Πώς να φτιάξετε την Ολυμπιακή Ομάδα Γυμναστικής

click fraud protection

Τα Κυβερνητικά Όργανα της Γυμναστικής

Γυμναστική ΗΠΑ (USAG) είναι το εθνικό όργανο διοίκησης για το άθλημα στις Ηνωμένες Πολιτείες και η Διεθνής Ομοσπονδία Γυμναστικής (FIG) είναι το παγκόσμιο κυβερνητικό όργανο. Η USAG διοργανώνει και προεδρεύει σε πολλούς από τους αγώνες γυμναστικής στις ΗΠΑ, ενώ η FIG κάνει το ίδιο διεθνώς.

Η USAG προεδρεύει επίσης σε μερικά είδη γυμναστικής που δεν είναι στους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπως η ακροβατική γυμναστική και η τούμπα.

Προϋποθέσεις για να είσαι στην Ολυμπιακή Ομάδα

Οι συγκεκριμένες απαιτήσεις για την πρόκριση στην ομάδα διαφέρουν από χρόνο σε χρόνο και ανάλογα με τον τύπο της γυμναστικής.
Οι ανδρικές και γυναικείες καλλιτεχνικές ομάδες επέλεξαν την πενταμελή τους ομάδα Ολυμπιακές ομάδες από επιτροπή. Η επιτροπή στάθμισε την απόδοση κάθε αθλητή σε εθνικές και Ολυμπιακές Δοκιμές, τις δυνάμεις του/της σε κάθε συσκευή και την προηγούμενη εμπειρία του/της.
Στη ρυθμική γυμναστική, οι αθλητές προκρίνονται με βάση την κατάταξή τους στα προηγούμενα παγκόσμια πρωταθλήματα ή άλλους μεγάλους αγώνες.


Στο τραμπολίνο, οι δύο αθλητές (ένας άνδρας και μια γυναίκα) επιλέγονται από τους συνολικούς βαθμούς που συγκεντρώθηκαν σε τέσσερις διαφορετικούς αγώνες κατά τη διάρκεια της χρονιάς.
Για να ληφθούν υπόψη, όλοι οι υποψήφιοι πρέπει να είναι πολίτες των Ηνωμένων Πολιτειών και να έχουν προσόντα στο επίπεδο της ελίτ.

Πώς να γίνεις Ολυμπιονίκης

Είστε έτοιμοι να αναλάβετε εργασία πλήρους απασχόλησης; Οι περισσότεροι Ολυμπιονίκες γυμναστές προπονούνται περίπου 40 ώρες την εβδομάδα για να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο του αθλήματος. Μερικοί παραιτούνται από την παραδοσιακή εκπαίδευση και αντ' αυτού επιλέγουν προγράμματα εκπαίδευσης στο σπίτι ή καθυστερούν να παρακολουθήσουν το κολέγιο. Στο τέλος, όμως, πολλοί θα έλεγαν ότι άξιζε τον κόπο.
Προς το ξεκινήστε τη γυμναστική, βρείτε έναν σύλλογο που είναι μέλος της USAG και έχει ανταγωνιστικό Προπονητικό πρόγραμμα Ολυμπιακών Εφήβων. Μόλις προχωρήσετε στα επίπεδα (10 είναι το κορυφαίο επίπεδο), θα προσπαθήσετε να προκριθείτε ως ελίτ. Για να γίνεις η Ολυμπιακή ομάδα, θα πρέπει να καταταγείς στην ελίτ.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι συγκεκριμένες διαδικασίες πρόκρισης ποικίλλουν κάθε Ολυμπιακό έτος, αλλά γενικά, για να φτιάξετε την ομάδα θα πρέπει να είστε μία από τις κορυφαίες αθλήτριες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Στην καλλιτεχνική γυμναστική ανδρών και γυναικών, αυτό σημαίνει να είσαι ένας από τους καλύτερους ολόπλευροι ή ένας εξαιρετικός ειδικός εκδηλώσεων. Στο τραμπολίνο, σημαίνει ότι έχετε κερδίσει έναν από τους υψηλότερους βαθμούς σε προκριματικούς Ολυμπιακούς αγώνες. Στη ρυθμική γυμναστική, συνήθως πηγαίνει ο κορυφαίος αθλητής.
Αν και είναι μια πολύ αυστηρή διαδικασία, και φυσικά οι πιθανότητες είναι μεγάλες, αξίζει να δοκιμάσετε. Κάθε γυμναστής που κάνει την ομάδα ονειρευόταν να γίνει Ολυμπιονίκης πολύ πριν το όνειρό του γίνει πραγματικότητα – και ακόμα κι αν δεν πλησιάσεις ποτέ, μπορείς να τα απολαύσεις όλα τα οφέλη της γυμναστικής.

Ρεκόρ για το Shooting Your Age in Golf

Στο γκολφ, ένας "σούτερ ηλικίας" είναι ένας παίκτης γκολφ του οποίου η βαθμολογία για έναν γύρο γκολφ 18 οπών ταιριάζει ή βελτιώνει την ηλικία του. Για παράδειγμα, ένας παίκτης γκολφ ηλικίας 70 ετών που πυροβολεί 70 ή καλύτερα έχει μόλις «πυροβολ...

Διαβάστε περισσότερα

Ορισμός του Rub of the Green στο γκολφ

«Rub of the green» ήταν μια φράση που εμφανιζόταν στους Κανόνες του Γκολφ, μέχρι που δεν το έκανε. Η φράση αφαιρέθηκε από τους επίσημους κανόνες του παιχνιδιού στην ενημέρωση των κανόνων που τέθηκαν σε ισχύ τον Ιαν. 1, 2019. Ακόμη και όταν η φρά...

Διαβάστε περισσότερα

Γκολφ Swing Speed ​​Exercise: Lunge with a Twist

Πολλοί παίκτες του γκολφ θέλουν να βελτιώσουν την ισχύ, την απόσταση και την ταχύτητα αιώρησης γκολφ σε αναζήτηση για μεγαλύτερες διαδρομές, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς κοιτάζουν σε λάθος μέρος — εστιάζουν στο κλαμπ αντί στον κινητήρα που τρο...

Διαβάστε περισσότερα