«Σκέφτηκα να επικοινωνήσω με τον πρώην μου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς ένιωσα ανησυχία για εκείνον και τους ηλικιωμένους γονείς του. Δεν έχουμε μιλήσει εδώ και 10 μήνες και την τελευταία φορά που μιλήσαμε, ένιωσα ότι ήταν περιφρονητικός και αγενής. Δεδομένου ότι ποτέ δεν «λύσαμε» την τελευταία μας συνομιλία, αναρωτιέμαι αν είμαι σε θέση να επικοινωνήσω. Νοιάζομαι βαθιά για αυτό το άτομο και τον σκέφτομαι, οπότε είναι λάθος να του το ενημερώσω; Η ζωή φαίνεται πολύ εύθραυστη αυτή τη στιγμή, αλλά δεν είμαι σίγουρος για το αν το χρησιμοποιώ ως δικαιολογία για να βρω μια επιστροφή σε κάτι που ξεκάθαρα έχει τελειώσει».
Δεν νομίζω ότι πρέπει να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας. Συγγνώμη που το θέτω τόσο ξεκάθαρα, αλλά μου ακούγεται σαν να αναζητάτε αναμνήσεις ως έναν τρόπο να παρηγορήσετε τον εαυτό σας στην παρούσα στιγμή. Το κάνω κι εγώ αυτό, ειδικά σε περιόδους χάους ή όποτε η ζωή είναι εξαιρετικά εύθραυστη.
Μερικές φορές, όταν το παρόν αισθάνεται άβολα και το μέλλον είναι άγνωστο, η ιστορία έχει τον τρόπο να ντύνεται με ρομαντισμό και γοητεία. Ευχόμαστε αυτό που ήταν, για τις βεβαιότητες και τις εγγυήσεις που κάποτε είχαμε και νιώθαμε. Ίσως δεν νιώθουμε πλέον ασφαλείς ή σίγουροι, και αυτό μας φοβίζει. Μπορούμε να γίνουμε νοσταλγοί. Φτάνουμε στο παρελθόν και παραμένουμε εκεί, αναπαράγοντας συζητήσεις και ευχόμαστε να κάνουμε-overs.
Ίσως αυτό υπογραμμίζει την ανάγκη για έλεγχο. Όλοι μας το θέλουμε αυτή τη στιγμή, και εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Στην περίπτωσή σας, φαίνεται ότι αυτή η παλιά σχέση είναι στο μυαλό σας επειδή πιστεύετε ότι δεν έχει επιλυθεί. Αναρωτιέμαι αν το βλέπετε ως ευκαιρία να αναλάβετε δράση και να διορθώσετε κάτι; Ίσως επικοινωνώντας με τον πρώην σας, ελπίζετε να επιλύσετε αυτή την τελευταία συζήτηση; Θα σας παροτρύνω να ανατρέξετε σε αυτές τις ερωτήσεις και να αναρωτηθείτε ποια λύση αναζητάτε πραγματικά. Πολλοί από εμάς νιώθουμε μια επείγουσα και υποσυνείδητη ανάγκη να ελέγχουμε κάτι στη ζωή μας αφού δεν μπορούμε να ελέγξουμε τίποτα άλλο.
Πιστεύω ότι αυτό φωτίζει και κάτι όμορφο: μια λαχτάρα για αυτό που «ήταν» ως τρόπο συμφιλίωσης με την τρέχουσα κατάσταση του κόσμου. Σκεφτείτε ότι κολλάτε υποσυνείδητα σε παλιά συναισθήματα επειδή νιώθετε ασφάλεια και ασφάλεια. Δεν σου λείπει ο πρώην σου. σου λείπει ένας πιο ασφαλής κόσμος. Το θρηνείς. Όλοι μας είμαστε.
Τέλος, δεν θέλω να απορρίψω τη γνήσια ανησυχία σας για τους γονείς του πρώην σας. Φαίνεται ότι νοιαζόσασταν πολύ για αυτόν, καθώς και για τους γονείς του. Γείρε σε αυτά τα συναισθήματα. είναι έγκυρα και αληθινά και όμορφα. Μπορείτε όμως να τα νιώσετε χωρίς να κάνετε δράση. Ξεκουραστείτε σε αυτό: Οι γονείς του πρώην σας είναι πιθανόν σε καλά χέρια. Είναι εκεί για αυτούς και δεν σας χρειάζονται—και αυτό είναι εντάξει. Αντίθετα, εστιάστε την ενέργειά σας στο πένθος για τις απώλειες που πρέπει να θρηνήσετε και στο πένθος για αυτό που ήταν. Ανάψτε ένα κερί, πείτε μια προσευχή ή στείλτε μια καλή σκέψη προς την κατεύθυνση τους. Και μετά προχωρήστε.
Πιστέψτε ότι η σχέση τελείωσε όπως έπρεπε. Τώρα είναι η ώρα να καθίσετε στο παρόν, να ονειρευτείτε το μέλλον και να μάθετε από το παρελθόν.
