Wie du mit den Stimmungsschwankungen deiner Freundin oder Ehefrau umgehst

Ich liebe es, über Beziehungen, Liebe, Romantik und Flirten zu schreiben. Ich hoffe, Sie finden die Ratschläge in meinen Artikeln nützlich.

Wie gehe ich mit Stimmungsschwankungen bei Frauen um? Die Antwort auf den Umgang mit den pms-bezogenen Stimmungsschwankungen Ihrer Freundin oder Frau ist nicht schwarz auf weiß.

Die Bewältigung und Kontrolle weiblicher Stimmungsschwankungen erfordert die vier Ps – Geistesgegenwart, Geduld, Ausdauer und Verwöhnung. Hören Sie auf zu suchen, warum Frauen Stimmungsschwankungen haben und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Freundin oder Frau während ihrer Stimmungsschwankungen nicht mehr ärgern können.

1. Lass sie in Ruhe: Belästige oder belästige sie nicht

Frage deine Freundin oder Frau nur einmal, was sie stört. Wenn sie nicht so gerne über ihre Stimmungsschwankungen spricht, lass sie in Ruhe und gib ihr etwas Raum. Erlaube ihr, sich Zeit zu lassen, um sich in guter Laune zu erholen.

Deine Partnerin ständig zu fragen, warum sie aufgebracht ist, kann das Letzte sein, was sie will, wenn sie einen Stimmungswechsel hat. Unabhängig davon, ob ihre Stimmungsschwankungen durch pms ausgelöst wurden oder nicht, kann es hilfreich sein, ihr etwas Raum zu geben.

2. Hören Sie auf ihre Bedürfnisse: Finden Sie heraus, ob sie sich über etwas Bestimmtes aufregt

Deine Freundin hat möglicherweise wechselhafte Stimmungen, weil sie über etwas ganz Bestimmtes verärgert oder wütend ist. Es könnte etwas sein, das Sie getan haben, oder es könnte etwas Dummes sein, das ihre Stimmungsschwankungen ausgelöst hat.

Hören Sie geduldig zu und versuchen Sie nicht, ein scheinbar langweiliges Gespräch mit ihr zu vermeiden. Ihre Stimmungsschwankungen können durch Faktoren außerhalb der pms-bezogenen Symptome getrieben werden. Sprich mit deiner Freundin, um herauszufinden, ob sie etwas von dir braucht, sei es eine Verhaltensänderung oder mehr Aufmerksamkeit.

3. Tue keine Dinge, die sie ärgern

Lassen Sie die Stimmung Ihrer Freundin oder Frau nicht außer Kontrolle geraten, indem Sie etwas tun, das sie ärgert. Schaue zum Beispiel andere Frauen nicht an, spiele keine Musik, die sie hasst, rülpse nicht laut vor ihr, sei nicht arrogant und beschmutze nicht das Badezimmer.

Obwohl dies nur ein paar allgemein bekannte Dinge waren, die sie in ihrem verwundbaren Geisteszustand ärgern können, sei dir bewusst und tue nichts, was sie ärgert.

4. Sei nicht gerecht: Seien Sie nicht wertend und seien Sie nicht darauf versessen, Recht zu haben, auch wenn sie falsch liegt

Das Letzte, was eine Frau braucht, während sie ihre Stimmungsschwankungen durchmacht, ist eine aufrichtige Person, die ihr sagt, dass sie falsch liegt. Sie können mit ihren Stimmungsschwankungen die halbe Miete gewinnen, indem Sie ihre Fehler vorübergehend übersehen.

Betrachten Sie sich selbst als die größere Person und seien Sie taub gegenüber Spielchen, hitzigen Auseinandersetzungen oder entschuldigenden Schimpfwörtern. Seien Sie nicht darauf versessen, Recht zu haben. Sie wird wahrscheinlich merken, dass sie unnötig nervt. Dein kühles und ruhiges Verhalten wird eine beruhigende Wirkung auf sie haben, sodass sie sich sofort besser fühlt.

5. Empathie mit ihr: Stimme den meisten Dingen zu, die sie sagt

Wenn Ihre Partnerin aufgrund äußerer Ursachen Stimmungsschwankungen hat, wie z. Stimme zu, was immer sie zu sagen hat, egal wie kindisch oder lächerlich es ist.

Ihre Freundin oder Frau wird erleichtert sein zu wissen, dass jemand auf der Welt wie sie denkt, egal wie dumm Sie sich dabei fühlen. Sie wird wahrscheinlich mit Ihnen über ihr dummes Verhalten lachen, wenn ihre Stimmungsschwankungen verpufft sind.

6. Erlaube ihr, Luft zu machen: Emotionales Ventil kann sehr heilsam sein

Die Stimmungsschwankungen einer Frau sind nicht immer so herkulisch und gigantisch, wie sie scheinen. Manchmal sind sie vielleicht nur das Ergebnis von aufgestauten Emotionen, die nach einem Ventil suchen. Diese Steckdose kann in Form eines launischen Schimpfens sein, das sie von ihrer Brust lassen muss.

Sei ein guter Ehemann oder Freund und sauge diese Geschwätz auf, ohne zu viel darüber nachzudenken. Geben Sie sie nicht als albern oder dumm aus; andernfalls können Sie die Stimmungsschwankungen Ihres Partners verschlimmern.

7. Verwöhnen Sie Ihre Freundin oder Frau, um mit ihren Stimmungsschwankungen umzugehen

Der einfachste Weg, mit den Stimmungsschwankungen Ihrer Partnerin umzugehen, besteht darin, sie zu verwöhnen. Ein Kuscheln oder ein Kitzeln, eine Rückenmassage oder eine Massage in der Badewanne, eine heiße Schokolade oder ein Imbiss aus ihrem Lieblingslokal – tun Sie die kleinen Dinge, die ihre Stimmung sofort heben.

8. Bring sie zum Lachen: Bewältige ihre Stimmungsschwankungen mit deinem Sinn für Humor

Versuchen Sie, das Gegenmittel und nicht die Verschlimmerung der Stimmungsschwankungen Ihrer Freundin oder Frau zu sein. Entlüften Sie ihren Stress und ihren Schmerz, indem Sie Witze machen. Taue sie auf, indem du Grimassen ziehst oder erinnere sie an einen Vorfall, der sie normalerweise zum Lachen bringt.

Nutze deinen Sinn für Humor, um ihr eine leichte Stimmung zu verleihen. Es wird sie von bestimmten Körperfunktionen ablenken, wenn die Stimmungsschwankungen mit der Uhr zusammenhängen. Selbst wenn das nicht der Fall ist, wird sie bei guter Laune sofort ein Lächeln auf den Lippen zaubern.

9. Beschäftige sie: Beziehe sie in alles ein, was ihre Aufmerksamkeit ablenkt

Sie können dazu beitragen, die Stimmungsschwankungen Ihrer Freundin oder Frau zu kontrollieren, indem Sie sie in eine Aktivität einbeziehen, die ihre Aufmerksamkeit von psychischen und physischen Faktoren ablenkt, die sie aufregen. Bitte sie, dir bei etwas zu helfen, schaue mit ihr einen Film oder spiele mit ihr ein Videospiel.

Sie beschäftigt zu halten mag ihre Reizbarkeit nicht mildern, aber es wird helfen, sie von den körperlichen Aspekten einer pms-bedingten Stimmungsschwankungen abzulenken.

10. Stillen Sie ihren Heißhunger: Lassen Sie ihre Lieblingsspeisen ihre Stimmung heben

Heißhunger auf Süßes oder Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel sind bekanntermaßen schnelle Stimmungsschwankungen. Verwenden Sie diesen Trick, um Ihre Partnerin sofort zu beruhigen, wenn sie einen Stimmungswechsel hat. Ob Schokolade, Wein oder Dessert, tun Sie dies, bevor Sie ein Gespräch mit ihr führen.

11. Überschütte sie mit Komplimenten: Gib ihr ein gutes Gefühl

So wie das Selbstvertrauen eines Mannes sofort seinen Höhepunkt erreicht, wenn ein Mädchen sein Ego streichelt, erhält der emotionale Quotient einer Frau einen liebevollen Schub, wenn sie Komplimente erhält. Küssen Sie die Stimmungsschwankungen Ihres Partners zum Abschied, indem Sie ihr Komplimente machen.

Lassen Sie Ihre Komplimente nicht vorsätzlich oder unbeholfen wirken. Seien Sie cool und bleiben Sie natürlich, sonst könnte es die Ursache für einen weiteren Konflikt mit Ihrer Freundin oder Frau werden.

12. Geh mit ihr raus: Gönne ihr etwas frische Luft

Ein Spaziergang im Park oder eine halbe Stunde Tagträumen in Ihrem örtlichen Café können für Ihre launische Freundin oder Frau einen großen Unterschied machen. Frische Luft, Sehenswürdigkeiten und Geräusche von Menschen und Orten werden ihr helfen, ihre Nerven zu beruhigen.

Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie beim Ausgehen Ihre Taschen leeren müssen, denn diese Reise muss kein glamouröses Dinner-Date sein. Eine heiße Tasse Kaffee und ein geduldiges Ohr sind alles, was Sie brauchen.

13. Kuscheln oder ins Bett stecken: Bringen Sie sie dazu, sich auszuruhen

Unabhängig davon, ob es sich um pms handelt oder nicht, Stimmungsschwankungen können durch Müdigkeit, Frustration oder Stress verschlimmert werden. Die Stimmungsschwankungen deines Partners könnten kurz davor stehen, noch schlimmer zu werden, wenn sie nicht genug Ruhe bekommen hat.

Frühes Aufwachen und Schlafmangel in der vergangenen Nacht könnten der Grund dafür sein, dass sie morgens einen gereizten Gesichtsausdruck hat, wenn sie aufwacht. Dies könnte im Laufe des Tages zu massiven Stimmungsschwankungen führen. Manchmal liegen die einfachsten Lösungen für die Probleme des Lebens in den einfachsten und grundlegendsten aller menschlichen Handlungen wie Umarmungen und Kuscheln.

Kuscheln Sie sich mit ihr in Ihr Wohnzimmer oder legen Sie sie beim Fernsehen ins Bett. Beobachten Sie, wie sie zurückspringt, nachdem sie sich ausgeruht hat.

Dieser Inhalt ist nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahr und ersetzt nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

© 2013 prinzessinwithapen

Oz am 01.06.2020:

Dieser Artikel ist, was mit der Gesellschaft nicht stimmt, also sollten Männer zu Gefangenen von Frauen werden und jeden möglichen Missbrauch auf sich nehmen. Große Logik und Inspiration für die zukünftigen Gesellschaften.

Anon am 19. Mai 2020:

Also im Wesentlichen "gib jedes Gefühl für deine Wünsche, Bedürfnisse, Selbstachtung oder Persönlichkeit auf und benimm dich wie ein Sklave."

Was für ein schrecklicher Rat.

Raja am 04.05.2020:

Groß! Was Sie gesagt haben, ist absoluter BS. Sie haben also nichts zu sagen. Viel Glück damit

Onesimus Aiwansosa Aiwanfo am 17.04.2020:

Danke für die Auskunft. Ich frage mich, wie und was ich tun soll, um meine Verlobte-Stimmung zu heben.

Rahul am 16. Februar 2020:

Meine Freundin ist jetzt auf pms. Wir sind jetzt über 15 Monate zusammen. Aber diesen Monat fühlt sie sich sehr schlecht.. und ich bin

Versuche jederzeit, ihre Stimmung zu ändern. Manchmal ist es für Männer sehr schwierig, damit umzugehen. Im Moment ist sie im Saloon für ihre Haar-Botox-Behandlung und ich warte im Saloon wie über 2 Stunden im Auto

Um sie glücklich zu machen. Und sie schickt mir immer wieder eine Nachricht, dass du draußen auf mich wartest, es macht mich so stolz... und ich bin

Fühle mich glücklich, zumindest kann sie sich in dieser Zeit fühlen Ich liebe sie zu sehr

Rob OzyGuy am 15. Januar 2020:

Nuh

Nö

Nein

!

Ich bin jetzt fast 30 Jahre mit meiner Frau zusammen, und ein GROSSER Fehler, den ich gemacht habe (und es gibt einige), war, es zu saugen. Immer vorsichtig, wenn sie in schrecklicher Stimmung war, und jetzt blicke ich auf jahrzehntelange Ressentiments zurück, dass ich eingeschränkt, in Schachteln und totgeschwiegen wurde, aus Angst, sie noch mehr zu verschlimmern. Mein Rat an alle jungen Männer ist, früh in Beziehungen zu Frauen Mut zu zeigen und klar zu machen, dass diese giftigen Stimmungen inakzeptabel sind.

Mike am 06. Januar 2020:

Ein Mann, der auf eine Frau mit diesen Stimmungsschwankungen auf eine Weise reagiert, verhält sich im häuslichen Bereich gewalttätig und ohne jeden Zweifel inakzeptabel. Es liegt an der Person, die an diesen schwächenden Bedingungen leidet, ihr Verhalten zu akzeptieren und angemessene Hilfe zu erhalten. Es ist weder für einen Mann noch für ein Mädchen fair, von anderen Menschen zu verlangen, ihr Verhalten an deine Stimmungen anzupassen.

gefährliche Mikels am 23. Dezember 2019:

5 Jahre NW. Ich bin mit jemandem ausgegangen, der nett und fürsorglich war. Plötzlich änderten sich die Dinge und wurden sauer, was dazu führte, dass wir uns trennten. er brachte mich sogar so weit, dass er mich umbrachte. Ich war gezwungen, für meine Freiheit in eine andere Stadt zu ziehen, wo ich jemanden traf, der bereit war, sich mit mir niederzulassen. Vor einigen Stunden rief er gerade an und sagte, er vermisse mich, obwohl er mit meinem Schritt nicht zufrieden ist.

was soll ich tun bitte um hilfe.

Fall erstellen am 20. Mai 2019:

Geschrieben von einer selbstsüchtigen Feministin. Natürlich ist die einfache Lösung, aufzuhören, ein Psycho zu sein, aber das ist nicht gut genug, oder?

Jimbo Harris am 24. März 2019:

dies ermutigt nur zum Missbrauch gegenüber Männern. Warum können Frauen nicht einfach aufhören, egoistische, selbstgerechte, selbstverliebte Menschen zu sein? Es dreht sich alles um ICH ICH ICH mit ihnen. Wenn sie sich solch einem Verhalten hingeben wollen - lass sie.

Wenn sich ein Mann schlecht benimmt, gibt es unzählige feministische Artikel, in denen die Frau aufgefordert wird, den Mann zu verlassen. Wenn sie echte Gleichberechtigung wollen, sollten sie auch gleich behandelt werden. Also lass sie und ihre Verrücktheit und such dir jemand anderen, der dich besser behandelt.

Viridian am 24. Februar 2019:

Was für ein äußerst herablassender Artikel.

KinKC am 30. Januar 2019:

Ich hasse Beziehungsgespräche. Es geht immer darum, was ich nicht tue oder was ich getan habe. Die emotionale Frau übernimmt niemals Verantwortung. Ich fühle mich wie ein Gefangener in meinem eigenen Zuhause. Ich werde nie wieder heiraten. Ich darf nur glücklich sein, wenn sie glücklich ist. Wenn sie emotional sind, dann sind sie auch irrational. Es ist kein Gewinn.

Andy am 26. Dezember 2018:

Ich bleibe bei meiner Freundin und ihrer Tochter. Immer wenn sie dich etwas gefragt hat und wenn du ihr sagst, dass du noch mit anderen Dingen beschäftigt bist, dann wird sie Fang an, dich wie eine verwöhnte Göre zu benehmen, indem du launisch und schmollend bist, nur weil du nicht so schnell warst wie sie gesucht. Ich bin genug mit ihrer Stimmung, kein Wunder, dass ihre vorherige Beziehung einen Monat dauern könnte, weil sie einen Mann kontrollieren will.

Wilhelm am 28.08.2018:

Ich habe es satt, emotionalen Missbrauch von Frauen zu tolerieren. Ich bin während der letzten PMS-Folge meiner Freundin vor zwei Wochen ausgezogen und habe mich noch nie so befreit gefühlt. Natürlich weint sie jetzt, dass ich zurückkomme, und macht alle möglichen Versprechungen. Alles, was es brauchte, war eine Telefonnummer, eine E-Mail-Änderung und das Blockieren in den sozialen Medien und jetzt ist auch dieses Problem gelöst. Auf Nimmerwiedersehen. Allein sein ist definitiv besser.

John am 11. August 2018:

Offensichtlich von einer selbstsüchtigen Frau geschrieben, die entweder nicht weiß oder sich nicht darum kümmert, welche Auswirkungen ihre kindlichen Stimmungen auf eine Beziehung haben können. Sie kümmert sich offensichtlich nicht um dich, also ist die einzige Lösung, sie fallen zu lassen. Sag ihr genau, warum du gehst und lass sie wissen, dass du nur mit einer reifen, verantwortungsbewussten Frau zusammen sein kannst, die die Kontrolle über ihre Gefühle hat. Dann gehen Sie, kehren Sie nicht um und unterbrechen Sie die Kommunikation. Nur so wird sie jede Verantwortung für ihr Handeln übernehmen. Lass sie jemand anderen unglücklich machen. Es ist besser, allein zu sein als mit einer launischen Frau.

Nhits am 14. Juli 2018:

Nur nicht gleichzeitig ihre Stimmung...

lol... am 14. Dezember 2017:

all diese Typen, die darüber reden, dass dies schreckliche Ratschläge sind und "Missbrauch belohnen" und sie sind ziemlich ignorant, lol... es ist kein Missbrauch, es hat Stimmungsschwankungen. und du bist nicht "rückwärtsbeugen", du bist einfach ein anständiges menschliches Wesen... wenn du nicht damit umgehen kannst in einer Zeit, in der sie dich am meisten brauchen, freundlich zu deinem geliebten Menschen zu sein, als du in meinen Augen ziemlich schrecklich bist, lol. Wenn Sie sich schlecht fühlen, wissen Sie, dass Sie sehr dankbar dafür wären, dass jemand Sie liebt und freundlich ist und sich ein wenig um Sie kümmert. du klingst wie Kinder, "es ist nicht fair!!!111!!" Das Leben ist nicht fair und in Beziehungen geht es nicht um Fairness, sondern um Teamwork. und manchmal braucht dein Partner ein bisschen gehalten. Das einzige Problem oder „Missbrauch“, das entstehen würde, wäre, wenn Ihr Mädchen solche Dinge nicht für Sie tun würde oder Sie herabsetzte, weil Sie traurig waren usw. aber du kannst ein anständiger Mensch und ein guter Freund/Partner sein, wenn du nur rücksichtsvoller und weniger egoistisch bist. Danke schön.

Linie hier gezeichnet! am 09.12.2017:

Beugen Sie sich also nach hinten bis zu einem Punkt, an dem Sie in zwei Hälften schnappen?

Missbrauch bis zu einem Punkt tolerieren, an dem Sie das eigene Zuhause verlassen müssen, um sich wieder entspannt zu fühlen?

Opfere alles, was du bist, in der vergeblichen Hoffnung, dass du vielleicht die Frau zurückbekommst, in die du dich verliebt hast?

Die gesamte Dynamik einer gesunden Beziehung dahingehend ändern, dass sie egoistischen Forderungen nachgibt und sich verstecken muss, um Konflikte zu vermeiden?

Alternativ können Sie dies auch als Gesundheitszustand ansprechen und Medikamente oder Behandlungen entsprechend verschreiben.

Wenn ein Mann so etwas täte, würde er als Wahnsinniger angesehen und entweder eingesperrt, dosiert oder von der Gemeinschaft, seinen Freunden und seiner Familie geächtet!

Ben am 02.12.2017:

Missbrauch durch Verwöhnen belohnen? Ernsthaft... Zutaten für eine ernsthaft toxische Beziehung genau dort..

Kyle am 01.09.2017:

Schrecklicher Artikel um ehrlich zu sein

James am 01.09.2017:

Ich weigere mich, schlechte Laune von Frauen zu tolerieren, wenn meine Frau eine bekommt, mache ich einfach mein eigenes Ding und erzähle es sie soll nicht in meine Nähe kommen, bis sie wieder cool ist, oder ich verlasse das Haus und gehe ins Fitnessstudio oder etwas. Ich verstehe nicht, warum ich mich mit schlechter Laune abfinden sollte, ich weiß, wir kommen alle darauf herein, aber niemand sollte leiden, nur weil du ein bisschen in Stimmung bist.

Egelan Solomon, Baragoi Kenia am 15. Juni 2017:

Der Rat ist wichtig für Damen, dennoch können wir Männer nicht mit heißen Gedanken belasten, wohin sie laufen sollen, um die Stimmung der Frau / Freundin nicht zu steigern. Die Damen sollten lernen, ihre Stimmungsschwankungen zu kontrollieren und einen Mechanismus zu entwickeln, um gut mit dem Ehemann oder Freund zusammenzuleben.

Jon am 08.01.2017:

Das ist ein schrecklicher Rat. Wenn jemand Stimmungsschwankungen hat, die Ihre Beziehung beeinträchtigen, müssen Sie entweder einen Arzt um Hilfe bitten oder Sie müssen die Beziehung verlassen. Unvorhersehbarkeit ist kein gutes Merkmal für eine Beziehung und die Schuld sollte nicht auf den Handlungen desjenigen liegen, der dadurch geschädigt wird.

Devika Primić aus Dubrovnik, Kroatien am 11. März 2013:

Stimmungsschwankungen hmm so bin ich manchmal deine Punkte sind klar und gut beraten danke

JUDITH OKECH aus NAIROBI - KENIA am 10. März 2013:

Gute Tipps, ich liebe besonders Nummer 11. Es funktioniert wirklich gut.