Warum schreibt mir mein Ex immer noch nach der Trennung und was kann ich dagegen tun?

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Was machst du, wenn dein Ex dir ständig schreibt? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Yura Fresh, CC0, über Unsplash

Texte von Ihrem Ex

Sie und Ihr Ex haben sich Hunderte (wenn nicht Tausende) Textnachrichten geschickt, während Sie beide zusammen waren. Natürlich erwarteten Sie jedoch, dass diese Kommunikation nach der Trennung zum Erliegen kommen würde. Es sollte nicht nötig sein, dass Sie beide nach der Trennung in Kontakt bleiben.

Wenn dein Ex dir nach der Trennung immer noch SMS schreibt, kann es sein, dass du dich am Kopf kratzt und dich fragst, was wirklich los ist. Versucht dein Ex höflich zu sein und mehr nicht? Interessieren sie sich noch für Sie? Denken sie bereits darüber nach, wieder mit dir zusammenzukommen? Woher wissen Sie, welche Ihrer Gedanken nur Wunschdenken sind und welche eher auf der Realität beruhen?

Sie müssen selbst entscheiden, ob Sie der Meinung sind, dass es sich lohnt, mit Ihrem Ex in Kontakt zu bleiben, oder ob Sie jeglichen Kontakt zu ihm einstellen möchten.

7 Gründe, warum dein Ex dir immer noch SMS schreibt

Hier sind einige Gründe, warum Ihr Ex Ihnen weiterhin Textnachrichten sendet. Versuche umsichtig und vorsichtig zu sein, wenn du auf die Nachrichten deines Ex antwortest, wenn du das tun möchtest.

  1. Sie vermissen Dich: Da Sie beide so viel Zeit miteinander verbracht haben, ist es ganz natürlich, dass Ihr Ex die Zeit mit Ihnen vermisst. Indem sie Ihnen eine SMS schreiben, halten sie diese Kommunikationslinie offen. Sie finden, dass es beruhigend ist, dir eine SMS zu schreiben.
  2. Sie sind einsam: Wenn dein Ex nach der Trennung Single geblieben ist, ist es möglich, dass er sich einsam fühlt und einfach nur jemanden zum Reden braucht. In Anbetracht der Zeit, die Sie beide in einer Beziehung damit verbracht haben, sich SMS zu schreiben, fühlt sich Ihr Ex vielleicht sehr einsam, wenn er nicht mehr jeden Tag mit Ihnen kommuniziert.
  3. Sie wollen dich zurück: Dies ist etwas, worüber ich weiter unten ausführlicher sprechen werde, aber es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Ex mit Ihnen zurückkommen möchte, und indem er Ihnen eine SMS schreibt, testet er das Wasser, um zu sehen, ob es möglich ist.
  4. Sie tun es aus Gewohnheit: Wenn Ihre Trennung erst kürzlich stattgefunden hat, könnte es für Ihren Ex schwierig sein, die Gewohnheit abzulegen, Ihnen häufig zu schreiben, insbesondere wenn die Beziehung zu einem guten Einvernehmen endete. Sie müssen der Richter sein und feststellen, ob Ihr Ex mit seinen SMS harmlos ist oder ob er einen Hintergedanken hat.
  5. Sie sind nicht über dich hinweg: Es ist möglich, dass dein Ex noch Gefühle für dich hat und die Trennung noch nicht überstanden ist. Ihr Ex fühlt sich vielleicht besser, wenn er Ihnen schreibt, und er hofft vielleicht auch, dass die Beziehung repariert werden kann.
  6. Sie wollen Freunde bleiben: Ihr Ex möchte vielleicht einfach mit Ihnen befreundet bleiben. Sie können deine Freundschaft immer noch schätzen und werden dir genau wie ihren anderen Freunden schreiben.
  7. Sie wollen sehen, ob Sie weitergezogen sind: Oft schaut dein Ex bei dir vorbei, um zu sehen, wie es dir geht und ob du zu jemand anderem gewechselt bist. Sie können ein paar verschiedene Motive dafür haben. Ihr Ex könnte nachsehen, ob Sie immer noch Single sind, in der Hoffnung, wieder mit Ihnen zusammenzukommen. Sie könnten auch überprüfen, ob Sie mit jemand anderem ausgehen oder noch Single sind. Wenn sie bereits zu jemand anderem gezogen sind, möchten sie vielleicht sehen, ob du immer noch Single bist, damit sie sich besser fühlen können.

Ali Abdul Rahman, CC0, über Unsplash

Es stimmt zwar, dass das Hören von einem Ex ein klarer Hinweis darauf ist, dass eine Agenda im Gange ist, aber es ist so Sie können nicht davon ausgehen, dass Ihr Ex bereit ist, über ein paar einfache Texte wieder in eine Beziehung mit Ihnen einzusteigen Mitteilungen. Hier ist noch etwas mehr im Spiel, und da ist es wahrscheinlich unwahrscheinlich, dass Ihr Ex reinkommt und was gesteht sie vorhaben, liegt es an Ihnen, die Situation als Ganzes zu untersuchen und Ihre eigenen, begründeten Schlussfolgerungen zu ziehen.

Erstens ist es unglaublich natürlich zu erkennen, dass dein Ex dich nach der Trennung vermisst. Dies mag Sie überraschen. Wahrscheinlich kam es auch für sie überraschend. Wenn sie erwartet hatten, dass alle verbleibenden Gefühle und Bindungen genau in dem Moment enden würden, in dem die Trennung stattfand, lagen sie schwer daneben. Bindungen zerbrechen nicht so leicht wie Beziehungen, und sie dauern oft weit über die Trennung hinaus an.

Zweitens kann man mit Sicherheit sagen, dass Sie eine Schlüsselfigur in den Gedanken Ihres Ex waren. Dein Ex wird dir wahrscheinlich nicht schreiben, wenn er das erste Mal daran denkt. Sie müssen relativ regelmäßig an Sie denken, bevor sie den Drang verspüren, sich erneut zu melden und Kontakt aufzunehmen. Dies können erhebende und positive Erkenntnisse sein, wenn Sie hoffen, Ihre Beziehung wieder neu zusammenzusetzen und eine positive Beziehung aus den Ruinen des Alten wieder aufzubauen.

Wie Sie darauf reagieren, dass Ihr Ex Ihnen eine SMS sendet

Es ist leicht, in alte Muster des Hin- und Herschreibens von SMS mit einem Ex zurückzufallen, wenn man hofft, wieder zusammenzukommen. Schließlich haben Sie beide sich die ganze Zeit SMS geschrieben, und Sie fühlen sich berechtigt, zu antworten, weil Ihr Ex sich zuerst gemeldet und Ihnen eine Nachricht geschickt hat. Dies ist in diesem speziellen Szenario nicht unbedingt der Fall. Sie müssen nachdenken, bevor Sie in Aktion treten, und Sie müssen sich darüber im Klaren sein, wie Ihre Antworten dargestellt werden.

Am besten nehmen Sie sich einfach Zeit. Reagieren Sie nicht innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens. Lassen Sie Ihren Ex wieder über Sie staunen, so wie er es getan hat, bevor Sie sich verabredet haben. Sobald Sie Ihre frühere mysteriöse Atmosphäre wiedererlangt haben, wird das Interesse Ihres Ex nur noch wachsen, und es ist viel wahrscheinlicher, dass er Sie verfolgt, genau wie beim ersten Mal. Das Wichtigste ist, sich Zeit zu nehmen, sich Ihrer Optionen bewusst zu sein und zu wissen, wann und wie Sie zum richtigen Zeitpunkt handeln müssen, um Ihren Plan zu verwirklichen. Vorausgesetzt natürlich, dass Sie daran interessiert sind, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen.

Wie Sie Ihren Ex dazu bringen, Ihnen keine SMS mehr zu schreiben

Auf der anderen Seite fühlst du dich vielleicht nicht wohl bei der Vorstellung, dass dein Ex dir wieder eine SMS schreibt. Wenn das der Fall ist, müssen Sie klarstellen, dass Sie SMS nicht tolerieren werden.

  1. Sagen Sie ihnen deutlich, wie Sie sich fühlen: Seien Sie in Ihrer Antwort auf die Nachrichten Ihres Ex klar und teilen Sie ihm mit, was Sie mit ihm in Kontakt bringen möchten.
  2. Bitten Sie sie, zu erklären, warum sie Ihnen eine SMS schreiben: Auch wenn dein Ex vielleicht nicht den wahren Grund verrät, warum er dir schreibt, solltest du ihn fragen, warum er sich entschieden hat, dich wieder zu kontaktieren. Es ist möglich, dass es völlig harmlos und unschuldig ist, aber verlassen Sie sich nicht darauf.
  3. Blockieren Sie ggf. deren Nummer: Die meisten Smartphones haben jetzt eine Funktion, mit der Sie eine Nummer blockieren können. Wenn Ihr Ex Ihnen also weiterhin SMS schreibt, müssen Sie möglicherweise seine Nummer blockieren.

Wie Sie mit Ihrem Ex zurückkommen

Je nachdem, wie du dich fühlst, entscheidest du vielleicht, dass es sich lohnt, wieder mit deinem Ex zusammenzukommen. Dies ist eine Wahl, die Sie für sich selbst treffen müssen. Wenn dein Ex dir wieder eine SMS schreibt, könnte das ein starkes Indiz dafür sein, dass er wieder mit dir zusammenkommen möchte. Verwenden Sie Ihr bestes Urteilsvermögen, um festzustellen, ob dies der Fall ist, bevor Sie fortfahren.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Ex zurückkommen können:

  1. Lass dir Zeit: Lass es langsam angehen, wenn es darum geht, deinem Ex zu antworten und mit ihm zu sprechen. Halten Sie weiterhin eine offene Kommunikationslinie aufrecht und sehen Sie, wohin das führt.
  2. Seien Sie klar und direkt: Ihr Ex kann Hintergedanken haben, Sie zu kontaktieren, daher ist es wichtig, dass Sie sehr direkt sind, wenn Sie ihm eine SMS schreiben. Vielleicht möchten Sie testen, wie sie reagieren, bevor Sie dies tun, aber versuchen Sie, so schnell wie möglich herauszufinden, was sie vorhaben.
  3. Untersuche deine Gefühle: Wenn du mit deinem Ex zurückkommen willst, auch wenn es nur platonisch ist, musst du bei dir selbst nachfragen und sicherstellen, dass es etwas ist, bei dem du dich gut fühlst. Wenn Sie das Gefühl haben, eine Beziehung zu Ihrem Ex wiederherzustellen, ist der richtige Weg, dann beginnen Sie langsam, diese Beziehung aufzubauen.
  4. Hängen Sie zwanglos mit ihnen ab: Wenn Sie sich an diesem Punkt wohl fühlen, wenn Sie sich mit dem Gedanken anfreunden, Ihren Ex wieder in Ihrem Leben zu haben, versuchen Sie, etwas Lässiges mit ihm zu tun. Einen Kaffee oder etwas Ähnliches zu bekommen, wo Sie beide in einer zurückhaltenden Umgebung reden und sich austauschen können, ist ein guter Anfang.

© 2013 Julia

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