Εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο και επώδυνο επειδή περάσατε πολύ χρόνο στον ήλιο, θα χαρείτε να μάθετε ότι υπάρχουν μερικές εύκολες σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να νιώσετε καλύτερα.
Αυτές οι σπιτικές θεραπείες για τα ηλιακά εγκαύματα χρησιμοποιούν αντικείμενα που πιθανότατα έχετε ήδη στο σπίτι. Δεν θα θεραπεύσουν το ηλιακό έγκαυμα (δυστυχώς, μόνο ο χρόνος μπορεί να το φροντίσει), αλλά θα πρέπει να απαλύνουν τον πόνο σας και να σας διευκολύνουν να ζήσετε με την ερυθρότητα ενώ το δέρμα σας αυτοθεραπεύεται.
Υπάρχει μια προειδοποίηση που πρέπει να σημειωθεί: Θα πρέπει πάντα να επισκέπτεστε έναν γιατρό εάν το ηλιακό έγκαυμα συνοδεύεται από πυρετό, ρίγη ή φουσκάλες. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια δηλητηρίασης από τον ήλιο, μια σοβαρή κατάσταση που δεν πρέπει ποτέ να δοκιμάσετε να αντιμετωπίσετε στο σπίτι.
Ξίδι ως θεραπεία εγκαυμάτων στο σπίτι
Επειδή το ξύδι είναι όξινο και μυρίζει ξινό, πιθανότατα δεν θα το σκεφτόσασταν ως κάτι που θα θέλατε να βάλετε σε ευαίσθητο, καμένο από τον ήλιο δέρμα, αλλά παραδόξως, το ξύδι μπορεί να σας βοηθήσει αρκετά.
Το μηλόξυδο και το λευκό ξύδι λειτουργούν εξίσου καλά για αυτό, γι' αυτό χρησιμοποιήστε ό, τι έχετε στο χέρι. Αν έχετε πρόχειρο ένα μπουκάλι με σπρέι, γεμίστε το με ξύδι και ψεκάστε το καμένο από τον ήλιο δέρμα σας κάθε λίγες ώρες (ή όποτε επιστρέφουν ο πόνος και η ενόχληση). Το οξικό οξύ στο ξύδι καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο – αυτό ακριβώς που χρειάζεστε για να νιώσετε καλύτερα. Έχει επίσης το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι ελαχιστοποιεί το αντιαισθητικό peeling που θα έρθει αργότερα.
Απλά μην ψεκάζετε το πρόσωπό σας με ξύδι γιατί μπορεί να μπει στα μάτια σας. Αντίθετα, απλώστε το ξύδι στο πρόσωπό σας με ένα βαμβάκι, μια πετσέτα ή μια χαρτοπετσέτα. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε για να απλώσετε ξύδι στο υπόλοιπο δέρμα σας, αν δεν έχετε ένα μπουκάλι σπρέι πρόχειρο. Με τον κίνδυνο να δηλώσετε το προφανές, μην επαναχρησιμοποιήσετε ένα μπουκάλι ψεκασμού που κάποτε περιείχε μια χημική ουσία ή άλλα ερεθιστικά συστατικά. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ένα φρέσκο μπουκάλι, αν μπορείτε. Απλώς πάρτε ένα από το κατάστημα δολαρίων και θα είστε έτοιμοι.
Πλιγούρι βρώμης για να καταπραΰνει το καμένο δέρμα
Πιθανότατα έχετε αλεύρι βρώμης στο ντουλάπι σας και μπορεί να έχετε κάνει ακόμη και ένα μπάνιο με πλιγούρι για να ηρεμήσετε δέρμα, αν είχατε ποτέ ανεμοβλογιά, αλλά ξέρατε ότι το πλιγούρι βρώμης λειτουργεί εξίσου καλά και στο δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο; Είναι αλήθεια.
Για να δοκιμάσετε αυτό το σπιτικό φάρμακο, απλώς μαγειρέψτε μια κατσαρόλα με πλιγούρι βρώμης σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε απλό πλιγούρι βρώμης. Δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τίποτα με ζάχαρη ή αρώματα. Προσθέστε επιπλέον νερό στο μείγμα, ώστε το πλιγούρι σας να είναι πιο ρευστό από ό, τι θα ήταν συνήθως και μαγειρέψτε το μέχρι να μαλακώσουν πολύ οι κόκκοι.
Στη συνέχεια, απλώστε το πλιγούρι στα καμένα σημεία του δέρματός σας και αφήστε το να δράσει για λίγο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και επαναλάβετε όσο συχνά χρειάζεται (χρησιμοποιώντας φρέσκο πλιγούρι βρώμης για κάθε εφαρμογή).
Αυτό έχει τη δυνατότητα να είναι ακατάστατο, γι' αυτό σκεφτείτε να εφαρμόσετε το πλιγούρι βρώμης ενώ στέκεστε στο ντους. Αυτό θα κάνει και το πλύσιμο βολικό.
Μαγειρική σόδα Soak για ηλιακά εγκαύματα
Η μαγειρική σόδα είναι ένα άλλο κοινό οικιακό συστατικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αφαιρέσετε το τσίμπημα από το ηλιακό έγκαυμα.
Υπάρχουν δύο τρόποι να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα για αυτό το σκοπό. Η χρήση του στο μπάνιο είναι μια επιλογή. Απλώς γεμίστε τη μπανιέρα σας με νερό που είναι δροσερό στην αφή και καθώς γεμίζει, προσθέστε ένα φλιτζάνι μαγειρική σόδα. Στη συνέχεια, χαλαρώστε στη μπανιέρα για λίγο και το δέρμα σας θα αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα.
Μια άλλη επιλογή είναι να αναμίξετε τη μαγειρική σόδα με νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα που μπορείτε να απλώσετε απευθείας στο δέρμα σας. Αν θέλετε να ακολουθήσετε αυτή τη διαδρομή, ξεκινήστε βάζοντας μισό φλιτζάνι μαγειρική σόδα σε ένα μπολ ανάμειξης. Στη συνέχεια, προσθέστε μια μικρή ποσότητα κρύου νερού μέχρι το μείγμα να σχηματίσει μια πάστα που μπορείτε να απλώσετε στο δέρμα σας. Εφαρμόστε το μείγμα και αφήστε το να δράσει για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με περισσότερο δροσερό νερό. Όπως μπορείτε να φανταστείτε αυτό θα είναι ακατάστατο, οπότε να είστε προετοιμασμένοι για αυτό.
