Ich bin ein Computerprogrammierer und Spieleentwickler, der auch sehr neugierig auf Kunst, Philosophie, Gesundheit und Psychologie ist.
Menschen spielen normalerweise Gedankenspiele, weil sie unsicher oder unreif sind oder eine manipulative Persönlichkeit haben. Sie sind nicht bereit und reif genug, um in einer stabilen Beziehung zu sein. Das meiste davon ist auf persönliche Unsicherheiten und die Unfähigkeit zurückzuführen, einer anderen Person auf gesunde Weise zu vertrauen und sich mit ihr zu verbinden. Hier sind einige gängige Arten von Gedankenspielen, die Menschen in Beziehungen spielen.
1. Spielen schwer zu bekommen
Dies ist, wenn Männer und Frauen absichtlich versuchen, ihr Interesse und ihre Zuneigung für die Person, mit der sie zusammen sind, nicht zu zeigen. Der Zweck dafür ist, sich in den Augen ihres Dates wertvoller aussehen zu lassen. Sie wollen nicht einfach oder verzweifelt erscheinen. Oder sie mögen einfach das Gefühl, verfolgt zu werden.
2. Projektion
Projektion ist, wenn eine Person ihre eigenen Gedanken und Handlungen einer anderen zuschreibt. Zum Beispiel kann eine Person, die untreu ist, ihren Partner für den Betrug verantwortlich machen. Der Beschuldigte verbringt also seine Energie damit, sich zu verteidigen, anstatt seinen Partner genauer zu betrachten und seine Handlungen zu beurteilen.
3. Senden gemischter Nachrichten
Eine Person, die gemischte Nachrichten sendet, kann sich für eine Weile interessiert verhalten und Sie dann vollständig ignorieren – nur um später wieder interessiert zu wirken. Was ist also der Sinn davon? Nun, sie können es unbeabsichtigt tun, weil sie sich ihrer eigenen Gefühle nicht sicher sind. Aber wenn sie das absichtlich tun, dann, damit du dich verzweifelt und unsicher fühlst und dich mehr auf sie konzentrierst.
4. Schuldgefühle
Menschen verwenden Techniken der Schuldzuweisung (andere beschuldigen), um die andere Person dazu zu bringen, ihre persönlichen Grenzen zu schwächen. Eine Person, die sich schuldig fühlt, lässt oft andere über sie hinweggehen und Dinge tun, die sie nicht tun würden, wenn die Schuld nicht von vornherein da wäre.
5. Zuneigung zurückhalten
Das passiert leider oft in Beziehungen. Viele Menschen halten Zuneigung zurück, wenn sie sich in Beziehungen nicht durchsetzen. Dies ist natürlich nicht zu verwechseln damit, aus einem berechtigten Grund sauer auf den Partner zu sein.
6. Liebesbombardierung
Liebesbombardierung ist das, was manipulative Menschen zu Beginn der Beziehung oft tun. Sie versuchen ihr Bestes, um wie der perfekte, wundervolle Liebhaber aus deinen Träumen zu wirken und nicht wie eine normale Person. Sie können dir ständig schreiben, dir ständig Geschenke kaufen und sich in der Beziehung schnell bewegen. Es ist wichtig, zwischen Liebesbomben und normalem Flirten/Zuneigung zu unterscheiden. Love Bombing ist in der Regel viel intensiver als normales Flirten und scheint viel weniger realistisch und für die Phase der Beziehung unangemessen zu sein.
7. Testgrenzen
Dies ist, wenn eine Person absichtlich etwas Verletzendes oder Respektloses Ihnen gegenüber tut, um Ihre Reaktion und Ihre Grenzen zu testen. Sie wollen sehen, ob Sie eine Person mit schwachen Grenzen sind oder ob Sie in der Lage sind, für sich selbst einzustehen. Menschen, die dies tun, sind im Allgemeinen Menschen, die jemanden mit schwachen persönlichen Grenzen suchen und deshalb versuchen, Ihre Grenzen auszutesten.
8. Gasbeleuchtung
Gaslighting ist eine Manipulationstaktik, mit der Manipulatoren ihre Opfer dazu bringen, ihre eigene Realität in Frage zu stellen. Was Gaslighter tun, ist, dass sie Informationen vorenthalten, sie über triviale Dinge ins Gesicht lügen, sie leugnen sie jemals etwas gesagt haben, an das du dich erinnerst, sie sagten, um dich zu verwirren, sie beschuldigen dich, verrückt oder zu vergesslich zu sein usw. Sie können Ihre Gegenstände sogar verlegen oder verstecken, damit Sie Ihr eigenes Gedächtnis in Frage stellen.
Wie gehe ich mit Leuten um, die Gedankenspiele spielen?
Normalerweise sind Menschen, die Gedankenspiele spielen, und manipulative Menschen schwer zu ändern. Das erste, was Sie tun müssen, wenn Sie bemerken, dass jemand mit Ihnen Gedankenspiele spielt, ist, ihn zu konfrontieren und ihm mitzuteilen, dass Sie sich seines Verhaltens bewusst sind und es nicht akzeptieren. Wenn eine bessere Kommunikation das Problem nicht löst, können Sie wahrscheinlich nichts tun, um die Person zu ändern, und sollten wahrscheinlich weitermachen.
1. Stellen Sie sicher, dass Sie starke persönliche Grenzen haben
Persönliche Grenzen sind Richtlinien, die wir aufstellen, um anderen Menschen beizubringen, wie sie sich uns gegenüber verhalten sollen. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie Menschen Grenzen setzen und nein sagen, wenn Sie ein bestimmtes Verhalten nicht tolerieren möchten. Um starke persönliche Grenzen zu haben, musst du dein Selbstwertgefühl aufbauen und sicherstellen, dass du weißt, was du willst.
2. Fragen Sie eine Person Ihres Vertrauens um Rat
Oft kann eine dritte Person die Situation klüger und rationaler sehen, weil sie nicht so emotional involviert ist und Sie besonnener und unvoreingenommener beraten können.
3. Rufen Sie die Person über ihr Verhalten an
Stellen Sie sicher, dass Sie die Person wissen lassen, dass Sie sich ihres Verhaltens bewusst sind. Versuchen Sie nicht, das Spiel mit ähnlichen passiv-aggressiven Taktiken auszugleichen oder zu gewinnen. Lassen Sie die Person einfach wissen, dass Sie erkennen, dass sie manipulativ ist, und beugen Sie sich nicht auf ihr Niveau.
4. Versuchen Sie nicht, den 'Player' zu ändern
Es ist sehr schwierig, jemanden zu ändern, insbesondere eine manipulative Person. Wenn sie manipulativ sind und Kommunikation dieses Problem nicht löst, besteht die Möglichkeit, dass es nur ihre Persönlichkeit ist und Sie nicht viel dagegen tun können. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie Ihre Zeit verschwenden, wenn Sie es weiterhin versuchen.
5. Geh einfach von dieser Person weg
Meistens werden sich Leute, die Gedankenspiele spielen, nicht zum Besseren ändern, es sei denn, sie sind noch sehr jung. Um eine gesunde Beziehung zu führen, müssen Sie mit einer Person zusammen sein, die reif genug ist, um offen und effektiv zu kommunizieren. Du brauchst niemanden, der dich manipuliert oder testet oder Gedankenspiele mit dir spielt.
Aielyn De La Joya am 10. Juni 2020:
Ich möchte nur sagen, dass ich so dankbar bin, weil ich heute noch hier bin und es schwer war zu verstehen, was das alles ist Aber danke an alle, die mit all meiner Unschuld gesegnet sind, aber egal wie schmerzhaft schwer und außer Kontrolle geraten ist mit. Was ich durch diese uns die größte Lektion in meinem Leben war, habe ich an Liebe geglaubt. Und deshalb bin ich dankbar für all diese Farbe und alles, was ich sagen kann, danke, ich wusste es nicht, aber danke. Alle und besonders du meine Liebe, du spielst mir gut, aber danke Gott für diese Erfahrung... Aielyn
John am 03.08.2019:
Vielen Dank für das Schreiben, meiner Meinung nach sehr prägnant und genau. Der Umgang damit in letzter Zeit sehr nervig.
Taleya am 10. Juli 2019:
Ich danke dir sehr... Dieser Artikel hat viel geholfen
David am 14. Juni 2019:
Traumatische Erfahrungen führen zu einem solchen Verhalten. Emotionaler Missbrauch zum Beispiel ist weit verbreitet und wird nicht gelehrt. Ich habe eine Menge über Traumata gelernt und im Grunde genommen ohne ein Urteil über Familien und ihr Verhalten festgestellt, dass wir unser Land so eingerichtet haben, dass es viele giftige Menschen hervorbringt. Dies geschieht auch aufgrund eines Mangels an universeller Gesundheitsversorgung und einer starken psychischen Gesundheitsversorgung, da dies die Heilung der Bevölkerung zur Hölle macht. Wir sind die Verkörperung der Evolution von Konzepten, die Geschichte ist. Wenn wir uns nicht darum kümmern, haben wir niemanden außer uns selbst zu beschuldigen. Der grundlegende Attributionsfehler funktioniert nicht mehr und ist die Ursache dafür, dass Leute so tun, als ob „etwas ist“ andere falsch machen, weil sie x- oder y-Status oder Leistungsniveau haben.“ Das Problem, nichts existiert in a Vakuum. Alles geschieht im Kontext und wir haben den größten Teil der Geschichte durchlaufen, ohne unser Gehirn und unseren Körper zu verstehen. Und gerade in den letzten 50 haben wir unsere emotionale Seite des Gehirns in den Griff bekommen, diese kognitive Emotionsintegriertes Modell von rationaler Emotion und externer kollaborativer Logik fehlt hier Land. Wir werden von Angst und Apathie als Geiseln gehalten, von Identität als von wahrem Verständnis geleitet. Das Problem ist, dass, wenn wir für Identität über Wahrheit stehen, wenn die Wahrheit unsere Identität bedroht, sie unser Ego bedroht. Und diejenigen, die diesen Artikel lesen, kennen die vielen Abwehrmechanismen des Egos, die selbst bei normalen Menschen auftauchen, viel zu gut. Wenn die eigene Identität nicht über die Identität und die Partei zuerst nicht als 2. oder 3. ihre Identität gepaart mit Werten von Genauigkeit und Präzision und vor allem Realitätsprüfung, wir werden bleiben stecken.
Matthäus Joseph aus Nigeria am 13. Mai 2018:
Die Leute, die diese Gedankenspiele spielen, versuchen, schwer fassbar zu sein. Sie vermeiden Augenkontakt, festen Händedruck oder alles, was dich dazu bringt, in ihre Welt zu kommen und sie besser zu verstehen.
Dreischlüssel am 10.04.2018:
Gut gesagt.
Bestimmte Arbeitsbereiche ziehen diese Art von Person an.
Weggehen.
schneidiger Skorpion aus Chicago am 10. April 2018:
Das Traurige daran ist, dass viele Menschen "instinktiv" Gedankenspiele spielen.
Es ist nicht so, als ob sie sich hingesetzt hätten, um jemanden zu "gaslight" zu machen.
Wahrscheinlich das Beste, womit wir beginnen sollten, ist herauszufinden, (warum) diese Gedankenspiele tatsächlich funktionieren: denn wenn sie es nicht täten, würde sie niemand spielen. Menschen tun nur das, was für sie "funktioniert".
Manche Frauen fühlen sich zum Beispiel nur in ihrer Jugend zu "Bad Boys" hingezogen. "Wir ignorieren diejenigen, die uns verehren und verehren diejenigen, die uns ignorieren." Das scheint ihr Motto zu sein.
Du könntest so eine Frau mit fünf Männern in einen Raum stecken und vier von ihnen auf die Knie fallen lassen und sich ausstrecken ihr Herz aus, während der "5. Typ" in einer Ecke sitzt und an einem Cocktail nippt und so tut, als würde sie es nicht tun existieren.
Das wird der Typ sein, den sie kennenlernen möchte!
Er wird als "Geheimnis" oder "Herausforderung" angesehen und wenn sie weiß, dass andere Frauen ihn haben wollen, steigt seine Aktie sogar noch höher. Der Wettbewerb bringt das Beste aus ihr heraus. Sie muss sich selbst beweisen, dass sie ihn „gewinnen“ oder seine Aufmerksamkeit und Zuneigung (verdienen) kann.
Diese anderen "netten Kerle" werden in ihre "Freundschaftszone" gesteckt.
Sie werden die Typen sein, auf deren Schultern sie weint, während sie sich darüber beschwert, wie ein Idiot ihr Freund ist. Wenn sie mit ihrem Freund Schluss macht oder von ihm verlassen wird, findet sie einen neuen "Bad Boy".
Sie hören nie, dass ein "Spieler", "Gangster" oder "Idiot" einsam ist!
Narzisstische Menschen ziehen andere an wie Motten zu einer Flamme.
Die Leute werden oft sagen:
"Warum ziehe ich diese Art von Person immer wieder an?"
Die Realität ist, dass Sie nicht helfen können, wer Sie attraktiv findet!
Was dich in Schwierigkeiten bringt, ist, wer (du) attraktiv findest!
Jeder von uns (wählt) seine eigenen Freunde, Liebhaber und Ehepartner.
Jeder von uns hat unseren Partnerauswahlprozess / "Must-Haves-Liste".
Jeder von uns hat seine eigenen Grenzen und „Deal Breaker“.
Wir sind immer da, wo wir (wählen) sind. Leiden ist freiwillig!
"Liebe nie jemanden, der dich behandelt, als wärst du gewöhnlich."
- Oscar Wilde
