Natasha Pelati hat drei Gedichtbände veröffentlicht und schreibt über Erfahrungen aus dem wirklichen Leben mit Hilfe der Psychologie.
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Toxische Beziehungen
Die Vorstellung von Romantik und Liebe wie in den Filmen ist für viele Menschen in der realen Welt keine Realität. Wir haben eine Vorstellung davon, wer unser perfekter Partner sein sollte, und meistens treffen Sie am Ende die falsche Person und wissen von Anfang an, dass sie falsch für Sie ist, aber Sie treffen sich weiterhin.
Für andere haben Sie sich mit Ihrem Partner gut geschlagen und es gab Höhen und Tiefen, aber Sie sind beide glücklich und werden weiter gemeinsam durchs Leben gehen, wachsen, gemeinsam erleben und endlich alt werden zusammen.
Toxische Beziehungen sind solche, die von Anfang an nicht gut sind. Du liebst diese Person, aber sie bringen dich runter und berauben dich von allem, was du jemals für Liebe gehalten hast.
Diese Beziehungen beginnen mit Spaß und die meisten haben viel gemeinsam, aber es gibt zugrunde liegende Probleme oder Situationen, die in Ihrer Beziehung nicht durchgearbeitet werden können. Der eine Partner bringt den anderen zu Fall, wodurch er sich unzulänglich, ungeliebt, unbedeutend und dumm fühlt. So sehr, dass es ihr Selbstvertrauen zerstört und sie nicht in der Lage sind, ihr eigenes Leben voranzutreiben.
Ein dominanter Partner oder einer, der in sich selbst versunken ist, kann nicht daran denken, dich in seinen persönlichen Raum aufzunehmen und alles, was getan wird, wird für sie getan, so dass sich der Partner wie ein mitgenommener Welpe auf einem Leine.
Kontrollfreaks müssen alles auf ihre Weise erledigen lassen und es gibt keinen Raum, es anders zu machen, sodass sich ihre Partner unzulänglich und nutzlos fühlen.
Eine toxische Beziehung ist eine, die deine Stimmung bricht, dich wie ein Boxsack fühlen lässt oder einfach nur fühlen lässt überhaupt nichts und das Problem dabei ist, dass du tatsächlich denkst, dass dieser Partner dich liebt, was es schwierig macht, verlassen.
Sie sagen dir, dass sie dich lieben und es gibt besondere Momente, in denen du ein bisschen etwas fühlst, aber im Allgemeinen wirst du vernachlässigt und wenn man sie anspricht, zusammengebrochen.
Der Ausstieg aus einer Beziehung ist schwierig für jemanden, der all seine Zeit und Energie darauf verwendet hat, all seine Liebe zu verschenken, bis er nicht mehr geben kann. Manche Leute machen weiter und finden einfach einen Weg, in dieser Umgebung zu leben, während andere nach ein paar Jahren zusammenbrechen, was zu etwas so Ungewöhnlichem führt, dass es weitere Probleme verursacht.
Für die Intelligenten entscheiden sie, dass dies nicht die Art ist, behandelt zu werden und dass sie etwas Besseres verdienen, und lassen ihren Partner im Staub.
"Eine toxische Beziehung ist eine, die deine Stimmung bricht, dir das Gefühl gibt, ein Boxsack zu sein oder einfach gar nichts fühlen lässt."
Wie man eine schlechte Beziehung verlässt
Eine gemeinsame Geschichte mit jemandem zu haben, macht es schwierig, einfach zu gehen, aber wenn Sie auf die Geschichte zurückblicken, können Sie sagen, dass es ein gutes Kapitel war?
Die meisten werden sagen, dass sie einige wundervolle Zeiten hatten und so viel mit ihren Partnern durchgemacht haben, aber die Die ehrliche Wahrheit ist, dass Sie, wenn es schlechte Momente gab, Sie wahrscheinlich alleine durchgemacht haben oder die Hauptlast der Dinge getragen haben betonen.
Eine schlechte Beziehung ist eine schlechte Beziehung und sie wird sich nicht ändern! Sie haben wahrscheinlich Gespräche über Ihr Unglück, die Art und Weise, wie Sie behandelt wurden, oder den Mangel an Liebe geführt, den Sie empfunden haben, aber es ist auf taube Ohren gestoßen.
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Ihre Erwartungen, abwarten zu wollen, ob sich Ihr Partner ändert, oder Ihre Hoffnungen, dass er/sie ihre unsterbliche Liebe beweist, wird nicht passieren und es könnten Jahre vergehen, in denen du dein Leben mit dem falschen Partner verschwendest, wenn der richtige noch da draußen ist.
Es gibt ein paar Schritte, um die schlechte Beziehung zu verlassen, und wenn Sie bis jetzt keine Veränderung gesehen oder gespürt haben (ich rede nicht von einem guten Monat alle sechs Monate), dann Dies So wird dein Leben für immer sein.
Du wirst immer das Gefühl haben, dass du darauf wartest zu sehen, ob er/sie dich mit Liebe und Anbetung überschütten wird, das Das leere Gefühl wird immer da sein und du wirst unverheiratet, ohne Kinder, ohne Karriere und allein.
Nimm mit diesen wenigen Schritten eine Lektion und komm da raus!
"Eine schlechte Beziehung ist eine schlechte Beziehung, und sie wird sich nicht ändern!"
Schritt 1: Beginnen Sie mit der Planung
Bevor Sie Ihrem Partner mitteilen, was Sie tun möchten, planen Sie Ihr Leben im Voraus. Entscheiden Sie, wo Sie wohnen werden, und wenn Sie gemeinsam Schulden haben, überlegen Sie sich, wie Sie diese Probleme lösen können, bevor Sie abreisen.
Beginnen Sie damit, herauszufinden, wohin Sie Ihre Sachen bringen und wann Sie gehen werden.
Dinge zu planen, bevor Sie Ihren Partner wissen lassen, ist eine gute Möglichkeit, Streitigkeiten und Unsicherheiten über seine Reaktion zu vermeiden. Wenn Sie ihnen sagen können, dass Sie gehen, und ihnen eine Lösung für alle Fragen geben, die sie tun würden Fragen oder Argumente, die sie einem ins Gesicht werfen möchten, gehen schnell und schmerzlos.
Versuchen Sie Ihr Bestes, um Körperkontakt mit Ihrem Partner zu vermeiden, wenn Sie bereit sind zu gehen, da dies Ihre Entscheidung trübt und es Ihnen erschwert, zu gehen.
Wenn Sie mit Ihrem Partner schlafen, gehen Sie einen Schritt zurück und es wird Ihnen schwer fallen, voranzukommen.
Eine intime Beziehung bringt Sie einem Partner näher, mit dem Sie schon lange zusammen sind, und indem Sie Intimität vermeiden, verschließen Sie sich vor weiteren Komplikationen.
Schritt 3: Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie gehen
Wenn es hilft, alles zu erledigen, was vor der Abreise erledigt werden muss. Setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen und seien Sie stark, denn wenn Sie nicht ruhig und stark sind, führt dies zu ungelösten Streitigkeiten.
Lassen Sie sie ruhig wissen, dass Sie gehen, und informieren Sie sie, was zu tun ist, bevor Sie gehen. Wenn Sie gemeinsame Schulden haben, geben Sie ihnen ohne Argumente eine Lösung des Problems.
Sagen Sie, was Sie zu sagen haben, und teilen Sie Ihrem Partner mit, wann Sie gehen werden.
Wenn Sie gesagt haben, was auf Ihrer Liste steht, stehen Sie auf und gehen.
Schritt 4: Packen Sie Ihre Taschen
Nachdem Sie Ihrem Partner mitgeteilt haben, dass Sie gehen, rufen Sie die Umzugsfirmen oder wen auch immer an, die Ihnen beim Umzug helfen, und bestätigen Sie eine Uhrzeit.
Packen Sie Ihre Sachen und stellen Sie sicher, dass Sie alles am selben Tag erledigen. Holen Sie Ihre Sachen aus dem Zimmer und halten Sie sie an der Tür bereit, damit Sie einfach und schnell entkommen können.
Stellen Sie sicher, dass Sie gepackt und fahrbereit sind, hinterlassen Sie Papierkram oder was auch immer Sie für Schulden usw. benötigen, und steigen Sie am selben Tag aus.
Wenn Sie vor der Tür sind, sagen Sie Ihrem Partner nicht, wohin Sie gehen, schalten Sie Ihr Telefon aus und haben Sie überhaupt keinen Kontakt zu Ihrem Partner.
Sie brauchen Zeit, um zu verarbeiten, was gerade passiert ist, da dies eine sehr emotionale Zeit für Sie sein wird.
Nehmen Sie sich Zeit zum Weinen, fühlen Sie sich falsch entschieden und ruhen Sie sich aus.
Dies kann einige Tage dauern, aber ohne Kontakt ist es viel einfacher zu handhaben.
Denken Sie nicht daran, mit Ihrem Partner zu sprechen, und wenn Sie etwas zurückgelassen haben, vergessen Sie es einfach.
Dies ist ein großer Schritt und ein großer Moment für Sie, der auf den ersten Blick wie das Ende der Welt erscheinen wird, aber es wird die beste Entscheidung sein, die Sie seit langem getroffen haben.
Ausgehen wird dir dein Selbstvertrauen zurückgeben und du wirst auf halbem Weg wieder zu dir selbst finden.
Schritt 5: Raus und los
Wenn ihr gepackt habt, raus!!!
Wenn Sie einen weiteren Tag bleiben oder warten, bis Sie Schulden begleichen müssen, werden Sie nie wieder weggehen.
Tun Sie es jetzt, auch wenn Sie in einem Hotel, in Ihrem Auto oder bei einem Freund übernachten müssen, gehen Sie einfach!
Es hilft auch, jedes Gespräch mit Ihrem Partner auszuschließen, damit Sie ein letztes Mal Streit oder emotionale Radschläge vermeiden können.
Gehen Sie direkt, nachdem Sie ihnen gesagt haben, dass Sie gehen werden, und gehen Sie anmutig.
Schritt 7: Nehmen Sie sich eine Auszeit
Halten Sie sich von Ihrem Partner fern, schalten Sie Ihr Telefon nicht ein und wenn Sie arbeiten, dann konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit und teilen Sie den Mitarbeitern im Büro mit, dass Sie für Anrufe nicht erreichbar sind.
Es ist wahrscheinlich am besten, sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen, während Sie diesen großen Schritt machen, um sich Zeit zu lassen, um zu trauern und zu weinen. Wenn Sie denken, dass die Arbeit Sie in der Situation ablenken wird, dann arbeiten Sie oder finden Sie etwas, das Sie aus dem Beziehungsmodus herausholt.
Nehmen Sie sich ein oder zwei Wochen Zeit, bevor Sie mit Ihrem Partner Finanzen oder Probleme klären müssen, damit Sie, wenn Sie ihn / sie sehen, normal sprechen können, ohne aufzufallen.
Finde dich selbst und mach Urlaub
Schritt 8: Lose Enden binden
Nachdem Sie sich die Zeit genommen haben, sich in Ihrer neuen Umgebung einzuleben und geweint haben, bis Sie weinen können nicht mehr, dann können Sie Ihren Partner anrufen und bitten, sich an einem neutralen Ort zu treffen, um all Ihre losen zu besprechen endet.
Wenn Sie das Gefühl haben, nicht bereit zu sein, sich ihnen zu stellen, dann tun Sie es nicht!
Wenn Sie das Kapitel schließen möchten, tun Sie dies am besten selbst. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie dazu nicht bereit sind, lassen Sie sich von jemand anderem erledigen, was für Sie erledigt werden muss.
Dies muss getan werden, damit Sie weiterkommen und wenn Sie ausgezogen und alles gepackt haben, dann haben Sie schon die Hälfte Ihres neuen Lebens hinter sich.
Wenn Sie sich entscheiden, Ihren Ex zu treffen, dann suchen Sie einen Ort, an dem Sie keine Szene machen können, bereiten Sie alles vor, damit Sie auf das Gespräch vorbereitet sind, und wenn Sie sich endlich treffen, reißen Sie nicht zusammen.
Seien Sie ruhig, seien Sie sicher, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben, und lassen Sie ihn / sie offiziell gehen, um Ihnen den Abschluss zu geben.
Hören Sie nicht darauf, dass sie Sie bitten, wiederzukommen, hören Sie nicht auf das Versprechen einer besseren Beziehung und versuchen Sie, die Dinge so einvernehmlich wie möglich zu beenden.
Dies ist jemand, mit dem Sie viel Zeit verbracht haben und mit dem Sie nicht mit einem Knall enden müssen.
Gehen Sie ruhig weg und sagen Sie ihnen, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben, wünschen Sie ihnen alles Gute und gehen Sie.
Starte dein neues Leben nach einer schlechten Beziehung
Du bist frei!
Ihr ganzes Leben liegt vor Ihnen und Sie können eine großartige Zukunft haben, weil Sie es verdienen.
Bedauern Sie es nicht, gegangen zu sein, fühlen Sie sich nicht schlecht, und verabreden Sie sich nicht sofort.
Dating ist etwas, das Sie vermeiden müssen, damit Sie keine weitere schlechte Beziehung eingehen.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Karriere, Ihr neues Zuhause und Ihren persönlichen Freiraum.
Tue all die Dinge, die du in deiner schwierigen Beziehung nicht tun konntest.
Machen Sie Urlaub, denn das lenkt Sie von allem ab und Sie kommen mit Klarheit zurück.
Du verdienst es, glücklich zu sein.
Du verdienst es, geliebt zu werden.
Du verdienst es, verehrt zu werden.
Sie verdienen es, respektiert zu werden.
Sie verdienen es, jemanden zu haben, der Sie vollständig und ewig liebt.
Sie sind es sich selbst schuldig, das Leben zu genießen, Glück zu finden und sich vom Zusammenbruch zu befreien.
Das gibt dir Kraft und es wird dich auch lehren, nur das Beste für dich anzunehmen, warum?
Du verdienst es, vollkommen geliebt zu werden.
Toxische Beziehungen und wie Sie sich fühlen
Eine toxische Beziehung ist schwer zu bewältigen, wenn Sie die Person vollständig und mit allem, was Sie zu geben haben, lieben.
Die unglückliche Wahrheit ist, dass Sie Ihr Bestes gegeben haben und es nicht gelungen ist, dieselbe Liebe zurückzugeben.
Geblendet von deiner Liebe erkennst du nicht, wie vernachlässigt du wirklich bist, und sie wird dich auffressen, bis du völlig zusammengebrochen bist, wo es für dich einen Punkt gibt, an dem es kein Zurück mehr gibt.
Ihr Partner wird nie erfahren, wie sehr er Sie verletzt hat, und er wird immer so tun, als ob Sie derjenige wären, der immer Unrecht hat.
Die Versuche, die Liebe Ihres Partners zu gewinnen, werden jedes Mal fehlschlagen, egal wie oft Manchmal sagen sie, dass sie dich lieben und vielleicht entschuldigen sie sich einmal in den vielen Jahren, die du warst zusammen.
Sie werden sich allein, isoliert, vernachlässigt fühlen, Ihr Selbstwertgefühl verlieren und Sie werden definitiv nicht verstehen, wie besonders Sie sind.
Ihr Partner wird Ihre Seele brechen und Sie schwach werden lassen, bis Ihnen nichts mehr übrig bleibt als das kalte Gefühl, innerlich leer zu sein.
Es gibt immer einen Bruchpunkt, an dem es zu spät für Sie in der Beziehung ist.
Liebe ist einfach und bedingungslos, du solltest dich nicht zu sehr bemühen müssen, um Anerkennung zu bekommen und egal wie sehr du es tust Versuchen Sie es, der von Ihnen gewählte Partner ist beschädigt und um zu vermeiden, dass Sie von Worten und verbalen Beschimpfungen zusammengeschlagen werden Verlassen! Verlassen!! VERLASSEN!
Sie haben eine Chance, der Zerstörung zu entkommen, und es gibt nur so viel Schmerz und Herzschmerz, den Sie ertragen können, bevor Sie vollständig gebrochen sind.
Eine Chance, jemanden zu finden, der Sie liebt, verehrt und jeden einzelnen Traum erfüllt, den Sie hatten. Sie werden dich unterstützen, treu sein, treu sein und du wirst wieder Liebe spüren.
Beende die toxische Beziehung, bevor du niemandem eine Chance geben kannst.
Dieser Artikel ist nach bestem Wissen des Autors korrekt und wahr. Der Inhalt dient ausschließlich Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt keinen persönlichen oder professionellen Rat in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.
© 2014 Natasha Pelati
