Στρατηγικές νικηφόρων μονών τένις

click fraud protection

Σε οποιοδήποτε επίπεδο αγώνα τένις, θα τα καταφέρετε καλύτερα αν εστιάσετε στη διασκέδαση και στη βελτίωση του παιχνιδιού σας, όχι στο αν θα κερδίσετε. Μέρος της βελτίωσης είναι να μάθεις πώς να κερδίζεις, αλλά θα πρέπει να είσαι πιο χαρούμενος όταν χάνεις έναν αγώνα στον οποίο έπαιξες καλά εναντίον ενός καλύτερου αντιπάλου από το να κερδίσεις έναν αγώνα στον οποίο έπαιξες άσχημα.

Η ουσία της στρατηγικής σας νωρίς στην ανάπτυξη του τένις σας θα πρέπει να είναι να νίκη με συνέπεια. Σε κάθε επίπεδο κάτω από προχωρημένο, οι παίκτες χάνουν τη συντριπτική πλειονότητα των προσπαθειών να πετύχουν έναν νικητή. Εάν λάβετε πολλές μπάλες πίσω, δίνοντας στον αντίπαλο περισσότερες ευκαιρίες να κάνει λάθος, συνήθως θα κάνει αυτό το λάθος και θα σας δώσει τον πόντο. Η υπομονή των περισσότερων παικτών εξαντλείται μετά από έναν συγκεκριμένο αριθμό βολών σε ένα σημείο. Ο πιο υπομονετικός παίκτης έχει το πλεονέκτημα.

Στα πιο προηγμένα επίπεδα, μια στρατηγική με επίκεντρο τη συνέπεια απαιτεί καλή ταχύτητα ποδιού, αλλά σε επίπεδο αρχαρίου, οι αντίπαλοί σας δεν θα έχουν πολλές σκληρές βολές, έτσι οι μπάλες που πραγματικά πρέπει να κυνηγήσετε θα κινούνται συνήθως όμορφα αργά. Μπορείτε να κερδίσετε με συνέπεια μέχρι το μεσαίο επίπεδο ακόμα κι αν η ταχύτητα δεν είναι ένα από τα δυνατά σας σημεία. Προσεγγίζοντας το προχωρημένο επίπεδο, ένας πιο αργός παίκτης πρέπει

μάθετε ένα πιο επιθετικό στυλ, αλλά θα το αντιμετωπίσουμε όταν φτάσουμε εκεί.

Βασικές συμβουλές τακτικής για τη νίκη σε αγώνες

  1. Κτυπήστε ψηλά για να χτυπήσετε βαθιά. Εκτός και αν χτυπήσετε δυνατά, το να στοχεύσετε τα φορέαντ και τα μπακχάντ σας μεταξύ τριών και οκτώ ποδιών πάνω από το φιλέ σχεδόν εγγυάται ότι θα βάλετε την μπάλα μέσα και θα σας βοηθήσει επίσης να κρατήσετε τη μπάλα βαθιά. Οι πολύ βαθιές μπάλες μπορούν συχνά να προκαλέσουν σφάλμα από έναν άπειρο αντίπαλο και το βάθος, γενικά, θα περιορίσει τις επιλογές του αντιπάλου σας. Θα θελήσετε να χτυπήσετε μερικά κοντές μπάλες επίτηδες, αλλά η τυπική βολή σας πρέπει να είναι βαθιά.
  2. Το χτύπημα δεύτερο σερβίρει ψηλά για να χτυπήσει βαθιά. Στόχευσε το δεύτερο σου σερβίρει δύο έως πέντε πόδια πάνω από το δίχτυ για αξιοπιστία και βάθος. Οι επαγγελματίες το κάνουν και αυτό, αλλά χρησιμοποιούν βαρύ γύρισμα που τους επιτρέπει να προσθέτουν πολύ περισσότερο ρυθμό από ό, τι θα μπορείτε. Εάν γνωρίζετε ότι έχετε ένα αξιόπιστο δεύτερο σερβίς, μπορείτε να πειραματιστείτε περισσότερο με ένα επιθετικό πρώτο σερβίς και πιθανώς να κερδίσετε μερικούς εύκολους πόντους. Μέχρι να αρχίσετε να μαθαίνετε να περιστρέφετε το πρώτο σας σερβίς, δεν θα μπουν πάρα πολλά σκληρά, αλλά ο πειραματισμός θα σας βοηθήσει να κρίνετε πόση ταχύτητα θα προσπαθήσετε.
  3. Τραβήξτε τον αντίπαλό σας προς τα εμπρός και μετά χτύπησε δίπλα της. Αυτή είναι μια από τις πιο εύκολες και αξιόπιστες τακτικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Το χτύπημα μιας μικρής μπάλας σε έναν προχωρημένο παίκτη είναι εξαιρετικά επικίνδυνο γιατί συνήθως απαντά με έναν νικητή, αλλά οι αρχάριοι τις περισσότερες φορές απλώς χτυπούν την μπάλα αμέσως πίσω σε εσάς. Οι αρχάριοι παγιδεύονται στη "Χώρα Κανένα Ατόμου (πρώην No Man's)", την περιοχή μεταξύ της γραμμής βάσης και της γραμμής εξυπηρέτησης, όλη την ώρα. Όταν δείτε τον αντίπαλό σας εκεί, απλώς στοχεύστε την μπάλα σε κάθε πλευρά της και αρκετά πόδια πιο βαθιά από ό, τι στέκεται, και σχεδόν σίγουρα θα κερδίσετε τον πόντο.
  4. Ανακτήστε γρήγορα τη θέση σας στο δικαστήριο. Αυτή είναι η άμυνά σας ενάντια στην άκρη #3 και σε πολλές άλλες δύσκολες καταστάσεις. Αν δεν επιτεθείς στο φιλέ, κάτι που δεν είναι εύκολο ως αρχάριος, θα πρέπει να επιστρέψεις σε ένα σημείο κάπως διαγώνια απέναντι από τον αντίπαλό σας και περίπου τρία πόδια πίσω από τη γραμμή βάσης σας μετά από κάθε μπάλα χτυπάς.
  5. Χρησιμοποιήστε πλήρεις εναλλαγές. Τα full swing δεν χρειάζεται να είναι γρήγορες. Είναι δελεαστικό να σπρώχνεις την μπάλα ως τρόπο να μην χτυπάς πολύ δυνατά, αλλά θα διαπιστώσεις ότι Η πληρέστερη αιώρηση είναι πολύ πιο αξιόπιστη και θα είναι πολύ καλύτερη για το χέρι και το ρυθμό σας βελτίωση. Αν θέλετε να μειώσετε την ταχύτητα από τη λήψη σας, απλώς επιβραδύνετε την πλήρη ταλάντευσή σας.

5 ταινίες του Steven Seagal που αξίζει να δείτε

Στίβεν Σίγκαλ οι ταινίες είναι όλα σχετικά πολεμικές τέχνες κινήσεις καταρρίπτοντας τους κακούς. Με αυτόν τον τρόπο, μοιάζουν αρκετά με τις ταινίες πολεμικών τεχνών που όλοι απολαμβάνουμε να παρακολουθούμε. Η διαφορά είναι ότι το στυλ του στις πολ...

Διαβάστε περισσότερα

Ένας σύντομος οδηγός για την ιστορία και τα στυλ του Kung Fu

Ο κινεζικός όρος kung fu δεν αφορά μόνο την ιστορία των πολεμικών τεχνών, καθώς περιγράφει κάθε ατομικό επίτευγμα ή εκλεπτυσμένη ικανότητα που επιτυγχάνεται μετά από σκληρή δουλειά. Υπό αυτή την έννοια, ο πραγματικός όρος kung fu μπορεί να χρησιμ...

Διαβάστε περισσότερα

Ένας σύντομος οδηγός ιστορίας και στυλ του Κουνγκ Φου σε στυλ μαϊμού

Το στυλ μαϊμού του Κουνγκ φου είναι περίπου τόσο διαφορετικό σύστημα πολεμικών τεχνών όσο θα βρείτε σε αυτόν τον κόσμο. Εξάλλου, μιλάμε για ένα είδος πολεμικών τεχνών που μιμείται την κίνηση των πιθήκων και των πιθήκων. Σκεφτείτε πώς κινούνται κα...

Διαβάστε περισσότερα