Το Γιατί
Αιτιολογείτε. Εξηγείς. Αμύνεσαι. Μαλώνεις. Παρακαλείτε. Κάνετε όλα αυτά τα πράγματα, αλλά απλά δεν μπορείτε να τα περάσετε. Γιατί είναι τόσο δύσκολη η επικοινωνία με έναν ναρκισσιστή; Υπάρχουν μερικοί λόγοι για αυτό, όπως ο ναρκισσιστής δεν αντιλαμβάνεται τα πράγματα όπως εσείς, αλλά το κυριότερο είναι ότι όταν προσπαθείτε να μιλήσετε με έναν ναρκισσιστή, προσπαθείτε να αιτιολογήσετε με καθαρά συναισθημα. Γι 'αυτό υπάρχει μια τέτοια αποσύνδεση, μια αποτυχία να περάσει. Το συναίσθημα είναι παράλογο. Είναι παράλογο και απόλυτο. Δεν υπάρχει χώρος για ομοιοκαταληξία ή λόγο όταν ασχολείστε με το συναίσθημα.
Φανταστείτε ότι έχετε να κάνετε με ένα παιδί δύο ετών που έχει ξεσπάσματα. Δεν θα προσπαθούσατε να συζητήσετε με το παιδί επειδή γνωρίζετε ότι το παιδί δεν καταλαβαίνει. Το παιδί μόνο ξέρει θέλω και χρειάζομαι, και στο μυαλό ενός παιδιού, αυτά τα πράγματα είναι ένα και το αυτό. Ρίχνουν ξεσπάσματα και ουρλιάζουν γιατί ως νήπια δεν έχουν άλλες δεξιότητες ή εργαλεία για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους. Έχουν μόνο συντριπτική συγκίνηση επειδή δεν ικανοποιούνται οι ανάγκες τους και ουρλιάζουν επειδή δεν μπορούν να καλύψουν οι ίδιοι αυτές τις ανάγκες.
Το Πώς
Αυτός είναι ο ίδιος τρόπος που αντιδρά ο νάρκισσος ενήλικας. Δεν ουρλιάζουν ούτε εκνευρίζονται, αλλά η διαδικασία είναι ακόμα η ίδια: δεν μπορούν να καλύψουν οι ίδιοι τις ανάγκες τους, έτσι προσπαθούν να δημιουργήσουν τρόπους για να αναγκάσουν τους άλλους να το κάνουν για αυτούς. Μπορεί να επιχειρήσουν χειραγώγηση. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, ενοχές. Εάν η ενοχή δεν λειτουργεί, μπορεί να εκνευριστεί. Εάν ο θυμός δεν λειτουργεί, μπορεί να δοκιμάσει απειλές. Εάν χρειαστεί, μπορεί να καταφύγουν στη βία. Θα συνεχίσουν να κάνουν ποδήλατο μέσω αυτής της συμπεριφοράς μέχρι να ικανοποιηθούν οι ανάγκες τους, επειδή δεν μπορούν να το φροντίσουν οι ίδιοι.
Ένας ναρκισσιστής χωρίς κανέναν να καλύψει τις ανάγκες του είναι σαν ένα μωρό που μένει στο δάσος μόνο του: αβοήθητο. Και το ξέρουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο επιδίδονται σε τόσες πολλές συμπεριφορές που κάνουν, από εκστρατείες επίβλεψης έως φωτισμό αερίου. Πρέπει να βεβαιωθούν ότι ο στόχος θα συνεχίσει να τους φροντίζει. Νιώθουν σίγουροι για αυτό μόνο όταν έχουν σπάσει τελείως το θύμα. Ένας νάρκισσος που έχει ισχυριστεί ότι κυριαρχεί σε ένα θύμα έχει τον έλεγχο. Ένας ναρκισσιστής υπό έλεγχο είναι ένας ναρκισσιστής που αισθάνεται ασφαλής. Όταν δεν αισθάνονται πλέον ασφαλείς, τότε βλέπουμε την κατάχρηση σε όλες της τις μορφές. Δεν υπάρχει πραγματική αιτία που να μπορεί να εντοπιστεί. κάτι στο μυαλό του ναρκισσιστή τους έχει κάνει να αισθάνονται ανασφαλείς και έτσι για να αντισταθμίσουν αυτό το συναίσθημα, πρέπει να διεκδικήσουν την κυριαρχία - κατά προτίμηση πάνω από έναν εύκολο στόχο.
Οι ναρκισσιστές δεν επιλέγουν εύκολους στόχους επειδή είναι σαδιστές. Μπορούν να είναι και συνήθως είναι σαδιστές, αλλά οι ναρκισσιστές επιλέγουν εύκολους στόχους επειδή οι ναρκισσιστές είναι αδύναμοι. Είναι σαν ένας άντρας να αισθάνεται σκληρός όταν κλωτσάει ένα κουτάβι. Νομίζει ότι τον κάνει να φαίνεται ψυχρός και σκληρός, αλλά στην πραγματικότητα δείχνει στον κόσμο ότι το μόνο που ένιωθε ότι μπορούσε να κυριαρχήσει επιτυχώς ήταν ένα μικρό κουτάβι. Οι ναρκισσιστές κακοποιούν τους ανθρώπους που τους αγαπούν γιατί είναι εύκολο. Και όπως ο τύπος που κλωτσάει το κουτάβι, παίρνουν απόλαυση να κυριαρχούν. Τους κάνει να νιώθουν δυνατοί. Πρέπει να αισθάνονται ισχυροί γιατί ξέρουν ότι δεν είναι. Πόσο ισχυρό μπορεί να είναι ένα άτομο αν πρέπει να καταφύγει σε υστερία, χειραγώγηση ή βία για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του; Πόσο ισχυρός είναι ένας άνθρωπος που το κάνει αυτό στην αρχή, ο οποίος δεν μπορεί καν να καλύψει τις βασικές ανάγκες ο ίδιος; Δεν είναι καθόλου ισχυρό.
συμπέρασμα
Όταν οι ναρκισσιστές θυμώνουν ή αναστατώνονται, δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να τους λογοδοτήσουμε. Δεν σε ακούνε. Δεν μπορούν καν να σε ακούσουν. Το μόνο που μπορούν να ακούσουν είναι το ουρλιαχτό των δικών τους συναισθημάτων. Αυτή είναι η μόνη γλώσσα που καταλαβαίνουν: η γλώσσα των συναισθημάτων. Για αυτούς, τα συναισθήματα είναι γεγονότα. Η λογική δεν καταχωρείται. Ο λόγος δεν έχει σημασία, διότι προς Θεού, πονάνε. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα, είναι το μόνο πράγμα.
Όταν λοιπόν έχετε να κάνετε με έναν ναρκισσιστή οποιουδήποτε τύπου, θυμηθείτε ότι έχετε να κάνετε με καθαρό συναίσθημα, με θέλω και χρειάζομαι στην πιο βασική, πρωτόγονη μορφή. Ό, τι βοηθά στην ικανοποίηση αυτών των πραγμάτων είναι καλό. Ό, τι παρεμβαίνει σε αυτά τα πράγματα είναι κακό. Δεν έχει σημασία ποιος είναι ο λόγος. Δεν έχει σημασία αν δεν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, ή αν είναι παράνομο, ή αν είναι ηθικά λάθος ή οτιδήποτε άλλο. Απλά δεν έχει σημασία. Θα συνεχίσουν μέχρι να το πάρουν, είτε από εσάς είτε από κάποιον άλλο. Όσο υποχωρείτε, τόσο περισσότερο δείχνετε στον ναρκισσιστή ότι η τακτική του λειτουργεί και ο κύκλος ενισχύεται όλο και περισσότερο. Κάποιος πρέπει να το σπάσει για να αλλάξει κάτι. Μπορεί να είσαι εσύ.
Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και αληθινό από όσο γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τυπικές και εξατομικευμένες συμβουλές από εξειδικευμένο επαγγελματία.
Τρελαίνομαι στις 17 Δεκεμβρίου 2019:
Αναρωτιέμαι αν είμαι παντρεμένος με ναρκωτικό. Νιώθω ότι τρελαίνομαι μερικές φορές. Είμαι τόσο απογοητευμένος. Δεν μπορώ να του μιλήσω για τίποτα. Αν λέω κάτι που τονώνει το εγώ του ή του δίνω έπαινο, τότε είμαι εντάξει, αλλά αν κάνω μια ερώτηση σχετικά με σχεδόν οτιδήποτε άλλο, ας πάμε. Ω, άνθρωπος, εξαρτάται από εμένα σχεδόν για τα πάντα. Δεν μπορεί να βρει καμία πληροφορία για τον εαυτό του, δεν δίνει σημασία σε τίποτα, σκέφτεται κυριολεκτικά μέσα το μυαλό του ότι το να μου ζητήσει να του δώσω όποιες πληροφορίες αισθάνεται ότι θέλει να μάθει είναι το σωστό κάνω. Μου έκανε μια ερώτηση και είπα ότι αυτό είναι πραγματικά κάτι που μπορείτε να μπείτε στο διαδίκτυο για να βρείτε πληροφορίες σχετικά με αυτό, και μου είπε ότι αυτό ακριβώς κάνω κάνοντας εσάς. Γενικά δεν είναι ευγενικός άνθρωπος, πολύ εγωιστής και εξυπηρετικός. Δεν ξέρω αν το αντιλαμβάνεται ή όχι. Δεν μπορούμε καν να μιλήσουμε για θέματα σχετικά με το να δίνουμε, να βοηθάμε ή κάτι τέτοιο. Θα καταλήγουν πάντα σε ένα πλήρες επιχείρημα. Κάθε φορά που μιλάμε μεταξύ μας, δεν έχει σημασία ποιο είναι το θέμα, δεν ακούει τι του λέω. Διατυπώνει στο μυαλό του αυτό που αισθάνεται ότι λέω και στη συνέχεια θα αμυνθεί ή θα πει ότι προσπαθώ να ξεκινήσω μια διαμάχη. Διαπιστώνω ότι τις περισσότερες φορές δεν με άκουγε ή δεν καταλάβαινε για τι μιλάω, νιώθω ότι έχει ένα κόμπλεξ για τον εαυτό του σαν να μην έχει αυτοπεποίθηση ή έξυπνο, και αν πω κάτι τότε τα συναισθήματά του για τον εαυτό του βράζουν ή η υπερηφάνεια του και μετά εδώ πηγαίνω. Όταν αρχίζω να προσπαθώ να εξηγήσω ότι αυτό που λέει αυτό που λέω δεν είναι αυτό που έλεγα στην πραγματικότητα, τότε είτε φέρνει κάτι αλλιώς δεν έχει καμία σχέση με τη συνομιλία μας, ή προσπαθήστε να συγκρίνετε την τρέχουσα κατάσταση με μια διαφορετική όπου αισθάνεται ότι ήμουν λάθος, και στη συνέχεια αλλάζει ολόκληρη τη συζήτηση σε μένα ότι κάνω λάθος κάποια άλλη φορά, και τις περισσότερες φορές δεν είναι ομοιόμορφες καταστάσεις συγκρίσιμος. Ποτέ δεν απολογείται μόνος του, ούτε βλέπει πότε κάνει λάθος. Ακόμα και όταν τα πράγματα έχουν απόλυτη λογική αίσθηση, δεν θα το δει. Όταν τα πράγματα είναι πολύ προφανή ότι κάνει λάθος, τότε θα λέει απλά πράγματα, όπως κάθε πρωί που θέλετε να μαλώσετε μαζί μου, δεν το κάνω πια. Ξέρω αν προκύψει κάτι στο οποίο δεν είναι καλός, προσπαθώ να μην πω τίποτα γι 'αυτό. Κοιτάζει το πρόσωπό μου και με ρωτάει γιατί μοιάζω έτσι. είναι σαν να ξέρει ότι δεν είναι καλός σε αυτό, οπότε έρχεται αμέσως κοιτώντας με για να ξεκινήσει. Μπορώ να του πω ότι δεν έχω τίποτα να πω και θα συνεχίσει να ρωτάει και να ρωτάει μέχρι να πω κάτι που θα καταλήξει σε καβγά. Τότε φυσικά φταίω εγώ. Στη συνέχεια, έρχεται το ω, νομίζετε ότι είστε καλύτεροι από εμένα. Δεν πιστεύει ποτέ ότι πρέπει να αλλάξει. Λέει πάντα ότι θέλω να ζητά συγγνώμη όλη την ώρα. Δεν ξέρω αν καταλαβαίνει ότι αν είσαι ένα εξαιρετικά ευγενικό, αγαπημένο άτομο του οποίου προτεραιότητα είναι πάντα κάποιος άλλος πρώτα, πάντα παραπατούν τον εαυτό τους για να βοηθήσουν ή κάνουν για κάποιον άλλο, πάντα σκέφτονται τρόπους για να ωφεληθούν οι άλλοι, με μεγάλη επιθυμία πετυχαίνω. έναντι του εγωισμού και της εξυπηρέτησης του εαυτού σας, αγενής, καμία επιθυμία για επιτυχία. πάντα εντάξει σχεδόν με τίποτα, τότε είναι πιο πιθανό το τελευταίο άτομο να κάνει κάτι λάθος στους ανθρώπους που θα απαιτούσε συγγνώμη πιο συχνά. Η ιδέα ότι μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει είναι το πιο μακρινό πράγμα από το μυαλό του. Είναι ο καλύτερος και πιο ευτυχισμένος όταν εγκαταλείπω τα πάντα και απλά δεν κάνω τίποτα, δεν θέλω περισσότερα από τη ζωή, δεν προσπαθώ να βελτιώσω τη ζωή μας, απλά καθόμαστε στο σπίτι και δεν κάνουμε τίποτα. Δούλεψα όλη μου τη ζωή και έφερα τον γάμο μας οικονομικά, αλλά χάσαμε 2 παιδιά πρόσφατα και συναισθηματικά ήμουν ένα ναυάγιο. Ο θεραπευτής μου πρότεινε να μην επιστρέψω στη δουλειά μου προς το παρόν και να προσπαθήσω να θεραπευτώ. Ω άντρας, έχει μια μέρα αγρού με αυτό. Αυτή είναι η πρώτη φορά σε 17 χρόνια που έπρεπε να εξαρτώμαι από αυτόν. Μου λέει συνεχώς ότι είναι ο μόνος που δουλεύει, αλλά όταν λέω εντάξει, θα επιστρέψω στη δουλειά σαν ένα ολόκληρο 360. αρχίζει να λέει πράγματα όπως: ο θεραπευτής σας είπε ότι δεν χρειάζεται να επιστρέψετε στη δουλειά ή ξέρετε ότι η μνήμη σας δεν είναι η ίδια ή ότι είστε πολύ συναισθηματικοί για να επιστρέψετε στη δουλειά. Έχουμε μόνο 1 αυτοκίνητο και αν του πω ότι θα τον αφήσω στη δουλειά, τότε είναι τρελός μαζί μου. Φεύγει λοιπόν και πηγαίνει στη δουλειά και εγώ απλά κάθομαι στο σπίτι μέχρι να γυρίσει σπίτι. Είμαι τόσο απογοητευμένος που δεν ξέρω τι να κάνω.
DR BLABBY στις 10 Σεπτεμβρίου 2019:
Υπέροχο άρθρο. Παντρεύτηκα ένα ναρκωτικό και διαπίστωσα νωρίς ότι είναι άχρηστο να προσπαθείς να τους περάσεις, εκτός αν αντλήσεις τον εγωισμό τους. Είναι τόσο απογοητευτικό - το δικό μου άρεσε να με προκαλεί να φύγω κατά τη διάρκεια ενός καβγά και στη συνέχεια με κατηγόρησε ότι τον εγκατέλειψα. Η χειρότερη εκστρατεία δυσφήμισης ποτέ. Έστρεψε ολόκληρη την οικογένειά του εναντίον μου - πριν από 13 χρόνια. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να προστατεύσετε τον εαυτό σας - ξαπλώστε - μην εμπλακείτε. Συμφωνείτε με ό, τι μπορείτε αν θέλετε να διατηρήσετε την ειρήνη. Πρέπει να βρείτε άλλο σύστημα υποστήριξης. Ναρκ δεν είναι. Θα σας κατηγορούν πάντα για οποιοδήποτε επιχείρημα, γίνονται αμέσως αμυντικοί απαλλάσσοντάς τους από κάθε λογοδοσία. Ναι, είναι σαν να αντιμετωπίζεις ένα κακομαθημένο, απαιτητικό παιδί 2 ετών. Οι ναρκισσιστές δεν είναι για τους αδύναμους. Θα σε καταστρέψουν.
Τζάνις Μεντόζα στις 30 Ιανουαρίου 2019:
Βγες έξω όσο μπορείς όσο περισσότερο μένεις τόσο άχρηστο θα νιώθεις. Και νιώστε σαν να μην μπορείτε να πετύχετε τίποτα επειδή θέλει να είναι το επίκεντρο της προσοχής, δεν θα σας επαινέσει ποτέ, βάλτε τα φώτα της δημοσιότητας μόνο στα κακά, παιδιά; Θα πονέσουν όταν σε βλέπουν να πονάς. Αυτό το άρθρο είναι εντελώς αληθινό μην προσπαθήσετε να αιτιολογήσετε ότι δεν λειτουργεί παντρεμένος με έναν για 26 χρόνια Προσπαθώ να φύγω αλλά νιώθω ότι δεν μπορώ να στηρίξω τον εαυτό μου αβοήθητος και άχρηστος γι 'αυτόν, η κύρια για μένα ήταν η σιωπηλή αντιμετώπιση χωρίς λόγο, αν και ήμουν εξαιρετική σύζυγος ενός άντρα που δεν άξιζε μου,
Ντάρσι Κλοβάνισ στις 16 Ιανουαρίου 2019:
Απλώς δεν έχουν ψυχές, άδεια αγγεία, κακία, κακία και άλλα.
Γιορτινή μαύρη σκύλα στις 17 Μαρτίου 2018:
Όλοι είναι ναρκισσιστές, είναι ακριβώς ο τρόπος με τον οποίο αγοράσαμε στον σύγχρονο κόσμο. TOWIE, MIC κλπ
Shaman 144000 στις 05 Μαρτίου 2018:
Σας ευχαριστώ! :)
Άντζι... είναι 10. στις 14 Ιανουαρίου 2018:
Δεν θέλει να επιστρέψει για να δει τον πατέρα της... Την τραυμάτισε το Σαββατοκύριακο που ήταν εκεί ...
Ολίβια στις 12 Ιανουαρίου 2018:
Ο πρώην μου στο Τ. Δυστυχώς, δεν είχα εκπαιδευτεί για το τι ήταν το ναρκωτικό. Έμαθα με τον δύσκολο τρόπο. Αλλά ήμουν αρκετά έξυπνος για να ξέρω ότι δεν ήταν φυσιολογική συμπεριφορά. χαίρομαι που έφυγα για τη λογική μου.
Ο μικρός σαμάνος (συγγραφέας) από Macon, GA στις 14 Φεβρουαρίου 2017:
@Sparkster Hubs: Νομίζω ότι οι ναρκισσιστές δείχνουν τα συναισθήματά τους εξωτερικά, αν ξέρουμε τι να ψάξουμε. Αλλά για να απαντήσω άμεσα στην ερώτησή σας, νομίζω ότι είναι ένας τρόπος ελέγχου της αλληλεπίδρασης για πολλούς από αυτούς. Ένας τρόπος να πεις: «Δεν στενοχωριέμαι. Είσαι αναστατωμένος. Δεν είμαι εγώ με το πρόβλημα, εσύ. »Οι ναρκισσιστές επίσης βρίσκουν γενικά τα συναισθήματά τους συντριπτικά και μερικές φορές ακόμη και τρομακτικό, οπότε το να τους κρατάς μέσα ή να τους αρνείσαι είναι ένας τρόπος για να αποτρέψεις το άγχος ωρες ωρες.
Marc Hubs από το Ηνωμένο Βασίλειο στις 12 Φεβρουαρίου 2017:
Πολύ αληθινό, αν και οι ναρκισσιστές δεν δείχνουν ποτέ τα συναισθήματά τους εξωτερικά. Θα λέγατε ότι αυτός είναι ένας τρόπος καταστολής των συναισθημάτων τους; More περισσότερο ένας τρόπος ρύθμισής τους;
RecoverToday από Ηνωμένες Πολιτείες στις 12 Φεβρουαρίου 2017:
Υπέροχο και καλογραμμένο.
