Ist es Liebe oder Besessenheit? Wie man den Unterschied erkennt

Mit einem Abschluss in Soziologie und Schwerpunkten in Englisch und Religion interessiert sich Jaynie für Politik, soziale Normen und psychische Gesundheit.

Der schmale Grat zwischen Liebe und Besessenheit

Sie haben also den Mann Ihrer Träume getroffen; zumindest denkst du, dass du hast. Er ist gutaussehend, charmant, gebildet und behandelt dich wie eine Königin. Sie sind noch nicht lange zusammen, aber er hat sich Ihnen bereits vollständig geöffnet. Dein letzter Freund hat das in den ganzen zehn Monaten, in denen ihr zusammen wart, nicht gemacht. Dieser Typ scheint irgendwie anders zu sein. Er ist nachdenklich und freundlich, schickt Ihnen mindestens einmal pro Woche Blumen und ruft mindestens dreimal am Tag an. Er gibt dir das Gefühl, besonders und geliebt zu sein. Du siehst ihn erst seit ein paar Wochen, aber er gibt dir das Gefühl, dass du ihm wichtiger bist als alles andere in seinem Leben. Es erscheint dir unglaubwürdig, dass du bereits in ihn verliebt sein könntest, aber er hat dir gesagt, dass er dich liebt und du kannst dir nicht vorstellen, was du mehr von einem Mann willst. Dies muss Liebe sein. Richtig?

Nicht genau. Es gibt einen verheerend schmalen Grat zwischen Liebe und Besessenheit, und in diesem Fall könnte der Mann, auf den Sie so wild sind, nur von Ihnen besessen sein. Liebe ist eine gesunde Emotion, die zwischen zwei Menschen wächst, sobald sie Zeit und Energie investiert haben, um sich wirklich kennenzulernen, Fehler, Lieblingsärgernisse und alles. Besessenheit ist anders. Am Anfang mag es sich sehr nach Liebe anfühlen. Es lässt dein Herz rasen und du kannst an fast nichts anderes denken als an die andere Person. Besessenheit ist eine ungesunde Emotion, die mit der Zeit immer erstickender wird.

Wenn sich zwei Menschen verlieben, behalten sie ihre individuellen Identitäten und Interessen. Sie werden nicht bedroht, wenn ihr Partner sich dafür entscheidet, Zeit mit Familie oder Freunden zu verbringen, ohne sie immer einzubeziehen. Sie sind glücklich und stolz auf die Errungenschaften ihres Partners, selbst wenn diese Errungenschaften ausschließlich die Beziehung betreffen. Mit Besessenheit wird es fast unmöglich, ohne einander zu sein. Der obsessive Partner verspürt das physische Bedürfnis, jeden Tag mit dem Objekt seiner Obsession zusammen zu sein und genau zu wissen, wo und mit wem er zusammen ist, wenn er nicht zusammen ist. Negative Gefühle wie Eifersucht und Paranoia beginnen sich in die Beziehung einzuschleichen. Die besessene Person vermutet, dass ihr Partner betrügt oder dass alles, was sie tut oder sagt, irgendwie ihre Gefühle für sie widerspiegelt.

Wie Besessenheit aussieht

Eine besessene Person wird übermäßig viel Zeit damit verbringen, ihrem Partner zu gefallen, um sicherzustellen, dass der Partner sie nicht betrügen oder verlassen will. Sie können mehrere Telefonanrufe tätigen, unzählige SMS oder E-Mails an einem Tag versenden. Sie können Gedichte oder Lieder über das Objekt ihrer Besessenheit schreiben. Sie versuchen, jeden freien Moment mit ihnen zu verbringen, und machen oft lange im Voraus Pläne, um sicherzustellen, dass jeder Moment berücksichtigt werden kann. Sie schränken die Fähigkeit des anderen ein, Zeit mit Familie oder Freunden zu verbringen, und werden wütend und eifersüchtig, wenn sie andere ihnen vorziehen.

Oft kann eine obsessive Person verbal oder körperlich missbräuchlich werden und danach große Mengen an Reue ausdrücken, aber sie beschuldigt ständig ihren Partner, den Missbrauch selbst verursacht zu haben. Mit der Zeit reduzieren sie ihren Partner auf ein hilfloses, abhängiges Individuum, das nur noch eine Hülle der Person ist, in die sie sich angeblich verliebt haben. Dies geschieht in einem unbewussten Versuch, die Kontrolle über ihren Partner zu behalten.

Die Person, die sich mit einem obsessiven Partner einlässt, kann wachsen, um es zu erkennen, aber es ist so oft lange nachdem die Beziehung außer Kontrolle gerät, obwohl das in den meisten Fällen nicht zu lange dauert lang. Wenn das einmal passiert ist, wird es schwieriger, sich aus der Beziehung zu befreien, besonders ohne viel Schuld und möglicherweise Gefahr. In extremen Fällen von obsessiver Liebe kann der obsessive Partner seinen Liebhaber verbalem oder körperlichem Missbrauch, Vergewaltigung, Stalking oder sogar Mord aussetzen.

Warnzeichen eines obsessiven Partners

Um sich vor einem potenziell obsessiven Partner zu schützen, ist es wichtig, die Warnzeichen zu kennen. Es ist auch wichtig, diese Zeichen auf sich selbst anzuwenden, um festzustellen, ob Sie sich besessen oder obsessiv fühlen. Liebe für die Person, zu der du dich hingezogen fühlst. Diese Anzeichen können beinhalten:

• Zu schnell zu nahe kommen. Dies kann beinhalten, dass Ihr Partner innerhalb von Minuten nach dem Treffen Gefühle tiefer Anziehung oder sogar Liebe ausdrückt.
• Romantisieren der Beziehung auf einer fast phantastischen Ebene. (d. h. das Gefühl, dass die Liebe tiefer und echter ist als die von allen anderen, oder dass sie irgendwie magisch ist und das Leben möglich macht)
• Unfähigkeit, Vernunft und Logik auf die Beziehung anzuwenden. (d.h. Sie wissen, dass Sie ziemlich unvereinbar sind oder dass Ihr Partner grausam oder sogar gefährlich ist, aber Sie entscheiden sich dafür, die offensichtlichen Anzeichen zu ignorieren)
• Es besteht Paranoia wegen möglicher Untreue, besonders wenn Sie nicht zusammen sind. Im Laufe der Zeit kann die Paranoia sogar noch unlogischer werden (d. h. Vorwürfe der Untreue mit unwahrscheinlichen Partnern wie Verwandten, Geistlichen, Lehrern usw.).
• Sie oder Ihr Partner tätigen mehrere Telefonanrufe und senden täglich mehrere E-Mails und SMS und werden unruhig, wenn sie auch nur für ein paar Minuten unbeantwortet bleiben.
• Vorbeifahren am Haus, Büro oder anderen frequentierten Orten eines Partners in der Hoffnung, einen Blick auf ihn zu werfen oder ihn mit jemand anderem zu erwischen, um Gefühle der Paranoia zu bestätigen.
• Unfähigkeit, sich auf etwas anderes zu konzentrieren, einschließlich der Arbeit, weil die obsessive Beziehung alle Gedanken in Anspruch nimmt und viel Zeit in Anspruch nimmt. Das kann bedeuten, dass man auch während der Arbeit ständig versucht, den Partner telefonisch zu erreichen, E-Mails verschickt, Tagträumereien träumt, Gedichte schreibt, lange Mittagspausen einlegt, um Geschenke zu kaufen oder den Liebhaber zu stalken usw.
• Gefühle der Verwirrung (d.h. ich weiß, dass ich unmöglich in sie verliebt sein kann, aber warum kann ich mir ein Leben ohne sie nicht vorstellen?)
• Schlaf- und Appetitlosigkeit. Zunehmende Gefühle von Angst und Depression.
• Gefühle von extremer Depression und geringem Selbstwertgefühl, die auftreten, wenn die Beziehung beginnt, unter Spannungen zu leiden. Dies passiert Personen, die zulassen, dass ihre gesamte Identität in die Beziehung eingewickelt wird.
• Unfähigkeit, das Ende der Beziehung zu akzeptieren. Kann glauben, dass Ihr Partner wirklich nicht ohne Sie leben kann und Sie immer noch liebt, selbst wenn er sich weigert, Ihre Anrufe anzunehmen, darum bittet, in Ruhe gelassen zu werden oder sogar einstweilige Verfügungen zu beantragen.
• Glauben, dass, wenn Sie Ihr Stalking oder obsessives Verhalten fortsetzen, sie erkennen werden, dass sie Sie immer noch lieben und Sie zurücknehmen werden.
• Manipulation eines Liebhabers durch Schuldgefühle (d.h. wenn du mich verlässt, bringe ich mich um; oder halbherzige Selbstmordversuche, die darauf abzielen, Aufmerksamkeit zu erregen und Zuneigung und Mitgefühl neu zu entfachen, anstatt sich selbst Schaden zuzufügen).
• Schmerzlinderung durch Drogen-, Alkohol- oder andere selbstzerstörerische Verhaltensweisen, da Gefühle der Zurückweisung und Depressionen häufiger werden.
• Verspricht, sich zu ändern, um dem Partner zu gefallen. Dies kann alles bedeuten, von Verhaltensänderungen bis hin zu Änderungen des Aussehens, der Gewohnheiten, Interessen usw. Manchmal können Veränderungen sogar sichtbar werden, aber sie werden wahrscheinlich nicht von Dauer sein, also hüte dich vor solchen Taktiken.

Was tun, wenn Sie diese Anzeichen erkennen?

Wenn Sie eines der oben genannten Anzeichen in Ihrer Beziehung erkennen, ist es wichtig, sofort Hilfe zu suchen. Wenn die Anzeichen in Ihrem eigenen Verhalten vorhanden sind, kann es angebracht sein, professionelle psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn die Anzeichen bei einem Liebhaber vorhanden sind, müssen Sie möglicherweise Rechtsberatung oder die Hilfe der Strafverfolgungsbehörden in Anspruch nehmen. Wenn Sie sich der vergangenen Beziehungen bewusst sind, in die ein obsessiver Liebhaber verwickelt war, besteht die Möglichkeit, dass er vor Ihrer anderen obsessive Beziehungen hatte. Das liegt daran, dass die Besessenheit ein tief verwurzelter Teil ihrer Persönlichkeit ist und sich wahrscheinlich nicht ändern wird. Wenn Ihr Partner eine obsessive Geschichte hat, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Verdacht über seine Obsession mit Ihnen begründet ist, und Sie sollten mit Vorsicht vorgehen.

So schützen Sie sich

Ergreifen Sie angemessene Maßnahmen, um sich zu schützen. Dies könnte beinhalten:

• Richten Sie Ihr E-Mail-Konto ein, um Nachrichten von Ihrem Ex-Partner herauszufiltern
• Anrufer-ID einrichten und Anrufe von Ihrem Ex vermeiden
• Ein Sicherheitssystem in Ihrem Haus installieren oder zusätzliche Schlösser an Ihrer Wohnungstür anbringen lassen
• Jalousien und Vorhänge zugezogen halten
• Schalten Sie das Licht in Räumen aus, die Sie nicht benutzen
• Die Verandabeleuchtung nachts eingeschaltet lassen (Bewegungsmelder sparen Energie und können Stalker erschrecken und zur Flucht veranlassen)
• Gehen Sie nachts niemals allein
• Wenn Sie joggen oder Fahrrad fahren, sollten Sie dies zu gut beleuchteten Tageszeiten und in stark befahrenen Gebieten tun. Wenn möglich, nimm einen Freund mit
• Bitten Sie Nachbarn, wenn möglich, auf verdächtige Aktivitäten in oder in der Nähe Ihres Hauses aufmerksam zu werden
• Halten Sie die Strafverfolgungsbehörden über verdächtiges oder besorgniserregendes Verhalten auf dem Laufenden
• Wenden Sie sich an einen Anwalt, damit Sie Ihre Rechte als potenzielles Opfer häuslicher Gewalt kennen
• Unternimm nichts, um deinen Ex zu verführen. Wichtig ist, konsequent zu bleiben und keine gemischten Signale auszusenden. Wenn Sie bereit sind, die Beziehung zu beenden, bleiben Sie standhaft und geben Sie nicht nach.
• Jedes Mal, wenn Sie über Ihre Entscheidung schwanken, entsteht eine Öffnung, die den Ex dazu ermutigt, Sie weiter zu verfolgen, in der Hoffnung, sich durchzusetzen.

Filme über obsessive Beziehungen

Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, wie eine obsessive Beziehung aussieht, aber vermuten, dass Sie möglicherweise in eine solche verwickelt sein könnten, ist es wichtig, Ihrem Instinkt zu folgen. Es gibt viele Filme, die sich um das Thema obsessive Liebe drehen. Schauen Sie sich einige dieser Titel an, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie obsessive Liebe aussehen könnte.

• Gefährliche Liebschaften
• Grausame Absichten
• Verhängnisvolle Anziehungskraft
• Gegen alle Widerstände
• 9 1/2 Wochen
• Mit dem Feind schlafen
• Der Schwarm
• Mich sanft töten
• Boxen Helena
• Beschädigung
• Tote Ringer
• Monsieur Hire

Sei sicher und sei glücklich!

Ihre Sicherheit, Ihre Sicherheit und Ihr Glück sind von größter Bedeutung. Hoffentlich werden Sie durch die Anwendung des oben erworbenen Wissens in der Lage sein, gesunde, produktive und dauerhafte Beziehungen zu geeigneten Partnern aufzubauen. Viel Glück!

Dieser Inhalt ist nach bestem Wissen des Autors genau und wahrheitsgetreu und ersetzt nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

Fragen & Antworten

Frage: Gibt es Hoffnung, dass eine Beziehung langfristig funktioniert, wenn die besessene Person sich selbst erwischt, sucht eine Behandlung und/oder Medikamente und nimmt für eine Weile etwas Abstand zwischen sie, um daran zu arbeiten, gesund zu werden wieder?

Antworten: Es ist schwer zu sagen. Es hängt wirklich von den beteiligten Personen, dem Engagement für die Behandlung, dem Behandlungserfolg und einer Vielzahl anderer Faktoren ab. Ich wäre pessimistisch, was die realistischen Chancen auf langfristigen Erfolg angeht.

© 2010 Jaynie2000

Jaynie2000 (Autor) am 01. Juni 2020:

Diese Ebene der Co-Abhängigkeit ist schwierig. Beide sollten wohl eine Therapie bekommen. Jeder hat etwas aus der Beziehung, aber nicht unbedingt das Gleiche und nicht unbedingt etwas Gesundes.

Linda am 30. Mai 2020:

Was, wenn Sie beide voneinander besessen sind?

Jaynie2000 (Autor) am 24. November 2010:

Vielen Dank. Ich hoffe natürlich, dass es hilft.

Linda Rogers aus Minnesota am 24. November 2010:

Tolle Arbeit, um zu skizzieren, wie eine ungesunde obsessive Beziehung aussieht. Ihre Informationen waren gut zusammengestellt und leicht zu lesen und werden vielen im Cyberspace helfen.