Keine Beziehung ist ohne ihre Beulen. Manche betrachten sie als Ärgernis, aber wie bei den meisten Problemen stärkt das erfolgreiche Durchstehen die Beziehung. Stellen Sie sich den Prozess der Schwerterstellung vor... Das Metallstück wird in ein Feuer gelegt und dann von einem stumpfen Instrument mehrere hundert Mal darauf geschlagen.
Dieser Vorgang wiederholt sich immer wieder, bis Sie ein starkes, brauchbares Werkzeug haben. Beziehungen sind so ähnlich. Es wird immer Probleme geben, aber sie definieren, schärfen und stärken deine Beziehung, wenn sie nicht unter Druck zerbricht. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, verschiedene Beziehungsprobleme zu überwinden und die „Schläge“ zu überleben, die Ihre Beziehung schwächen.
1. Vergebung
Vergebung ist immer der offensichtlichste erste Schritt, wenn es darum geht, ein Problem in einer Beziehung zu überwinden. Sie müssen unbedingt alle Probleme und Probleme vergeben, insbesondere wenn Ihr Partner sich bemühen wird, es zu beheben. Bilden Sie keinen Groll; Dies ist eines der wichtigsten Dinge, an die man sich in einer Beziehung erinnern sollte. Sobald Sie einen Groll aufkommen lassen, wird er zu einem ständigen Abfluss und Hindernis für Ihre gemeinsame Zukunft. Bei Beziehungen geht es nicht darum, die Punktzahl des anderen zu halten; Es geht darum, gemeinsam das beste Ergebnis zu erzielen.
2. Vergangenheit ist Vergangenheit
Was passiert ist, ist schon passiert. Gehen Sie nicht darauf zurück. Es wäre ratsam, sich dies im Kopf zu merken, damit Sie nicht den gleichen Fehler wie zuvor machen oder im Voraus planen, ähnliche Probleme abzufangen, aber das ist alles, was Sie sich daran erinnern müssen. Wenn man es wieder heraufbringt, kommt es einfach zu alten Schmerzen und löst normalerweise nichts. Was noch schlimmer ist, ist, dass es fast immer mehr Probleme verursacht, was möglicherweise dazu führt, dass mehr Dinge aus der Vergangenheit herauskommen und die Situation verschlimmern.
3. Es gibt immer ein Morgen
Wirklich! Und vergiss das nie. Es kann etwas passieren und heute könnte von Anfang bis Ende ein völlig beschissener Tag für Sie beide sein, aber vergessen Sie nie, dass es immer ein Morgen gibt. Machen Sie morgen einen weiteren Tag, um es noch einmal zu versuchen und die Vergangenheit hinter sich zu lassen. Aufwachen, hoffentlich erfrischt und weiter. Wenn es Ihnen am nächsten Tag schwerfällt, umzufallen, erwähnen Sie es nicht, sondern machen Sie einfach mit Ihrem Partner weiter. Jeden Tag, den ihr beide damit verbringt, dies zu begraben, macht den Tag danach leichter, bis es völlig aus der Vorahnung verschwunden ist.
4. Thema ändern
Dieser ist ziemlich riskant und muss richtig verwendet werden, um zu funktionieren. Wenn das Thema wichtig ist und unbedingt angegangen werden muss, können Sie dies nicht verwenden, da es einem Weglaufen gleichkommt. Wenn Sie beide in einen harten Streit über etwas ausbrechen, entscheiden Sie sich dafür, dass Sie beide das Thema für einen besseren Zeitpunkt wechseln. Wenn jedoch gerade etwas Wichtiges passiert ist, werden Sie den Themenwechsel wahrscheinlich nicht durchführen können. Der Hauptzweck des „Subject Change“-Tipps besteht darin, einen potenziell hitzigen Streit zwischen Ihnen beiden zu neutralisieren … um Sie nicht aus Schwierigkeiten zu befreien.
5. Die Vergangenheit neu schreiben
Dies ist ein weiterer Bewältigungsmechanismus, der jedoch nur funktioniert, wenn Sie beide gemeinsam daran arbeiten. „Die Vergangenheit neu schreiben“ ist eine Form der Verleugnung, die besagt „Das ist nicht passiert“ oder „Das ist nicht so passiert“ oder „Das war es nicht“. wichtig." Im Wesentlichen besteht die Idee darin, diesen Gedanken auszulöschen / auszublenden, damit Sie beide von der Ausgabe. Wichtig ist hier, dass Sie sich beide einig sein müssen, sonst wird es nicht funktionieren. Die Hauptidee ist, das Problem zu mildern und es hinter euch beiden zu lassen.
6. Schreiben Sie es auf und brennen Sie es zusammen
Dies ist eher eine physische Lösung mit einigen mentalen (und manchmal spirituellen) Implikationen. Nehmen Sie Ihr Problem, das Sie beide hegen oder durchmachen … Schreiben Sie es auf ein Blatt Papier. Jetzt nimm das Papier und zünde es an, natürlich vorsichtig. (Der Autor übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, wenn Sie im Leben scheitern.) Beobachten Sie, wie Ihr „Problem“ zu Asche verbrennt. Andere stecken ihre Probleme gerne in Honig, manche frieren sie zu Eiswürfeln ein und werfen sie dann an eine Wand, und manche schreiben sie auf Toilettenpapier und spülen sie dann aus. Der springende Punkt ist, dass Sie Ihr Problem wegwerfen / zerstören.
7. Lösungen Lösungen Lösungen
Für manche reicht eine körperliche oder geistige Spülung einfach nicht aus, und auch nicht einfach die Problem hinter ihnen… Für diese Art von Menschen möchten Sie eine Lösung finden, um das Problem einmal zu lösen und für alle. Als Warnung, etwas kann nicht behoben werden... aber es kann verhindert werden, dass es sich wiederholt, also ist dies Ihr Ziel. Finden Sie einen Weg, das Problem zu lösen… Wenn etwas an einem bestimmten Ort passiert, gehen Sie nicht dorthin oder suchen Sie nach Wegen. Wenn es sich um eine bestimmte Person handelt, beschränken Sie Ihren Zugriff auf diese Person. Wenn es sich um ein bestimmtes Thema handelt, vermeiden Sie alle Wege, die zu diesem Thema führen. Es gibt immer eine Lösung und es liegt an euch beiden, entweder die Situation sterben zu lassen oder einen Weg zu finden, die Situation nie wieder zurückkehren zu lassen.
8. Belohnen Sie sich
Dies mag ein wenig rückständig erscheinen, aber angenommen, Sie beide haben ein großes Problem überlebt... Belohnen Sie sich ein wenig dafür! Denken Sie daran, dies ist keine Entschuldigung, um nach weiteren Problemen zu suchen, damit Sie sich wieder gegenseitig belohnen können. Das Ziel ist es, genug Positives zu schaffen, um die letzten Nägel in den Sarg dieses Problems zu stecken und es vollständig zu begraben.
9. Backup merken und vorbereiten
Dies geht Hand in Hand mit der oben erwähnten Nummer 7, aber dies ist eine, bei der die Lösung ziemlich offensichtlich ist oder gefunden wurde. Notieren Sie, was passiert ist und was noch wichtiger ist, was dazu geführt hat, dass es passiert ist. Vorsichtsmaßnahmen sind immer der Fluch von Problemen und Hindernissen.
10. Immer der zuverlässige Komfort
Komfort gibt es zu gut... tröste uns. Nachdem Sie ein Problem überwunden oder sich entschieden haben, es in der Vergangenheit zu lassen, gehen Sie beide hin und gönnen sich einen gesunden Komfort, den Sie beide genießen. Ob Pizza, Pralinen, beruhigende Musik, chinesische Buffets, Nähen, Videospiele, Boxen, Lesen, was auch immer. Nimm dir die Zeit, deinen Schmerz mit deinen Annehmlichkeiten auszulöschen, besonders wenn du deine Annehmlichkeiten zusammen nehmen kannst. Es geht darum, das Problem zu begraben, das Sie beide beschlossen haben, und es für immer hinter sich zu lassen.
Achtung, die Metapher "Sword Tempering" steht immer noch, aber das bedeutet nicht, dass Sie aktiv nach Problemen suchen sollten, um Ihre Beziehung zu testen und zu mildern. Ja, es ist ein ziemliches Schlupfloch, einfach auf Probleme zu warten, um Ihre Beziehung zu stärken, aber das Unnatürliche Art der Probleme und deren zunehmende Anzahl können die Beziehung zerstören und so den gesamten Prozess beeinträchtigen wertlos.
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