Μαθήματα από το Dating Around
Μεγαλώνοντας, δεν ήξερα πολλά για την αγάπη ή τα ραντεβού. Ενώ οι ενήλικες φιγούρες στη ζωή μου προσπαθούσαν για το καλύτερό τους, το παράδειγμά τους μου άφησε μια αρκετά λοξή γνώση του τι ήταν φυσιολογικό και τι όχι. Η έλλειψη επίγνωσής μου με οδήγησε σε μια αρκετά καταστροφική σχέση στις αρχές των 20 μου, που είμαι τόσο τυχερός να πω ότι τελείωσε και ότι η ελευθερία άλλαξε εντελώς τη ζωή μου.
“Για πρώτη φορά στη ζωή μου μπόρεσα να επικεντρωθώ στις δικές μου ανάγκες. Ένιωσα όλα σαν μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή που δεν ήθελα να τη χάσω.”
Στα 23 μου, ξεκίνησα εντελώς τη ζωή μου με στόχο να ανακαλύψω τι ήταν υγιής αγάπη—για τον εαυτό μου και τους άλλους. Έκανα ένα ταξίδι για φαγητό-προσευχή-αγάπη, μετακόμισα πόλεις, βρήκα μια νέα δουλειά και επένδυσα πραγματικά στη φροντίδα του εαυτού μου. Για πρώτη φορά στη ζωή μου μπόρεσα να επικεντρωθώ στις δικές μου ανάγκες. Ένιωσα όλα σαν μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή που δεν ήθελα να τη χάσω.
Ήθελα να αφήσω τις εμπειρίες και τα μαθήματά μου να με διδάξουν, ώστε να μπορώ να καλωσορίσω τις θρεπτικές σχέσεις στη ζωή μου. Μετά από ένα χρόνο που ήμουν single, αποφάσισα να ξαναβάλω τον εαυτό μου εκεί έξω με μια νέα προοπτική. Χρειαζόμουν περισσότερη εμπειρία, γι' αυτό αποφάσισα να βγω ραντεβού—πολλά ραντεβού. Κατέβασα όλες τις εφαρμογές και είπα ναι στις ευκαιρίες ραντεβού που μου ήρθαν. Για περίπου τρεις μήνες πήγαινα τουλάχιστον ένα ραντεβού την εβδομάδα και μία φορά, ακόμη και δύο ραντεβού σε μια μέρα *cringe*. Έμαθα πολλά για τον εαυτό μου και για το τι ήθελα στη διαδικασία. εδώ είναι τα κύρια φαγητά.
1. Να είσαι ειλικρινής
Μερικές φορές μπήκα στον πειρασμό να πάω σε ένα άλλο ραντεβού ή να το κάνω με κάποιον που ήξερα βαθιά μέσα μου ότι δεν ήμουν συμβατός, αλλά έμαθα ότι κανείς δεν ωφελείται από αυτό. Ακόμα κι αν σας αρέσει κάποιος, δεν μπορείτε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να το κάνει, όσο καλό κι αν φαίνεται στο χαρτί. Είναι καλύτερα να είστε ειλικρινείς μετά από μερικά ραντεβού για το τι θέλετε. Εάν θέλετε (ή δεν θέλετε) μια μακροχρόνια σχέση, μην φοβάστε να το πείτε σε κάποιον. Το κατάλληλο άτομο για εσάς δεν θα αποκλείεται από το να εκφράσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας. Μπορείτε επίσης να αποφύγετε πιο σκληρές συζητήσεις αργότερα. Να είσαι ειλικρινής και να είσαι ο εαυτός σου.
“Το κατάλληλο άτομο για εσάς δεν θα αποκλείεται από το να εκφράσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας.”
2. Μην πεις τίποτε άλλο
Μια φορά όταν ήμουν στο γυμνάσιο, είπα όχι σε ένα αγόρι που μου ζήτησε να γίνω κοπέλα του και μετά άλλαξα γνώμη αφού άρχισε να κλαίει (ειδοποίηση spoiler: χωρίσαμε). Είναι πιο εύκολο να πεις ναι για να γλιτώσεις τα συναισθήματα κάποιου, αλλά αυτό δεν θα δημιουργήσει το έδαφος για υγιή επικοινωνία ή μια ικανοποιητική σχέση μακροπρόθεσμα.
Το να πεις όχι θα σε βοηθήσει να βάλεις όρια και με βοήθησε να νιώσω δύναμη και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στις αποφάσεις μου. Έμαθα ότι δεν χρειαζόταν να ασχολούμαι ή να καταβάλλω συναισθηματική προσπάθεια όταν δεν το ήθελα, και επέτρεπε σε άλλους ανθρώπους να είναι υπεύθυνοι για τα δικά τους συναισθήματα. Μην αφήνετε κανέναν να σας πιέσει να κινηθείτε πολύ γρήγορα ή να κάνετε οτιδήποτε σας κάνει να αισθάνεστε άβολα: όποιος σας εκτιμά θα σεβαστεί τα όριά σας.
3. Γνωρίστε τις βασικές σας αξίες
Εάν θέλετε μια σοβαρή σχέση, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποιες είναι οι βασικές σας αξίες. Αυτές οι αξίες είναι οι κατευθυντήριες αρχές στη ζωή σας που επηρεάζουν τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο, όπως η θρησκεία, η ηθική, η πολιτική, οι ρόλοι των φύλων κ.λπ. Δεν ήξερα ότι ορισμένα πράγματα ήταν απόλυτοι σπασίματα για μένα μέχρι που άρχισα να κάνω τόσες πολλές συζητήσεις με νέους ανθρώπους.
“Δεν ήξερα ότι ορισμένα πράγματα ήταν απόλυτοι σπασίματα για μένα μέχρι που άρχισα να κάνω τόσες πολλές συζητήσεις με νέους ανθρώπους.”
Συνειδητοποίησα ποιες βασικές πολιτικές αξίες σχετικά με τα ανθρώπινα δικαιώματα + τα πολιτικά δικαιώματα και τον περιβαλλοντισμό ήθελα να μοιραστεί μαζί μου ένας συνεργάτης. Ήταν πολύ κουραστικό για μένα να περιμένω να εκπαιδεύσω πλήρως μια απρόθυμη προοπτική ραντεβού σε τέτοια βαριά θέματα, και βρήκα πιο εύκολο να βγω ραντεβού με κάποιον που ήταν ήδη κάπως ευθυγραμμισμένος με αυτά τα μεγάλα πράγματα.
Ενώ μπορείς να βγεις ραντεβού με κάποιον με διαφορετικές απόψεις, είναι πολύ πιο δύσκολο να είσαι με κάποιον με ριζικά διαφορετικές αξίες ή απόψεις για την ανθρωπότητα. Να είστε βάναυσα ειλικρινής με τον εαυτό σας, μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας με κάποιον που έχει διαφορετικές απόψεις για τους ρόλους των φύλων ή τη θρησκεία; Ελπίζετε ότι μπορείτε να αλλάξετε αυτό το άτομο; Μην μπαίνεις σε μια σχέση προσπαθώντας να αλλάξεις κάποιον. δεν θα ήθελες να σε αλλάξει κάποιος. Επίσης, όσο μεγαλώνουμε, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να υποχωρήσει κάποιος σε αυτό που είναι βασική αξία για αυτόν. Γνωρίστε τις βασικές σας αξίες και τι είναι ένα δύσκολο όχι για να εξοικονομήσετε χρόνο.
4. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας
Εάν νιώθετε ένα περίεργο συναίσθημα για κάποιον, εμπιστευτείτε το. Μερικές φορές αυτά τα συναισθήματα εμφανίζονται μόλις στέλνετε μηνύματα πέρα δώθε σε μια εφαρμογή γνωριμιών. Δεν χρειάζεται να συναντηθείτε με κάποιον εάν έχετε μια περίεργη ατμόσφαιρα ή ακόμα και να δώσετε τον αριθμό σας. Ακούστε τι σας λέει η διαίσθησή σας. Κάποτε ένιωσα ότι ένας άντρας που μου έστελνε μήνυμα στο Bumble είχε μια κοπέλα και αποδείχτηκε ότι είχε—και μου φαινόταν πολύ απόκοσμα. Ευχαριστώ, επόμενο.
5. Είστε άξιοι μιας υγιούς αγάπης
“Η αλήθεια είναι ότι, ανεξάρτητα από το τι έχετε περάσει, εξακολουθείτε να αξίζετε έναν σύντροφο που σας εκτιμά και σας αντιμετωπίζει με σεβασμό.”
Αυτό ήταν το πιο σημαντικό πακέτο για μένα. Ένας από τους κινητήριους παράγοντες για να παραμείνετε σε ανθυγιεινές ή μη παραγωγικές σχέσεις είναι η έλλειψη επίγνωσης του τι αξίζετε. Η αλήθεια είναι ότι, ανεξάρτητα από το τι έχετε περάσει, εξακολουθείτε να αξίζετε έναν σύντροφο που σας εκτιμά και σας αντιμετωπίζει με σεβασμό.
Αυτό σημαίνει ότι αξίζετε έναν σύντροφο που δεν θα πέφτει από το πρόσωπο της γης για εβδομάδες κάθε φορά και στη συνέχεια θα ξαναβγεί στην επιφάνεια. Αξίζεις κάποιον που να επικοινωνεί μαζί σου τακτικά και κανονικά, ανεξάρτητα από το πόσο συνηθισμένη έχει γίνει η ασήμαντη επικοινωνία. Αξίζεις κάποιον που καταβάλλει τόση προσπάθεια με εσένα. Δεν χρειάζεται να κάνετε διανοητικούς Ολυμπιακούς Αγώνες για να δικαιολογήσετε την πρόχειρη συμπεριφορά κάποιου, ανεξάρτητα από το πόσο πολύ θέλατε να λειτουργήσει. Βρείτε κάποιον που θα σας συμπεριφέρεται με σεβασμό και επιλέξτε κάποιον που τρέφει την ψυχή σας και γεμίζει το φλιτζάνι σας.
Όταν αρχίσετε να βλέπετε πραγματικά τον εαυτό σας ως το ατελώς όμορφο έπαθλο που είστε, θα το μάθετε ανεξάρτητα από οποιαδήποτε εξωτερική επικύρωση ότι αξίζεις κάτι καλό — και αυτό αξίζει Περίμενε.
ΣΧΕΤΙΚΟ ΑΝΑΓΝΩΣΗ
