjnene ruller, og de trin, du kan tage for at finde en løsning på dit forhold eller ægteskab.
Øjenrullen som kommunikationsform
Den opadgående øjenrulle er en optisk nonverbal kommunikationsmanøvre, der normalt opfattes som en negativ reaktion på noget, der blev sagt. Hyppig øjenrulning kan være et fingerpeg om, at der er problemer i dit ægteskab eller forhold til din ægtefælle. Øjenrullen er ligesom sårende vittigheder, sarkasme, benægtelse, stenmuring og bebrejdelse en form for provokerende kommunikation. Øjenrulningen kan være en måde at kommunikere på i en uenighed med det, der bliver sagt, være et udtryk for modvilje mod, hvordan noget bliver sagt, eller kan simpelthen være en måde at lufte frustration eller irritation på.
Opfattelser af øjenrullning
Rul med øjnene opfattes måske ikke positivt og kan endda opfattes som en udfoldelse af foragt for din tro, en fornærmelse eller som nedladende sarkasme. Disse negative opfattelser kan forstyrre jeres forhold, da en eller begge parter kan føle sig nedtrykt eller foragtet. Fordi øjenrulning kan ses som en form for respektløshed, er det bydende nødvendigt at diskutere kropssprog i et forhold og diskutere, hvad dine handlinger vil betyde af hensyn til hinanden. Hvis øjenrulning ikke diskuteres, kan der opstå en afvisende holdning og passiv aggressiv adfærd, der bryder ud i et overlegenhedskompleks eller mangel på omsorg, hvilket ikke gavner nogen i sidste ende.
Konsekvenserne for dit ægteskab
Fjendtlighed i dit forhold kan intensiveres, og tillid kan mindskes, hvis kommunikationen ikke løses. Kontinuerlig øjenrulning og andre former for negativt kropssprog kan skabe magtkampe, medføre tilbagetrækning og tilskynde til en defensiv reaktion.
For at slippe af med såret kommunikation og følelsen af intimidering skal du konfrontere disse problemer med hovedet og diskutere på en fredelig måde. Medtag om nødvendigt en mægler, rådgiver eller professionel vejledning til at hjælpe med at tale om disse problemer med respekt, før de ødelægger dit ægteskab.
At finde en løsning
- Angiv, at din opfattelse af din ægtefælles nonverbale sprog sender dig signaler om, at der er et problem med det, du har sagt eller gjort.
- Bed om afklaring af, hvad øjenrulning betyder, når din ægtefælle udfører denne handling, og hvis der er flere grunde til, at dette sker.
- Udtryk, hvordan øjenrullen får jer begge til at føle i forholdet, og kom til et sted, hvor følelser anerkendes og forstås.
- Tal med hinanden om, hvad der udløser øjenrullen i første omgang. Det er vigtigt at have denne samtale, når ingen af jer er vrede.
