Narzissten sind sehr gut in dem, was sie tun; Je schlauer der Narzisst, desto geschickter sind sie darin, ihre Opfer zu verführen und einzufangen. Und ja, "Opfer" ist kein zu starkes Wort für diejenigen, die plötzlich in einer Beziehung mit jemandem stehen, der an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet. Obwohl es weibliche Narzissten gibt, sind die meisten Narzissten im Großen und Ganzen männlich. Und männliche Narzissten hinterlassen oft eine lange, breite Spur von Beziehungswracks.
Einmal in der Falle, beginnen die Opfer zu erkennen, dass die Person, die Gedanke Sie wussten, dass es sich nicht um die echte Person handelt. Aber bis dahin ist es zu spät, denn es wurden Verpflichtungen eingegangen, Leben miteinander verflochten und die Gehirnwäsche verrichtet bereits ihre heimtückische Arbeit. Viele männliche Narzissten sind sehr daran interessiert, mit ihrem Opfer ein Baby zu machen, da dies eine gute Möglichkeit ist, sich sehr lange an das Opfer zu binden. Und es sind nicht nur Frauen mit einem stereotypen „niedrigen Selbstwertgefühl“, die männlichen Narzissten in einer Beziehung zum Opfer fallen – jeder, egal ob Mann oder Frau, kann von einem Narzissten umgarnt werden. Dies liegt daran, dass die Beziehungskrankheit oft sehr langsam und subtil fortschreitet, bis sich der Narzisst in der Tatsache sicher fühlt sie haben ihren „narzisstischen Vorrat“ oder ihr Opfer fest genug in die Beziehung eingebunden, um ihre wahre, missbräuchliche Identität zu offenbaren.
Aller Charme, schmeichelhafte und schmeichelhafte Bemühungen zu Beginn der Beziehung sind eine ausgeklügelte List, um das ahnungslose Opfer in das Netz der Kontrolle zu locken. Männliche Narzissten lernen sehr gut, wenn sie andere Männer beobachten, die aufrichtig charmant, schmeichelhaft und schmeichelhaft sind. Der Unterschied ist, dass der Narzisst nicht und kann nicht fühlen Sie die Emotionen, die mit diesen Verhaltensweisen einhergehen; sie sind einfach Mittel zum Zweck. Aber genug über den Narzissten.
Opfer von Narzissten in einer Beziehung haben einen steilen Aufstieg, um sich vom Opfer zum Überlebenden und dann zum Gedeiher zu entwickeln. Die Gefühle, betrogen zu werden, sich dumm zu fühlen und sich schuldig zu fühlen, sind nur der Anfang. Hinzu kommen die verheerenden negativen Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und die Tendenz, dass andere das Opfer entweder als naiv oder als Idiot betrachten, und Sie haben ein zerdrücktes Leben.
Die Beziehung verlassen
Opfer in Beziehungen mit Narzissten brauchen oft eine (oder mehrere) Rettungsleine, um sich aus der Beziehung zu befreien. Diese Lebensadern sind normalerweise Menschen außerhalb der Beziehung, die das Opfer durch die unverschämten und missbräuchlichen Taktiken unterstützt haben, die Narzissten jeden Tag anwenden. Wenn das Opfer ihrer(n) Lebensader(n) genug vertrauen kann, kann es einfach den Sprung wagen, die Bindungen zwischen sich und dem Narzissten tatsächlich zu lösen.
Grenzen setzen
Wenn es einem Opfer gelungen ist, den Schritt zu gehen, dann ist es auf dem Weg der Genesung und wird ein Überlebenden, haben aber noch einiges zu tun, um sich selbst (und ihr Kind, falls vorhanden) zu schützen. Die beiden wichtigsten Handlungsfelder sind persönliche Grenzen und rechtliche Grenzen.
Persönliche Grenzen umfassen Dinge wie die Kontrolle von Kommunikation und Kontakt. Und obwohl sich viele Menschen möglicherweise unwohl fühlen, wenn sie das Rechtssystem nutzen, um die Handlungen ihres narzisstischen Ex einzuschränken, ist es sehr ratsam, dies zu tun. Zuallererst braucht ein Überlebender jede Hilfe, die er bekommen kann, um die Grenzen mit dem Narzissten zu kontrollieren. Zweitens halten gerichtliche Grenzen den Narzissten oft sehr effektiv auf Distanz, weil sie die Autorität des Rechtssystems absolut fürchten. Es ist wichtig zu beachten, dass einige Narzissten, die eine Vorgeschichte von Gewalt haben, durch rechtliche Schritte angestiftet werden können, aber rechtliche Schritte sind immer noch oft eine kluge Wahl.
Weitere Genesung und Heilung
Ein Überlebender muss nicht nur starke Grenzen setzen, sondern auch etwas tun, um die Auswirkungen der Gehirnwäsche, die der Narzisst während der Beziehung durchführte, umzukehren. Ständige Abmahnungen, Manipulationen zur Schaffung von Abhängigkeit und Erosion des Selbstwertgefühls im Laufe der Jahre können tiefgreifende Auswirkungen auf die Überlebenden haben. Für Überlebende einer narzisstischen Beziehung ist es ratsam, einen qualifizierten, erfahrenen Berater aufzusuchen, um die Auswirkungen der Gehirnwäsche zu verarbeiten und ihr Selbstwertgefühl zurückzugewinnen. Ein Berater kann auch damit beginnen, dem Überlebenden zu helfen, dies wirklich zu akzeptieren jeder kann mit einem Narzissten in eine Beziehung gebracht werden. Das Gefühl, dumm und schuldig zu sein, lindern (insbesondere die Schuld, die der Überlebende empfinden kann, wenn ein Kind es war .) zwischen dem Überlebenden und dem Narzissten geschaffen) sind der Schlüssel zur Genesung und zur Selbstvergebung.
Sobald diese Probleme angemessen angegangen wurden, bewegt sich die Genesung in Richtung Heilung der intensiven Wachsamkeit, die der Überlebende erlebt, wenn er neue Beziehungen in Betracht zieht. Niemals galt das Sprichwort „Einmal gebissen, zweimal schüchtern“ mehr als für einen Überlebenden einer narzisstischen Beziehung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Überlebende zumindest sehr vorsichtig sind und schlimmstenfalls vermeiden, neue Beziehungen einzugehen, aus Angst, ihre Schmerzen zu wiederholen. Selbst wenn Überlebende sich entscheiden, eine neue Beziehung zu beginnen, können sie anhaltende Misstrauensgefühle haben und Schwierigkeiten haben, Intimität in der neuen Beziehung wachsen zu lassen. Auch dieses Problem kann durch die Zusammenarbeit mit einem guten Berater sowohl einzeln als auch zusammen mit dem neuen Partner verbessert werden.
Sobald der neue potenzielle oder tatsächliche Partner des Überlebenden begonnen hat, den Schaden zu verstehen, den der Überlebende durch den Beratungsprozess erlitten hat, der Überlebende kann den neuen Partner bitten, mit einer Hintergrundüberprüfung zusammenzuarbeiten, um die Angst des Überlebenden zu lindern, dem neuen vertrauen zu können Partner. Eine Hintergrundüberprüfung mag wie eine verrückte Idee klingen, ist aber in der Tat eine ziemlich zuverlässige Möglichkeit, einen möglichen Narzissten zu identifizieren. Öffentliche Informationen zu Verhaftungsakten und anderen rechtlichen Schritten können bei einem Prothonotary-Büro des Bezirksgerichts sowie online durch Kontrollen der Staatspolizei und Kontrollen bei Kindesmissbrauch abgerufen werden. Eine lange Reihe von Anklagen, gescheiterte Finanzen und langwierige Kindesunterhaltsbeschwerden sollten ein klarer Hinweis darauf sein, von wem man sich fernhalten sollte.
Eine Erholung von einer Beziehung mit einem Narzissten ist möglich, aber es ist harte Arbeit und braucht Zeit. Wenn es dem Narzissten sehr schwer gemacht wird, seinen Missbrauch fortzusetzen, führt das leider dazu, dass er sich vom Überlebenden abwendet und sich einem weiteren Opfer zuwendet. Und nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen ist die beste Rache an einem Narzissten.
Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.
Starwookie am 07.09.2018:
Jeder, der in meinem Leben war, war eine narzisstische Persönlichkeit.
Ich befinde mich in diesem Moment in einer stillen Behandlung meiner Töchter... sie ist 43... sie hat mich missbraucht, seit sie 11 ist. Vor 8 Jahren mein Partner von 23 Jahren. wer war ein narc.
hat mich für eine Hure verlassen.
Ich weiß, dass ich keinen Kontakt zu meiner Tochter haben muss..im Moment tut es nur sehr weh. Ich habe niemanden
William E. Krill Jr. (Autor) aus Hollidaysburg, PA am 08. August 2018:
Wir haben begonnen, Fernberatung/Coaching für Opfer pathologischer Beziehungen anzubieten. Weitere Informationen erhalten Sie unter: Gentling.org
lizbeth1 am 06.10.2012:
@krillco, du hast den Verstand des Narzissten einem T zugeordnet. Was noch schlimmer ist, als mit einem zusammenzuleben, ist, ihren Manipulationen zu entkommen. Nur den wenigsten Opfern gelingt ein sauberer Bruch und ein Neuanfang. Eine der lebenslangen Nachwirkungen ist die Unfähigkeit, jemandem vollständig zu vertrauen, so wie Sie es erwähnt haben. Es ist tragisch, wie diese Menschen nach Belieben Leben ruinieren und Opferhüpfen nach Herzenslust werden.
Sheila Varga Szabo aus Südkalifornien am 15. Juni 2012:
Gut gesagt. Sofern Sie nicht Opfer eines Narzissten wurden, können Sie nicht vollständig verstehen, wie manipulativ sie sind und wie verheerend es ist, einen in Ihrem Leben zu haben. Im Nachhinein wird alles kristallklar, wenn Sie neu beurteilen, wo etwas schief gelaufen ist (meistens Der Narzisst wird mit anklagenden Fingern, die auf das Opfer gerichtet sind, und einem Gefühl der Vollständigkeit gehen Chaos). Ich habe gerade mit einer Kundin gesprochen, die jetzt eine kurze Ehe beendet, weil bei ihrem Mann NPD diagnostiziert wurde. Ich bin so traurig für sie, weil ich weiß, wie sie sich fühlen muss (ironischerweise, was NPD-Leute nicht können). Eines der seltsamsten Dinge, an die ich mich an meinem Ex erinnern kann (obwohl ich nicht daran dachte, dass er NPD haben könnte) war, dass er mich jedes Mal, wenn ich mich verletzte, mit leerem Blick und emotionslos ansah. Er hatte nicht einmal den grundlegenden Instinkt, zu fragen: "Geht es dir gut?"
Sie sind emotionale Vampire, und ich bete, dass ich nicht das Pech habe, ihnen wieder zum Opfer zu fallen. Sie können charmant sein, um Sie anzulocken, und dann distanziert, kalt zu werden und hinter Ihrem Rücken ein geheimes Leben voller Täuschung zu führen. Ich hoffe sehr, dass ich wieder vertrauen kann (obwohl es nie auf dem Niveau sein wird, das ich für meinen Ex hatte - Lektion gelernt!).
Vielen Dank, dass Sie Ihren informativen Hub geteilt haben.
