Wir hören oft, dass wir von Erinnerungen an die Vergangenheit heimgesucht werden. Dies kann ein wenig erscheinen. wie ein literarisches Gerät, das irgendwie einen böswilligen Geistergeist heraufbeschwört. belebt diese Erinnerungen, um uns Schmerzen zu bereiten. In diesem Sinne, wie Sie Ihre vergessen. Ex-Frau und weiterleben mit dem Leben kann so dramatisch wie ein Exorzismus erscheinen!
Sie können einen alten Priester und einen jungen Priester holen und die chanten. 'Die Kraft Christi zwingt dich' aber, weil es nichts so dramatisches ist wie. Dies!
In diesem Objektiv werden wir behandeln, wie Sie den Schaden von Erinnerungen verringern können und wie. Sie wirken sich drastisch auf Ihre Stimmung und Entscheidungsprozesse aus und wie. emotionale Trennung von der Scheidung zu erreichen, sobald Sie die Macht über das Destruktive gewonnen haben. Erinnerungen und Emotionen.
Stimmung, Entscheidungen & Erinnerungen an Ex-Frauen vergessen
Unser Verstand ist eine erstaunliche Sache, er hat die Kraft, pures Genie, Kunst, erstaunliche Fähigkeiten zur Problemlösung, Sprache und all die Größe zu inspirieren, die wir haben. mit unserer Menschlichkeit verbinden. Sie sind auch das gleiche Organ, in das uns schickt. Depressionen, entwickelt ein geringes Selbstwertgefühl, verliert die Kontrolle über sein Temperament und. hat Panikattacken und allgemeine Angstzustände.
Der Verstand ist immer noch das größte Mysterium der Wissenschaft, aber es gibt ein paar Dinge. die wir gelernt haben, die Ihnen helfen können, Ihre eigenen Emotionen zu verstehen und. psychischen Zustand, damit Sie selbstbewusster nach einer schlimmen Scheidung weitergehen können.
Laune
Unsere Stimmung wird stark von unserer Umgebung und Dingen beeinflusst, die es können. einen radikalen Wandel in Ihrem Gemütszustand auslösen. Zum Beispiel können Sie a. Bild von dir und deiner Ex-Frau noch im Haus und jedes Mal, wenn du es ansiehst. es überkommt dich eine Welle der Traurigkeit. Oder es könnte sein, wenn Sie lügen. nachts schlafen gehen und sich plötzlich daran erinnern, wie Sie früher ein Bett geteilt haben. mit dieser Frau hast du deine Frau angerufen und tust es jetzt nicht.
Dies liegt daran, dass wir einige Dinge in unserem Geist unbewusst mit a assoziieren. Gefühl, eine Emotion. Während dies manchmal eine glückliche Erinnerung sein kann, wenn Sie es sind. geschieden zu sein, fühlen sich diese glücklichen Zeiten wie eine Qual an, weil jede Erinnerung so ist. jedes Mal ein neues Gefühl des Verlustes. Wenn es sich um schlechte Erinnerungen an Argumente handelt, ist dies der Fall. auch offensichtlich quälend, immer wieder zu erleben.
Eine mangelnde Kontrolle über die Intensität und Häufigkeit der Erinnerungen führt dazu. massive Stimmungsschwankungen.
Entscheidung fällen
Die Entscheidungen, die Sie treffen, werden von Ihrer Stimmung beeinflusst. Dies mag ein erscheinen. offensichtliche Aussage, aber egal wie logisch wir denken, dass wir sind, unser Zustand. Der Verstand hat subtile heimtückische Einflüsse, die Sie später dazu bringen, Ihre Entscheidungen in Frage zu stellen. viele Male.
Wenn Sie Ihre Emotionen, Stimmungen und Ihren Gemütszustand aufgrund von Erinnerungen nicht kontrollieren können. und ausgelöste Gefühle, die diese Dinge anpassen, dann leidet das, was Sie tun, unter a. ernsthafte Unterströmung der Negativität. Dies wird langsam in alle Teile sickern. Ihr Leben zerstört Ihre gute Arbeit.
So vergessen Sie die Erinnerungen Ihrer Ex-Frau
Vergessen mag ein zu starkes Wort sein, aber es ist das, woran wir wann denken. von diesen angegriffen. Wir möchten, dass sie aus unserem Gedächtnis verschwunden sind, damit sie sich nicht darum kümmern. uns mehr. So funktionieren Erinnerungen jedoch nicht, selbst wenn Sie vergesslich sind. Person werden sie immer da sein und SOLLTEN immer da sein.
Was Sie wirklich tun müssen, ist die Intensität dieser Erinnerungen zu vergessen. Du. Sie müssen mehr abschwächen, wie sie sich auf Sie auswirken, als zu versuchen, sie zu begraben. Dieser Weg ist. über den Umgang mit Ihren internen Systemen von stimmungsverändernden Referenzen, damit. du kontrollierst dich nicht mehr.
Dies kann auf verschiedene Weise geschehen, die Ihr Gehirn auf die Dissoziation umschult. die Erinnerung an die Stimmung. Zum Beispiel:
- Abspaltung - Aktives Erinnern, aber den Blickwinkel aus dem eigenen Körper nehmen und die Szene aus einem dritten Blickwinkel betrachten
- Volumen - Erinnern Sie sich aktiv an die Geräusche in Ihrem Kopf und verringern Sie die Lautstärke und sogar die Schärfe Ihres Bildes... wie ausblenden
- Visualisierung - Das kann vieles sein, aber der visuelle Akt, schlechte Erinnerungen wegzuspülen, kann sehr hilfreich sein
Ihr Verstand kann trainiert werden, wenn Sie wissen, wie. Wenn du es kontrollierst, das schlechte Zeug. in deinem Leben kann dich nicht kontrollieren!
Weiter nach der Scheidung
Die Erinnerungen an schlechte Zeiten oder gute Zeiten, die Ihre Tage verfolgen, sind nur eines der Hindernisse, die auftauchen, wenn Sie versuchen, ein neues Leben zu führen und nach der Scheidung für Männer glücklich zu sein. Auf dem Weg zu einer vollständigen Genesung von der Scheidung stößt man auf viele andere emotionale Probleme, die oft mit einigen wenigen grundlegenden Problemen verbunden sind.
Wenn Sie sich diesen psychologischen Hindernissen stellen und sie überwinden, werden Sie feststellen, dass der Schmerz einer Scheidung einfach verfliegt. Wie beim Aufsetzen einer neuen Brille rückt tatsächlich alles wieder in den Fokus.
Dies ist natürlich keine sofortige Wirkung, es braucht ein bisschen Verständnis und einen Blick in Ihre eigenen Verstand und Motive, bevor der Schalter in deinem Gehirn einfach klickt und du einen schnellen Weg zum Erholung.
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Dieser Artikel ist nach bestem Wissen des Autors korrekt und wahr. Der Inhalt dient ausschließlich Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt keinen persönlichen oder professionellen Rat in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.
amitsen46 am 24. Oktober 2018:
Jungs, ich bin seit 2013 ein geschiedener Mann, aber es scheint, dass sie in jeder Phase meines Lebens in meiner Nähe ist, aber ich weiß sehr gut, dass sie nicht in mein Leben zurückkehren kann Freunde sagen mir immer noch, dass sie sich dem Arzt zeigen, damit sie in ihrem Leben weitermachen können, aber ich möchte ihnen sagen, dass ich das Ding verlassen habe, das ein Teil meines Lebens ist und das ist meine Frau... also ist es nicht so einfach, nach einer Pause von fünf Jahren ins Leben einzuziehen, da sie jeden Teil meines Lebens besetzt hat, also braucht es mehr Zeit, um weiterzuziehen... ist nicht...
Pete am 02.08.2017:
Kann den Ellbogen zum Klicken nicht finden.
