Wie schnell ist ein Aufstieg zu schnell? Die Antwort variiert zwischen den Tauchzertifizierungsorganisationen. Einige Organisationen geben eine maximale Aufstiegsgeschwindigkeit von 9 Metern pro Minute an, während andere eine schnellere Aufstiegsgeschwindigkeit zulassen. Zum Beispiel erlauben alte PADI-Tauchtabellen (basierend auf den Tauchtabellen der US Navy) eine maximale Aufstiegsgeschwindigkeit von 60 Fuß/18 Meter pro Minute. In diesen Situationen ist es normalerweise am sichersten, sich auf der Seite des Konservatismus zu irren, daher lautet unsere Empfehlung: Überschreiten Sie niemals eine Aufstiegsgeschwindigkeit von 9 Metern pro Minute.
Überwachen Sie Ihre Aufstiegsgeschwindigkeit beim Tauchen
Der einfachste Weg für einen Taucher, seine Aufstiegsgeschwindigkeit zu überwachen, ist die Verwendung eines Tauchcomputers. Fast alle Tauchcomputer haben Aufstiegsgeschwindigkeitsalarme, die piepsen oder vibrieren, wenn der Taucher die programmierte maximale Aufstiegsgeschwindigkeit des Computers überschreitet. Sobald der Computer den Taucher darauf aufmerksam macht, dass er zu schnell aufsteigt, sollte der Taucher Schritte unternehmen, um seinen Aufstieg zu verlangsamen.
Allerdings verwenden nicht alle Taucher Tauchcomputer. Ein Taucher ohne Computer kann ein Zeitmessgerät (wie eine Taucheruhr) in Kombination mit seinem Tiefenmesser verwenden, um die Zeit zu überwachen, die er braucht, um eine vorbestimmte Anzahl von Fuß aufzutauchen. Zum Beispiel kann ein Taucher sein Zeitmessgerät verwenden, um zu überprüfen, ob er in 30 Sekunden nicht mehr als 4,5 m aufsteigt.
Jeder Taucher sollte ein Zeitmessgerät unter Wasser tragen. Im schlimmsten Fall kann ein Taucher jedoch seine Aufstiegsgeschwindigkeit messen, indem er beobachtet, wie Blasen um ihn herum zur Oberfläche aufsteigen. Suchen Sie nach winzigen, champagnergroßen Blasen und achten Sie darauf, dass Sie langsamer aufsteigen als diese Blasen.
Eine andere Methode zum Schätzen einer Aufstiegsgeschwindigkeit besteht darin, entlang einer festen Ankerlinie oder Aufstiegslinie aufzusteigen.
Dies sind jedoch grobe Schätzungen und Taucher würden viel besser tun, um einen Tauchcomputer oder ein Zeitmessgerät mitzunehmen.
Warum langsames Aufsteigen wichtig ist
Schnelle Aufstiege können zu Dekompressionskrankheit. Während eines Tauchgangs wird der Körper eines Tauchers absorbiert Stickstoffgas. Das Stickstoffgas komprimiert sich aufgrund des Wasserdrucks nach Boyles Gesetz und sättigt langsam sein Körpergewebe. Wenn ein Taucher zu schnell aufsteigt, dehnt sich das Stickstoffgas in seinem Körper so aus, dass er es nicht effizient beseitigen kann, und der Stickstoff bildet kleine Blasen in seinem Gewebe. Dekompressionskrankheit und kann sehr schmerzhaft sein, zum Gewebetod führen und sogar lebensbedrohlich sein.
Im schlimmsten Fall kann ein Taucher, der recht schnell aufsteigt, einen Lungenbarotrauma, wobei er kleine Strukturen in seiner Lunge aufreißt, die als Alveolen bekannt sind. In diesem Fall können Blasen in seinen arteriellen Kreislauf eintreten und durch seinen Körper wandern, sich schließlich in Blutgefäßen festsetzen und den Blutfluss blockieren. Diese Art von Dekompressionskrankheit wird als arterielle Gasembolie (AGE) bezeichnet und ist sehr gefährlich. Eine Blase kann sich in einer die Wirbelsäule versorgenden Arterie, im Gehirn oder in einer Vielzahl anderer Bereiche festsetzen und zu Funktionsverlust oder -behinderung führen.
Das Beibehalten einer langsamen Aufstiegsgeschwindigkeit verringert das Risiko aller Formen von Dekompressionskrankheiten erheblich.
Sicherheitsstopps und Deep Stops
Neben langsamen Aufstiegen empfehlen Tauchausbildungsorganisationen auch, einen Sicherheitsstopp bei 15 Fuß/5 Meter für 3-5 Minuten. Ein Sicherheitsstopp ermöglicht es dem Körper eines Tauchers, vor seinem letzten Aufstieg zusätzlichen Stickstoff aus dem Körper zu entfernen.
Bei der Herstellung von tiefe Tauchgänge (sagen wir aus Gründen der Argumentation 70 Fuß oder tiefer) Studien haben auch gezeigt, dass ein Taucher, der aufgrund seines Tauchprofils (zum Beispiel ein 50-Fuß Stopp bei einem Tauchgang mit einer maximalen Tiefe von 80 Fuß) sowie ein Sicherheitsstopp haben beim Auftauchen deutlich weniger Stickstoff in seinem Körper als ein Taucher, der dies tut nicht.
In einer Studie des Diver's Alert Network (DAN) wurde die Stickstoffmenge gemessen, die nach einer Reihe von Aufstiegsprofilen im System eines Tauchers verbleibt. Ohne zu technisch zu werden, maß die Studie die Stickstoffsättigung von Geweben, die sich schnell mit Stickstoff füllen, wie beispielsweise der Wirbelsäule. DAN führte eine Reihe von Tests an Tauchern durch, die mit einer Geschwindigkeit von 9 m/min von Wiederholungstauchgängen auf 25 m aufstiegen. Die Ergebnisse waren faszinierend:
- Ein Taucher, der ohne Zwischenstopp mit einer Geschwindigkeit von 9 m/min aufstieg, tauchte mit seinem "schnellen Sättigungsgewebe" zu 60 % gesättigt auf.
- Wenn derselbe Taucher einen Sicherheitsstopp von 5 Minuten bei 18 Fuß machte, verringerten sich diese schnellen Sättigungsgewebe auf nur 35% Sättigung.
- Wenn derselbe Taucher einen zusätzlichen Tiefenstopp von 5 Minuten bei 48 Fuß machte, tauchte er mit seinem schnellen Sättigungsgewebe auf, das weiter auf nur 25 % Sättigung abnahm.
Durchführen von Tiefenstopps und Sicherheitsstopps, auch bei Tauchgängen innerhalb der Nullzeitgrenzen (Tauchgänge, die nicht Dekompressionsstopps erfordern), wird die Stickstoffmenge im Körper eines Tauchers bei Auftauchen. Je weniger Stickstoff in seinem System ist, desto geringer ist das Risiko einer Dekompressionskrankheit. Das Einlegen von tiefen und sicheren Stopps ist sinnvoll!
Der letzte Aufstieg sollte der langsamste sein
Die größte Druckänderung findet in Oberflächennähe statt. Je flacher ein Taucher ist, desto schneller ändert sich der Umgebungsdruck beim Aufstieg. Ein Taucher sollte von seinem Sicherheitsstopp am langsamsten an die Oberfläche aufsteigen, sogar langsamer als 9 Meter pro Minute. Der Stickstoff im Körper eines Tauchers dehnt sich während des letzten Aufstiegs am schnellsten aus und erlaubt seinem Körper zusätzliche Zeit, um diesen Stickstoff zu eliminieren, verringert das Dekompressionsrisiko des Tauchers weiter Krankheit.
Die Take-Home-Nachricht über Aufstiegspreise und Tauchen
Taucher sollten von allen Tauchgängen langsam aufsteigen, um Dekompressionskrankheit und AGE zu vermeiden. Einen langsamen Aufstieg zu meistern erfordert gute Auftriebskontrolle und ein Verfahren zum Überwachen der Aufstiegsgeschwindigkeit (wie ein Tauchcomputer oder ein Zeitmessgerät und ein Tiefenmesser). Machen Sie außerdem bei jedem Aufstieg einen Sicherheitsstopp in einer Höhe von 4,5 m für mindestens 3 Minuten und tiefe Stopps, wenn geeignet, wird die Stickstoffmenge im Körper eines Tauchers beim Aufstieg weiter reduzieren, was sein Risiko verringert, Dekompressionskrankheit.
Quelle
Diver's Alert Network (DAN) Artikel, "Haldane Revisited: DAN Looks at Safe Ascents" von Dr. Peter Bennett, Alert Diver Magazine, 2002.
