Kann Tantra als Single praktiziert werden?

Jana glaubt, dass die Würze des Lebens in der Erkundung anderer Kulturen, gutem Essen und Wein liegt.

Du bist der Geliebte

Im Tantra gibt es einen schönen Begriff für den Partner und das ist „geliebt“. Tantra-Paare verwenden dieses Wort mit echter Zuneigung, wenn sie sich aufeinander beziehen. Für den einsamen Praktiker sind Sie Ihr eigener Geliebter. Das ist keine freakige Sache, bei der man sich als zwei Menschen sieht. Es ist tatsächlich eine großartige Möglichkeit, Ihr eigenes Selbstwertgefühl zu stärken. Anfangs mag es sich unnatürlich anfühlen, sich selbst als „geliebt“ zu betrachten, aber bleiben Sie dabei. Schließlich hilft das Wort, das zu reparieren, was die moderne Welt zu beschädigen neigt:

• Wir setzen uns immer an letzter Stelle, physisch und emotional
• Marketingtechniken, die darauf abzielen, Menschen nur dann ein gutes Gefühl zu geben, wenn sie ein bestimmtes Produkt kaufen
• Schlechte Beziehungen, in denen ein Partner/Elternteil negative Körperkommentare machte

Realistisch gesehen ist es sehr schwer, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, ohne irgendeine Art von Verantwortung zu opfern. Als Erwachsene sind wir Bezugspersonen und Ernährer. Diejenigen, die auf uns angewiesen sind, können nicht beiseite geschoben werden. Manchmal kämpfen wir nicht wegen unserer Verantwortung, sondern wegen der Narben eines geringen Selbstwertgefühls. Die Wunden unserer Vergangenheit können flüstern, dass wir es nicht verdienen, die Ersten zu sein. Angesichts dieser beiden Realitäten kann das einsame Tantra stattdessen als wirksame Bewältigungsstrategie verwendet werden. Auch hier ist es immens nahrhaft und nicht nur im sexuellen Sinne. Die Hälfte des Tantra berührt nicht einmal den physischen Aspekt. Die Kunst gleicht auch aus, verjüngt und gibt denjenigen, die sie studieren, Freude und Vertrauen zurück.

Nachhaltige Entspannung ist möglich

Vorteile von Solitary Tantra

Denken Sie, dass es keine Vorteile gibt, die dem Tantra zwischen zwei Menschen gleichkommen? Denk nochmal. Abgesehen von den oben genannten Vorteilen kann der alleinstehende Mann oder die alleinstehende Frau einen großen Wert daraus ziehen, die heiligen Wege allein zu lernen.

• Für Anfänger ist es vielleicht besser. Viele fühlen sich unwohl, weil sie dadurch anfällig für andere werden. Privates Lernen ermöglicht es dem Anfänger, in seinem eigenen Tempo voranzukommen, Barrieren sicher zu erkunden und zu überwinden, ohne Angst vor Urteilen zu haben
• Bei Tantra geht es auch darum, sich selbst mental zu kennen. In diesem Fall können Einzelsitzungen Ihre Abneigungen und Vorlieben gegenüber bestimmten Techniken und Konzepten offenbaren
• Im Voraus zu wissen, was Sie nicht mögen und was Sie nicht gerne tun, ist stärkend. Wenn ein Partner ins Leben eintritt, können diese Grenzen, wie es sich gehört, im Voraus erwähnt werden. Ein Liebhaber kann deine Wünsche nicht respektieren, wenn er oder sie nicht weiß, was dich abschreckt
• Wenn es um Entspannung geht, ist Tantra der perfekte Hattrick. Sie werden sich auf geistiger, körperlicher und spiritueller Ebene verjüngen
• Es lehrt dich eine große Wahrheit und eine, die zufällig das einzige Geheimnis einer erfolgreichen Beziehung ist. Du musst dich zuerst selbst lieben und respektieren.

Frage dich nach einem Date

Das ist alles andere als der erbärmliche Vorschlag, nach dem es klingt, sondern etwas, das jeder einzelne Mensch verdient. Die Chancen stehen gut, dass Sie es bereits tun. Ein Date mit sich selbst zu haben, muss nicht bedeuten, alleine in ein romantisches Restaurant zu gehen (es sei denn, Sie möchten). Ein Date ist etwas Besonderes und so Schönes, dass es Sie hoffentlich mit einem erfrischenden Glanz hinterlässt. Zeigen Sie sich die Fürsorge und den Respekt, die Sie einem Partner entgegenbringen würden, den Sie von ganzem Herzen lieben. Auch dies ist keine abgefahrene Sache, bei der man so tun muss, als wäre man zwei Personen. Auf das Wesentliche reduziert dreht sich bei einem tantrischen Date-for-One alles um dich. Es ist wirklich nichts falsch daran, sich ein wenig zu verwöhnen. Abgesehen davon reicht es nicht aus, im Pyjama herumzuhängen und Zehennägel zu lackieren, um ein One-Person-Date auf tantrische Weise zu machen. Würdest du das bei einem Date mit einem Typen machen? Unwahrscheinlich. Hier sind einige Tipps.

• Wenn Sie vorhaben, zu Hause zu bleiben, machen Sie den Ort so schön, wie Sie es tun würden, wenn Sie einen Gast erwarten
• Nehmen Sie eine luxuriöse Dusche oder ein Bad – ein duftender und sauberer Körper tut Wunder für das Selbstwertgefühl und ist auch sehr entspannend
• Trage etwas Bequemes, in dem du dich gut fühlst
• Gehen Sie dorthin, wo Sie wirklich hin wollen, auch wenn es das Museum ist oder ein langsamer Spaziergang an einem besonderen Ort
• Machen Sie es sich zum Ziel, einige Ihrer Lieblingsspeisen zu genießen
• Bei den ersten paar Dates könnte dir der Affenverstand sagen, dass du Zeit damit verschwendest, mit dem Date einer Single herumzuspielen – das bist du nicht und sagst dir immer wieder, dass du es verdienst
• Beenden Sie das Date mit einer besonderen Geste; kaufen Sie sich ein kleines Geschenk, trinken Sie guten Kaffee oder ein Glas Wein.

Mach etwas was du magst

Die Teilnahme am Unterricht als Single ist akzeptabel

Wenn Sie noch nie mit Tantra vertraut sind, sich aber entscheiden, an einem Kurs teilzunehmen, werden Sie vielleicht überrascht sein, dass einige der anderen Schüler ledig sind. In tantrischen Gruppen sind sowohl Paare als auch Alleinstehende willkommen. Bei Übungen, bei denen zwei Personen erforderlich sind, werden sich oft Singles paaren, um sie zu tun. Dies wird nicht als seltsam angesehen und wird normalerweise nicht zutiefst sexuell sein, wie sich auszuziehen oder tatsächlich etwas zu tun, das als Liebesspiel ausmacht. Während des Anfängerkurses können Paare (einschließlich Fremder, die sich gerade erst kennengelernt haben und für die Dauer des Kurses Paare geworden sind) Klasse), werden mehr über die Energie, Heilung und Ehrerbietung unterrichtet, die Tantra zwischen zweien austauschen kann Personen. Es besteht auch die Möglichkeit, alleine zu Hause zu lernen. Es gibt viele Kurse, Bücher, Tutorials und Videos, die dem neuen Tantriker alles beibringen können, was er wissen muss.

Tantra erweitert die Chance, einen Seelenverwandten zu treffen

Wir alle wissen, dass es schwer ist, seinen Seelenverwandten zu treffen. Nur wenige verbinden sich jemals auf eine Weise, in der beide gleichberechtigt, glücklich sind und ohne Feindschaft Kompromisse eingehen können. Die Glücklichen treffen zufällig auf ihre perfekten Partner. Zu viele andere haben das Gefühl, dass sie die einzigen sind, die das Mädchen oder den Kerl, den Disney ihnen seit ihrer Geburt versprochen hat, nicht finden können. Darin liegt das Problem. Nur wenige Menschen entkommen der Konditionierung der Medien, den perfekten Standards des High-School-Datings und den eigenen Fantasien. Man könnte meinen, es sei „mit weniger zufrieden“, wenn man sich mit jemandem verabredet, der älter ist als uns lieb ist, bestimmte körperliche Eigenschaften (auch unbewusst) als Makel betrachtet oder keinen glamourösen Job hat. Wahrhaftig, in welchem ​​Liebesroman ist der Held ein Klempner? Aber am Ende schmälert das rücksichtslose Unkrautjäten von „unvollkommenen“ Partnern die Chancen, seinen Seelenverwandten zu treffen, erheblich.

Während die Schüler auf dem tantrischen Pfad Fortschritte machen, geschieht etwas Bemerkenswertes. All die Flusen, die oberflächliche Vorlieben sind, beginnen zu fallen. Anziehung erwächst aus der Fähigkeit, Menschen so zu sehen, wie sie sind, nicht aus einer oberflächlichen Vorliebe für eine bestimmte Haarfarbe, ein bestimmtes Gewicht oder ein bestimmtes Alter. Im Gegenzug würde sich ein wahrer Tantriker zu Ihnen hingezogen fühlen, ohne zu verurteilen. Dies ist die sicherste Art von Liebe, die man sich wünschen kann; darauf vertrauen, dass es dem Partner egal ist, dass der Körper altert, dass man die Schule abgebrochen hat, schon Kinder hat, nicht das aufregendste Leben hat oder keinem Model ähnelt. Als Single-Tantriker fühlt es sich erstaunlich an, flache Vorlieben fallen zu lassen. Die gute Nachricht ist, dass dieser Prozess mit zunehmendem Wachstum des Praktikers von selbst abläuft. Es öffnet Ihnen nicht nur, jemanden bedingungslos zu lieben, sondern auch zu lernen, Ihre eigenen wahrgenommenen Mängel zu akzeptieren und eine gesunde Selbstachtung zu haben. An dieser Kreuzung erblüht das berühmte Glück tantrischer Paare.

© 2018 Jana Louise Smit