Ο τρόπος που κρατάς τα χέρια σου μπαλέτο Ο χορός είναι εξίσου σημαντικός με το πώς δείχνεις τα δάχτυλα των ποδιών σου.
Τα χέρια και οι καρποί ενός χορευτή μπαλέτου πρέπει να φαίνονται πάντα χαλαρά και φυσικά. Τα χέρια σας λειτουργούν ως προέκταση των χεριών σας, επομένως πρέπει να ρέουν κατά μήκος απαλά και με χάρη. Μην λυγίζετε ποτέ τους καρπούς σας και αφήνετε πάντα κενό ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
Βασικά στοιχεία σωστής θέσης χεριών μπαλέτου
Δείτε πώς μπορείτε να πετύχετε τη σωστή θέση του χεριού στο μπαλέτο:
- Σφίξτε το χέρι σας μπροστά σας.
- Τώρα που είναι χαλαρό, αφήστε το χέρι σας να χαλαρώσει.
- Επεκτείνετε και επιμηκύνετε ελαφρώς τον δείκτη σας και μετά κάντε το ίδιο με το μικρό σας δάχτυλο.
- Τραβήξτε τον αντίχειρά σας έτσι ώστε να βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον δείκτη σας.
- Βεβαιωθείτε ότι κανένα από τα δάχτυλά σας δεν είναι ίσιο ή κουλουριασμένο από κάτω. Δεν πρέπει ούτε να αγγίζουν το ένα το άλλο ούτε να απλώνονται πολύ μακριά. Ποτέ δεν θέλετε τα χέρια σας να φαίνονται δύσκαμπτα. Ο στόχος σας είναι τα χέρια σας να φαίνονται σαν ένα απρόσκοπτο κλαδί των χεριών σας, για να διευρύνετε τις πολύ σημαντικές μακριές σειρές μπαλέτου.
- Μην ξεχνάτε τους καρπούς σας. Κρατήστε τα ανασηκωμένα για να συνεχίσετε τη γραμμή των χεριών.
Υπάρχουν πολλές άλλες παραλλαγές σχημάτων χεριών που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι χορευτές μπαλέτου. Τα χέρια παίζουν συχνά τεράστιο ρόλο στην απεικόνιση διαφορετικών χαρακτήρων στο χορό. Αλλά όποιος κι αν είναι ο ρόλος και η πρόθεσή τους, τα χέρια σας πρέπει να φαίνονται πάντα φυσικά.
Εξετάστε τις παραλλαγές της τοποθέτησης των δακτύλων
Διάφορες λεπτομέρειες μπορούν να επηρεάσουν τις συγκεκριμένες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς τοποθετείτε τα δάχτυλά σας: το στυλ του μπαλέτου, τον χαρακτήρα που παίζετε, τη διάθεση της μουσικής ή το μήνυμα της κίνησής σας. Ακόμα και η παραμικρή λεπτομέρεια μπορεί να έχει σημασία.
Μερικοί τύποι μπαλέτου τοποθετούν τον αντίχειρα στο μέσο του μεσαίου δακτύλου για να σχηματίσουν έναν μικρό κύκλο, διατηρώντας το δάχτυλο του δείκτη πιο χαλαρό από το ροζ. Οι χορευτές Balanchine κρατούν τα δάχτυλά τους πιο χωριστά και σηκώνουν διακριτικά τους αντίχειρες, σχεδόν σαν να είναι πιασμένοι πάνω από μια μπάλα του τένις. Οι χορευτές μπαλέτου Vaganova σηκώνουν το ροζ.
Προσοχή στα κοινά λάθη
Τα χέρια που είναι πολύ δύσκαμπτα μπορούν να διαταράξουν τις γραμμές ροής των άκρων και να καταστρέψουν τις γραμμές των άκρων όπλα. Κρατήστε τα δάχτυλά σας δεσμευμένα και ενεργά, αλλά όχι τεταμένα.
Ποτέ μην αφήνετε τους καρπούς σας να λυγίζουν προς τα κάτω, ειδικά όχι όταν κάνετε ένα αραβουργείο (συνηθισμένο λάθος).
Μην τρελαίνεσαι με το ανυψωμένο ροζ σου. Είναι σκόπιμο να το κρατάτε ανασηκωμένο ελαφρώς περισσότερο από άλλα δάχτυλα, αλλά αυτό δεν είναι πάρτι τσαγιού. ένα πολύ δύσκαμπτο ή πολύ προεξέχον ροζ δάχτυλο καταστρέφει ολόκληρο το χέρι.
Συμβουλή εκπαίδευσης
Αν δυσκολεύεστε με το σχήμα των χεριών σας ενώ χορεύετε, δοκιμάστε να εξασκηθείτε στην κάννη κρατώντας μπάλες του τένις. Αν και αυτή δεν είναι η ακριβής θέση που θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε στην απόδοση, είναι ένας εύκολος τρόπος να εκπαιδεύσετε λίγη μυϊκή μνήμη στα χέρια σας χωρίς να χρειάζεται πολλή επιπλέον σκέψη.
