Östlicher Vorhandgriff
Der östliche Vorhandgriff ist der klassische Griff, der Anfängern am häufigsten beigebracht wird, und obwohl er auf den Pro-Touren durch den Semi-Western-Griff weitgehend verdrängt, wird er immer noch von vielen Fortgeschrittenen verwendet Spieler. Es legt Ihre Handfläche auf die Seitenebene Ihres Griffs, parallel zur Ebene Ihrer Saiten. (Um Ihre Handfläche auf eine bestimmte Ebene Ihres Griffs zu legen, legen Sie den unteren Knöchel Ihres Zeigefingers auf diese Ebene.) Mit Ihrem Handgelenk Gerade und entspannt führt der Eastern-Vorhandgriff zu einer vertikalen Schlägerfläche, wenn Ihr Schläger auf gleicher Höhe mit Ihrer vorderen Hüfte ist. Für einen klassischen Schwungstil ist dies die natürlichste und physisch sicherste Beziehung zwischen Körper, Schläger und Kontaktpunkt. Der Eastern ist auch der vielseitigste Vorhandgriff, da Sie die Schlägerfläche für Slices leicht öffnen oder die Schlägerfläche vertikal halten können, um Topspin zu treffen. Viele Spieler finden, dass sie schwerere Topspins treffen und den hohen Kick des gegnerischen Topspins besser handhaben können mit den westlicheren Griffen, was die geringere Popularität des Eastern bei den Profis erklärt Niveau.
Der semi-westliche Vorhandgriff legt Ihre Handfläche auf die untere schräge Abschrägung, die Ebene 45 Grad im Uhrzeigersinn (für einen Rechtshänder) von der Ebene der Saiten. Um der resultierenden natürlichen Abwärtsneigung der Schlägerfläche entgegenzuwirken, müssen Sie den Ball etwas weiter vorne (in einer bestimmten Höhe) treffen als Sie mit einem östlichen Griff, und obwohl es möglich ist, flach zu schlagen, müssen Sie im Allgemeinen schärfer nach oben schwingen, was Sie zum Schlagen ermutigt Topspin. Der durchschnittliche Grip unter den Profis ist jetzt semi-westlich, hauptsächlich wegen der Bedeutung des Topspins im modernen, fortgeschrittenen Spiel. Der Semi-Western-Griff eignet sich sowohl für die Generierung von Topspin als auch für den Umgang mit hohen Bounces vom Topspin des Gegners. Es ist nicht gut geeignet, Slice zu schlagen, und es ist bei niedrigen Bällen weniger komfortabel als bei hohen Bällen.
Western Vorhandgriff
Der westliche Vorhandgriff platziert Ihre Handfläche auf der unteren Ebene Ihres Griffs, volle 90 Grad im Uhrzeigersinn von der Ebene des Saitenbetts. Dadurch neigt sich die Schlägerfläche stark nach unten und Sie müssen den Ball noch weiter vorne treffen (bei einer bestimmten Höhe) als mit einem Semi-Western-Griff, um das Saitenbett in eine Vertikale zu bringen Flugzeug. Das natürlichste Schwungmuster mit einem Westerngriff ist scharf nach oben und sehr schnell, was erklärt, warum die meisten Westernschläger schwere erzeugen Topspin. Der Westerngriff verarbeitet hohe Bälle viel besser als niedrige, zum großen Teil, weil ein höherer Kontaktpunkt nicht so weit vorne sein muss. Einige Spieler schaffen es, mit einem westlichen Griff flach zu treffen, aber das zwingt Ihr Handgelenk in eine sehr unangenehme Position. Slice Western zu schlagen ist nur für den wahren Schlangenmenschen.
Continental Vorhandgriff
Der kontinentale Griff platziert Ihre Handfläche auf der oberen rechten schrägen Abschrägung, 45 Grad gegen den Uhrzeigersinn vom Osten für einen Rechtshänder. Dadurch neigt die Schlägerfläche dazu, nach oben zu kippen, was besonders zum Schlagen von Slices geeignet ist. Mit dem Continental kann man flach schlagen, aber man muss den Ball in einer schwächeren Position, etwas weiter hinten, treffen als mit dem Eastern. Der Continental-Griff kann sowohl für die Vorhand als auch für Rückhand, aber es wird kaum noch für Vorhand verwendet, da es für Topspins schlecht geeignet ist. Es war bis in die frühen 1970er Jahre populär, als die US Open und die Australian Open aufhörten, auf Gras zu spielen und ließ nur Wimbledon von den niedrigen Bounces dominiert werden, für die Continental-Griffe am besten geeignet sind.
Hawaiianischer Vorhandgriff
Der "Hawaiianer" Vorhandgriff ist, um es einfach auszudrücken, seltsam. Schon der Name ist ein Witz. Der hawaiianische Griff platziert Ihre Handfläche 135 Grad im Uhrzeigersinn (für einen Rechtshänder) vom Osten oder 45 Grad weiter westlich als der Westen. Der Westerngriff hat seinen Namen von seiner Entwicklung in Kalifornien. Was liegt westlich von Kalifornien (abgesehen von Asien)?
Der hawaiianische Griff wird selten verwendet, aber er hatte einen Moment im Rampenlicht, als Alberto Berasategui ihn nutzte, um 1994 das Finale bei Roland Garros zu erreichen, wo er gegen Sergi Bruguera verlor. Eine Möglichkeit, den Griff zu finden, besteht darin, Ihre Hand in eine kontinentale Position zu bringen und dann Ihr Handgelenk und Ihren Unterarm um 180 Grad im Uhrzeigersinn zu drehen, sodass Ihre Knöchel nach vorne zeigen. Dies zu versuchen, ohne einen Ball zu treffen, kann ein wenig weh tun, und den Ball tatsächlich über das Netz zu bekommen, erfordert einen Kontaktpunkt weit vorne oder ziemlich hoch. Um diesen Griff konsequent zu nutzen, musst du auch kräftig nach oben peitschen, was einen starken Topspin erzeugt. Wie Sie sich vorstellen können, ist der Hawaii-Griff nicht geeignet, um Flat oder Slice zu treffen.
