10 grundlegende Standardtanzpositionen

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Einhand-Halteposition

Eine Hand halten
Tracy Wicklund

Beim Einhandgriff wird nur eine Hand gehalten, daher der Name.

Beginnen Sie in der offenen Blickposition (mit Blick auf Ihren Partner in Armreichweite). Um die Einhand-Halteposition einzunehmen, greifen Sie die Hand Ihres Partners und lassen Sie die andere Hand entspannt an Ihrer Seite.

Zweihändiges Halten

Zweihand halten
Tracy Wicklund

Unabhängig vom Geschlecht der Tänzer haben Ballsaalpaare einen bestimmten dominanten/führenden und untergeordneten/folgenden Partner. Traditionell führt ein männlicher Partner und eine Partnerin folgt.

In der Zweihand-Halteposition werden beide Hände gehalten. Partner sollten auseinander stehen und sich gegenüberstehen. Der männliche Partner hält die Hände der Partnerin, während die Partnerin ihre Hände in den Griff des männlichen Partners legt.

Geschlossene Position

Die geschlossene Position ist eine weitere im Gesellschaftstanz übliche Position. In dieser Position stehen die Partner nah genug beieinander, so dass sich ihre Körper berühren, aber leicht nach links. Dadurch kann der rechte Fuß jedes Tänzers zwischen die Füße seines Partners treten.

In der geschlossenen Position legt der Partner seine rechte Hand auf den Rücken der Partnerin, während er mit der linken Hand ihre rechte Hand hält. Die Partnerin legt ihre linke Hand auf den Oberarm des männlichen Partners.

Außerhalb der rechten Position

Außen rechte Position
Tracy Wicklund

Die äußere rechte Position (oder rechts parallel) ähnelt der geschlossenen Grundposition, mit Ausnahme der Platzierung der Füße.

In der rechten Außenposition sollten die Füße der Partnerin rechts von den Füßen des männlichen Partners sein.

Äußere linke Position

Außen links
Tracy Wicklund

Die äußere linke (oder linke parallele) Position ähnelt ebenfalls der geschlossenen Grundposition. Auch hier ist der einzige Unterschied die Platzierung der Füße.

In der linken Außenposition stellt die Partnerin ihre Füße links von den Füßen des männlichen Partners.

Promenadenposition

Promenadenposition
Tracy Wicklund

In der Promenadenposition blicken beide Partner in die gleiche Richtung, anstatt sich zuzuwenden. Ihre Körper bilden eine Art "V"-Form.

Die Promenade ist eine Vorwärtsbewegung. Seit der Tänzer in die gleiche Richtung zeigen, bewegen sich beide gleichzeitig vorwärts.

Fallaway-Position

Fallaway-Position
Tracy Wicklund

Die Fallaway-Position ist der Promenadenposition ähnlich, außer dass sich die Tänzer rückwärts statt vorwärts bewegen. In der Fallaway-Position machen beide Partner gleichzeitig kleine Schritte zurück.

Schattenposition

Schattenposition
Tracy Wicklund

In der Schattenposition "beschatten" sich die Partner gegenseitig ihre Bewegungen.

Arbeiten von entweder geschlossener Position (berühren), halbgeschlossen (leicht auseinander) oder ganz getrennt, Partner sollte in die gleiche Richtung zeigen, mit einem Partner entweder vor dem anderen oder leicht links davon oder rechts.

Partner sollten mit dem gleichen Fuß in die gleiche Richtung gehen. Ihre Bewegungen sollen wie ein Schatten zueinander wirken, wie der Name der Position vermuten lässt.

Position des Skaters

Position des Skaters
Tracy Wicklund

In der Position des Skaters reichen sich die Partner die Hände vor ihren Körpern. Die rechte Hand wird unten und die linke Hand oben verbunden.

Herausforderungsposition

Herausforderungsposition
Tracy Wicklund

In der Challenge-Position stehen sich die Partnerinnen und Partner gegenüber, stehen aber abseits und kontaktlos.

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