Conscious Living 101: 5 βήματα για να εφαρμόσετε ένα πρόγραμμα περιποίησης που να είναι φιλικό προς το περιβάλλον

click fraud protection

Πολλά από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για να καθαρίσουμε το σώμα και το σπίτι μας, τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για να νιώθουμε όμορφα – είναι στην πραγματικότητα πολύ τρομερά για εμάς και το περιβάλλον. Και ακόμη και οι μάρκες που διατίθενται στο εμπόριο ως «πράσινες», συχνά δεν είναι. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον πλανήτη και να έχουν αρνητικές συνέπειες στο δέρμα και την υγεία μας. Σκεφτήκαμε ότι ίσως ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να αλλάζουμε τα προϊόντα ομορφιάς και καθαρισμού μας σε προϊόντα που δεν προκαλούν τόση ζημιά. Εδώ είναι μερικά υπέροχα μέρη για να ξεκινήσετε:

1. Αξιολογήστε την τρέχουσα τσάντα καλλυντικών και τα αναλώσιμα καθαρισμού σας

Το πρώτο βήμα για τον καθαρισμό του σχήματος περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι να αξιολογήσετε πού βρίσκεται αυτή τη στιγμή. Οπως ακριβώς η ντουλάπα σου, ο στόχος δεν είναι απλώς να πετάξετε τα πάντα και να αγοράσετε νέο, φιλικό προς το περιβάλλον μακιγιάζ αξίας εκατοντάδων δολαρίων. Τελικά, τι ωφελεί να βάζεις παλιό μακιγιάζ σε χωματερή;

Ένα από τα αγαπημένα μου εργαλεία για χρήση είναι το Think Dirty app. Όταν σαρώνετε ένα προϊόν, σας δίνει μια βαθμολογία από το 1 (το καλύτερο) έως το 10 (το χειρότερο), με βάση τρία κατηγορίες: Καρκινογένεση, Αναπτυξιακή και Αναπαραγωγική Τοξικότητα και Αλλεργιογένεση και Ανοσοτοξικότητα. Η βάση δεδομένων Think Dirty δεν είναι πλήρης. Δεν είναι ασυνήθιστο να σαρώνετε ένα προϊόν, μόνο για να διαπιστώσετε ότι δεν έχει ακόμη βαθμολογία. Ωστόσο, μπορείτε να ζητήσετε την προσθήκη του στοιχείου, κάτι που συνήθως συμβαίνει σχετικά γρήγορα. Από τότε που άρχισα να χρησιμοποιώ την εφαρμογή πριν από αρκετούς μήνες, η βάση δεδομένων έχει αυξηθεί πάρα πολύ. Καθιστά πολύ πιο εύκολο να λάβω μια απόφαση αν προσπαθώ να επιλέξω συνειδητά ένα προϊόν ομορφιάς αυτοπροσώπως σε ένα κατάστημα, σε αντίθεση με το διαδικτυακό.

2. Χαντακώστε τα Μικροσφαιρίδια

Το δεύτερο και πιθανώς πιο εύκολο βήμα για τη δημιουργία μιας πιο υγιεινής, πιο ηθικής ρουτίνας περιποίησης είναι να σταματήσετε να αγοράζετε οτιδήποτε με μικροσφαιρίδια. Τι είναι, τέλος πάντων, ένα μικροσφαιρίδιο; Είναι εκείνα τα μικροσκοπικά πλαστικά κομμάτια «απολέπισης» που βρίσκονται σε πλυντήρια προσώπου και οδοντόκρεμες. Όχι μόνο δεν είναι τόσο υπέροχα για το δέρμα σας, αλλά είναι τρομερό για το περιβάλλον. Αυτά τα μικροσκοπικά μικρά κομμάτια πλαστικού είναι πολύ μικρά για να τα φιλτράρουμε μέσω των συστημάτων νερού μας, έτσι παίρνουν το δρόμο τους προς τους ωκεανούς και τις λίμνες, όπου επί του παρόντος διαταράσσουν σοβαρά ολόκληρους οικοσυστήματα.

3. Κλείστε το νερό

Η εξοικονόμηση νερού είναι ένα σημαντικό ζήτημα που συχνά παραμερίζεται στις άνετες, ανεπτυγμένες χώρες μας. Γνωρίζατε όμως ότι μόνο το 1% του νερού στη Γη μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί από τον άνθρωπο για να πιει, να κάνει μπάνιο, να καθαρίσει κ.λπ.; Το γλυκό νερό είναι ένας φυσικός πόρος με τον οποίο πρέπει να είμαστε πιο υπεύθυνοι καθώς αυξάνεται ο πληθυσμός. Προσπαθήστε, λοιπόν, να αρχίσετε να κάνετε πιο σύντομο ντους και γεμίστε το πλυντήριο ρούχων και το πλυντήριο πιάτων μέχρι το τέλος πριν τα βάλετε σε λειτουργία, μεγιστοποιώντας το νερό που χρησιμοποιείτε.

4. Να είστε προσεκτικοί με το greenwashing και να κάνετε περισσότερες ερωτήσεις

Η βιομηχανία ομορφιάς και υγιεινής είναι πιθανώς πιο επιρρεπής στο greenwashing από οποιαδήποτε άλλη βιομηχανία. Αλλά πρώτα: τι είναι το greenwashing; Ουσιαστικά, είναι όταν μια εταιρεία εμπορεύεται τον εαυτό της ως «οικολογικό» ή «πράσινο», αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Γι' αυτό πρέπει να κοιτάξουμε πέρα ​​από τις ετικέτες. Ακριβώς επειδή ένα προϊόν γράφει «Φτιαγμένο με φυσικά συστατικά» και το μπουκάλι είναι πράσινο δεν σημαίνει ότι είναι καλό για το περιβάλλον ή το δέρμα σας. Έτσι, σκάβετε πάντα βαθύτερα. Κάντε περισσότερες ερωτήσεις. Διαβάστε τα συστατικά, μπείτε στον ιστότοπο της εταιρείας και ακόμη και στείλτε τους email για περισσότερες πληροφορίες, αν θέλετε!

5. Πάρτε το αργά

Όπως με κάθε άλλη πτυχή του ταξιδιού σας στον ηθικό τρόπο ζωής, μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τα πάντα από τη μια μέρα στην άλλη. Πιθανότατα θα κατακλύσετε τον εαυτό σας και τον τραπεζικό σας λογαριασμό. Ξεκινήστε μόνο με το τσαντάκι μακιγιάζ σας και όταν ξεμείνετε από ένα αντικείμενο, αντικαταστήστε το με ένα πιο φιλικό προς το περιβάλλον. Τότε κάνε το δικό σου προϊόντα προσωπικής υγιεινής, μετά μεταβείτε στο δωμάτιο πλυντηρίων και μετά τα καθαριστικά σας. Σε έξι μήνες από τώρα, θα έχετε ένα πιο υγιές, πιο φιλικό προς το περιβάλλον σπίτι… και το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί για αυτό!


7 βιώσιμα φορέματα με βελονάκι για το καλοκαίρι του 2023

Η γκαρνταρόμπα σας δεν έχει κομμάτια για ζεστό καιρό για δείπνο ή ποτό; Τι θα λέγατε για χαλάρωση στην παραλία; Με την εκπληκτική τους ευελιξία, τα φορέματα με βελονάκι είναι εδώ για να καλύψουν κάθε κενό στην καλοκαιρινή σας γκαρνταρόμπα. Καθώς τ...

Διαβάστε περισσότερα

Νυφική ​​μπουτίκ επιδεικνύει νυφικά εμπνευσμένα από το «Bridgerton» και είναι εκπληκτικά

Που είναι όλα τα Μπρίτζερτον θαυμαστές στο; Εάν είστε α Μέλλουσα νύφη και θαυμαστής του Netflix ρομαντισμό, τότε θα θελήσετε να δείτε αυτά τα υπέροχα νυφικά εμπνευσμένα από την παράσταση!Αν και αυτά τα φορέματα θα ήταν υπέροχα για όλες τις νύφες, ...

Διαβάστε περισσότερα

Το ξεκαρδιστικό μήνυμα μιας γυναίκας για την πρώην πεθερά της έχει τον κόσμο να ζητωκραυγάζει

Οι γυναίκες παντού θα λατρέψουν αυτό το μήνυμα της Gail @okaynowwatchme της έστειλε τώρα πρώηνπεθερά επί Ημέρα της μητέρας!Η Gail ξεκινά λέγοντας ότι το μήνυμα είναι μόνο για εκείνη ΧΙΛΙΟΣΤΟ ΤΗΣ ΙΝΤΣΑΣ, και αν δεν είστε εσείς, προχωρήστε και συνεχ...

Διαβάστε περισσότερα