Es ist 5:59 Uhr.
Als die Uhr auf 6:00 Uhr springt, streckt eine junge Frau im übergroßen T-Shirt vor einer Fensterwand die Arme in die Luft. Ein Panorama der Skyline einer Stadt breitet sich unter ihren Fingerspitzen aus. Die Sonne scheint, ihre Pflanzen gedeihen und selbst das unordentliche Brötchen und der Haufen cremefarbener Leinenbettwäsche bewahren ein Gefühl von minimalistischer Eleganz. Sie schlägt ein frisches, in Leder gebundenes Tagebuch auf und beginnt, ihre Gefühle zu dokumentieren, während sie an warmem Zitronenwasser nippt.
Sie ist „dieses Mädchen“, und ich möchte sie sein. Oder zumindest sagt der Algorithmus, dass ich es tue.
Dieses Mädchen ist eine trendige Ästhetik – Parade als Lebensstil – die sich herumgesprochen hat Instagram, Pinterest, und Tick Tack. Als ich es zum ersten Mal sah, war ich verzaubert. Hinter jedem Element ihrer Morgenroutine steckt so viel Kontrolle, Disziplin und Absicht. (Wer möchte nicht einen nicht klumpigen Smoothie oder einen Schrank voller passender, gepresster (gepresster!) Yoga-Sets?) Und natürlich, wer von uns würde nicht von der Idee begeistert sein, dass die Kontrolle im Jahr 2022 in unseren eigenen Händen liegt?
Also kaufte ich Zitronen. Ich habe Handgewichte gekauft (das Mädchen umarmt die morgendliche Bewegung). Und ich habe den Nagellack in Beige und Babyrosa gekauft, damit ich zusammen aussehen kann. Ich stellte sogar den Wecker auf 6:30 Uhr – eine respektable, wenn auch nicht „ideale“ Zeit für dieses Mädchen – und stellte mir vor, wie ich auf dem geplanten Spaziergang vor der Arbeit in der Morgensonne glühte und an einem nippte Dalgona-Kaffee mit einer Art luxuriöser Nussmilch und einem passenden Yoga-Set.
Aber als mein Feed – und mein Leben – sich mehr diesem Mädchen widmeten, verloren meine eigenen Morgenroutinen ihren Glanz. Anstelle eines prompten und koordinierten Aufwachens scrollte ich TikTok bis 7:45 Uhr. Meine Füße waren ungeschickt und verschwitzt (wie?), Als ich mich hinlegte sie in meine alten Pantoffeln, zog meinen rosafarbenen, flauschigen Polyester-Bademantel an und wanderte in die Küche, um billigen Kaffee in den Mr. Kaffee. Anstatt mich zu bewegen, rollte ich mich neben meinen Kaninchen auf dem Boden zusammen und hörte NPR, nahm meine Antidepressiva und kritzelte ein paar einfache Blumen auf ein Stück Junk-Mail und nannte es Journaling.
Letztendlich wurden die Zitronen schlecht, die Handgewichte wurden zu Briefbeschwerern und mein Nagellack splitterte ab. Ich hatte gekauft, gekauft und gekauft, als gäbe es einen Preis dafür, ein vollwertiger Mensch zu werden. Und es funktionierte nicht.
Da dämmerte es mir wirklich: Ich habe es versäumt, dieses Mädchen zu sein, weil ich es bin
Selbst in scheinbar harmlosen Videotrends haben Social-Media-Botschaften eine Möglichkeit, uns zu sagen, dass wir nicht so sein wollen sollten, wie wir bereits sind. Das ist die Falle, dieses Mädchen zu werden – es kann so aussehen, als wäre dies der einzige Weg zur Selbstverbesserung. Es ist ein Maßstab, der uns sagt, dass wir, um gesund zu sein, dieser Formel folgen müssen; wir müssen so aussehen. Um glücklich zu sein, müssen wir bearbeitet werden. Aber im wirklichen Leben gibt es kein Bearbeitungsmenü.
Um es einfach auszudrücken, es sieht so aus, als ob es um Inhalt geht, dieses Mädchen zu werden, aber es geht tatsächlich um Inhalt.
Es ist nicht alles schlecht; Ich kann das nicht bestreiten. Das ganze Konzept ist von toxischer Positivität durchdrungen, aber es ist auch eine Flucht, die so viele von uns gerade brauchen. Dieses Mädchen wird nicht von einem mürrischen Kind, einem chaotischen Partner oder einem Stapel Rechnungen unterbrochen, der höher ist als ihr Bio-Erdnussbutter-Toast. Dieses Mädchen existiert wie ein Trugbild der Sehnsucht, und es ist in Ordnung, etwas anderes zu wollen.
Hier ist jedoch das Problem. Wenn wir anfangen, Dingen wie Weckrufen um 6 Uhr morgens, dem Verzicht auf soziale Medien und dem perfekten Bett moralisches Gewicht beizumessen Bettwäsche verlagert sich unsere Aufmerksamkeit von dem Wissen, was gut für uns ist, hin zu dem Gedanken, dass jemand anderes im Internet es weiß besser. Vielleicht sind diese Dinge unsere Bedürfnisse, aber vielleicht auch nicht. Es macht jedes Mal, wenn wir bis 21 Uhr schlafen. ein Misserfolg und verwandelt jede verpasste Journal-Gelegenheit in eine Niederlage. Das sieht nicht mehr nach Selbstfürsorge aus.
Es wird auch zu einem Gespräch über Ressourcen und Privilegien. Haben Sie jeden Morgen drei ununterbrochene Stunden für sich allein? Ein Vitamix? Zugang zu frischem Gemüse vom Bauernmarkt, um einen herrlichen Salat mit hausgemachtem Tahini-Dressing zuzubereiten? Haben Sie, und ich meine, hat jemand die Genauigkeit dieses Mädchens, wenn es darum geht, eine Avocado im perfekten Moment der Reife zu schneiden?
Es braucht auch keine Internet-Ermittlerin, um sie zu identifizieren – dieses Mädchen ist meistens jung, weiß und dünn, was sie für viele Menschen, die ihre Inhalte konsumieren, unzugänglich macht.
Es ist in Ordnung, sich von Internettrends inspirieren zu lassen (erinnern Sie sich an Chevrons?), aber Ihre Teilnahme ist optional und skalierbar. Hören Sie, wenn Sie dieses Mädchen sind und es für Sie funktioniert, bin ich stolz auf Sie. Mach weiter. Aber wenn du dieses Mädchen bist, bin ich auch stolz auf dich. Wir alle müssen in unserem Leben ein bisschen mehr „gut für sie und auch gut für mich“ praktizieren, und das ist keine Ausnahme.
Denn letztlich ist unser individuelles Wohlbefinden keine Ästhetik. Lassen Sie sich nicht von der Art und Weise einfangen, wie die Morgenroutine eines anderen in 60 Sekunden in einer App voller tanzender Omas und Make-up-Tutorials reinpasst, denn das ist alles Teil der Show. Unser wahres und bestes Selbst zu sein, muss nicht dokumentiert werden, um echt zu sein, und Selbstfürsorge ist immer noch Selbstfürsorge, wenn es niemand sieht.
Was mich betrifft, so habe ich einen Teil der Routine dieses Mädchens übernommen, sitze jeden Morgen im stillen Sonnenlicht und praktiziere Dankbarkeit. Manchmal mache ich mein Bett und manchmal lasse ich eine Zitronenscheibe in mein Wasser fallen. Und während ich das tue, sage ich so etwas wie ein Gebet zu mir selbst – ich muss mir keine Gedanken darüber machen, wie die Beleuchtung vor der Kamera aussieht, sondern nur über das Licht, in dem ich mich sehe. Ich kann mich auf meinem überladenen Couchtisch in der Morgensonne umsehen, die Geräusche einer unromantisierten Stadt auf mich wirken lassen und mir den Schlaf aus den Augen wischen.
ist meine Art zu sein, und ich bin damit einverstanden.
