99 inspirierende Trennungszitate und Sprüche, die dir beim Weitermachen helfen

CL Grant hat viele Beziehungsbücher verfasst, darunter „30 Day No Contact Rule“, „The Reality of Being the Other Woman“ und „Ex Addict“.

Trennungen und Weitermachen

Nach einer Trennung weiterzumachen ist wahrscheinlich eine der schwierigsten Herausforderungen, denen Sie in Ihrem Leben begegnen werden. Es wird dich sowohl geistig als auch körperlich auf die Probe stellen. Selbst die stärksten Charaktere können feststellen, dass ihr Leben und ihre Emotionen außer Kontrolle geraten. Dein Geist wird von Gedanken an deinen Ex und den Schmerz, den du erlebst, verzehrt. Ihre Emotionen und Ihr Herzschmerz halten Sie zurück und hindern Sie daran, sich vorwärts zu bewegen. Sie kämpfen jeden Tag darum, durchzukommen.

Auch wenn die Vorteile einer optimistischen Lebenseinstellung möglicherweise nicht sofort offensichtlich sind, wird es helfen, Ihre Angst vor dem, was vor Ihnen liegt, zu reduzieren. Benutze diese

Heilungszitate über das Weitermachen nach einer Trennung um Sie in eine positivere Denkweise zu bringen, damit Sie die Vergangenheit hinter sich lassen und sich auf die Zukunft freuen können.

Zitate über Trennungen und das Weitermachen

1. Wir müssen bereit sein, das Leben, das wir geplant haben, loszulassen, um das Leben zu haben, das auf uns wartet. ~ Joseph Campbell
2. Vielleicht nicht heute oder morgen oder sogar in einem Jahr. Aber irgendwann werden sich die Dinger ergeben. Sie werden besser und können zurückblicken und sagen: „Ich habe es geschafft!“
3. Nur weil Ihre Vergangenheit nicht so gelaufen ist, wie Sie es sich gewünscht haben, heißt das nicht, dass Ihre Zukunft nicht besser sein kann, als Sie es sich jemals vorgestellt haben.
4. Einige Veränderungen sehen oberflächlich negativ aus, aber Sie werden bald feststellen, dass in Ihrem Leben Raum geschaffen wird, damit etwas Neues entstehen kann. ~ Eckhart Tolle
5. Was wie das Ende aussieht, ist eigentlich ein Neuanfang.
6. Vielleicht nicht heute oder morgen oder sogar in einem Jahr. Aber irgendwann werden sich die Dinger ergeben. Sie werden besser und können zurückblicken und sagen: "Ich habe es gemacht!"
7. Manche Leute denken, dass es das Festhalten macht, das sie stark macht, während es tatsächlich in der Lage ist, loszulassen.
8. Sie können das nächste Kapitel Ihres Lebens nicht beginnen, wenn Sie das letzte immer wieder lesen.
9. Geduld ist der Schlüssel, um eine Trennung zu überwinden. Das und die Unterbrechung Ihrer Interaktion nach der Trennung. ~ Erpel
10. Akzeptiere, was ist, lass los, was war, und vertraue auf das, was sein wird.

Wenn du nicht fliegen kannst, dann renne, wenn du nicht laufen kannst, dann gehe, wenn du nicht laufen kannst, dann krieche, aber was auch immer du tust, du musst weiter vorankommen.

- Martin Luther King jr

Positiv bleiben

Nach einer Trennung ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie Ihre Identität und Ihren Lebenssinn verlieren. Anstatt die Vergangenheit loszulassen, trauern Sie um Ihren Ex. Anstatt neue Möglichkeiten anzunehmen, fühlen Sie sich allein und verängstigt. Die folgenden Zitate und Sprüche helfen Ihnen, die Vergangenheit zu vergessen und sich auf die Zukunft zu freuen.

Positive Zitate, die Ihnen helfen, schneller zu heilen

1. Das Gift verschwindet nach und nach, nicht auf einmal. Sei geduldig. Du heilst. ~ Yasmin Mogahed
2. Weine nicht wegen der Vergangenheit, sie ist weg. Mach dir keinen Stress mit der Zukunft, sie ist noch nicht angekommen. Lebe in der Gegenwart und mache sie schön.
3. Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte unordentlich und am Ende wunderschön ~ Robin Sharma
4. Atme die Zukunft ein. Atme die Vergangenheit aus.
5. Innerer Frieden beginnt in dem Moment, in dem Sie sich entscheiden, nicht einer anderen Person oder einem anderen Ereignis zu erlauben, Ihre Emotionen zu kontrollieren.~ Pema Chodron
6. Wenn man wirklich schließen will, muss man irgendwann die Tür zumachen. ~ Jacki Wells Wunderlin
7. Sie brauchen keine Schließung. Sie müssen sich nur selbst die Erlaubnis geben, weiterzumachen.~ Steve Harvey
8. Manchmal überleben wir, indem wir vergessen.
9. Glaube immer daran, dass etwas Wunderbares passieren wird.
10. Egal wie schlecht die Leute dich behandeln, sinke nie auf ihr Niveau. Denken Sie daran, dass Sie besser sind und gehen Sie weg.
11. Wenn Sie mich sehen, möchte ich, dass Sie erkennen, was Sie hatten, bedauern, was Sie verloren haben, und erkennen, was Sie nie zurückbekommen.
12. Manchmal müssen wir loslassen, was uns umbringt, auch wenn es uns umbringt, loszulassen.
13. Halte nicht an einem Fehler fest, nur weil du ihn lange gemacht hast.
14. Sobald dein Ex dich lächeln sieht, ist das der Moment, in dem er dich zurückhaben will.
15. Die besten Beziehungen beginnen normalerweise unerwartet.
16. Nur weil du jemanden vermisst, heißt das nicht, dass du ihn wieder in deinem Leben brauchst. Vermissen ist nur ein Teil des Weitermachens.
17. Schmerz ist die Faust, die dich niederschlägt. Vergebung ist die Hand, die dir hilft, wieder aufzustehen. ~ Doe Zantamata
18. Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, besteht darin, sie zu erschaffen. ~ Peter Drucker
19. Einige Leute werden gehen, aber das ist noch nicht das Ende deiner Geschichte. Das ist nur das Ende ihrer Rolle in deiner Geschichte.
20. Du bist noch nicht bereit für deinen nächsten, wenn du immer noch versuchst, deinen Ex zu beeindrucken.

Verrat

Zu entdecken, dass Ihr Ex Sie betrogen hat, ist äußerst schmerzhaft und kann als Barriere wirken, die Sie daran hindert, die Liebe wiederzufinden. Sobald Ihre Liebe verraten wurde, kann es schwierig sein, wieder zu vertrauen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Fehler bei Ihrem Ex liegt und dies Sie nicht davon abhalten sollte, die Liebe wieder zu finden.

Beste Verrat Zitate

1. Sie haben nicht betrogen, weil du bist. Sie haben sich dafür entschieden, zu betrügen, weil sie nicht sind. ~ Karl J. Orlando
2. Es war ein Fehler, sagtest du. Aber das Grausame war, es fühlte sich an, als ob der Fehler bei mir lag, weil ich dir vertraute. ~ David Levithan
3. Ich weiß nicht, was schlimmer ist. Leute, die lügen, oder Leute, die denken, ich sei dumm genug, die Lügen zu glauben.
4. Als du mich betrogen hast, hast du einen Diamanten weggeworfen und einen Stein aufgehoben.
5. Es gibt immer eine Lektion fürs Leben, die man in jedem Verrat lernen muss. ~ Edmond Mbiaka
6. Vertrauen ist wie ein Stück Papier. Wenn es einmal mit Füßen getreten ist, wird es nie wieder perfekt sein.
7. Jeder erleidet in seinem Leben mindestens einen schlimmen Verrat. Das verbindet uns. Der Trick besteht darin, nicht zuzulassen, dass Ihr Vertrauen in andere zerstört wird, wenn das passiert. Lass dir das nicht nehmen. ~ Sherrilyn Kenyon
8. Verrat kann nur passieren, wenn man liebt. ~ John Le Carre
9. Jedes Vertrauen beinhaltet Verletzlichkeit und Risiko, und nichts würde als Vertrauen gelten, wenn es keine Möglichkeit des Verrats gäbe. ~ Robert C. Solomon
10. Eines der schwersten Dinge, die Sie jemals tun müssen, ist den Verlust eines noch lebenden Menschen zu betrauern.

Holen Sie sich Ihr Eigenes zurück!

Haben Sie schon einmal eine hitzige Diskussion mit jemandem geführt und viel später an die perfekte Retorte gedacht? Nun, Sie können jetzt vorbereitet sein. Wenn Sie das nächste Mal mit Ihrem Ex zusammenstoßen, möchten Sie vielleicht einen dieser humorvollen und leicht sarkastischen Sprüche verwenden. Genießen!

Lustige One-Liner-Zitate über deinen Ex

1. Jungs sind wie BHs, sie hängen hinter deinem Rücken.
2. Betrug ist einfach. Versuchen Sie etwas Herausfordernderes, wie treu zu sein.
3. Natürlich bin ich nicht neidisch, wenn ich dich mit deiner neuen Liebe sehe. Meine Eltern haben mir immer beigebracht, denen zu geben, die weniger Glück haben als ich.
4. Ich habe vielleicht geweint, als du mich verlassen hast, aber ich habe definitiv gelacht, als ich sah, für wen du mich verlassen hast.
5. Manche Leute behandeln Beziehungen wie ein Videospiel. Sie spielen sie und wenn sie sich langweilen, betrügen sie.
6. Es tut mir wirklich leid, dass ich deine Gefühle verletzt habe, als ich dich dumm genannt habe, aber ich dachte ehrlich, du wüsstest es!
7. Spiegel lügen nicht und zum Glück lachen sie nicht!
8. Du hattest nur eine sehr nervige Angewohnheit... Atmen!
9. Ich habe Pfützen gefunden, die tiefer sind als du.
10. Nein, ich habe meine Quittung überprüft und definitiv nichts von Ihrem Bullshine gekauft!
11. Schäme dich nie für das, was du getan hast. Das ist die Aufgabe deiner Eltern.
12. Ich vermisse dich wie ein Idiot den Punkt verfehlt.
13. Ich habe weder die Zeit noch die Buntstifte, um dir das zu erklären.
14. Ich sage nur, dass ich dich und Satan noch nie im selben Raum gesehen habe.
15. Nur zwei Dinge. 1. Wo warst du mein ganzes Leben lang? 2. Kannst du bitte dorthin zurückgehen?
16. Rollen Sie weiter mit Ihren Augen und vielleicht finden Sie dort oben eine Gehirnzelle.
17. Ich verzeihe dir ehrlich, dass du mich verlassen hast. Mir ist jetzt klar, dass nicht jeder den perfekten Geschmack hat.
18. Du musst dich nicht wiederholen. Ich habe dich beim ersten Mal ganz gut gehört.
19. Haben Sie schon einmal jemandem zugehört und sich gefragt..."Wer bindet dir deine Schnürsenkel?"
20. Hast du jemals deine Ex angeschaut und dich gefragt,"War ich die ganze Beziehung betrunken?"

Vergessen Sie Ihren Ex

Es liegt in der Natur des Menschen, das zu wollen, was man nicht haben kann. Das gleiche gilt für Ihren Ex. Auch wenn eine Versöhnung wie die Antwort auf deine Gebete erscheinen mag, ist sie oft nicht der richtige Weg. Das Folgende kann verwendet werden, um Ihre Entschlossenheit zu stärken.

Beziehungszitate über das Wieder-Dating mit deinem Ex

1. Mit einem Ex zu verabreden ist gleichbedeutend damit, einen Test nicht zu bestehen, auf den du bereits die Antworten hattest. ~ Kendrick Cole
2. Wieder mit deinem Ex auszugehen ist, als würdest du deine Kleidung aus Kulanz zurückkaufen. Es gibt einen Grund, warum Sie sie überhaupt losgeworden sind.
3. Wenn dein Ex schreibt, um zu sagen 'Ich vermisse dich' Das bedeutet wirklich, dass die andere Person, durch die sie versucht haben, Sie zu ersetzen, gescheitert ist.
4. Lass dich nie zweimal von einer alten Flamme verbrennen.
5. Gehen Sie nie zurück zu einer alten Liebe. Es ist, als würde man ein Buch immer wieder lesen, wenn man bereits weiß, wie es endet.
6. Hören Sie auf, das Glück dort zu suchen, wo Sie es verloren haben.
7. Mit deinem Ex zurückzukommen ist wie eine Dusche zu nehmen und dann deine schmutzige Unterwäsche wieder anzuziehen.
8. Es ist viel besser, deinen Ex in der Vergangenheit zu lassen, als den gleichen Fehler mit deiner Zukunft zu machen.
9. Anstatt deine Tränen wegzuwischen, wische die Leute weg, die dich zum Weinen gebracht haben.
10. Lass das Herz nicht, das dich nicht liebt, halte dich von dem ab, das es wird.

Worte können inspirieren, Gedanken können provozieren, aber nur Taten bringen Sie Ihren Träumen wirklich näher.

— Brad Sugars

Mit gebrochenem Herzen fühlen

Es ist ganz natürlich, sich nach einer Trennung untröstlich zu fühlen. Nichtsdestotrotz kommt eine Zeit, in der die Tränen und das Selbstmitleid aufhören müssen. Wenn Sie immer noch leiden, können Ihnen die folgenden Zitate etwas Trost spenden.

Zitate für ein gebrochenes Herz

1. Ich bin so stolz auf mein Herz. Es wurde gespielt, gebrannt und kaputt gemacht, aber irgendwie funktioniert es immer noch.
2. Single zu sein ist besser, als belogen, betrogen und nicht respektiert zu werden.
3. Wenn Liebe echt ist, lügt, betrügt, tut sie nicht und bewahrt keine Geheimnisse.
4. Schmerzen sind unvermeidlich. Leiden ist optional.~ M. Kathleen Casey
5. Es braucht nur einen schlechten Ex, um zu erkennen, dass du so viel mehr verdienst.
6. Die schlimmste Art von Verletzung ist Verrat, denn das bedeutet, dass jemand bereit war, dich zu verletzen, nur um sich besser zu fühlen.
7. Ich dachte, ich liebe dich immer noch, aber dann wurde mir klar, dass ich nur die Erinnerungen an die Person liebte, für die ich dich gehalten hatte.
8. Manchmal braucht dein Herz einfach mehr Zeit, um zu akzeptieren, was dein Verstand bereits weiß.
9. Was deinen Verstand verzehrt, kontrolliert dein Leben.
10. Hör auf, dich als Opfer deiner Vergangenheit zu behandeln. Seien Sie einfach ein selbstbewusster Überlebender und Sie werden in der Lage sein, mit allem fertig zu werden. ~ Aarti Khurana

Kontrolliere deine Emotionen

Sobald der Trauerprozess vorbei ist, verspürst du vielleicht das Bedürfnis, deiner Wut Luft zu machen. Anstatt deinen Ex wissen zu lassen, dass er immer noch 'unter deiner Haut', ist es viel besser, konstruktiver mit seinen Emotionen umzugehen. Schließlich möchtest du nicht, dass dein Ex denkt, dass du immer noch verbittert bist... oder?

Im richtigen Moment eingesetzt, kann ein sorgfältig konstruierter Satz eine weitaus größere Wirkung haben als jeder physische Schlag in die Magengrube. Wählen Sie also Ihre Worte mit Bedacht und seien Sie immer vorbereitet.

Worte schneiden tiefer als Messer. Ein Messer kann gezogen werden, Worte sind in unsere Seelen eingebettet.

– William Chapman

Mittlere Trennungslinien und Sprüche

1. Tut mir leid für all die Dinge, die ich über dich gesagt habe, aber ich denke, die Wahrheit tut immer weh. Ich werde dir ewig dankbar sein, dass du mich befreit hast und mir die Möglichkeit gegeben hast, meinen wahren Wert zu entdecken.
2. Wenn die Vergangenheit anruft, lassen Sie es an die Voicemail gehen. Es hat nichts Neues zu sagen.
3. Danke, dass du mir gezeigt hast, dass ich mich mit dir verabredet habe.
4. Du erinnerst mich an einen Cent. Zweiseitig und nicht viel wert.
5. Auf dich zu warten ist wie in einer Dürre auf den Regen zu warten. Nutzlos und enttäuschend.
6. Ich nenne es nicht gerne Rache. Den Gefallen zu erwidern klingt besser.
7. Rache liegt unter mir, aber Unfälle passieren!
8. Wenn nur mehr Menschen die Kunst des Schweigens fließend beherrschen würden.
9. Danke, dass du mir gezeigt hast, was ich in meinem Leben nicht brauche.
10. Rosen sind rot, Veilchen sind blau. Ich habe 5 Finger und der mittlere ist für dich.
11. Ich war besser als dein Ex. Ich werde besser sein als dein Nächster. Und ich bin verdammt noch mal besser als der Rest.
12. Ich bin vielleicht nicht perfekt, aber zumindest bin ich nicht du.
13. Jeder hat das Recht, dumm zu sein, aber Sie missbrauchen dieses Privileg wirklich.
14. Zum Glück bist du nicht mehr Teil meines Lebens, aber ich wünsche dir alles Gute mit deinem.
15. Mein Herz hat keinen Platz für dich, aber der Kofferraum meines Autos schon.
16. Du bist nicht einmal die Kalorien wert, die ich verbrenne, wenn ich mit dir rede.
17. Ich beleidige dich nicht. Ich beschreibe dich.
18. Nimm dich selbst nicht so ernst, sonst tut es keiner.
19. Ich bin gerade beschäftigt, kann ich dich ein anderes Mal ignorieren?

Vorteile der Verwendung von täglichen Zitaten

Regelmäßig verwendete inspirierende Zitate können Ihnen helfen, sich schneller von Ihrer Trennung zu erholen, sich auf Ihre Zukunft zu konzentrieren und Sie davon abzuhalten, sich in Selbstmitleid zu suhlen. Sie können dazu dienen, Sie daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind, und helfen, Hoffnung in eine ansonsten düstere Aussicht zu bringen.

Wählen Sie einfach die Zitate aus, mit denen Sie sich am besten identifizieren, notieren Sie sie auf Haftnotizen und verteilen Sie sie in Ihrem Zuhause. Wenn Sie ein Tagebuch oder ein Dankbarkeitstagebuch haben, schreiben Sie es auf und lesen Sie es regelmäßig. Wenn du dich niedergeschlagen fühlst, rezitiere einige Minuten lang einige Zitate.

Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Audioaufnahme auf Ihrem Handy machen, damit Sie die Zitate jederzeit anhören können, wenn Sie nicht zu Hause sind. Wählen Sie einfach die Methode aus, die für Sie am besten geeignet ist, aber verwenden Sie sie regelmäßig.

Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

© 2019 C L Grant

Liz Westwood aus Großbritannien am 27. Juni 2019:

Ich war überrascht, wie viele dieser Zitate im Allgemeinen auf den Blick in die Zukunft nach anderen schwierigen Zeiten sowie auf Trennungen angewendet werden können.