Όταν όλα έχουν ειπωθεί και γίνει, η συγχώρεση είναι πράγματι το αληθινό μέτρο της αγάπης. Η συγχώρεση είναι το άλφα και το ωμέγα κάθε σχέσης. Για να μπορέσει κάποιος να αγαπήσει κάποιον αληθινά, πρέπει να ξέρει πώς να συγχωρεί πλήρως.
Όταν πονάμε, ο πόνος είναι μερικές φορές τόσο συντριπτικός που θέλουμε να θυμώσουμε εκείνο το άτομο που μας πλήγωσε. Θέλουμε να αποστρεφόμαστε αυτό το άτομο και ευχόμαστε να μην τον γνωρίσουμε ποτέ. Θέλουμε να κάνουμε ό, τι χρειάζεται για να ξεχάσουμε αυτό το άτομο.
Αλλά το να κρατάμε τον θυμό δεν θα μας απελευθερώσει. Θα σχηματίσει μόνο μια τεράστια σκιά στις καρδιές μας που θα δημιουργήσει περισσότερο μίσος, θυμό και πόνο.
Πώς λοιπόν συγχωρούμε κάποιον;
1. Αποδοχή - ας είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι εύκολο να δεχόμαστε πράγματα ειδικά όταν έχουμε πληγωθεί πολύ και δεν υπάρχει χρονοδιάγραμμα για να το κάνουμε αυτό. Αλλά πρέπει να αποδεχτούμε ότι δεν έχουμε τον έλεγχο των πάντων και μερικές φορές, πρέπει να αφήσουμε τα πράγματα να πάνε και να ελπίζουμε ότι υπάρχει κάτι καλύτερο για εμάς. Κρατώντας τον θυμό, απλώς παρατείνουμε την αγωνία μας και η πληγή συνεχίζει να βαθαίνει.
2. Το να είσαι ευγνώμων - Αντί να κρατάτε τον πόνο και να επικεντρώνεστε στις οδυνηρές αναμνήσεις, προσπαθήστε να κοιτάξετε τα θετικά πράγματα στη ζωή σας. Είμαστε ευγνώμονες που ξυπνήσαμε σήμερα; Είμαστε ευγνώμονες που έχουμε κάτι να φάμε σήμερα; Είμαστε ευγνώμονες που έχουμε πού να μείνουμε; Μερικές φορές τείνουμε να αγνοούμε όλα τα πράγματα που κάνουν τη ζωή μας να αξίζει. Σκεφτείτε όλα τα πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε ευλογημένοι που τα έχουμε.
3. Να είστε υπεύθυνοι για το μέρος σας - Λένε ότι χρειάζονται δύο για το ταγκό και μερικές φορές οι άνθρωποι δυσκολεύονται να παραδεχτούν ότι έχουν ελαττώματα. Κανείς δεν είναι τέλειος σωστά; Και το να παραδεχθούμε τα λάθη ή τις ελλείψεις μας είναι απλώς το ώριμο πράγμα που πρέπει να κάνουμε. Μεγαλώνουμε και μαθαίνουμε. Μην αφήνετε τα λάθη μας να μας κρατούν πίσω. Μάθετε από αυτούς και προσπαθήστε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος.
4. Να είστε ευγενικοί παρά δίκαιοι - αυτή είναι η ιδέα που διάβασα από το άρθρο του Wayne Dyer Πώς να συγχωρήσετε κάποιον που σας έχει πληγώσει: Σε 15 βήματα και αυτό είναι αλήθεια. Το να είσαι ευγενικός δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Με το να έχουμε δίκιο, απλώς διογκώνουμε την περηφάνια μας. Και για να συγχωρήσουμε πραγματικά κάποιον, πρέπει να ξεχάσουμε την υπερηφάνεια ή τον εγωισμό μας και να δείξουμε αγάπη και καλοσύνη.
Το να συγχωρείς κάποιον δεν είναι εύκολο πράγμα, αλλά πάντα το σωστό. Θα πάρει χρόνο, αλλά αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι στο τέλος της ημέρας, συγχωρούμε και ξεχνάμε.
Αυτό το άρθρο είναι ακριβές και πιστό από όσο γνωρίζει ο συγγραφέας. Το περιεχόμενο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς ή ψυχαγωγικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστά προσωπικές συμβουλές ή επαγγελματικές συμβουλές σε επιχειρηματικά, οικονομικά, νομικά ή τεχνικά θέματα.
Πριγκίπισσα από PH στις 25 Αυγούστου 2017:
ο μόνος τρόπος για να συνεχίσεις τη ζωή είναι να συγχωρείς, το να κρατάς την οργή και τη θλίψη μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σου και για να συνεχίσεις να απολαμβάνεις, πρέπει να βγουν με κάποιο τρόπο
MrManifesto από τη Νότια Καρολίνα στις 7 Αυγούστου 2017:
Ένας φίλος και εγώ ήμασταν φίλοι μέχρι που τσακωθήκαμε για αυτό το κορίτσι, το πήγε πολύ μακριά για να ταπεινώσει εμένα, ήταν αστείο στην αρχή αλλά με άλλαξε, του συγχώρεσα αυτό που έκανε αλλά δεν μιλάμε όπως λέγαμε πριν
Shyron E Shenko από το Τέξας στις 7 Αυγούστου 2017:
Μπορείς να συγχωρήσεις κάποιον που σε πλήγωσε, αλλά η πληγή είναι ακόμα εκεί και αν αυτός σε αγαπάει δεν θα σε είχε πληγώσει από την αρχή.
Όταν πληγώνεσαι από κάποιον, αλλάζει τα πάντα και παρόλο που μπορείς να συγχωρήσεις, δεν θα κάνει τη σχέση σου όπως ήταν πριν.
Ευλογίες, καλώς ήρθατε στις Σελίδες Hub, ελπίζω να είστε ευχαριστημένοι εδώ.
TimFilmoore από Los Angeles CA στις 06 Αυγούστου 2017:
Είχα μια κοπέλα πριν από μερικές εβδομάδες, αλλά τελείωσε γρήγορα, ήταν άγρια και διασκεδαστική, αλλά έχει την απαλή πλευρά της, μέχρι που με απάτησε, είμαι ακόμα στη διαδικασία να τη συγχωρήσω, ευχαριστώ για αυτό το υπέροχο κέντρο
Emilea Andrews από το Ηνωμένο Βασίλειο στις 5 Αυγούστου 2017:
Θυμάμαι τη στιγμή που τσακωθήκαμε με τη σύντροφό μου και με χτύπησε για πρώτη φορά, ήξερα ότι η σχέση μας πήγαινε στον κατήφορο, ήμουν τόσο έξαλλος Μέχρι τις τελευταίες στιγμές της «αγάπης» μας, νόμιζα ότι δεν μπορούσα να τον συγχωρήσω, αλλά μπόρεσα να αφήσω να φύγει και το βάρος στην καρδιά μου επιτέλους σηκώθηκε, ευχαριστώ εσείς
Clair Waldorf (συγγραφέας) στις 04 Αυγούστου 2017:
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ.
Εντ Παλούμπο από Tualatin, OR στις 4 Αυγούστου 2017:
Η έννοια της συγχώρεσης είναι η απόδειξη συναισθηματικής ωριμότητας. Ο χρόνος μπορεί να παρέχει κάποια απόσταση από την έντονη πληγή και την απογοήτευση, αλλά έχετε αναπτύξει μερικά εξαιρετικά σημεία. Η εφαρμογή τους στην πράξη είναι δύσκολη, αλλά μερικά από τα τεστ και τα μαθήματα της Ζωής είναι δύσκολα. Η συγκράτηση του θυμού και της αγανάκτησης δεν επιτυγχάνει τίποτα παραγωγικό και βλάπτει το πνεύμα. Μου άρεσε αυτό το Hub.
Ρέιτσελ Λ Άλμπα από το Every Day Cooking and Baking στις 04 Αυγούστου 2017:
Γεια σου Clair, Έχεις δίκιο όταν το συγχωρείς σε ελευθερώνει. Το ανακάλυψα με τον δύσκολο τρόπο. Ευχαριστώ για ένα τόσο σημαντικό θέμα του κέντρου.
Ευλογίες σε σας.
Bing από το Always Somewhere στις 4 Αυγούστου 2017:
Θυμάμαι ακόμα τι συνέβη, αλλά οι καλές στιγμές είναι αυτές που έχουν σημασία :)
Μαρία Εξκάλα από τη Γερμανία στις 03 Αυγούστου 2017:
Νιώθω πολύ καλύτερα γνωρίζοντας τι να κάνω, ευχαριστώ
