Sådan ved du, om du dater en passiv-aggressiv mand

Forfatteren har set sin passiv-aggressive bror skade intetanende kvinder. Hans afvisning af at kommunikere ærligt fordømmer ethvert forhold.

Passiv-aggressivitet er dybtliggende

Nogle kvinder begår den fejl at grine af en mands passive-aggressivitet. Dette er ikke overraskende, da denne adfærd ofte er afbildet som humoristisk og harmløs i medierne. På tv-sitcoms, for eksempel, vises de for komisk effekt, når en mandlig karakter konsekvent lader toiletsædet stå op, glemmer sin bryllupsdag og forsømmer sin kone og børn, mens han ser på fodbold.

Men en klog og erfaren kvinde ved, at en mands passive-aggressivitet ikke er til grin. Faktisk har det potentiale til at påføre hende stor psykisk skade. Desuden forstår hun, at denne adfærd stammer fra hans manglende evne til at kommunikere effektivt og udtrykke sine følelser åbent - dybtliggende mangler, der gør det umuligt at have et levedygtigt forhold med ham. Ved at afflaske sine følelser i stedet for at diskutere dem, kan han blive vred, vred og hævngerrig.

Nogle kvinder, der blot er taknemmelige for at have en fyr, der ikke eksploderer af raseri, genkender ikke engang hans under radarens gengældelse. Andre ser det, men værdsætter ikke dets negative virkninger på deres velbefindende, før det er for sent. Alligevel bør kvinder huske på, at denne passiv-aggressive adfærd ikke er uskadelig. En mand, der regelmæssigt viser dem, kan få sin partner til at føle sig isoleret, frustreret, forvirret, ude af balance og modløs.

Passiv-aggressiv adfærd

~ at være sarkastisk

`~ at være vred

~aftapning af fjendtlighed

~ udsætte

~ klager

~ bebrejde

~ankommer sent

~ surmulende

~giver den tavse behandling

~spiller martyren

~ ser for store mængder tv, især sport

Langsigtet negativ påvirkning

En kvinde, der bliver udsat for fysisk mishandling i hænderne på sin partner, har ofte ydre tegn, der afslører hendes traumer, uanset om det er et sort øje, blå mærker eller brækkede knogler. En kvinde, der modtager en partners passive-aggressivitet, har dog ikke noget så åbenlyst bevis. Ud over at familie og venner ikke genkender mishandlingen, kan hun undlade at se den selv. Som følge heraf kan hun lade det fortsætte så længe, ​​at det knuser hendes psyke og ryster hendes selvtillid.

Cathy Meyer, en certificeret skilsmissecoach og ægteskabspædagog, oplevede disse skadelige virkninger på egen hånd med sin ægtefælle. Hun hjælper nu dem i lignende situationer. Hun minder om den smertefulde tid og kommenterer: "Da mit ægteskab med min passiv-aggressive mand sluttede, havde jeg intet selvværd... Den ensomhed, jeg oplevede i mit ægteskab, var værre end nogen anden, jeg nogensinde havde følt som enlig kvinde."

Ikke et offer, men en observatør

Mit indgående kendskab til passiv-aggressive mænd kommer fra årtiers observation af en, min bror, da han datede forskellige kvinder i løbet af de sidste 30 år. Selvom det ikke var min sag at gribe ind i hans romantiske liv, hvor ville jeg gerne advare disse kvinder! Jeg ønskede, at de skulle vide, at dette forhold var dødsdømt og ville få dem til at føle sig forvirrede og tvivle på sig selv. Jeg længtes efter at advare dem om min brors årtier lange mønster med at tilbageholde kommunikation som straf, hver gang hans partner pressede på for en dybere forbindelse.

Mere end noget andet ønskede jeg at informere dem om, at hans passiv-aggressivitet (og mange mænds) var rodfæstet i barndommen og sandsynligvis ikke ville ændre sig. Vores mor havde været dominerende, og jo mere hun havde forsøgt at dominere min bror, jo mere trak han sig tilbage og blev stille. Jeg så ham genspille den dynamik som voksen med de kvinder, han datede. Han ville trække sig, når en partner forfulgte mere, end han var villig til at give. Han tolkede hendes handlinger som kontrollerende og ærgrede sig over dem.

5 grunde til at undgå at date en passiv-aggressiv fyr

1. Han lytter ikke.

2. Han giver den tavse behandling.

3. Han flasker sin vrede op.

4. Han er altid forsinket.

5. Han udsætter.

1. Han lytter ikke

Når hun besøger sin passiv-aggressive onkels hjem, ser Serena ham holde telefonen til øret og "lytte" til sin kæreste i den anden ende, mens han samtidig ser en NFL-kamp. Han gør det obligatoriske Ja Nej, og Uh huh lyder, men fatter knap noget, hun siger. Når han kun hører en lille smule af dette eller hint, gør hans mangel på aktiv lytning fremtidige misforståelser i deres forhold uundgåelige.

En mand, der ikke er passiv-aggressiv, håndterer sådanne situationer på en direkte måde. Han kan måske fortælle sin kæreste, at han ser spillet og vil ringe til hende senere. For at forhindre problemer i fremtiden kan han bede hende om at undlade at ringe om søndagen i fodboldsæsonen. Uanset hvad hans løsning er, håndterer han problemet på en ligetil måde, så der ikke er nogen forvirring, og problemet er løst.

En passiv-aggressiv mand spiller dog rollen som Mr. Nice Guy ved at blive ved telefonen. Han er rasende over, at hans visning er blevet forstyrret, så han gengælder sig ved kun at lade, som om han lytter. Mens mange passiv-aggressive fyre som Serenas onkel bruger tv som deres foretrukne værktøj til at undgå, bruger andre mobiltelefoner, computere og videospil.

2. Han giver den stille behandling

Tonya vil aldrig glemme den ubehagelige situation, som hendes passiv-aggressive svoger skabte på dagen for sin søns dåb. En lille gruppe familie og venner samledes i hendes hjem efter ceremonien, inklusive hendes svoger og hans kæreste på det tidspunkt. Tonya fandt senere ud af, at de to havde diskuteret at flytte sammen, og det endte i et skænderi. Hendes svoger, sur på sin kæreste, gav hende den tavse behandling som gengældelse.

Hans hensynsløse opførsel den dag lagde ikke kun en dæmper på denne betydningsfulde lejlighed, men åbnede Tonyas øjne for hans smålighed og umodenhed. Hun indså, hvor dårligt rustet han var til et kærligt, gensidigt forhold. Desuden fik det hende til at stille spørgsmålstegn ved, hvorfor nogen kvinde ville tolerere denne adfærd, som hun nu så som krænkende.

Ifølge professor i psykologi, Dr. Kip Williams, kan det at få den tavse behandling fra sin mand følelsesmæssigt ødelægge en kvinde. Det kan få hende til at føle sig alene, udstødt og uværdig. Det kan få hende til at tro, at hun er ved at miste kontrollen over sit liv. Hendes selvtillid kan styrtdykke, og depression kan opsluge hende.

I denne video fortæller Dr. Shaler, hvordan en kvinde kan se, om hun bor sammen med en passiv-aggressiv mand.

3. Han aftapper sin vrede

Unge mennesker i dag kan ikke forestille sig at være ude af stand til at udtrykke sig personligt og online. De finder det både styrkende og lindrende. De kan være chokerede over, at tidligere generationer stort set blev afskrækket fra at være så åbne og frie. Faktisk fik unge mennesker tidligere at vide, at de skulle være diskrete og holde deres følelser inde, især de "grimme" såsom vrede, had og jalousi. De fik besked på at lide i stilhed, ellers ville andre betragte dem som svage.

I disse mere oplyste tider ved vi dog, at det er usundt at afflaske vores følelser. Det kan føre til problemer som stofmisbrug, overspisning, alkoholisme, depression og selvmord. I vores forhold kan det få kommunikationen til at bryde sammen, mistilliden til at intensiveres og misforståelser til snebold.

Det er ikke overraskende, at mange passiv-aggressive mænd voksede op i miljøer, hvor deres følelser blev undertrykt. Som et resultat blev deres indre liv forsømt. Dr. Judith Orloff, en psykiater og forfatter, forklarer, hvorfor dette gør dem dårlige bud på forhold. Hun skriver om dem:

"De er typisk opvokset i familier, hvor det ikke er sikkert at udtrykke vrede - de bliver aldrig lært at kommunikere det på en sund måde. De tilpasser sig ved at kanalisere disse følelser til anden mindre åbenlys adfærd; dette giver dem en følelse af magt og kontrol. De er mestre i at unddrage sig ansvar ved at såre dig på måder, der virker utilsigtede eller uundgåelige. Passive aggressive mennesker opererer ved at proppe vrede, være imødekommende og så indirekte klæbe den til dig.”

4. Han er altid forsinket

En anden vanvittig vane med passiv-aggressive mænd er gentagne gange at komme for sent. Jeg kan ikke tælle antallet af gange, min familie og jeg ventede på restauranter på, at min bror dukkede op. Uden tvivl kan det have en negativ indvirkning på det følelsesmæssige velbefindende hos den person, der sidder der, hvilket får dem til at føle sig påført og ubetydelige.

Nogle psykiatriske fagfolk hævder, at langvarig forsinkelse afslører et mere alvorligt problem end blot dårlig tidsstyring. De hævder, at de, der altid ankommer for sent, viser deres overlegenhed. Den uudtalte besked er: Jeg har så travlt og vigtig, at jeg ikke kan møde op, når det forventes.

Men andre mentale sundhedseksperter, såsom psykoterapeut, Michael Formica, siger, at det modsatte faktisk er tilfældet. Han skriver: "De kronisk forsinkede har i vid udstrækning en opfattelse af, at andre ikke føler, at de er vigtige, så de fungerer på en måde, der påtvinger sig selv på en situation – udøver kontrol for at føle sig i kontrol – mens de i virkeligheden tavst validerer deres egen følelse af uværdighed, hvad enten det er bevidst eller ubevidst."

Min egen erfaring er, at hr. Formicas holdning stemmer. Min bror og jeg voksede op i et hjem, hvor vi ikke fik os til at føle os værdsatte og ofte følte os usynlige. Som voksne kæmper vi nu begge med lavt selvværd og lammende social angst, der kan få os til at styre uden om sammenkomster. Når min bror kommer for sent til familiesammenkomster eller dates, udviser han frygt og ikke arrogance.

5. Han gengælder stille

Når man åbner glasskydedøren, der fører til det faldefærdige dæk, bliver besøgende i hjemmet, hvor Rachel og hendes passiv-aggressive mand bor, mødt af et skilt, hvor der står: Usikre. Fingrene væk! Sådan har det været i næsten fire år med ringe chance for, at det snart bliver rettet. Selvom det kan være en vanskelig og dyr løsning for nogle husejere, er Rachels mand både arkitekt og bygningsingeniør, der kunne udføre arbejdet selv over en weekend.

Hans tid og ekspertise er dog ligegyldigt. Reparationer på dækket udsættes, fordi han ryster indeni over ting, som Rachel har gjort, som han ikke kunne lide. Disse inkluderer at få en herreløs kat med hjem, købe et dyrt klaver og invitere sin kæreste til at blive hos dem i en uge. Han har opmagasineret sine sår i årevis og kræver nu stille og roligt sin hævn ved ikke at ordne dækket.

Jo mere hans kone beder ham om det, jo mere graver han i og fortæller hende, at han vil, men aldrig gør. Som mange passiv-aggressive mænd er dette hans tavse hævnplan, der kan få enhver intetanende kvinde til at føle sig forvirret, frustreret og modløs. Darlene Lancer, en ægteskabs- og familieterapeut, opsummerer den forgæves dynamik godt: "Fordi du ikke kan have en ærlig, direkte samtale med en passiv-aggressiv partner, bliver intet nogensinde løst. De siger ja, og så skriger deres adfærd NEJ."

Afsluttende tanker

Selvom jeg elsker min bror højt, ville jeg styre enhver kvinde væk fra at date ham. Som en passiv-aggressiv fyr mangler han de kommunikationsevner, der er nødvendige for at få et lykkeligt, vellykket ægteskab og familie. Fordi han voksede op med vores anmassende mor, vægrer han sig ved alt, der får ham til at føle, at han overgiver sig til en kvindes autoritet. Han ærgrer sig over at føle sig kontrolleret, selv på de normale måder, der forventes i engagerede fagforeninger, såsom at deltage i sociale sammenkomster som et par eller dele huslige pligter.

Men hvis en kvinde er fast besluttet på at få sit forhold til at fungere, kan jeg varmt anbefale det At leve med den passiv-aggressive mand af Dr. Scott Wetzler. Han tilbyder et mere håbefuldt perspektiv på at få sådan en kobling til at lykkes sammen med værdifulde teknikker til at håndtere disse mennesker. Selv de af os, der aldrig var blevet romantisk involveret med en passiv-aggressiv person, støder på dem i vores daglige liv: på jobbet, i samfundet og i vores familier. Derfor kan vi alle drage fordel af at lære de mest effektive måder at interagere med dem på.

Hvad synes du?

Spørgsmål & svar

Spørgsmål: Skal jeg blive ved med at date en fyr, der giver mig den stille behandling?

Svar: Når du træffer denne beslutning, skal du ikke fokusere udelukkende på den ene adfærd (den tavse behandling), fordi det ville være en stor fejltagelse. Det er bedre at se det store billede - at hans PA-personlighedsstil er meget uigennemtrængelig for ændringer og vil give dig mange års sorg. Passiv-aggressive mennesker som ham udtrykker deres fjendtlighed på en skjult måde, uanset om det er at give den tavse behandling, bruge sarkasme, kritisere eller tilbageholde ros. Deres adfærd kan omfatte at udsætte, komme for sent og med glæde acceptere at gøre ting, når de ikke har til hensigt at følge dem. De udfører ofte disse fjendtlige handlinger med et smil på læben og en behagelig holdning på overfladen, hvilket bringer dem omkring dem ud af balance.

Spørg ikke: "Kan jeg tolerere nogen, der giver mig den tavse behandling?" Spørg i stedet: "Kan jeg få et lykkeligt liv med en, der ikke kan kommunikere åbent og effektivt?" Hvis du er klog og ærligt, svaret ville være et utvetydigt "nej!" God kommunikation er afgørende for ethvert forhold, uanset om det er i erhvervslivet, med venner, med slægtninge og helt sikkert i romantik.

Vi er alle tvunget til at håndtere passiv-aggressive mennesker gennem hele vores liv. De fleste af os gør dog vores bedste for at begrænse vores interaktion med dem. Vi har lært på den hårde måde at være beslutsomme, ellers vil de drage fordel og drive os vanvittige. For eksempel havde jeg en passiv-aggressiv ven, der konsekvent kom for sent til frokost- og middagsaftaler. Efter et par af disse tilfælde sagde jeg bestemt: "Jeg venter 15 minutter på dig, og så er jeg væk!" Jeg fulgte op på min trussel og fra da af forsvandt hendes adfærd mirakuløst!

De færreste af os ville gerne indgå et forhold med et passivt-aggressivt individ, endsige et romantisk. Derfor er det vigtigt, at du ser på dig selv og finder ud af, hvorfor du finder en sådan person ønskværdig. Dette kan føre dig ind i terapi, og med det vil der komme en helt ny forståelse af dig selv og din barndom. Den viden vil tjene dig godt, når du bevæger dig fremad til nye kærligheder.

Spørgsmål: Hvorfor tilbydes der ingen løsninger til den "passiv aggressive" person? (Ikke bare LØB VÆK)

Svar: Jeg kan helt sikkert give tips til at håndtere passiv-aggressive slægtninge, kollegaer eller naboer, da de fleste af os har brug for at gøre dette på et eller andet tidspunkt. De ville i det væsentlige svare til at begrænse ens tid med dem og ikke forvente, at de ændrer sig. Men da denne artikel specifikt handler om at date en passiv aggressiv mand, kunne jeg ikke med god samvittighed anbefale måder at prøve at få det til at virke. Det er fordi passiv aggressivitet er et personlighedstræk, der er enormt modstandsdygtigt over for forandringer. At være gift med en mand, der opfører sig på denne lydløst fjendtlige måde, ville være en stor kilde til hjertesorg og frustration for enhver kone.

Dating er en tid til at afgøre, om det er et match, der varsler en lykkelig og sund fremtid sammen. Det er ikke tid til at se på en mand som et projekt, som så mange piger tåbeligt gør. En kvinde bør aldrig være i et forhold med tanken om, at hun vil ændre sin partner. Hun må acceptere ham "som den er".

Hvis du derimod er opsat på at blive i et forhold med en passiv aggressiv fyr, kan du se, om han er åben for forandring. Forklar ham, at du læste en artikel om passiv aggressiv adfærd og indså, hvordan du nogle gange opfører dig på den måde. Sig, at du er meget motiveret til at ændre dette om dig selv, og anmod om hans hjælp. Bed ham om at påpege din passive aggressivitet, når det sker.

Dette er en taktik, der får ham til at tænke over emnet, men som ikke vil gøre ham defensiv. Når alt kommer til alt, kan han have dybe sår fra sin barndom, der forhindrer ham i at omgås mennesker direkte og assertivt. Han kan være bange for at gøre det.

Gå derfor om dette på en skånsom måde og sætter pris på små ændringer. Hvis han kommunikerer på en ligetil måde, skal du sørge for at påpege det og komplimentere hans adfærd. Vær en positiv rollemodel ved at håndtere konflikter på en moden og ligetil måde uden dramatik. Selvom forholdet slutter, vil du have hjulpet ham med at forstå, hvad passiv aggressivitet er, og hvordan det forhindrer os i at kommunikere effektivt.

© 2017 McKenna Meyers