Fünf biblische Schritte, um Wut zu kontrollieren

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Ron ist Gründungspastor einer Gemeinde in Harrisburg, PA. Er ist Absolvent des Denver Seminary in Colorado.

Es ist uns allen passiert. Jemand hat uns zutiefst verletzt, verletzt, beleidigt oder frustriert, und wir werden sehr, sehr wütend darüber.

Diese Wut packt uns und lässt sie nicht mehr los. Es scheint unseren Verstand zu übernehmen, und wir können einfach nicht aufhören, darüber nachzudenken. Es ist, als ob wir ein 100-Pfund-Gewicht auf unserem Rücken tragen, und wir können es nicht loswerden.

Eine der grundlegendsten Lehren der Bibel, die sowohl im Alten als auch im Neuen Testament bekannt ist, ist, dass wir es uns nicht leisten können, dieses Gewicht des Zorns weiterhin in unserem Leben zu tragen.

Psalmen 37:8 (NKJV) Hören Sie mit dem Zorn auf und verlassen Sie den Zorn; ärgere dich nicht - es schadet nur.

Wenn wir ein physisches Gewicht von 100 Pfund auf unseren Rücken geschnallt hätten, würde dies schließlich unseren Körper zermürben und unsere Gesundheit beeinträchtigen. Auf die gleiche Weise sagt die Bibel, wenn wir diese Wut weiterhin mit uns herumtragen, wird sie uns schließlich geistlich und emotional schaden.

Diejenige, die von meiner Wut am meisten verletzt wird, bin … ich!

Oft ist sich die Person, die mich schwer verletzt oder genervt oder endlos frustriert hat, nicht einmal der Wut bewusst, die ich ihnen gegenüber empfinde – oder es ist ihnen egal. Meine Wut tut ihnen jedenfalls nicht weh. Aber was es tut, zieht mich emotional runter. Es zerstört mein Frieden und Stehlen mein Freude … und oft hindert sie meine Gebete. Und das, sagt die Bibel, ist dumm!

Prediger 7:9 (NKJV) Beeilen Sie sich nicht, zornig zu werden, denn der Zorn ruht im Herzen der Narren.

Wir alle müssen uns irgendwann in unserem Leben mit diesem Thema auseinandersetzen: Wie kann ich mich aus dem Griff der Wut befreien, wenn mich jemand zutiefst verletzt oder frustriert hat?

Hier sind fünf Schritte, die die Bibel sagt, die uns helfen können, unsere Wut in den Griff zu bekommen.

1. Erkenne deine Wut an

Ich hatte einmal eine Freundin, die sagte, wenn sie richtig sauer war: „Ich bin nicht wütend, ich bin nur enttäuscht.“ Es war für jeden um sie herum offensichtlich, dass sie innerlich brodelte. Aber sie hatte das Gefühl, dass sie nicht zugeben konnte, wütend zu sein, weil sie Christin war, und Christen werden nicht wütend, oder? Ja, das tun sie!

Epheser 4:26 "Sei böse und sündige nicht": Lass die Sonne nicht auf deinem Zorn untergehen.

Die Bibel sagt sehr offen, dass wir manchmal in unserem Leben wütend werden. Und diese unvermeidliche Wut ist nicht unbedingt eine Sünde. In der Tat kann es, wenn es richtig gehandhabt wird, ein legitimes, von Gott gegebenes Werkzeug sein, das einen bestimmten Zweck erfüllt – uns dazu zu bewegen, Maßnahmen zu ergreifen, um die Situation zu korrigieren, die unsere Wut überhaupt verursacht hat.

Es ist also nicht falsch, wütend zu sein. Aber was wir falsch machen, ist, wenn wir unserer Wut erlauben, uns zu kontrollieren, anstatt dass wir sie kontrollieren. Und der erste Schritt, um die Kontrolle über unsere Wut zu erlangen, besteht darin, einfach anzuerkennen, dass wir wirklich wütend sind.

Das Schlimmste, was wir mit unserer Wut machen können, ist wahrscheinlich, sie unter den Teppich zu kehren und so zu tun, als wäre sie nicht da.

Wenn wir versuchen, unsere Wut zu verbergen und uns weigern, die Wut anzuerkennen, die in uns aufkocht, wird es irgendwann geht in unseren Emotionen unter und verwandelt sich in Bitterkeit und Groll gegenüber der Person, die wir wütend sind mit.

Ich habe viele Zeugnisse von Menschen gehört, die irgendeine Krankheit in ihrem Körper hatten, und egal wie viel sie beteten und für das gebetet wurde, nichts schien zu helfen. Aber als Gott endlich zu ihnen durchdringen und ihnen zeigen konnte, dass das wahre Problem bei ihnen lag Bitterkeit und Groll gegen jemanden, der sie verletzt hatte, waren ihre körperlichen Symptome endlich gelindert.

Der erste Schritt zur Überwindung der zerstörerischen Kraft ungezügelter Wut in unserem Leben besteht also darin, anzuerkennen, dass sie real ist und behandelt werden muss.

2. Setze deinen Willen zum Vergeben ein

Letztendlich gibt es nur einen Weg, dem tödlichen Griff der Wut zu entkommen, wenn wir zutiefst verletzt, beleidigt oder frustriert sind. Früher oder später müssen wir der Person vergeben, von der wir glauben, dass sie schuld ist.

Kolosser 3:13 Miteinander aushalten und einander vergeben, wenn jemand eine Beschwerde gegen einen anderen hat; So wie Christus dir vergeben hat, musst du es auch tun.

Vergebung

Der Schlüssel, um vergeben zu können, liegt darin, zu verstehen, dass es bei der Vergebung nicht darum geht, was wir für die Person empfinden, sondern dass wir uns von Herzen verpflichten, ihre Beleidigung nicht länger gegen sie zu halten. Tatsächlich treffen wir die Entscheidung, sie von der moralischen Schuld zu befreien, die sie uns wegen allem, was sie uns angetan haben, schulden. Und diese Entscheidung hängt nicht davon ab, wie wir uns dieser Person gegenüber fühlen. Es ist eine Willenserklärung.

Hier ist ein Beispiel. Als ich meine Frau heiratete, fragte mich der Pastor, der die Zeremonie leitete, nicht ein einziges Mal, was ich davon hielt, sie zu heiraten. Aber er fragte ganz bestimmt, ob ich bereit sei, mich ihr zu verpflichten, "solange ihr beide lebt". Als meine Braut und ich diese Verpflichtung bekräftigten, erklärte uns der Pastor zu Mann und Frau. Die Grundlage unserer ehelichen Beziehung war nicht, wie wir uns damals oder später fühlten, sondern die Verpflichtung, die wir alle durch einen Willensakt zueinander und zu Gott eingegangen sind.

Auf die gleiche Weise registriert Gott meine Vergebung im Himmel, wenn ich die Herzensentscheidung treffe, zu vergeben und meinen Willen festlege, nicht länger das, was mir jemand angetan hat, vorzuwerfen. Und es ist egal, wie ich mich dabei fühle.

3. Bete das Gebet der Vergebung

Sobald wir die Entscheidung getroffen haben, zu vergeben, müssen wir Maßnahmen ergreifen, um diese Verpflichtung in die Tat umzusetzen. Der vielleicht effektivste Weg, dies zu tun, besteht darin, dem Herrn unsere Vergebung zu verbalisieren.

Apostelgeschichte 7:59-60 Und sie steinigten Stephanus, als er Gott anrief und sagte: "Herr Jesus, empfange meinen Geist." 60 Dann kniete er nieder und rief mit lauter Stimme: "Herr, beschuldige sie nicht mit dieser Sünde." Und als er dies gesagt hatte, fiel er schlafend.

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Wenn wir Gott unsere Entscheidung erklären, der Person zu vergeben, die uns verletzt hat, erkennen wir, dass unsere Verpflichtung in erster Linie Ihm gilt. In biblischen Begriffen schließen wir einen Bund der Vergebung mit Gott, da wir seine Erklärung kennen, dass ein solcher Bund, sobald er in Kraft gesetzt wurde, nicht gebrochen werden kann (Galater 3,15).

Von diesem Punkt an ist unsere Vergebung für den Täter eine spirituelle Realität. Egal, wie wir zu einem bestimmten Zeitpunkt für diese Person denken mögen, die Tatsache, dass wir ihr oder ihr vergeben haben, bedeutet, dass wir sie als vergeben behandeln.

4. Bitten Sie Gott, Ihnen zu helfen, mit Ihren wütenden Gefühlen umzugehen

Realistischerweise braucht es oft Zeit, um wirklich Vergebung zu empfinden, besonders wenn die Wunde, die ich erlitten habe, eine tiefe ist. Aber Gott ist gnädig. Was ich und viele andere Gläubige entdeckt haben, ist, dass Gott unsere Gefühle mit der Realität dieser Vergebung in Einklang bringen kann, wenn wir uns von Herzen zur Vergebung verpflichten.

Sprüche 16:32 Wer langsam zum Zorn ist, ist besser als der Mächtige, und wer seinen Geist beherrscht, als wer eine Stadt einnimmt.

Natürlich bin ich völlig unfähig, meinen Geist allein zu regieren, und ohne Gottes Hilfe werde ich es nie schaffen. Aber wenn ich den Aufruhr meiner Gefühle im Gebet zu Gott bringe, verspricht Er, diesen Aufruhr durch Seinen Frieden zu ersetzen:

Philipper 4:6-7 Bemüht euch um nichts, sondern lasst in allem durch Gebet und Flehen mit Danksagung eure Bitten vor Gott bekannt werden; 7 und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird eure Herzen und Gedanken durch Christus Jesus behüten.

Es wird Zeiten geben, in denen allein der Gedanke an die Person, die mich verletzt hat, all die Gefühle von Wut und Bitterkeit scheinbar mit voller Kraft zurückbringt. Aber jedes Mal, wenn das passiert, bringe ich diese Gefühle zum Herrn zurück und bitte ihn, sie durch den Frieden Gottes zu ersetzen.

5. Weigere dich, weiter über die Straftat nachzudenken

Wenn Sie etwas wie ich sind, wenn Sie jemand zutiefst und unfair verletzt oder beleidigt hat, denken Sie immer wieder an diese Beleidigung zurück. Du denkst darüber nach, was sie getan haben und wie falsch es für sie war, es zu tun. Vielleicht träumst du sogar davon, dass sie ihren gerechten Nachtisch bekommen, weil sie es gewagt haben, dich so zu behandeln. Und jedes Mal, wenn Sie darüber nachdenken, wächst Ihr Groll gegen diese Person.

Oftmals haben Menschen, deren Gedanken ständig in diesem wütenden Trott laufen, das Gefühl, dass sie nichts tun können, um dies zu stoppen. Schließlich, denken sie, können Sie nicht verhindern, dass solche Gedanken in Ihren Geist eindringen. Das stimmt aber nicht! Die Bibel sagt, dass wir genau das tun können.

2. Korinther 10:5 Argumente niederwerfen und alles Hohe, was sich gegen die Erkenntnis Gottes erhebt, jeden Gedanken in Gefangenschaft des Gehorsams Christi bringen

„Jeden Gedanken in Gefangenschaft bringen in den Gehorsam Christi.“ Das ist es, was Gott von uns fordert, wenn unsere Gedanken außer Kontrolle geraten.

Aber wie? Der Versuch, einfach nicht an etwas zu denken, ist ein verlorener Kampf. Hier ist Gottes Antwort auf diese Frage:

Philipper 4:8 Schließlich, Brüder, was immer wahr ist, was auch immer edel, was immer gerecht ist, was immer rein ist, was auch immer die Dinge sind schön, was auch immer von gutem Zeugnis ist, wenn es eine Tugend gibt und wenn es etwas Lobenswertes gibt – meditiere darüber Dinge.

Als ich ein Kind in der Sonntagsschule war, lernte ich ein Lied, das sagte:

Zähle deine Segnungen, nenne sie einen nach dem anderen
Zählen Sie Ihren Segen, sehen Sie, was Gott getan hat!

In diesem kleinen Lied steckt viel Weisheit. Wir können nicht aufhören, darüber nachzudenken, was uns angetan wurde. Die Natur verabscheut ein Vakuum. Aber was wir tun können, ist die negativen Gedanken zu verdrängen, indem wir freudige Gedanken darüber eingießen, was Gott für uns getan hat. Folgendes meine ich:

Denken Sie nicht an Bananen!

Was fällt Ihnen gerade ein? Wahrscheinlich das Bild einer schönen gelben Banane. Und je mehr Sie sich sagen, dass Sie aufhören sollen, über Bananen nachzudenken, desto fester wird sich dieses Bild in Ihrem Kopf festsetzen.

Hatten Sie schon einmal einen Autounfall? Ich erinnere mich noch lebhaft an das hilflose Gefühl, das ich hatte, als ich an einer roten Ampel anhielt und im Rückspiegel sah, dass der hinter mir auffahrende Lkw nie rechtzeitig anhalten konnte. Und ja, dieser betrunkene Fahrer ist direkt in mein Auto gepflügt.

Woran denkst du jetzt? Wahrscheinlich keine Bananen! Es sei denn, Sie haben bewusst versucht, an diesem Bild festzuhalten, als ich Sie auf Autounfälle aufmerksam gemacht habe.

Hier ist also das Geheimnis, um Ihre Gedanken unter Kontrolle zu halten. Jedes Mal, wenn Sie feststellen, dass Ihr Geist in dieselbe alte Spur von Wut und Bitterkeit zurückgerutscht ist, richten Sie Ihre Gedanken bewusst auf einige der vielen Segnungen, die Gott in Ihr Leben gebracht hat. Möglicherweise müssen Sie eine Liste erstellen, damit Sie sie griffbereit haben. Und benutze die Schriften. Die Bibel selbst bietet reichlich Rohmaterial, um eure Segnungen zu zählen!

Kolosser 1:12-14 Danken an den Vater, der uns befähigt hat, am Erbe der Heiligen im Licht teilzuhaben. 13 Er hat uns aus der Macht der Finsternis befreit und uns in das Reich des Sohnes seiner Liebe gebracht, 14 in dem wir die Erlösung durch sein Blut, die Vergebung der Sünden, haben.

Wir können unsere Wut kontrollieren!

Unsere Wut loszulassen, wenn wir verletzt wurden, ist nicht einfach. Aber wenn wir diese biblischen Prinzipien in die Praxis umsetzen, sind wir auf dem besten Weg, unsere Wut zu kontrollieren, anstatt uns von ihr kontrollieren zu lassen.

Mehr zum Thema Wut: 5 Dinge, die die Bibel über den Umgang mit Wut lehrt

Dieser Artikel ist nach bestem Wissen des Autors korrekt und wahr. Der Inhalt dient ausschließlich Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt keinen persönlichen oder professionellen Rat in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.

© 2014 Ronald E. Franklin

Arensshi aus Philippinen am 19.08.2020:

Danke dafür! Ich habe vor kurzem Probleme mit der Wutbewältigung und kann meinem Bruder nicht vergeben. Ihr Artikel hat mir sehr geholfen, meine Gefühle zu sortieren. Gott segne.

Jeremy am 16.08.2020:

Danke dafür. Ich habe nach Wegen gesucht, wie ich mit meinen christlichen Werten mit meiner Wut und meinem Temperament umgehen kann, und genau das war es, wonach ich gesucht habe.

Benjamin am 12.08.2020:

Vielen Dank dafür. Gott schütze dich

Sharon am 01. Juli 2020:

Dies ist ein schöner, gesunder Artikel und auf jeden Fall hilfreich. Gott schütze dich.

TJ am 30. Juni 2020:

Vielen Dank, dass Sie diesen Artikel veröffentlicht und Ihre Weisheit mit uns geteilt haben. Ich bin sehr wütend auf eine Person in meinem Leben, weil sie mir Unrecht getan hat. Es ist kein gutes Gefühl, wütend zu sein, und Gott möchte nicht, dass ich auf die Situation reagiere. Ich muss vergeben.

Nochmals vielen Dank!

JJ am 26. Mai 2020:

Dies ist ein hervorragender Artikel über den biblischen Umgang mit Wut. Ich möchte dies gerne mit meiner Familie in unserer wöchentlichen Gebetsgemeinschaft/Sitzung teilen. Um Erlaubnis bitten Pastor Frank. Dankeschön.

Lisa am 27.04.2020:

Ich bin mir nicht sicher, ob Sie sich dessen bewusst sind, aber in Ihrem Artikel finden Sie Anzeigen für Tarot-Lesungen.

skyla am 18.04.2020:

Mein Freund hat mit Wut und Sucht zu tun, er kennt Gott nicht und ich möchte ihm helfen, Gott kennen zu lernen. Ich möchte ihm ein Gebet senden, das ihn von seiner Wut und Sucht befreien wird, aber ich habe keine Ahnung, was ich ihm schicken soll, weil er kein Christ ist und ich nicht zu stark rüberkommen möchte. Irgendwelche Vorschläge?

Sarah am 06.04.2020:

Das ist fantastisch und die Schriftstellen sind sehr hilfreich, vielen Dank.

Die Erinnerung daran, wer Gott ist, hat mir auch geholfen, mit meiner Wut und meiner Unversöhnlichkeit umzugehen. Anerkennen, wer Gott ist, lässt meinen Zorn unbedeutend erscheinen und veranlasst mich, ihn anzubeten.

Gott ist Schöpfer, barmherzig, liebevoll, gerecht, gnädig, die einzig wahre Quelle des Friedens und der Freude, Tröster, Er hat einen großen Humor, ist göttlich, allwissend und mächtig... Die Liste geht weiter...

Kostbar am 12. Februar 2020:

Es ist Donnerstag und ich war wütend auf etwas, das am Montag passiert ist. Ich habe es immer und immer wieder in meinem Kopf durchgewälzt.

Als Christ weiß ich, dass das falsch ist, also habe ich beschlossen, gegen meine Gefühle zu handeln und zu versuchen, darüber hinwegzukommen. Lesen Sie zuerst diesen Artikel und er ist wirklich hilfreich.

Vielen Dank.

Cheryl am 20. Januar 2020:

Vielen Dank für diesen gewissenhaften Bericht. Mein Sohn ist wütend. Er ist in einem christlichen Suchtkrankenhaus. Es läuft 120 Tage. Er ist seit zwei Monaten dort. Ich habe ihn gestern besucht. Er sagte: "Mama, wobei ich Hilfe brauche, ist meine Wut.' Sie helfen mir nicht mit meiner Wut." Während ich über Wut gelesen habe, sehe ich, dass Wut und Sucht ein Teufelskreis sein können. Deshalb suchte ich nach etwas, das ihm helfen könnte. Ich mag die Art, wie du es darstellst. Ich werde ihm eine Kopie schicken und hoffe, dass der Herr, unser gnädiger Gott, damit seinen Zorn entschärfen wird. Bitte beten Sie, dass Gott Shawn und seinem Ratgeber die richtigen Werkzeuge, die Motivation und das Herz zur Verfügung stellt, um Shawn alles einzuflößen, was er für ein siegreiches Leben braucht. Dankeschön

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 26. November 2019:

Denken Sie zusätzlich zu den Schritten in dem Artikel über die folgenden Passagen nach und bitten Sie Gott, Ihnen konsequent (nicht nur ein- oder zweimal) bei der Umsetzung zu helfen.

Matthäus 5:44 Ich aber sage euch: Liebt eure Feinde, segne die, die euch verfluchen, tue wohl denen, die dich hassen, und bete für die, die dich hässlich missbrauchen und verfolgen.

Philipper 4:8 Endlich, Brüder, alles, was wahr ist, alles, was edel, alles, was gerecht, alles, was rein ist, was auch immer schön ist, was auch immer von gutem Ruf ist, ob es eine Tugend gibt und ob es etwas Lobenswertes gibt – meditiere darüber Dinge.

Anstatt zu versuchen, nicht wütend zu sein, ersetzen Sie Wut durch Lob, Dank und Segen. Wenn Sie auf eine Person wütend sind, sprechen Sie aktiv und beten Sie Segen über sie, auch wenn Sie eher Lust haben, sie zu verfluchen. Und wenn Sie einfach nur wütend auf das Leben im Allgemeinen sind, nehmen Sie sich die Zeit, sich auf die Güte Gottes zu konzentrieren – denken Sie an ihn und loben Sie ihn für die guten Dinge, die er in Ihrem Leben getan hat und tut.

Bitten Sie den Herrn, Ihnen zu helfen, ständig Lob und Segen auszusprechen, egal wie Sie sich gerade fühlen. Das wirst du wahrscheinlich immer wieder tun müssen. Aber wenn Sie die Gebote, die Gott uns in diesen Passagen gibt, konsequent befolgen, werden sich Ihre wütenden Gefühle irgendwann ändern.

Kein Name am 26. November 2019:

Ich weiß nicht wo ich anfangen soll, hier in letzter Zeit werde ich ständig wütend über alles, ich ertappe mich dabei das Schlimmste zu sagen Fluchworte, Schreie, sehr verletzende Dinge zu meinen Mitmenschen sagen und ständig Menschen verurteilen, die ich nicht einmal tue kennt. Ich habe so viel Bitterkeit und Wut in mir, dass ich nur möchte, dass alles verschwindet und anfängt, die Person zu sein, die ich kenne Gott möchte, dass ich es bin, ich habe darum gebetet, von dieser Sünde befreit zu werden und ich versuche so sehr, die Wut zu stoppen, aber nein Erfolg. Alle Ideen, um die Wut zu stoppen, sind sehr willkommen

Christina am 18. November 2019:

Vielen Dank für Ihren Artikel. Ich kämpfe seit Jahren mit innerer Wut! Ich werde wütend auf Menschen in meinem Herzen und ich weiß, dass Wut Mord im Herzen ist. Ich konnte einfach nicht anders, obwohl ich die anzuwendenden heiligen Schriften kannte. Ihr ausführlicher Artikel hat wirklich geholfen! Danke Bruder!

Solomon am 31. Oktober 2019:

Gott segne dich mit mehr Weisheit, um uns mehr zu helfen, dieser Rat ist großartig und ich weiß und glaube Wenn ich beginne zu praktizieren, werde ich sicherlich meine gefährliche Wut beseitigen, die mich dazu bringt, meine guten Dinge zu zerstören und Vermögen

Britney am 10. Oktober 2019:

Ich kenne Sie nicht, Sir, aber ich muss Ihnen sagen, wie stark Ihr Artikel und Ihre Worte mich heute Abend angesprochen haben. Ich habe im Internet nach Wegen gesucht, Gott inmitten von Wut und Wut zu finden, und ich kämpfe durch so viel Verrat in meiner Ehe, dass ich auf andere eingehe wie meine Kinder und ich hasse mich dafür – ich werde niemals aufgeben und ich weiß, dass Scham mich von Gott abhalten wird, also muss ich immer meine Freiheit durch ihn suchen. Ihr Artikel hat mir gerade so viele Tränen der Hoffnung gebracht, und dafür danke ich Ihnen heute Abend herzlich. Gott schütze dich

Heidi am 15. Juli 2019:

Dankeschön

James am 31. Mai 2019:

Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu..30 Jahre aus Kenia.

. vielen Dank für Ihren Artikel, er war hilfreicher und ich habe einen Schritt unternommen, um diese Nachricht an etwa vierhundert Männer weiterzugeben.

Für mich war ich ein Opfer von Wut, unfähig zu kontrollieren und außerdem schadete ich meinem Leben, Freunde wurden zu meinen Feinden, Hass auf die ganze Familie und viele weitere negative Folgen von Wut.

Ich bin jetzt in der Lage, es zu kontrollieren, nach dem Prinzip der Wutkontrolle.

1.Bestätigung .

2.Vergebung ..

3. Gottes Hilfe

4. bete um zu vergeben..

und.

5.indem du alles vergisst.. und neu anfangen.

Schalom...

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 19. Mai 2019:

James, der Versuch, durch Selbstbeherrschung rechtschaffen zu leben, funktioniert einfach nicht. Davon spricht der Apostel Paulus in Römer 7,14-25. Aber er versichert uns auch, dass ein gerechtes Leben in Christus möglich ist. Er gibt den Schlüssel in Römer 12:1-2. Vers 2 sagt,

"Und werdet nicht dieser Welt gleich, sondern verwandelt euch durch die Erneuerung eures Geistes, damit ihr beweisen könnt, was der gute und wohlgefällige und vollkommene Wille Gottes ist."

Der Schlüssel besteht also darin, Ihren Geist zu erneuern, indem Sie ihn mit dem Wort Gottes sättigen. Sie müssen die Bibel jeden Tag auf organisierte Weise studieren. Die Art und Weise, wie Sie denken, bestimmt Ihre Lebensweise.

Dies ist für jeden von uns sehr schwer allein zu tun. Die meisten von uns brauchen jemanden, der neben uns geht, biblische Anweisungen gibt und Mut macht, wenn wir etwas vermasseln (1. Johannes 1:9) und uns zur Rechenschaft ziehen.

Ich rate Ihnen dringend, zu Ihrem Pastor zu gehen und Ihren Wunsch zu teilen, Mentor (Jünger) zu werden. Suchen Sie sich zumindest einen Freund, dessen christlicher Weg Sie respektieren, und bitten Sie ihn, Ihr Rechenschaftspartner zu sein. Ihr Pastor kann Ihnen vielleicht eine solche Person vorschlagen.

James am 16. Mai 2019:

Ich habe Ihre Artikel durchgesehen und sehe, wie nützlich für mein Leben ist. Früher und oft während meiner Erlösungszeit habe ich sogar Dinge getan, die vor den Augen unseres mächtigen Gottes nicht gut waren... und manchmal bin ich nicht in der Lage, mich selbst zu kontrollieren, wie kann ich mich selbst kontrollieren Pastor

Jay C OBrien aus Houston, TX USA am 15. März 2019:

Die Bibel wurde ursprünglich über einen langen Zeitraum als separate Bücher von verschiedenen Autoren geschrieben. Constantine sammelte die Bücher in "The Bible". Nach etwa 1000 Jahren entfernten die Protestanten mehrere Bücher aus der Originalbibel. Mormonen fügten der protestantischen Bibel Bücher hinzu. Thomas Jefferson hat die meisten Bücher aus seiner "Jefferson Bible" entfernt. Welcher Bibel folgen Sie?

Veronika am 14. März 2019:

Dies ist wahrscheinlich die beste Information gegen Wut, die ich online gelesen habe. Also praktisch. Ich bin Ihnen sehr dankbar, Herr.

Endashaw Yonas am 29. Oktober 2018:

Es ist sehr schön, Ratschläge zu geben, um Ärger aufzugeben.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 12. August 2015:

Vielen Dank, Danny. Ich weis das zu schätzen.

Danny Cabaniss aus Shawnee, Oklahoma am 25. Juli 2015:

Exzellent! So eine Weisheit! Vielen Dank, dass Sie etwas so Praktisches geschrieben haben!

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 16. September 2014:

Danke, Charito1962. Während ich an einem anderen Hub teilnehme, hat Gott uns das Gefühl der Wut mit einem Zweck gegeben – um uns zu motivieren, die Situation zu korrigieren, die die Wut verursacht hat. Aber ob diese Korrektur geschieht oder nicht (es erfordert normalerweise die Kooperation anderer, die sich möglicherweise dafür entscheiden, nicht zu kooperieren), wir müssen letztendlich immer noch vergeben. Und du hast so recht - es kann sehr schwer sein!

Charito Maranan-Montecillo aus Manila, Philippinen am 16. September 2014:

Schöne Nabe! Ja, ich glaube, dass Wut – wenn sie nicht gerechtfertigt ist – einfach Energieverschwendung ist! Wir alle müssen lernen, uns niederzulassen und die Situation objektiv zu betrachten. Es ist schwer, aber die einzige Lösung besteht darin, dem Täter zu vergeben.

Jay C OBrien aus Houston, TX USA am 15. September 2014:

Ich hoffe, Sie werden sich mir eines Tages beim „Friedenszeugnis“ anschließen.

Ich verzichte auf Krieg und Kämpfe zu irgendeinem Zweck oder unter irgendeinem Vorwand.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 14. September 2014:

Danke, Jay, fürs Lesen und Kommentieren.

Jay C OBrien aus Houston, TX USA am 14. September 2014:

Jetzt ist dies ein guter Hub!

Lassen Sie mich Folgendes hinzufügen: Gott verurteilt nicht, also sollten wir auch nicht verurteilen.

In der Geschichte vom verlorenen Sohn (Lk 15,11-32) lief der Vater zum Sohn und hieß ihn willkommen, noch als der Sohn weit weg war.

Eine Ehebrecherin wurde Jesus vorgestellt (Johannes 8,4) und Jesus verurteilte sie nicht.

Jesus sagte in Johannes 8,15: „Du richtest nach den Maßstäben der Menschen, ich richte niemanden.

Mit verurteilen meine ich ein Urteil über das Ausmaß der Erzeugung negativer Emotionen. Es ist die negative Emotion, die die Sünde ist.

Sie haben richtig geschrieben, dass Vergebung der Schlüssel ist. Vergebung entfernt die negativen Emotionen in uns.

Um uns zu helfen, zu vergeben, denken Sie daran, dass wir kein perfektes Wissen haben. Wenn wir mehr über die Person wüssten, hätten wir einen Grund, ihr zu vergeben. Versuchen Sie zu verstehen, was die Person durchmacht, um sie wütend zu machen.

Ich lade Sie ein, den Hub zu lesen: "GOTT VERURTEILT NICHT, wir beurteilen uns selbst in einem Spiegel, der von Gott gehalten wird."

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Vielen Dank, snerfu. Sie haben Recht, wir müssen unseren Ärger aus dem Versteck bringen und ihn dem Licht des Wortes Gottes aussetzen. Aber das ist für keinen von uns einfach, konsequent zu tun! Nur wenn wir Gott erlauben, die Kontrolle zu haben, können wir erfolgreich sein.

Vivian Sudhir aus Madurai, Indien am 03.09.2014:

Schöne inspirierende und klare Worte Pastor, ich denke oft, dass Wut nur auf mich beschränkt ist. Wut muss wie alle anderen niederen Emotionen wie Stolz und Eifersucht besprochen und weggeworfen werden, je schneller desto besser. Vergebung ist ein grundlegendes christliches Gebot, das wir jeden Moment unseres Lebens praktizieren. Danke, dass du diese Dinge für mich aufgefrischt hast. Abgestimmt und werde dich oft nachschlagen.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Linda, du hast so recht. Vergebung ist für uns nicht selbstverständlich; es geschieht nur wirklich aufgrund von Gottes Werk in uns. Danke fürs Lesen und Kommentieren.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Danke, ThreeQuarters2Day. Ich weiß aus Erfahrung, wie leicht es ist, sich so in unserer Wut zu verfangen, dass wir Gottes Vorschrift vergessen. Ich bin froh, dass dies geholfen hat.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Hallo, Pawpawwrites. Ist es nicht großartig, dass Gott Kinder so belastbar gemacht hat? Und ich bin sicher, dass Sie ihnen geholfen haben, sich ihrer eigenen Wut bewusst zu sein, indem Sie mit ihnen über Ihre Wut sprechen. Danke fürs Lesen und Kommentieren.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Hallo Rhonda. Ich freue mich sehr, dass Sie das nützlich finden. Vielen Dank fürs Lesen und für Ihren Kommentar.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Danke, DealForALiving. Ich hoffe, dass viele Gläubige motiviert werden, den Lehren der Bibel über den Umgang mit Wut zu folgen. Wir alle brauchen es!

Linda Jo Martin aus Post Falls, Idaho, USA am 03.09.2014:

Wunderbarer Rat aus der Heiligen Schrift und von Herzen. Dankeschön! Wut ist natürlich, aber Vergebung ist Gottes Werk in dir.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 03.09.2014:

Danke, bevorzugt. Die Schrift liefert uns, was wir brauchen, um mit unserer Wut umzugehen.

Morgenröte Romine aus Nebraska am 03.09.2014:

Vielen Dank für diesen Artikel und den Rat, das habe ich heute wirklich gebraucht. Ja, Wut, wenn sie nicht gegenüber der Person ausgedrückt wird, auf die Sie wütend sind, erzeugt Groll, und das ist schwer zu verkraften. Ich brauchte einige der Ratschläge, um zu überwinden, das Positive zu sehen, die guten Dinge im Leben aufzuschreiben. Gott schütze dich

Jim aus Kansas am 03.09.2014:

Ich hatte ein kleines Problem mit Wut, als ich jung war. Ich machte mir wirklich Sorgen, dass ich meinen Kindern in irgendeiner Weise Schaden zugefügt haben könnte. Ich habe mich bei ihnen entschuldigt, als sie erwachsen waren. Wie sich herausstellte, sagten alle, dass sie wirklich nicht so viel bemerkt hatten. Ich bin froh, dass ich sie trotzdem angesprochen habe. Es könnte sie dazu bringen, darüber nachzudenken, ihre eigenen Kinder aufzuziehen.

Rhonda Lytle aus Tief im Herzen von Dixie am 03. September 2014:

Ich bemerke das. Sehr nützlich! Vielen Dank, dass Sie das zusammengestellt haben.

Gott passt auf dich auf.

Nick Deal von der Erde am 03.09.2014:

Vielen Dank, dass Sie dies geteilt haben, und ich hoffe, wir können viele Leute dazu bringen, diese Schritte zu lesen.

Fay bevorzugt aus den USA am 02.09.2014:

Ausgezeichnete Punkte, um mit Wut umzugehen, und ich liebe die Referenzen, die Sie verwendet haben. Schätzen Sie diese Lektion, Pastor, und teilen Sie sie mit.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 02.09.2014:

Vielen Dank, Brite-Ideas. Dies ist sicherlich ein Problem, bei dem wir alle Gottes Hilfe brauchen!

Barbara Tremblay Cipak aus Toronto, Kanada am 02.09.2014:

Eine wundervolle Seite - und großartige Ratschläge, wenn wir in der Hitze eines Augenblicks sind - manchmal schwer einzudämmen und umzuleiten, aber es ist erstaunlich, was ein Gebet bewirken kann

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 24. Juli 2014:

Danke, Prärieprinzessin. Ich denke, die Erkenntnis, dass die Bibel lehrt, dass wir die Wahl haben, ob wir uns von unserer Wut kontrollieren lassen oder nicht, ist ein notwendiger erster Schritt, um sie zu kontrollieren!

Sharilee Swaity aus Kanada am 24. Juli 2014:

@RonElFran, ich bin so froh, dass ich dein Schreiben gefunden habe. Dies ist eine ausgezeichnete Beratung. Ich denke, ich werde es auch teilen und möchte es noch einmal lesen. Ich mag es, wie Sie die Wutbewältigung in die Kategorie einer spirituellen Disziplin und einer Wahl einordnen. Gute Besserung.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 29. Juni 2014:

Vielen Dank, Ann1Az2. Ich finde es toll, dass du nicht nur eine Predigt zum Thema Wut gehört hast, sondern sie offensichtlich auch so richtig aufgenommen hast. So vielen Christen scheint es nie beigebracht worden zu sein, dass es keine göttliche Sache ist, einfach nur ihren Zorn explodieren zu lassen!

Ann1Az2 aus Orange, Texas am 29. Juni 2014:

Ron, das ist ein großartiger Rat von der einzigen Autorität, die unser Leben bestimmen sollte. Ich darf hinzufügen, dass ich gestern eine Predigt über Wut gehört habe. Interessanterweise heißt es in Matthäus 5:21-24:

21 „Ihr habt gehört, dass dem Volk vor langer Zeit gesagt wurde: ‚Du sollst nicht morden, und wer mordet, wird es sein‘ dem Gericht unterworfen.‘ 22 Aber ich sage euch, dass jeder, der auf einen Bruder oder eine Schwester zornig ist, untertan wird Beurteilung. Auch hier ist jeder, der zu einem Bruder oder einer Schwester „Raca“ sagt, vor Gericht rechenschaftspflichtig. Und jeder, der sagt: „Du Narr!“, gerät in Gefahr des Höllenfeuers.

23 Wenn du also deine Gabe am Altar darbringst und daran denkst, dass dein Bruder oder deine Schwester etwas gegen dich hat, 24 lass deine Gabe dort vor dem Altar stehen. Gehe zuerst und versöhne dich mit ihnen; dann komm und biete dein Geschenk an.

Zuallererst spricht Jesus sofort von Wut, nachdem er das 6. Gebot zitiert hat. Das bedeutet, dass du auf die Knie gehen musst, wenn deine Wut den Punkt erreicht, an dem du Mord in deinem Herzen hast (und nicht nur danach handelst). Außerdem erwähnt er Wut in drei Schritten. Die erste ist, auf einen Bruder oder eine Schwester so wütend zu sein, dass es vor ein Zivilgericht geht (Männerurteil). Der zweite Schritt besteht darin, jemanden "Raca" zu nennen, was Idiot bedeutet, und so wütend zu sein, dass es auch vor Gericht geht, diesmal vor dem Obersten Gericht (auch das Urteil von Männern). Aber wenn Ihre Wut so weit kommt, dass Sie jemanden ermorden wollen, dann sind Sie in Gefahr des Gerichts Gottes (Höllenfeuer).

Hier ist der Kick der ganzen Predigt: Bevor du dem Herrn ein Opfer darbringst, solltest du gehen und jedem, der etwas gegen dich hat, Wiedergutmachung leisten! Nicht umgekehrt. Es geht nicht um dich – es geht um sie und deine Vergebung. Ist Jesus nicht ein wunderbarer Retter?

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 22. Juni 2014:

Danke, Frau Dora. Was für ein gutes Zeugnis. Ihre Erfahrung unterstreicht die Ermahnung der Heiligen Schrift, „die Sonne nicht auf Ihrem Zorn untergehen zu lassen“.

Dora Weithers aus der Karibik am 22. Juni 2014:

Als ich verheiratet war, hörte mein Mann, wie ich mit einem Freund von mir herumalberte. Es war nicht zu ahnen, wie wütend ich war. In der nächsten Nacht war er schockiert, als er mich mit demselben Freund reden und lachen hörte. Ich habe ihm erklärt, dass Wut nicht von Dauer ist, nachdem man sich damit auseinandergesetzt hat. Es gibt nichts Schlimmeres, als es zu leugnen. Drücken Sie es aus, ohne zu sündigen und es ist weg. Du hast gute Ratschläge gegeben.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 21. Juni 2014:

Danke fürs Lesen, jemand der sich auskennt.

jemand der weiß aus Süden und Westen Kanadas, nördlich von Ohio am 21. Juni 2014:

Liebe Bananen & Erdnussbutter gemischt & fast gefroren. Heute ist der 21.06.2014 der längste Tag des Jahres. Ich werde jetzt etwas davon haben, bevor ich von der Hitze wütend werde. Schließlich kann man Gott nicht die Schuld dafür geben!

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 21. Juni 2014:

Danke, Yvette. Ich denke, es ist eine Erinnerung, die wir alle immer wieder brauchen.

Yvette Stupart PhD aus Jamaika am 21. Juni 2014:

Danke für eine rechtzeitige Erinnerung Ron. Ich finde, wenn ich weiter über das Vergehen nachdenke, schürt dies meine Wut. Sie haben Recht, wir müssen wirklich eine Entscheidung treffen, um zu vergeben.

Ronald E. Franklin (Autor) aus Mechanicsburg, PA am 21. Juni 2014:

Danke, Erik!

Eric Dierker aus Spring Valley, Kalifornien. USA am 21. Juni 2014:

Tolle Nabe. Ich teile es.

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Ich bin seit 2007 freiberuflicher Autor und seit 1994 als Anwalt für Umwelt- und Landnutzungsrecht tätig. Ich genieße die Flexibilität, von zu Hause aus zu arbeiten, die zahlreichen Aktivitäten meiner vielbeschäftigten Familie zu managen und mich ...

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