Τεχρό δέρμα: Δεν είναι ελκυστικό και απογοητευτικό. Όχι ότι είναι παρηγοριά, αλλά είναι επίσης πολύ συνηθισμένο - ειδικά το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν η εποχιακά χαμηλή υγρασία και η θέρμανση εσωτερικού χώρου προκαλούν τον όλεθρο με την ικανότητα του δέρματος να κρέμεται από την υγρασία. Όταν το δέρμα γίνεται από ξηρό σε τέφρα, είναι θέμα βαθμού. Το σταχτό δέρμα είναι τόσο πολύ ξηρό που στην πραγματικότητα φαίνεται λευκό ή ξεφλουδισμένο, σαν να είναι καλυμμένο σε μια μεμβράνη στάχτης.
Είναι ιδιαίτερα αισθητή σε άτομα που έχουν βαθιούς τόνους δέρματος και εμφανίζεται πιο συχνά στα πόδια, τους αγκώνες, τα γόνατα, τα χέρια και τις φτέρνες. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε το στάχτη επιδερμίδα και να κάνετε το δέρμα σας να λάμπει ξανά.
Δείτε τα συστατικά στα προϊόντα περιποίησης του δέρματός σας
Ακριβώς επειδή η ετικέτα σε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος λέει "ενυδατικό" δεν σημαίνει ότι είναι. Στην πραγματικότητα, ένα τέτοιο προϊόν μπορεί να στεγνώσει εντελώς. Λοιπόν, πώς διακρίνετε τη διαφορά; Γνωρίστε τις ετικέτες. Τα συστατικά παρατίθενται με σειρά ποσοστού που περιέχονται στο προϊόν, επομένως η εξέταση των πρώτων πέντε συστατικών σε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος μπορεί να είναι πολύ ενδεικτική.
Προσοχή στα αλκοόλ. Δεν στεγνώνουν όλα τα είδη — μερικά είναι καλά και άλλα είναι κακά. Οι κακοί τύποι αλκοόλ στα προϊόντα περιποίησης δέρματος περιλαμβάνουν αλκοόλ SD, μετουσιωμένη αλκοόλη και ισοπροπυλική αλκοόλη. Συνήθως προστίθενται για να βοηθήσουν τα υγρά συστατικά να εξατμιστούν γρήγορα στο δέρμα, αλλά αφαιρούν τη φυσική υγρασία του δέρματός σας στη διαδικασία. Στο άλλο άκρο του φάσματος βρίσκονται οι λιπαρές αλκοόλες, όπως το κετύλιο, το στεαρύλιο και το κεταρύλιο. στην πραγματικότητα είναι Καλός για το δέρμα σας και δεν θα το στεγνώσει.
Άλλα συστατικά που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν τεχνητά αρώματα και SLS (λαυρυλοθειικό νάτριο και θειικό λαυρικό νάτριο), που βρίσκονται συχνά σε πλύσεις σώματος και σαμπουάν. Τα SLS προκαλούν τα προϊόντα να έχουν πολλές φυσαλίδες, αλλά αφαιρούν επίσης το δέρμα από την πολύτιμη υγρασία. Διατίθενται προϊόντα χωρίς SLS—για παράδειγμα, σαμπουάν χωρίς SLS για βαμμένα μαλλιά, το οποίο είναι δημοφιλές επειδή δεν απογυμνώνει τα μαλλιά. Το ίδιο συμβαίνει και με τα προϊόντα περιποίησης δέρματος.
Συστατικά όπως έλαια, βούτυρα, λανολίνη και βαζελίνη δίνουν στο δέρμα σας μια καλή δόση ενυδάτωσης που διαρκεί και το εμποδίζουν να εξατμιστεί. Το να βλέπεις εκείνα που βρίσκονται ψηλά στη λίστα συστατικών είναι καλό σημάδι.
Στην πραγματικότητα, εάν επιθυμείτε κάτι που πραγματικά λειτουργεί χωρίς να ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα σας, αφήστε τα αρωματικά, ακριβά, φορτισμένα με χημικά προϊόντα και χρησιμοποιήστε βούτυρο ή λάδι απευθείας στο δέρμα σας. Το λάδι καρύδας είναι ιδιαίτερα φανταστικό για το δέρμα σας. Το βούτυρο καριτέ είναι επίσης μια αποτελεσματική βαθιά ενυδατική κρέμα.
Χαμηλώστε το ζεστό νερό κατά μια εγκοπή
Το μπάνιο ή το ντους με ζεστό νερό ξηραίνει πολύ το δέρμα σας, ειδικά αν περνάτε πολύ χρόνο απολαμβάνοντας αυτή τη ζέστη. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και προσπαθήστε να μην κάνετε ντους ή να βυθιστείτε στην μπανιέρα για πολλή ώρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν ο αέρας είναι ήδη τόσο ξηρός (και στεγνώνει!) μέσα στο σπίτι σας και σε εξωτερικούς χώρους. Εφαρμόστε μια παχύρρευστη κρέμα σώματος ή λάδι καρύδας αμέσως μετά το στέγνωμα από το ντους σας για να κλειδώσετε την υγρασία που απορροφά το σώμα σας κατά τη διάρκεια του ντους ή του μπάνιου σας.
Απολέπιση Weekly ή Biweekly
Όλοι πρέπει απολεπίζω δέρμα συχνά, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε τέφρα δέρμα. Μέρος του προβλήματος είναι η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος, τα οποία είναι στην πραγματικότητα ορατά στην επιφάνεια του δέρματος όταν είναι τόσο ξηρά. Μπορείτε να τα αφαιρέσετε εύκολα χρησιμοποιώντας ένα απαλό τρίψιμο μία ή δύο φορές την εβδομάδα στο ντους. Επικεντρωθείτε στα χέρια, το στομάχι και τα πόδια σας, όπου εμφανίζεται πιο συχνά το τέφρο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Εάν ζείτε όπου οι χειμώνες είναι κρύοι, η ζέστη που χρησιμοποιείτε για να ζεστάνετε το σπίτι σας στερείται υγρασίας και αφαιρεί την υγρασία από το δέρμα σας - ακριβώς αυτό που οδηγεί σε στάχτη. Προσπαθήστε να το καταπολεμήσετε χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε υγιή επίπεδα υγρασίας στο σπίτι σας (και στο δέρμα σας). Επιλέξτε έναν υγραντήρα κρύου νερού για να αποτρέψετε τα προβλήματα μούχλας που συνήθως μαστίζουν τον αντίστοιχο του ζεστού νερού.
Πίνετε άφθονο νερό
Το ακούς συνέχεια, αλλά κάνε το! Το να πίνετε πολύ νερό μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνει παχύρρευστο και υγρό, ενυδατώνοντας το σώμα σας από μέσα προς τα έξω. Το δέρμα χρειάζεται την υγρασία από το εσωτερικό για να παράγει αυτό που χρειάζεται εξωτερικά, οπότε πιείτε! Δεν χρειάζεται να περιοριστείτε σε καθαρό νερό. Τα φυσικά αρωματισμένα ροφήματα και τσάγια βοηθούν στην αναπλήρωση της υγρασίας του σώματός σας, ειδικά αν δεν περιέχουν καφεΐνη. Κατώτατη γραμμή: Για να απαλλαγείτε από τη στάχτη, πιτσιλιστείτε.
