Sollte ich sauer sein, dass mein Freund meinen Geburtstag vergessen hat?

Die Beziehungsberatung von Jorge basiert auf Erfahrung und Beobachtung. Lassen Sie seinen Versuch und Irrtum Ihr Erfolg (hoffentlich) sein.

Wenn dein Freund deinen Geburtstag vergisst

Geburtstage sind für die meisten von uns ganz besondere Tage. Es ist der eine Tag im Jahr, an dem wir tonnenweise (vielleicht unverdiente) Aufmerksamkeit und Respekt von anderen bekommen und manchmal sogar kostenlose Sachen! Auch wenn Sie nicht der Typ sind, der aus Ihrem Geburtstag eine große Sache macht, erwarten Sie normalerweise eine Art Anerkennung. Es zeigt nur, dass sich die Leute interessieren.

WIE KANN er es wagen, deinen Geburtstag zu vergessen, oder? Interessiert er dich überhaupt nicht? Sind ihm deine Gefühle unwichtig? Wenn er sich daran erinnern kann, wann die nächste Staffel seiner Lieblingsfernsehshow Premiere hat, ist es dann wirklich so schwer, sich an deinen verdammten Geburtstag zu erinnern?

Ihre Perspektive ist zwar absolut gültig und verständlich, aber Sie können Ihre Wut vielleicht beruhigen, wenn Sie zuerst ein paar Dinge beachten:

Sollte ich wütend sein, wenn er meinen Geburtstag vergisst?

Zuallererst sind deine Emotionen keine Frage von "sollte" oder "sollte nicht". Ihre Emotionen sind nur Dinge, die Sie fühlen, und sie haben nicht unbedingt eine Bedeutung. Wahrscheinlich werden Sie so oder so gegen Ihren eigenen Willen wütend sein, also selbst wenn Sie "nicht wütend" sein sollten, können Sie im Moment nicht wirklich etwas dagegen tun.

Sie werden sauer sein (oder nicht). Das ist es.

Abgesehen davon, wenn jemand fragt "soll ich sauer sein?" normalerweise fragen sie, ob sie jemand anderen der Emotion aussetzen sollen. Mit anderen Worten, du fragst wahrscheinlich, ob es richtig oder richtig ist, deinem Freund deine Wut auszudrücken, oder ob du einfach nur albern bist.

Das hängt wirklich davon ab. Die große Frage ist warum bist du böse?

Liegt es daran, dass dein Freund vergessen hat, welcher Tag heute ist?

Nein. Wenn er vergessen hätte, welches Datum gestern oder letzte Woche im Kalender war, wäre es komisch für dich, sauer zu sein, oder? Dein Freund vergisst wahrscheinlich ständig das Datum und sogar den Wochentag. Sie wahrscheinlich auch.

Liegt es daran, dass dein Freund im Allgemeinen vergesslich ist?

Wahrscheinlich nicht. Vielleicht stört dich das ein bisschen, aber es ist wahrscheinlich kein Grund, wütend zu sein.

Liegt es daran, dass Ihnen Ihr Geburtstag wichtig ist?

Wir kommen näher, aber das ist wahrscheinlich nicht der eigentliche Grund. Obwohl Geburtstage für die meisten Menschen wichtig sind, bedeutet das nur, dass Ihr Geburtstag wichtig ist für dich. Es erklärt nicht, warum du wütend wärst, wenn jemand anderes vergessen.

Ist es, weil du denkst, dass dein Freund dadurch rücksichtslos ist?

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Dies ist wahrscheinlich näher am wahren Grund. Wenn Sie darüber nachdenken, sind wir nie wirklich sauer auf die Dinge, die die Leute uns antun (oder nicht tun), wir sind sauer darauf, was es für uns bedeutet. Unterschiedliche Menschen geben den Dingen unterschiedliche Bedeutungen.

Dein Geburtstag bedeutet dir eindeutig etwas anderes als deinem Freund. Dies bedeutet nicht, dass es bedeutungslos für ihn, nur dass er das anders sieht.

Sie können seine Vergesslichkeit als Zeichen dafür sehen, dass er nicht an Sie denkt oder sich nicht genug um Sie kümmert. Er könnte seine Vergesslichkeit als Zeichen dafür sehen, dass er an den meisten Tagen dazu neigt, das Datum zu vergessen.

Ist es unvernünftig zu erwarten, dass sich Ihr Freund an Ihren Geburtstag erinnert?

Fragen Sie sich: Wenn Sie Ihrem Freund sagen würden, dass Sie Geburtstag haben und er Ihnen gratuliert und anbietet, mit Ihnen auszugehen, wären Sie dann immer noch sauer? Wenn die Antwort ja ist, dann ist der Grund für deine Wut wahrscheinlich, dass er sich nicht selbst an deinen Geburtstag erinnert hat. Es "zählt" in deinem Kopf nicht, wenn du ihn daran erinnern musst. Es zeigt nicht, wie sehr er sich interessiert.

Haben Sie ihm aber schon einmal klargemacht, dass Ihnen das wichtig ist? Haben Sie ihm schon einmal konkret mitgeteilt, dass es Ihnen viel bedeutet, dass er sich an Ihren Geburtstag erinnert und Sie an Ihrem großen Tag spontan anruft? Wenn nicht, hast du keinen Grund, wütend auf ihn zu sein.

Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Standards dafür, wie sie Liebe zeigen. Er zeigt dir vielleicht auf eine ganz andere Weise Liebe, die du vielleicht nicht bemerkst.

Während Sie vielleicht in einem Haushalt oder einer Kultur aufgewachsen sind, in der Geburtstage eine große Sache sind, war er vielleicht nicht so. Mit anderen Worten, es ist nicht nur "gesunder Menschenverstand", sich an den Geburtstag einer Person zu erinnern.

Wenn Sie nicht zu Beginn der Beziehung den Standard gesetzt haben, dass Sie an Ihrem Geburtstag Anerkennung und Feier wünschen, seien Sie nicht schockiert, wenn Sie es nicht bekommen. Seien Sie klar und im Voraus. (Hinweise funktionieren wirklich nicht und es ist nicht fair. Ernsthaft.)

Obwohl es natürlich ist, verletzt zu sein, wenn die Handlungen anderer nicht Ihren Erwartungen entsprechen, fragen Sie sich immer, ob Ihre Erwartungen klar waren. Dies kann den Schmerz nicht sehr lindern, aber es wird Ihnen sagen, ob jemand es wirklich verdient, Ihre Beschwerden zu hören. Es kann dir auch helfen zu erkennen, dass er vielleicht nicht rücksichtslos war, er wusste einfach nicht, was du von vornherein wolltest.

„Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Standards dafür, wie sie Liebe zeigen. Vielleicht zeigt er dir seine Liebe auf eine ganz andere Art und Weise, die du vielleicht nicht bemerkst."

Was tun, wenn Ihr Freund Ihren Geburtstag vergisst?

Was solltest du tun, wenn dein Freund deinen Geburtstag vergisst und du merkst, dass du sauer bist, obwohl er es nicht besser wusste?

Das Beste, was Sie tun können, um zu verhindern, dass sich der Vorfall in Zukunft wiederholt, ist, darüber zu sprechen. Oftmals erkennen wir die kleinen Dinge, die uns wichtig sind, erst dann, wenn jemand nicht liefert. Nehmen Sie dies zum Anlass, Ihrem Freund davon zu erzählen (nachdem Sie sich beruhigt haben). Sagen Sie ihm auf rationale und nicht anklagende Weise, dass Sie möchten, dass er sich beim nächsten Mal an Ihren Geburtstag erinnert und ihn feiert. Erklären Sie, wie wichtig es Ihnen ist und dass Sie sich wertgeschätzt fühlen. Lassen Sie ihn wissen, wie glücklich es Sie macht, wenn er Ihren besonderen Tag anerkennt. Legen Sie ihm alles auf eine sehr offensichtliche und eindeutige Weise dar. Darauf würde jeder fürsorgliche Mensch reagieren.

Die Chancen stehen gut, dass er sich beim nächsten Mal daran erinnern wird und sich Ihre ehrliche Verletzlichkeit zu Herzen nehmen wird. Wenn er mit Feindseligkeit reagiert oder Dinge persönlich nimmt, dann hat er möglicherweise die Stimmung aufgenommen, dass du wütend auf ihn bist. Andererseits nehmen manche Leute die Dinge persönlich, egal wie nett Sie dabei sind. Sie müssen überlegen, ob es sich überhaupt lohnt, mit ihm zu kommunizieren, wenn dies der Fall ist.

Wenn er dagegen gleichgültig reagiert und sagt, dass er sich in Zukunft keine Mühe geben wird, dann haben Sie es mit jemandem zu tun, der sich nicht die geringste Mühe geben will. Sich an einen Geburtstag zu erinnern ist nicht das schwer, wenn Sie wissen, dass es erwartet wird. Es ist so einfach, dass Sie einfach eine Erinnerung an Ihr Telefon anschließen.

Ein Teil einer Beziehung besteht darin, Kompromisse bei den kleinen, kleinen Dingen einzugehen, die für uns unbedeutend sind, aber unserem Partner viel bedeuten. Wenn er nicht einmal das kann, ist das eine rote Flagge.

„Sagen Sie ihm rational und ohne Anschuldigungen, dass Sie möchten, dass er sich beim nächsten Mal an Ihren Geburtstag erinnert und ihn feiert. Erklären Sie, wie wichtig es Ihnen ist und dass Sie sich wertgeschätzt fühlen. Lass ihn wissen, wie glücklich es dich macht, wenn er deinen besonderen Tag anerkennt."

Lass ihn wissen, wie du dich fühlst

Also hat dein Freund deinen Geburtstag vergessen. Das kann ärgerlich sein, aber es ist ein relativ kleiner Ärger, wenn man all die anderen Dinge bedenkt, die in Ihrem (und seinem) Leben vor sich gehen. Versuchen Sie es ins rechte Licht zu rücken.

Auf jeden Fall ist noch nicht alles verloren! Lassen Sie ihn wissen, wie Sie sich fühlen, und lassen Sie ihn eine Nacht in der Stadt verbringen. Vielleicht erinnerte er sich nicht selbst daran, aber manchmal brauchen die Leute Hilfe bei den Details. Versuchen Sie, es ihm nicht übel zu nehmen.

Noch wichtiger, alles Gute zum Geburtstag!

Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

Fragen & Antworten

Frage: Als Reaktion darauf, dass mein Freund meinen Geburtstag vergessen hat, denke ich, dass ich dasselbe tun sollte, da sein Geburtstag bevorsteht. Ist das kindisch (natürlich ist es das), aber ist es eine schlechte Idee? Welche Ergebnisse könnte ich möglicherweise erwarten?

Antworten: Ja, es ist kindisch. Wenn dein Freund ein reifes Individuum ist, wirst du wahrscheinlich kaum oder gar keine negativen Konsequenzen haben. Das größte "Ergebnis" wird sein, dass Sie aus einem unreifen Impuls heraus gehandelt haben und dass Sie sich dafür wahrscheinlich schlecht fühlen werden. Meiner Meinung nach ist das ein schlimmeres Ergebnis als jede Reaktion, die er Ihnen gegenüber haben könnte.

© 2017 Jorge Vamos

pse am 17. Januar 2019:

Nein, es ist wichtig. Es ist nicht einfach "eine rote Fahne", vergessen zu werden / es lohnt sich nicht, sich selbst daran zu erinnern (Kalender? Facebook? Notiz zur Hand??) Ihren besonderen Tag anzuerkennen, ohne dass Sie Hinweise fallen lassen / eigene Erinnerungen schreiben / direkt damit herauskommen - ist ein Spiegelbild der Werte. Hat er das große Spiel vergessen? Hast du seinen Geburtstag vergessen? Kann er sich daran erinnern, am Samstag nicht zur Arbeit zu erscheinen? Sich an seinen Geburtstag zu erinnern, ganz allein, ist nicht viel. GROSSER HINWEIS: - "Erinnern" ist nicht dasselbe wie "etwas tun" - das ist wirklich eine ganz andere Sache, vielleicht mehr Ihr Problem als das Ihres Partners.

Jorge Vamos (Autor) am 15. Juni 2017:

@Chitrangada Sharan

Ja, ich stimme zu. Es ist am besten, so etwas nicht zu ernst zu nehmen. Hilfreiche Erinnerungen sind auch für diejenigen von uns, die vergesslich sind, ein Muss. (Ich vergesse ständig die Geburtstage der Leute.)

Chitrangada Sharan aus Neu-Delhi, Indien am 15. Juni 2017:

Interessantes Thema für einen Hub!

Ich glaube, wenn jemand den Geburtstag von jemandem vergisst, bedeutet das nicht, dass es an Liebe mangelt. Es könnte andere wichtige Prioritäten geben. Vielleicht erinnerte er sich sonst an diesen besonderen Moment/Tag, vergaß ihn aber.

Es sollte nicht zu ernst genommen werden. Am besten erinnern Sie die andere Person am Vortag oder an diesem Tag daran.

Es ist unnötig, es ernst zu nehmen und den wichtigen Tag, der dein Geburtstag ist, zu verderben.

Danke für das Teilen!