Ich praktiziere Yoga seit acht Jahren, aber erst vor kurzem habe ich mich an Yin und restauratives Yoga gewagt – und meine Sicht auf Yoga hat sich komplett verändert. Diese langsameren Übungen sind erholsamer und verwenden oft Requisiten, um dabei zu helfen, die Posen jeweils mehrere Minuten lang zu halten. Beim Yin-Yoga geht es mehr um die Arbeit an Bindegewebe und Gelenken, während Restorative darauf abzielt, (offensichtlich) den Körper wiederherzustellen und das Nervensystem zu entspannen.
Wenn ich in den letzten Jahren etwas entdeckt habe, dann das Üben Joga zu Hause ist nicht immer einfach – in einem Studio hast du einen riesigen offenen Raum, keine Familienmitglieder und grenzenlose Requisiten zur Verfügung. Dennoch ermöglicht Ihnen Yoga zu Hause, Ihre Praxis oder Meditation mit der von Ihnen gewünschten Unterstützung anzupassen. Das ist wo Avocado kommt herein.
Das Unternehmen wurde 2016 gegründet, als seine Gründer auf der Suche nach einem wahren ungiftige und nachhaltig hergestellte Matratze
Avocado stellt sicher, dass jeder Schritt seines Produktionsprozesses abfallarm und umweltverträglich ist – von der Beschaffung und dem Anbau von Materialien bis hin zum Versand. Die Verpackung meines Meditationskissens war minimal; Es war einfach in einem Karton verpackt, ohne Plastikfolie oder ähnliches! Avocado ist auch dafür bekannt, dass es 2019 das erste klimaneutral zertifizierte Matratzenunternehmen wurde und jetzt klimanegativ ist, was bedeutet, dass die Marke mehr Kohlenstoff ausgleicht, als sie produziert.
Schließlich ist Avocado auch von B Corp zertifiziert und gehört zu 1% for the Planet, Oeko-Tex’s Standard 100 und FSC (unter anderem). andere Organisationen). Einfach ausgedrückt: Die Produkte und das Geschäftsmodell werden rigoros getestet, um sicherzustellen, dass alles den höchsten Nachhaltigkeitsstandards entspricht, einschließlich der Yoga-Meditationskissen.
Für meine Praxis entschied ich mich, das auszuprobieren ovales organisches Yoga-Meditationskissen ($79), ein kleines, rundes Kissen, das die Hüften beim Sitzen im Schneidersitz anhebt. Es wird in Los Angeles aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle hergestellt und mit Buchweizenschalen gefüllt, wodurch es vollkommen natürlich und biologisch abbaubar ist. Es ist auch in einer attraktiven Leinenfarbe erhältlich, die verschiedene neutrale Schattierungen miteinander verwebt – perfekt für eine beruhigende und erholsame Praxis. Die Buchweizenschalen sind fest und schmiegen sich gut an den Körper an und bieten gleichzeitig eine Menge Halt. Das heißt, es ist nicht weich und matschig!
Ich fand das Kissen auch toll, um meinen Hintern beim langen Knien abzustützen, damit meine Beine nicht kribbelten. Ich liebte es hinter meinem Rücken für meine restaurative Lieblingspose, den gestützten Fisch. Sie können das vielseitige Kissen verwenden, um während Ihrer Übung Unterstützung zu bieten, wie Sie es am meisten brauchen, ob Sie Ihre Lieblingspose halten oder einfach nur ausruhen und meditieren möchten.
Der Bezug des Kissens lässt sich öffnen, sodass er auch entfernt und in der Maschine gewaschen werden kann! Und das Kissen selbst öffnet sich und enthüllt die Buchweizenschalen, die fast wie Kaffeesatz aussehen. Buchweizenkissen halten nicht ewig, aber bei richtiger Pflege sollten sie viele Jahre halten. Wenn das Kissen anfängt, seine Form zu verlieren und die Hüllen zu brechen beginnen, können sie jederzeit ersetzt werden.
Andere Produkte in der Yoga-Linie von Avocado sind die quadratisches Meditationskissen ($159), breiter und flacher als die ovale; Die Yoga-Stütze ($ 119), ein traditionelles Bolster, das sich hervorragend für restauratives oder pränatales Yoga eignet; und ein Pranayama-Kissen (89 $), dünner als das Polster für eine gezieltere Unterstützung.
Das wegnehmen
Was Nackenrollen und Meditationskissen angeht, ist die Qualität von Avocado kaum zu übertreffen. Durch die Buchweizenfüllung ist das Kissen fest und robust und bietet maximale Unterstützung der Wirbelsäule beim Sitzen. Außerdem machen das Ethos und die Transparenz von Avocado dieses Unternehmen zu einem Unternehmen, bei dem Sie sich beim Einkaufen wohlfühlen können.
Wenn ich im Studio bin oder das Kissen nicht zum Meditieren verwende? Ich habe festgestellt, dass es aufgrund der Atmungsaktivität des Buchweizens ein großartiger Schoßtisch für meinen Laptop ist, und es ist ein zusätzlicher kleiner Sitzplatz an Abenden, wenn sich Freunde in unser winziges Wohnzimmer drängen. Und es ist sogar attraktiv genug, um es auch als Dekoration herumliegen zu lassen.
DIESE GESCHICHTE IST IN PARTNERSCHAFT MIT UNSEREN FREUNDEN BEI AVOCADO
Natalie Gale
