Για τους ευαίσθητους ανθρώπους, είναι σημαντικό να καλλιεργούμε τα συναισθήματά μας και να τα ενθαρρύνουμε προς τα εμπρός. Ο εκδότης μας μοιράζεται πέντε συμβουλές για να μας βοηθήσει να αποδεχθούμε αυτό που είμαστε και να φροντίσουμε για την ευημερία μας.
Μια συντάκτρια, η μεγαλύτερη από τα τέσσερα αδέρφια της, γράφει ένα γράμμα στα μεγαλύτερα αδέρφια της. Μοιράζεται συμβουλές για το πότε είναι ώρα να αφήσετε τον έλεγχο, ενώ εξακολουθεί να προσφέρει υποστήριξη και αγάπη.
Καθώς μεγαλώνουμε, συχνά εστιάζουμε περισσότερο στη σοβαρότητα και λιγότερο στο παιχνίδι. Ένας συντάκτης μοιράζεται γιατί το παιχνίδι είναι θεραπευτικό — και πολλά άλλα.
Ένας συντάκτης διερευνά τους κινδύνους του ηδονικού διαδρόμου και την αίσθηση του να θέλεις πάντα περισσότερα ή να κάνεις καλύτερα. Αντίθετα, προτείνει ότι ίσως είμαστε ακριβώς εκεί που θα έπρεπε να είμαστε.
Σε μια εποχή που δεν μπορούμε να είμαστε φυσικά μαζί και τα ενεργειακά μας αποθέματα είναι χαμηλά, ένας συντάκτης κάνει λόγο να προσφέρουμε ό, τι μπορούμε ο ένας στον άλλο, όταν μπορούμε, ως πρότυπο καλής φιλίας.
Κατευθείαν από εκδότες, βιβλιοθηκονόμους και βιβλιοφάγους, ακολουθούν έξι συμβουλές για να δημιουργήσετε την τέλεια βιβλιοθήκη στο σπίτι, μοναδική για εσάς.
Αν και η μοναξιά είναι ένα καθολικό συναίσθημα, σπάνια συζητιέται—μία συντάκτρια μοιράζεται πώς αντιμετωπίζει το στίγμα και την ευαλωτότητα της μοναξιάς και πώς εργάζεται μέσα από την εμπειρία.
Η γραφή δεν είναι μόνο για συγγραφείς, ούτε προορίζεται για άτομα που πληρώνονται για να γράφουν. Με αυτές τις συμβουλές από τον εκδότη μας, ο καθένας μπορεί να πάρει ένα στυλό και να ξεκινήσει μια πρακτική γραφής.
Αυτές οι 99 δωρεάν και προσιτές ιδέες αυτοεξυπηρέτησης θα σας εμπνεύσουν να προγραμματίσετε χρόνο για τον εαυτό σας, ειδικά τις ημέρες που αισθάνεστε τις πιο απαιτητικές.
Η ανθεκτικότητα μπορεί να υφαίνεται στο DNA μας, αλλά είναι επίσης μια στάση που μπορεί να καλλιεργηθεί. Όλοι έχουμε βιώσει αντιξοότητες, θλίψη και τραύματα, οπότε πώς αντιδρούμε και, περισσότερο από αυτό, πώς προχωράμε;
Πώς έχουμε ελπίδα στον απόηχο ενός έτους που αισθάνθηκε τόσο απελπιστική; Μέσα από την κοινότητα, τις τελετουργίες, τη μνήμη και πολλά άλλα.
